SWOT分析法需要總結(jié)自己

1、SWOT分析法需要總結(jié)自己的優(yōu)勢，劣勢，機(jī)會和挑戰(zhàn)，然后結(jié)合這四方面進(jìn)行深入分析。 1.優(yōu)勢分析：在自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中，如果你能根據(jù)自身長處在選擇職業(yè)并“順勢而為”地將自己的優(yōu)勢發(fā)揮得淋漓盡致，就會事半功倍，如魚得水；如果你像讓兔子學(xué)游泳那樣選擇了與自身愛好、興趣、特長“背道而馳”的職業(yè)，那么，即使以后再勤奮彌補(bǔ)，耗費(fèi)了九牛二虎之力，也是事倍功半， 難以補(bǔ)拙。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的前提是：知道自身優(yōu)勢是什么，并將自己的生活、工作和事業(yè)發(fā)展都建立在這個優(yōu)勢之上。具體來說，就是要知道：1.你學(xué)了什么。在幾年的學(xué)習(xí)生活中，你從學(xué)校開設(shè)的課程中學(xué)到了什么有價(jià)值的東西，社會實(shí)踐活動提高和升華了你哪方面的知識和

2、能力。2.你曾經(jīng)做過什么。在學(xué)校期間擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生職務(wù)，參加過什么社會實(shí)踐活動，工作經(jīng)驗(yàn)的積累程度如何等。要提高自己經(jīng)歷的豐富性和突出性，你應(yīng)該有針對性地選擇與職業(yè)目標(biāo)相一致的工作項(xiàng)目，堅(jiān)持不懈地努力工作，這樣才會使自己的經(jīng)歷有說服力。3.最成功的是什么。你做過的事情中最成功的是什么？如何成功的？通過分析，可以發(fā)現(xiàn)自己的長處，譬如堅(jiān)強(qiáng)的意志、創(chuàng)新精神，以此作為個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點(diǎn)，形成職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的有力支撐。 2.劣勢分析：同樣，你要指出你的劣勢和你最不喜歡做的事情。就像前面寓言故事中的小兔子一樣，不知道自己的劣勢在哪里，就會盲目高興，會覺得天生能做好許多事情，從而沉浸在自我優(yōu)勢的

3、圈子里，像井底之蛙，不知天到底有多大。找到自己的短處，可以努力去改正自己常犯的錯誤，提高自己的技能，放棄那些對不擅長的技能要求很高的職業(yè)。具體來說就是要知道：1. 性格的弱點(diǎn)。人天生就都有弱點(diǎn)，這是我們與生俱來且無法避免的。坐下來，跟別人好好聊聊，看看別人眼中的你是什么樣子的，與你的自我看法是否一樣，指出其中的偏差并借鑒，這將有助于自我提高。2. 經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)歷中所欠缺的方面。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認(rèn)識到或認(rèn)識到了而一味地不懂裝懂。正確的態(tài)度是，認(rèn)真對待，善于發(fā)現(xiàn)，努力克服和提高。3. 最失敗的是什么。你做過事情中最失敗的是什么？如何失敗的？通過分析來避免在以后的職業(yè)中再次失敗，防止在跌倒

4、的地方再次跌倒。 自我認(rèn)識一定要全面、客觀、深刻，絕不能規(guī)避缺點(diǎn)和短處。“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，盡量多參考父母、同學(xué)、朋友、師長、專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)等的意見，力爭對自我有一個全面的認(rèn)識。 3.機(jī)遇分析：環(huán)境為每個人提供了活動的空間，發(fā)展的條件和成功的機(jī)遇。特別是近年來，社會的快速變化，科技的高速發(fā)展，市場的競爭加劇，對個人的發(fā)展產(chǎn)生很大的影響。在這種情況下，個人如果能很好地利用外部環(huán)境，就會有助于個人發(fā)展的成功。否則，就會處處碰壁，寸步難行。同時(shí)，我們也面臨各種各樣的機(jī)遇，比如，經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展為我們提供了發(fā)展空間，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展使我們能了解更多的信息，出國深造的途徑多了，擇業(yè)的雙向選擇給了自主選擇權(quán)等

5、等。這都是大學(xué)生面對的機(jī)遇。有人說，在機(jī)會面前有五種人：第一種人創(chuàng)造機(jī)會，第二種人尋找機(jī)會，第三種人等待機(jī)會，第四種人錯過機(jī)會，第五種人漠視機(jī)會。我們?nèi)绻霾涣说谝环N種人，至少也要主動去尋找機(jī)會。如果我不善于創(chuàng)造機(jī)會，那我們一定要善于抓住身邊的機(jī)會，不可讓機(jī)會從指尖流走。 4.挑戰(zhàn)（威脅）分析：除了機(jī)遇，在這個社會中，我們也會面對各種各樣的挑戰(zhàn)和威脅。這是我們無法控制的外部因素，但是我們卻可以通過弱化它的影響，這些因素包括：就業(yè)還處于買方市場形勢、所學(xué)專業(yè)過時(shí)或不符合社會的需要、來自同學(xué)的競爭、面對有更優(yōu)的技能和更豐富的知識及更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)競爭者、公司不雇用你這個專業(yè)的人等等。這都是你可能遇到

6、的挑戰(zhàn)。對于這些挑戰(zhàn)，我們不能采取一味的回避的態(tài)度，或者自怨自艾，抱怨就更不好了，因?yàn)槲覀儾荒茏屔鐣m應(yīng)你，只能改變自己，提高自己去適應(yīng)社會的能力，通過努力把挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為一種內(nèi)在的動力。這樣，我們才能避免不利的影響，在困境中脫穎而出，尋求發(fā)展和成功。 SWOT分析是檢查你的技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機(jī)會的有用工具。如你對自己做個細(xì)致的SWOT分析，那么，你會很明了地知道自己的個人優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)在哪里，并且您會仔細(xì)地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機(jī)會和威脅所在。 給你看個例子，一目了然 優(yōu)勢因素（S）1.樂觀向上，熱情大方2.善于與人溝通3.創(chuàng)新意識強(qiáng)4.吃苦耐勞5.英語溝通能力較強(qiáng)6愿意從基層干起7.求職能力較強(qiáng) 弱勢因素（W）1.恒心不夠2.組織領(lǐng)導(dǎo)能力有待提高3.身體素質(zhì)較差 機(jī)會因素（O）1.所學(xué)專業(yè)很好與所感興趣的職業(yè)對口2.在博物館擔(dān)任解說員有利于了解旅游業(yè)3.身處北京，機(jī)會大