小學生國旗下的講話：講究衛(wèi)生,預防疾病

1、小學生國旗下的講話：講究衛(wèi)生，預防疾病親愛的老師，同學們：大家早上好 ! 今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾 病。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提 起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型 h1n1 流感正在全球蔓延， 這是由甲型 h1n1 流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生 組織專家說，甲型 h1n1 流感的病癥與其他流感病癥類似，如高熱、 咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感 染者咳嗽和打噴嚏等進行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型 hlnl流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你 們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學

2、校生活相對集中，因此， 應該時時敲響警鐘。不過同學們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防， 可以治療。為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境，遠離傳染 病，我提出如下建議： 一 保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、 咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手 ; 洗手后， 用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮 吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話! 二 養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足 的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉， 多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排 運動量。每天我們都應

3、堅持做好課間操，積極上好體育課、唱游課， 但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。 三 注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平 衡，不吃生冷、變質的食物。 四 堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商 販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經過有關部門的 檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這 些食品說再見，以防病從口入。 五 盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。這里特 別提醒同學們不要去商場、集市等人口密集的場所。 六 注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非 常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我 們急需改

4、良的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝 袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我 們整潔的環(huán)境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，防止細菌滋 生。 七 在學校如果出現不適病癥，要及時報告老師，及時去醫(yī) 院就診，防止病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要 注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基 礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最根本也 是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力 行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。還記得我們的“五勤好 習慣嗎 ?請同學們跟我一起