為了讓寶寶出生后有個高顏值,準媽媽就應該這樣拼一下_圖文_第1頁
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1、為了讓寶寶出生后有個高顏值，準媽媽就應該這樣拼一下有人剛剛升級為辣媽，就迫不及待的在朋友圈里曬自己和老公抱著寶寶的照片，這時候，有人就發(fā)現(xiàn)了，為什么有的媽媽長的很普通，爸爸的皮膚也不太白，寶寶咋就那么白呢？還有啊，寶寶的眼睛好亮啊，而寶爸明明是個深度近視眼！這到底是怎么做到的？ 豆媽也有這樣的疑問，一位寶媽就給豆媽說出了她的方法。我們都知道，寶寶的相貌70%是遺傳于爸爸媽媽的，但剩下的30%是可以通過孕期的媽媽進行調整的，也就是說，長的不漂亮不要緊，只要努力，寶寶的顏值是可以通過其他方法提高的！準媽媽們想要擁有一個人見人愛、花見花開的高顏值寶寶，就可以試試這樣做！ 改善寶寶膚質，擁有白皙皮膚如

2、果準爸準媽的膚色偏黑，準媽媽就可以多吃一些維生素C 含量高的食物，如番茄、葡萄、菜花、銀耳、冬瓜、蘋果、刺梨等蔬菜或水果。其中蘋果的效果更加明顯，銀耳里面的膠原蛋白能減緩皮膚的衰老，改善皮膚的細胞活性。 擁有一雙明亮大眼睛在孕期，準媽媽們要多吃油質魚類，常見的有沙丁魚。魚中所包含的DHA 能促進寶寶的視網膜發(fā)育，避免寶寶出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象。但是，準媽媽盡量不要買魚罐頭吃，還是烹煮新鮮的魚湯或做魚肉吃比較好。 有烏黑光澤的頭發(fā)如果準媽媽的頭發(fā)干枯分叉、還有白頭發(fā)，就可以多吃些含有維生素B 的食物，如魚、動物肝臟、牛奶、面包、雞蛋、核桃、黑芝麻等，它們可以改善寶寶的發(fā)質，讓寶寶有濃密、烏黑的頭發(fā)。 長得高有的準爸準媽才1米6，但生下的孩子長大后身高是1米8，這并不是像網友吐槽的那樣，說孩子不是親生的，這一點是可以做到的。準媽媽在孕期要注意補鈣，吃鈣片

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