天行健青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練營策劃方案

1、天行健“青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練營”策劃方案激發(fā)潛能 超越自我濰坊金寶天行健素質(zhì)拓展公司 網(wǎng)址：WWW.WFTXJ.CN 電話:0536_2608238 傳真:0536_8805360 地址:山東省濰坊市奎文區(qū)濰州路438號 青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練營簡介：一個(gè)體驗(yàn)競爭歷練的地方；一個(gè)增加人生閱歷的地方一個(gè)讓孩子更懂事的地方；一個(gè)讓孩子綻放天才本色的地方一個(gè)讓孩子更明事理的地方；一個(gè)讓孩子放飛夢想的地方體驗(yàn)式培訓(xùn):聽過、看過可以獲得信息和知識，做過才是具有相應(yīng)能力的保證，使每個(gè)人從體驗(yàn)中感悟、認(rèn)知自己，并不斷超越自我。每個(gè)人的成功是高效團(tuán)隊(duì)的必經(jīng)之路。夏令營帶給孩子氣的收益：釋放成長 壓力張揚(yáng)青春風(fēng)釆；在

2、成長 的過程中形成 共同的價(jià)值取向和文化定勢，增強(qiáng)自信心；發(fā)現(xiàn)自身潛能、增強(qiáng)自信、改變自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心國家大事他人，更為融洽的與群體合作相處；青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練營培訓(xùn)目的：青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練營通過信任訓(xùn)練、溝通訓(xùn)練、領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、心理突破訓(xùn)練等等，全面挖掘和提升青少年的八大能力：創(chuàng)新、溝通、協(xié)作、應(yīng)變、學(xué)習(xí)、思維、激勵(lì)、領(lǐng)導(dǎo)?；顒?dòng)開式為體驗(yàn)分享、團(tuán)隊(duì)討論和同伴交流等。并安排篝火晚會以及才藝展示，充分調(diào)動(dòng)其中小學(xué)生生活的積極性，增強(qiáng)自信，盡可能挖掘其內(nèi)在潛能，并通過此活動(dòng)充分認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感及

3、其與伙伴、朋友間的協(xié)作、鼓勵(lì)、忍讓的重要性，從小樹立目標(biāo)的重要性，并從中感受到生活中要學(xué)會感恩你的父母、老師及其社會等等。青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動(dòng)形式：是以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，將大部分的課程安排在戶外，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)生主動(dòng)去體會、去解決問題，在參與體驗(yàn)的參與過程中，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，在特定的環(huán)境中去思考、發(fā)現(xiàn)、醒悟，對個(gè)人、團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識，重新定位。青少年素質(zhì)訓(xùn)練營改善營員十項(xiàng)具體目標(biāo)：1、 學(xué)習(xí)及考試能力明顯提高2、 磨蹭、拖沓等不良習(xí)慣明顯改善3、 自理自立能力提高4、 競爭表現(xiàn)能力提高5、 承受挫折、壓力能力提高警惕6、 自信心理明顯提高7、 溝通能

4、力提高警惕8、 處理人際關(guān)系能力提高9、 快樂程度不同明顯改善學(xué)習(xí)積極性和效率明顯改善拓展訓(xùn)練營能給學(xué)生帶來什么？1、 啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高克服困難的能力2、 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。3、 提高孩子的自我意識，不斷完善自我，走向成熟。4、 學(xué)會關(guān)愛他人，與他人進(jìn)和有效溝通。5、 激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會感恩，懂得回報(bào)。6、 培養(yǎng)孩子氣積極參與的人生觀，從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)；7、 培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生面對環(huán)境改變的適應(yīng)能力。課程設(shè)計(jì)方案活動(dòng)時(shí)間：56天熱身（包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)和團(tuán)隊(duì)展示） 12-17人組成一隊(duì)，自我介紹 隊(duì)長、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、

5、隊(duì)徽 各組展示 培訓(xùn)安全說明目標(biāo)： 用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰” 初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備 初步形成團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的氛圍隊(duì)長特點(diǎn)隊(duì)名隊(duì)歌團(tuán)隊(duì)熱身隊(duì)徽隊(duì)訓(xùn) 打破隔閡，拉近距離、活躍氣氛,并對活動(dòng)的安排及其特點(diǎn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識和了解,以積極、學(xué)習(xí)、空杯子的心態(tài)來面對這幾天的活動(dòng)安排。（熱身小游戲：掌聲齊奏 晉級 畫臉譜 合作船 等等）第一天活動(dòng)安排：軍訓(xùn)訓(xùn)練軍訓(xùn)目的對學(xué)生進(jìn)行軍事訓(xùn)練，是愛國主義教育的重要內(nèi)容，是新的歷史時(shí)期國防教育的有效形式，也是對學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要途徑。因此，為了培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念，吃苦耐勞的精神，艱苦奮斗的思想，良好的生活習(xí)慣和自我管理能

6、力，使綜合素質(zhì)有明顯提高。第二天至第五天活動(dòng)安排：夏令營拓展培訓(xùn)2、活動(dòng)內(nèi)容安排： 在每天都安排不同內(nèi)容的集體活動(dòng)和游戲。通過游戲和預(yù)備活動(dòng)既活動(dòng)身心又能感受到團(tuán)隊(duì)間的競爭，調(diào)節(jié)氛圍，帶來快樂和和諧。報(bào)數(shù)游戲傳球游戲相反動(dòng)作真假口令拇指急摸四位搶繡球一塊五喜歡不喜歡精神集中生命圈房子、松鼠、大樹找方向齊心協(xié)力健身操閉眼隊(duì)列等3、高空項(xiàng)目： 斷橋是個(gè)人心理挑戰(zhàn)項(xiàng)目：增強(qiáng)自信，挖掘個(gè)人潛能，并感受到被同伴鼓勵(lì)和關(guān)注的成功愉悅。斷橋 A,B兩塊木板橫在8米的高空，A,B兩塊木板間距1、2-1、9米，每一位學(xué)員自A木板越向B木板，而后返回。挑戰(zhàn)變化與壓力，培養(yǎng)積極應(yīng)對的良好心態(tài)克服心理障礙，增強(qiáng)自信心

7、培養(yǎng)學(xué)員勇于進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的素質(zhì)無論后退是多么舒適，也不為舒適而后退；無論前進(jìn)是多么艱難，也要在艱難中前進(jìn)4、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目：偷天陷阱電網(wǎng)雷陣養(yǎng)怪獸羅馬炮架大渡河歡樂索道盲陣等等5、溝通、協(xié)作項(xiàng)目：項(xiàng)目：盲人接力傳水（或者皮筋）信息傳遞合力吹氣球盲人穿拖鞋合作音樂椅新型時(shí)裝秀車輪滾滾孤島求生晚上項(xiàng)目安排：第一天：晚會（增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通）第二天：潛能培訓(xùn)第三天：看電影第四天：晚會（展示才藝）內(nèi)訓(xùn)項(xiàng)目：紅黑七巧板釘子游戲單雙向溝通創(chuàng)新小游戲心有千千結(jié)齊眉棍 篝火項(xiàng)目：船長、海盜猜人名開火車快樂頌真情告白報(bào)數(shù)口令拍七令瞎子瘸子等等6、大總結(jié)結(jié)合這幾天所有項(xiàng)目，充分發(fā)揮同學(xué)們的積極主動(dòng)性，總結(jié)內(nèi)心的感

8、受，讓其在最后通過語言由感性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為理性認(rèn)識，并能夠正確的思考和認(rèn)識在活動(dòng)的所得。結(jié)束后把這些感悟應(yīng)用到以后的學(xué)習(xí)和生活中，將會對其以后的生活和未來帶來積極的影響?？毡佣鴣?，滿杯子而歸。時(shí)間安排日期時(shí)間項(xiàng)目意義第一天8：0011：30集合安排食宿開營式了解培訓(xùn)教目的調(diào)整學(xué)員心態(tài)初步溶合打破堅(jiān)冰11：3014：00午餐、午休14：0017：40軍訓(xùn)基本隊(duì)列練習(xí)整理內(nèi)務(wù)18：0018：40晚餐19：0020：30愛國主義教育電影增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通21：00熄燈第二天6：407：10晨練7：108：00早飯8：0011：30拓展培訓(xùn)（斷橋等項(xiàng)目）斷橋一小步、人生一大步11：3014：00午餐、午

9、休14：0017：30拓展培訓(xùn)（盲陣等項(xiàng)目）溝通與傾聽的重要性18：0018：40晚餐17：0020：30做潛能培訓(xùn)潛能開發(fā)21：00熄燈第三天6：407：10晨練7：108：00早飯8：0011：30拓展培訓(xùn)（電網(wǎng)等項(xiàng)目）樹立孩子以終為始，精益求精的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法11：3014：00午餐、午休14：0017：30拓展培訓(xùn)（雷陣等項(xiàng)目）突破思維定式18：0018：40晚餐19：0020：30晚會21：00熄燈第四天6：407：10晨練7：108：00早飯8：0011：30拓展培訓(xùn)（車輪滾滾等項(xiàng)目）勤于動(dòng)腦敢于實(shí)踐11：3014：00午餐、午休14：0017：30拓展培訓(xùn)（孤島求生）培養(yǎng)分析判斷

10、能力及解決問題的能力18：0018：40晚餐17：0020：30晚會展示才藝21：00熄燈第五天6：407：10晨練7：108：00早飯8：0011：30拓展培訓(xùn)（大總結(jié)）11：3014：00午餐、午休14：0016：30組織學(xué)生參觀金寶民俗游樂園，參觀愛國主義國防教育基地，參觀動(dòng)物園等其它游園活動(dòng)16：30乘車返回主要培訓(xùn)器械介紹由于拓展培訓(xùn)的一部分場地課程要求學(xué)員在空中完成攀登、跳躍、行進(jìn)、下降等動(dòng)作，為了確保學(xué)員安全，我公司使用公司統(tǒng)一定購的進(jìn)口一流專業(yè)登山器材作為保護(hù)裝備，主要包括：登山繩、安全帶、鐵鎖、下降器、上升器、頭盔等。所有登山器材至少應(yīng)遵循UIAA（國際登山聯(lián)合會標(biāo)準(zhǔn)）或CE

11、（歐洲標(biāo)準(zhǔn)）中的一個(gè)；繩索和頭盔要求必須有UIAA認(rèn)證。以下對我校使用的訓(xùn)練器材進(jìn)行簡單介紹。器械名稱作 用品牌（產(chǎn)地）動(dòng)力繩動(dòng)力繩因有一定的延展性故能有效承受攀登者墜落而產(chǎn)生的沖墜力卻不會對人體造成傷害BEAL(France)靜力繩延展性極小，不能用于保護(hù)可產(chǎn)生沖墜的攀登BEAL(France)扁帶器械之間的連接和空中固定作業(yè)者，延展性小BEAL(France)安全帶套身連接，保護(hù)CAMP(Italy)鐵索安全帶與保護(hù)繩的連接，至少承受15KN的負(fù)荷CAMP(Italy)上升器利用倒齒與繩索的單性咬接，使其在正常狀態(tài)下進(jìn)能在繩索上向上運(yùn)動(dòng)，起到順繩上攀和固定保護(hù)空中作業(yè)者的目的；承受拉力不小

12、于5KNPETZL(France)下降器有8字環(huán)和GRIGRI等幾種，用于空中操作，救援等；承受拉力不小于25KNPETZL(France)頭盔頭部保護(hù)CAMP(Italy)拓展機(jī)構(gòu)將如何實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)？l 高水平的培訓(xùn)師：公司擁有資深的培訓(xùn)師隊(duì)伍，長期從事人力資源開發(fā)及體驗(yàn)式培訓(xùn)技術(shù)的研究與實(shí)踐，專業(yè)從事體驗(yàn)式培訓(xùn)工作多年。具有良好的人文知識背景和教育學(xué)、管理學(xué)、心理學(xué)素養(yǎng)。并且直接參與客戶培訓(xùn)計(jì)劃的設(shè)計(jì)，確保實(shí)施與設(shè)計(jì)的一致性。l 安全保障 安全不僅意味著完善體系，嚴(yán)密的制度，它更是我們企業(yè)文化的一部分，已融入到拓展人的日常工作和生活習(xí)慣中。富于經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格持依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過程。公司已建立起國內(nèi)最完備的安全管理體系。致參加青少年拓展訓(xùn)練營朋友拉一封信參加青少年拓展訓(xùn)練營的孩子們：各位好！為了保證訓(xùn)練效果，保障參訓(xùn)隊(duì)員的安全，請您認(rèn)真閱讀并遵守以下相關(guān)說明：1、 心理要求青少年拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是本著“體能冒險(xiǎn)最小、心理超越最大”的原則，來設(shè)計(jì)整個(gè)培訓(xùn)課程，所以參訓(xùn)隊(duì)員無須有超強(qiáng)體能，只需在參訓(xùn)期間心理盡量放松并積極主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，盡自己最大的努力完成各種培訓(xùn)項(xiàng)目。健康要求（1）、患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者；（2）、患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動(dòng)的疾病者；（3）、近期做過生大手術(shù)者；上述狀況將不