精典講師發(fā)聲課程

1、 開場白的動意開場白的動意 1、展現(xiàn)聲音的妙用、展現(xiàn)聲音的妙用 2、進行身心的預(yù)熱、進行身心的預(yù)熱 3、活動口齒和聲帶、活動口齒和聲帶 播音發(fā)聲概說播音發(fā)聲概說 一、發(fā)聲的物理基礎(chǔ)一、發(fā)聲的物理基礎(chǔ) 發(fā)聲的物理基礎(chǔ)：就是聲學的基礎(chǔ)，是分析語音的發(fā)聲的物理基礎(chǔ)：就是聲學的基礎(chǔ)，是分析語音的一種方法。一種方法。 分析聲音的四種要素：分析聲音的四種要素： 1、音高、音高 2、音強、音強 3、音長、音長 4、音色、音色 成音系統(tǒng)成音系統(tǒng)聲帶振動發(fā)出的聲聲帶振動發(fā)出的聲音叫喉原音，喉原音叫喉原音，喉原音很微弱。音很微弱。聲源系統(tǒng)聲源系統(tǒng) 喉、聲帶喉、聲帶 動力系統(tǒng)動力系統(tǒng)肺、氣管、胸廓、肺、氣管、胸廓、

2、膈肌、腹肌等器官膈肌、腹肌等器官及相關(guān)肌肉。及相關(guān)肌肉。二、發(fā)聲的生理基礎(chǔ)二、發(fā)聲的生理基礎(chǔ)發(fā)音器官示意圖發(fā)音器官示意圖 三、播音發(fā)聲的特點三、播音發(fā)聲的特點 播音發(fā)聲的要求：播音發(fā)聲的要求： 準確規(guī)范，清晰流暢；準確規(guī)范，清晰流暢； 圓潤集中，樸實明朗；圓潤集中，樸實明朗； 剛?cè)岵?，虛實結(jié)合；剛?cè)岵?，虛實結(jié)合； 色彩豐富，變化自如。色彩豐富，變化自如。 一、吐字、發(fā)聲、氣息運用一、吐字、發(fā)聲、氣息運用吐字發(fā)音要求吐字發(fā)音要求 氣息下沉，喉部放松，氣息下沉，喉部放松， 不僵不擠，聲音貫通，不僵不擠，聲音貫通， 字音輕彈，如珠如流，字音輕彈，如珠如流， 氣隨情動，聲隨情走。氣隨情動，聲隨情走

3、。 前四句講的是發(fā)音，前四句講的是發(fā)音，五六句講的是吐字，五六句講的是吐字，最后講聲音的彈性及情聲氣的關(guān)系。最后講聲音的彈性及情聲氣的關(guān)系。 我們在連續(xù)發(fā)音時，舌要在唇、齒、齦、腭等部位來我們在連續(xù)發(fā)音時，舌要在唇、齒、齦、腭等部位來回伸縮，舌尖、舌面、舌根要交替用力，唇要做出圓、扁、回伸縮，舌尖、舌面、舌根要交替用力，唇要做出圓、扁、開、合、撮、閉等各種動作來控制氣流的開放與阻塞，其開、合、撮、閉等各種動作來控制氣流的開放與阻塞，其運動頻率是很高的。運動頻率是很高的。 因此，要養(yǎng)成良好的發(fā)聲習慣：因此，要養(yǎng)成良好的發(fā)聲習慣： 1、挺胸、收腹、提氣；、挺胸、收腹、提氣； 2、頸部、背部、腰部、

4、要自然伸直；、頸部、背部、腰部、要自然伸直； 3、胸肌放松，用力適中，便于氣流通暢運行，、胸肌放松，用力適中，便于氣流通暢運行， 以達到良好的共鳴效果，使語音渾厚有力、輕以達到良好的共鳴效果，使語音渾厚有力、輕 松自然、清晰悅耳。松自然、清晰悅耳。 吐字發(fā)聲吐字發(fā)聲講師在講課時聲音到底該如何？是沒有定論的。但是，講師在講課時聲音到底該如何？是沒有定論的。但是，如果一個好的講師，發(fā)音不夠清晰、準確，語音、語調(diào)不如果一個好的講師，發(fā)音不夠清晰、準確，語音、語調(diào)不恰當，講課、聽課的效果勢必會受到影響。恰當，講課、聽課的效果勢必會受到影響。 更何況，用嗓不科學，容易造成聲音嘶啞、喉嚨紅腫，更何況，用嗓

5、不科學，容易造成聲音嘶啞、喉嚨紅腫，甚至聲帶病變。甚至聲帶病變。 所以，每個講師、培訓(xùn)師都應(yīng)該了解、最好能夠掌所以，每個講師、培訓(xùn)師都應(yīng)該了解、最好能夠掌握系統(tǒng)、科學地提高發(fā)聲能力。握系統(tǒng)、科學地提高發(fā)聲能力。 所謂發(fā)聲能力，是指氣息和共鳴控制、吐字歸音及所謂發(fā)聲能力，是指氣息和共鳴控制、吐字歸音及正確用聲。正確用聲。 普通話作為中國人的標準用語，作為講師、培訓(xùn)師，普通話作為中國人的標準用語，作為講師、培訓(xùn)師，是非常有必要對普通話進行正音訓(xùn)練的。是非常有必要對普通話進行正音訓(xùn)練的。 正音訓(xùn)練主要包括正音訓(xùn)練主要包括 口部訓(xùn)練口部訓(xùn)練 氣息控制訓(xùn)練氣息控制訓(xùn)練 共鳴控制訓(xùn)練共鳴控制訓(xùn)練 聲音彈性

6、、吐字歸音訓(xùn)練聲音彈性、吐字歸音訓(xùn)練 用聲與嗓音保護用聲與嗓音保護 其他注意的問題等其他注意的問題等 第一部分第一部分 口部訓(xùn)練口部訓(xùn)練 口腔靈活，說話才利索。口腔靈活，說話才利索。 為什么早晨起來說話沒有下午或者晚上那么順當？為什么早晨起來說話沒有下午或者晚上那么順當？ 因為，嘴巴肌肉休息了一晚上，當然沒那么靈活。因為，嘴巴肌肉休息了一晚上，當然沒那么靈活。 所以做做口腔體操，能幫助我們更好地使用嘴巴所以做做口腔體操，能幫助我們更好地使用嘴巴 每次講課前最好要做一下這樣的活動每次講課前最好要做一下這樣的活動。 1、口的開合練習、口的開合練習 張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。張嘴象打哈欠，閉嘴如啃

7、蘋果。 開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起， 上下唇稍放松，舌頭自然放平。上下唇稍放松，舌頭自然放平。 做這個練習，主要是克服口腔開度的問題。做這個練習，主要是克服口腔開度的問題。 2、咀嚼練習、咀嚼練習 張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進行張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進行 舌頭自然放平舌頭自然放平 3、雙唇練習、雙唇練習 雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下方向雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下方向 雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下方向轉(zhuǎn)圈雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下方向轉(zhuǎn)圈 雙唇打響雙唇打響 4、舌頭練習、舌頭練習 A、舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹、舌尖頂下齒，舌面逐漸上

8、翹 B、舌尖在口內(nèi)左、右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈、舌尖在口內(nèi)左、右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈 C、舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸、舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸 D、舌在口腔內(nèi)左右立起、舌在口腔內(nèi)左右立起 E、舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇、舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇 F、舌尖與上齒齦接觸打響、舌尖與上齒齦接觸打響 G、舌根與軟腭接觸打響、舌根與軟腭接觸打響休息十五分鐘休息十五分鐘生命突破生命突破音樂響起音樂響起課程隨即課程隨即 正式開始正式開始課課 間間 操操 任任 選選 1 1、生命之友、生命之友 2 2、生命彩排、生命彩排 3 3、壯志在我胸、壯志在我胸 4 4、我真得很不錯、我真得很

9、不錯生命之友生命之友作詞、作曲、編舞：翟杰作詞、作曲、編舞：翟杰 我們相識不分早與遲，我們相知不分我和你；我們相識不分早與遲，我們相知不分我和你； 我們唇齒相依在一起，我們榮辱與共一家人。我們唇齒相依在一起，我們榮辱與共一家人。 你來自熱帶雨林，我來自北國雪域；你來自熱帶雨林，我來自北國雪域； 你來自地中海岸邊，我來自太平洋島嶼。你來自地中海岸邊，我來自太平洋島嶼。 不同的膚色與種族，不同的國度與城市；不同的膚色與種族，不同的國度與城市； 相同的目標來匯聚，相同的情感共編織。相同的目標來匯聚，相同的情感共編織。 今天，今天，在今天今天，今天，在今天,，我們結(jié)成生命之友；，我們結(jié)成生命之友； 明

10、天，明天，到明天，我們都是生命天使。明天，明天，到明天，我們都是生命天使。 第二部分第二部分 氣息訓(xùn)練氣息訓(xùn)練 一、聞花練氣一、聞花練氣 第一步第一步 坐直，靜心，軀干略前傾；坐直，靜心，軀干略前傾； 頭正，肩松，小腹微收；頭正，肩松，小腹微收； 舌尖抵住上腭，如聞花香般從容吸氣；舌尖抵住上腭，如聞花香般從容吸氣； 感覺氣流好象沿脊柱而下，后腰部逐漸有脹滿感；感覺氣流好象沿脊柱而下，后腰部逐漸有脹滿感； 兩肋向外擴張，小腹逐漸緊收，吸氣至七八成滿；兩肋向外擴張，小腹逐漸緊收，吸氣至七八成滿； 控制一兩秒，然后緩緩?fù)職猓豢刂埔粌擅?，然后緩緩?fù)職猓?達到達到2030秒為合格。秒為合格。 一、聞花練

11、氣一、聞花練氣 第二步第二步 用上述方法吸氣，在呼氣時反復(fù)從用上述方法吸氣，在呼氣時反復(fù)從1數(shù)到數(shù)到10； 使氣息不斷延長，一口氣數(shù)使氣息不斷延長，一口氣數(shù)20下。下。 一、聞花練氣一、聞花練氣 第三步第三步 緩慢的吸氣，然后緩慢的呼氣；緩慢的吸氣，然后緩慢的呼氣； 呼吸過程要慢而不僵；呼吸過程要慢而不僵； 各部分器官配合協(xié)調(diào)，氣息均勻。各部分器官配合協(xié)調(diào)，氣息均勻。 一、聞花練氣一、聞花練氣 第四步第四步 縮短吸氣時間（急吸氣）；縮短吸氣時間（急吸氣）； 像要喊突然發(fā)現(xiàn)遠方走來熟人似的急速吸氣；像要喊突然發(fā)現(xiàn)遠方走來熟人似的急速吸氣； 兩肋一下子提起，但動作不能讓人有明顯察覺；兩肋一下子提起

12、，但動作不能讓人有明顯察覺； 氣息很快地進入肺部，然后相當緩慢地呼氣；氣息很快地進入肺部，然后相當緩慢地呼氣； 每一瞬間使用的力量都應(yīng)當是相等的。每一瞬間使用的力量都應(yīng)當是相等的。 二、氣息體操二、氣息體操 方法：方法：雙目微閉，以站立姿勢為宜。雙目微閉，以站立姿勢為宜。 提示：提示：16節(jié)口鼻并用；可安排在晨練時間進行。節(jié)口鼻并用；可安排在晨練時間進行。 （1）快吸快呼）快吸快呼 （7）口吸口呼）口吸口呼 （2）慢吸慢呼）慢吸慢呼 （8）鼻吸口呼）鼻吸口呼 （3）快吸慢呼）快吸慢呼 （9）口吸鼻呼）口吸鼻呼 （4）慢吸快呼）慢吸快呼 （5）深吸潛呼）深吸潛呼 （6）鼻吸鼻呼）鼻吸鼻呼 三、氣

13、聲數(shù)數(shù)三、氣聲數(shù)數(shù) 方法：方法： 吸足一口氣，屏息數(shù)秒，吸足一口氣，屏息數(shù)秒， 用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音數(shù)用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音數(shù)1100； 在開始階段可數(shù)得少一點，在開始階段可數(shù)得少一點， 數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。 四、壓腹數(shù)數(shù)四、壓腹數(shù)數(shù) 方法：方法： 平躺在床上，在腹部壓上一摞書；平躺在床上，在腹部壓上一摞書； 吸足一口氣，開始從吸足一口氣，開始從1往后數(shù)；往后數(shù)； 這是對氣息輸出作強制的訓(xùn)練；這是對氣息輸出作強制的訓(xùn)練； 目的是增強腹肌和橫隔膜的控氣力度；目的是增強腹肌和橫隔膜的控氣力度； 開始階段壓的書可少些，逐漸增加；開始階段壓的書可少

14、些，逐漸增加； 可利用睡前作這個練習。可利用睡前作這個練習。 五、跑步背詩五、跑步背詩 方法：方法： 跑步出現(xiàn)輕微氣喘時，背一首短小的古詩；跑步出現(xiàn)輕微氣喘時，背一首短小的古詩； 開始訓(xùn)練時可兩人配合進行，并肩小跑；開始訓(xùn)練時可兩人配合進行，并肩小跑； 一句遞一句地背下去。一句遞一句地背下去。 例如：白日依山盡，黃河入海流；例如：白日依山盡，黃河入海流； 欲窮千里目，更上一層樓。欲窮千里目，更上一層樓。 離離原上草，一歲一枯榮；離離原上草，一歲一枯榮； 野火燒不盡，春風吹優(yōu)勝。野火燒不盡，春風吹優(yōu)勝。 六、軟口蓋練習六、軟口蓋練習 方法：方法： 最常見的是最常見的是“閉口大哈欠閉口大哈欠”，

15、即打哈欠時故意不張開嘴；即打哈欠時故意不張開嘴； 強制用鼻吸氣、呼氣。強制用鼻吸氣、呼氣。 七、數(shù)葫蘆抬米七、數(shù)葫蘆抬米 方法：方法： 吸足一口氣，然后數(shù)下去；吸足一口氣，然后數(shù)下去； 先做詞組練習：先做詞組練習： 一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆 再做短語練習：一只螞蟻抬一粒米、再做短語練習：一只螞蟻抬一粒米、 兩只螞蟻抬兩粒米、三只螞蟻抬三粒米兩只螞蟻抬兩粒米、三只螞蟻抬三粒米 提示：提示： 以站立姿勢為佳，訓(xùn)練前先將余氣吐盡再吸氣；以站立姿勢為佳，訓(xùn)練前先將余氣吐盡再吸氣； 從自然音高數(shù)起，字音強勁有力清晰；從自然音高數(shù)起，字音強勁有力清晰； 速度平穩(wěn)均勻，富有節(jié)

16、奏感；適可而止。速度平穩(wěn)均勻，富有節(jié)奏感；適可而止。 八、偷氣換氣八、偷氣換氣 方法：方法： 選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀；選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀； 在氣息不足時，運用在氣息不足時，運用“偷氣偷氣”技巧；技巧； 讀后確定最佳換氣處。讀后確定最佳換氣處。 提示：提示： 換氣宜口鼻并用，以鼻為主；換氣宜口鼻并用，以鼻為主； 掌握時間差，使氣流充沛有力；掌握時間差，使氣流充沛有力； 偷氣不要邊發(fā)聲邊吸氣，要用極快的速度；偷氣不要邊發(fā)聲邊吸氣，要用極快的速度； 在不為人察覺時吸入部分氣流。在不為人察覺時吸入部分氣流。 控制氣息控制氣息 控制聲音控制聲音 沒有氣息，聲帶

17、不能顫動發(fā)聲；沒有氣息，聲帶不能顫動發(fā)聲； 但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的；但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的； 要嗓音富于彈性、耐久，需要源源不斷供給聲帶氣要嗓音富于彈性、耐久，需要源源不斷供給聲帶氣流流 下面，給大家介紹一些氣息控制的方法，下面，給大家介紹一些氣息控制的方法， 幫助大家控制氣流，進而控制聲音。幫助大家控制氣流，進而控制聲音。 一、胸腹聯(lián)合呼吸法一、胸腹聯(lián)合呼吸法 吸氣后兩肋擴大，橫膈膜下降，小腹微收；吸氣后兩肋擴大，橫膈膜下降，小腹微收； 胸腹聯(lián)合呼吸法是講師在工作時應(yīng)該掌握的方法；胸腹聯(lián)合呼吸法是講師在工作時應(yīng)該掌握的方法； 這種呼吸活動范圍大、伸縮性強；這種呼吸活動范圍大、伸縮性強

18、； 可以使氣息均勻平衡；可以使氣息均勻平衡； 理想的狀態(tài)是做到：理想的狀態(tài)是做到： 吸氣一大片、呼氣一條線；吸氣一大片、呼氣一條線； 氣斷情不斷，聲斷意不斷。氣斷情不斷，聲斷意不斷。 提示：提示：1、不能飽腹訓(xùn)練氣息，否則容易造成胃下垂。、不能飽腹訓(xùn)練氣息，否則容易造成胃下垂。 2、有句話叫、有句話叫“飽吹餓唱飽吹餓唱”。 練習方法：練習方法： 1、慢吸慢呼、慢吸慢呼 總體要求：站穩(wěn)，雙目平視前方，頭正，肩放松；總體要求：站穩(wěn)，雙目平視前方，頭正，肩放松； 像在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣；像在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣； 感覺腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，收小腹；感覺腰腹之間充氣膨脹，氣入丹

19、田，收小腹； 保持幾秒后，輕緩呼出。保持幾秒后，輕緩呼出。 可在呼氣時，加入以下練習：可在呼氣時，加入以下練習： 1、呼氣時練習、呼氣時練習xiao lan，一聲聲漸漸遠去；，一聲聲漸漸遠去； 2、數(shù)數(shù)、數(shù)數(shù)1、2、3、4； 提示：提示：嘴上用力，發(fā)音之間不要閉住聲門，不要跑氣嘴上用力，發(fā)音之間不要閉住聲門，不要跑氣 換氣，數(shù)得越多越好。換氣，數(shù)得越多越好。 2、快吸慢呼、快吸慢呼 快速短促地吸氣，并保持氣息；快速短促地吸氣，并保持氣息； 呼氣時緩緩呼出，配合聲音，平穩(wěn)均勻；呼氣時緩緩呼出，配合聲音，平穩(wěn)均勻； 培訓(xùn)講課過程經(jīng)常用到這個方法。培訓(xùn)講課過程經(jīng)常用到這個方法。 呼氣時，可以通過以下

20、發(fā)聲練習：呼氣時，可以通過以下發(fā)聲練習： 巴巴 拔把拔把 爸爸 低低 答底答底 大大 夸大上聲練習：夸大上聲練習： 好好 美美 滿想仰場滿想仰場 換氣練習：換氣練習： 廣場上，紅旗飄，看你能數(shù)多少旗，一面旗，廣場上，紅旗飄，看你能數(shù)多少旗，一面旗， 兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗 提示：提示：相聲、小品、快板書等文藝形式經(jīng)常采用這種相聲、小品、快板書等文藝形式經(jīng)常采用這種方方 法，大家可以觀察演員的呼吸。法，大家可以觀察演員的呼吸。 二、強控制練習二、強控制練習 要求氣要吸得深并保持一定量；要求氣要吸得深并保持一定量； 呼氣要均勻、通暢、靈活；呼氣要均勻、通暢、靈

21、活； 需要一點聲樂練習知識；需要一點聲樂練習知識； 要體會隔肌和腹肌的作用；要體會隔肌和腹肌的作用； 發(fā)聲的時候氣息是應(yīng)該下沉的。發(fā)聲的時候氣息是應(yīng)該下沉的。 1、吸氣深，呼氣勻，緩慢持續(xù)地發(fā)出：、吸氣深，呼氣勻，緩慢持續(xù)地發(fā)出： aiuaiuangiang 四個音。四個音。 2、夸大聲調(diào)，延長發(fā)音，控制氣息：、夸大聲調(diào)，延長發(fā)音，控制氣息： 花紅柳綠花紅柳綠H-ua Hong LiuLU (發(fā)音時，聲母和韻母之間氣息拉長，要均勻、不斷氣發(fā)音時，聲母和韻母之間氣息拉長，要均勻、不斷氣) 3、氣息控制訓(xùn)練，要把握：、氣息控制訓(xùn)練，要把握： 深、通、勻、活深、通、勻、活 四字方針，四字方針， 注意

22、氣息和內(nèi)容的結(jié)合。注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。 第三部分第三部分 共鳴控制訓(xùn)練共鳴控制訓(xùn)練 在培訓(xùn)或嘈雜的時候，我們?yōu)榱俗寣W員聽清楚，就在培訓(xùn)或嘈雜的時候，我們?yōu)榱俗寣W員聽清楚，就不自覺地提高音調(diào)嗓門，結(jié)果聲嘶力竭，自己嗓子累得要不自覺地提高音調(diào)嗓門，結(jié)果聲嘶力竭，自己嗓子累得要命，不久就有命，不久就有“失聲失聲”的感覺。的感覺。 其實，有經(jīng)驗的講師，使用在聲帶上的能量，只占其實，有經(jīng)驗的講師，使用在聲帶上的能量，只占總能量的總能量的1/5，而，而4/5的力量用在控制發(fā)音器官的形狀和運的力量用在控制發(fā)音器官的形狀和運動上面，也就是共鳴的使用。動上面，也就是共鳴的使用。 在產(chǎn)生共鳴的過程中，共鳴器官把

23、發(fā)自聲帶的原聲在產(chǎn)生共鳴的過程中，共鳴器官把發(fā)自聲帶的原聲在音色上進行潤飾，使聲音圓潤、優(yōu)美。在音色上進行潤飾，使聲音圓潤、優(yōu)美。 科學地調(diào)節(jié)共鳴器官，可以豐富或改變聲音色彩，科學地調(diào)節(jié)共鳴器官，可以豐富或改變聲音色彩，同時，起到保護聲帶的作用，延長聲帶的壽命。同時，起到保護聲帶的作用，延長聲帶的壽命。 共鳴與發(fā)聲共鳴與發(fā)聲 我們在培訓(xùn)的發(fā)聲中，多采用中聲區(qū)；我們在培訓(xùn)的發(fā)聲中，多采用中聲區(qū)； 中聲區(qū)主要形成于口腔上下；中聲區(qū)主要形成于口腔上下； 我們講課發(fā)聲，主要以口腔共鳴為主；我們講課發(fā)聲，主要以口腔共鳴為主； 基本共鳴區(qū)有：頭腔、鼻腔、口腔、胸腔；基本共鳴區(qū)有：頭腔、鼻腔、口腔、胸腔；

24、聲樂學習中，還有腹腔共鳴，比如男低音。聲樂學習中，還有腹腔共鳴，比如男低音。 1、口腔共鳴訓(xùn)練、口腔共鳴訓(xùn)練 口腔共鳴發(fā)聲最主要的一點，是發(fā)聲的時候鼻咽口腔共鳴發(fā)聲最主要的一點，是發(fā)聲的時候鼻咽要關(guān)閉，不產(chǎn)生鼻泄露。要關(guān)閉，不產(chǎn)生鼻泄露。 通過下列練習大家可以體會一下，我們基本都是通過下列練習大家可以體會一下，我們基本都是以開口元音為主練習：以開口元音為主練習： ba dagapataka pengpa pi pupai提示：提示： 普通話的四個聲調(diào)：陰平、陽平、上聲、去聲。普通話的四個聲調(diào)：陰平、陽平、上聲、去聲。 我們在進行聲音訓(xùn)練時，多用陰平聲調(diào)，這樣有我們在進行聲音訓(xùn)練時，多用陰平聲調(diào)

25、，這樣有 利于體會聲音和氣息。利于體會聲音和氣息。 詞組練習：詞組練習： 澎湃澎湃 冰雹冰雹 拍照拍照 平靜平靜 抨擊抨擊 嘩啦啦噼啪啪咣啷啷撲嗵嗵呼嚕嚕嘩啦啦噼啪啪咣啷啷撲嗵嗵呼嚕嚕 快樂快樂 宣紙宣紙 挫折挫折 菊花菊花 批評批評 2、鼻腔共鳴訓(xùn)練、鼻腔共鳴訓(xùn)練 鼻腔共鳴是通過軟腭來實現(xiàn)的，標準的鼻輔音：鼻腔共鳴是通過軟腭來實現(xiàn)的，標準的鼻輔音： m n ng 有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度，但是過有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度，但是過多的鼻音有如感冒，也是不好。多的鼻音有如感冒，也是不好。 發(fā)發(fā) a i u 的音，加點鼻腔共鳴體會的音，加點鼻腔共鳴體會 加鼻輔音：加鼻輔音：mam

26、i mu na ni nu 詞組練習：詞組練習： 媽媽媽媽 光芒中央接納頭腦光芒中央接納頭腦 說與唱：說與唱： 藍藍藍藍的的天上白云天上白云飄，飄， 白云下面馬兒白云下面馬兒跑，跑， 揮動鞭揮動鞭兒兒響四方響四方， 百百鳥兒鳥兒齊飛翔齊飛翔。3、胸腔共鳴訓(xùn)練、胸腔共鳴訓(xùn)練 胸腔的空間及共鳴能量大，發(fā)出的聲音有深度和胸腔的空間及共鳴能量大，發(fā)出的聲音有深度和 寬度，聲音更加渾厚、寬廣。寬度，聲音更加渾厚、寬廣。 詞組練習：詞組練習： 百煉成鋼翻江倒海追悔莫及百煉成鋼翻江倒海追悔莫及 小柳樹，滿地栽；金花謝，銀花開。小柳樹，滿地栽；金花謝，銀花開。4、頭腔共鳴、腹腔共鳴、頭腔共鳴、腹腔共鳴 這兩種

27、共鳴，有一種聲音從眉心發(fā)出的感覺；這兩種共鳴，有一種聲音從眉心發(fā)出的感覺； 在說話過程中在說話過程中, 基本用不到這兩個共鳴?；居貌坏竭@兩個共鳴。 做好胸腔、口腔、鼻腔共鳴，演講培訓(xùn)綽綽有余。做好胸腔、口腔、鼻腔共鳴，演講培訓(xùn)綽綽有余。 如果您有美聲和民歌的基礎(chǔ)，可以運用一點腹式呼如果您有美聲和民歌的基礎(chǔ)，可以運用一點腹式呼 吸法，結(jié)合胸腔共鳴，嗓音可以保持長久的圓潤渾吸法，結(jié)合胸腔共鳴，嗓音可以保持長久的圓潤渾 厚，聲音穿透力會更好。厚，聲音穿透力會更好。 特別提示：特別提示： 經(jīng)過民族唱法和美聲唱法訓(xùn)練后發(fā)出的聲音，有經(jīng)過民族唱法和美聲唱法訓(xùn)練后發(fā)出的聲音，有 的人稱之為的人稱之為“機械

28、音機械音”。 這種聲音，增加了后天修飾的方法和技巧，通過這種聲音，增加了后天修飾的方法和技巧，通過 專業(yè)培訓(xùn)才能達到；專業(yè)培訓(xùn)才能達到； 不要自己盲目練習，否則容易損壞聲帶。不要自己盲目練習，否則容易損壞聲帶。 長大后我就成了你長大后我就成了你 小時候，我以為你很美麗，領(lǐng)著一群小鳥飛來飛去；小時候，我以為你很美麗，領(lǐng)著一群小鳥飛來飛去； 小時候，我以為你很神奇，說上一句話也驚天動地；小時候，我以為你很神奇，說上一句話也驚天動地； 長大后，我就成了你，長大后，我就成了你， 才知道：那間教室放飛的是希望、守巢的總是你！才知道：那間教室放飛的是希望、守巢的總是你！ 長大后，我就成了你，長大后，我就成了你， 才知道：那塊黑板寫下的是真理、擦去的是功利！才知道：那塊黑板寫下的是真理、擦去的是功利！ 小時候，我以為你很神秘，讓所有的難題成了樂趣；小時候，我以為你很神秘，讓所有的難題成了樂趣； 小時候，我以為你很有力，你總喜歡把我們高高舉起；小時候，我以為你很有力，你總喜歡把我們高高舉起； 長大后，我就成了你，長大后，我就成了你， 才知道：那支粉筆畫出的是彩虹、灑下的是淚滴！才知道：那支粉筆畫出的是彩虹、灑下的是淚滴！ 長大后，