考研沖刺后期常見“阻力”

1、凱程考研輔導(dǎo)班，中國最強的考研輔導(dǎo)機構(gòu)， 考研就找凱程考研，學(xué)生滿意，家長放心，社會認可！考研沖刺后期常見“阻力”孫中山先生曾經(jīng)說過，“吾志所向，一往無前，愈挫愈奮，勝利在于堅持”，考研的意義也正在于此。勝利的秘訣在于堅持，當你身邊的同學(xué)紛紛不堪忍受考研的壓力而選擇放棄時，你要一如既往地堅持;當你被備考的辛勞壓抑地?zé)o法喘息時，你要咬緊牙關(guān)堅持;當你被“研”路上的挫折所阻撓時，你更要排除萬難堅持下去。你應(yīng)該遠離哪些復(fù)習(xí)“阻力”?在備考過程中，考生應(yīng)當遠離復(fù)習(xí)的阻力，這能讓考生更加快速高效地頭伏到復(fù)習(xí)中，但其實很多考生并沒有意識到哪些是復(fù)習(xí)中的阻力。復(fù)習(xí)的“阻力”其實有很多，最具有“殺傷力”的就是

2、后期復(fù)習(xí)帶來的壓力。越是考期，越容易讓考生產(chǎn)生緊張感，這是正常的，一定的緊張感對考生來說其實是有利的，它可以激發(fā)考生復(fù)習(xí)動力，讓你在不知不覺中加快步伐。但是如果考生的緊張感爆棚的話，那就會起到反效果了。通常來說，如果你太過緊張，第一個反應(yīng)就是容易手忙腳亂，所以如果這一條你中槍的話，那你就很有必要放慢腳步，轉(zhuǎn)而調(diào)整一下你的復(fù)習(xí)心態(tài)了。另外，復(fù)習(xí)的阻力還包括周圍環(huán)境所帶來的影響，比如研友的退卻，或者校園招聘，都可能會影響到你的復(fù)習(xí)，所以考生到后期所面對的壓力和影響還是很多的。如何排除復(fù)習(xí)的“阻力”?綜上所述，我們不難看出，備考后期的“阻力”絕大多數(shù)來自于心態(tài)的問題，所以如果你也遇到了前面提到的“阻

3、力”，就要想方設(shè)法去化“阻力”為“動力”?？佳休o導(dǎo)專家提醒考生，現(xiàn)階段，大家的復(fù)習(xí)效果已經(jīng)大體成型，所以能對你考試結(jié)果造成影響的并不全是知識內(nèi)容方面的，更多的可能是心態(tài)方面的，因此大家要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的復(fù)習(xí)心態(tài)。最有效的方法就是做適量的有氧運動，比如慢跑、散步，這些簡單又有效的運動可以讓你的身體和心理都得到一定程度的放松，可以有效緩解后期復(fù)習(xí)帶來的壓力。另外，大家最好不要在現(xiàn)階段做太過劇烈的運動，比如打球、長跑之類的，除非你的壓力非常大，影響到了你的睡眠，你才可以用這些劇烈運動來讓身體疲勞，幫助睡眠，否則最好不要劇烈運動。凱程教育張老師整理了幾個節(jié)約時間的準則：一是要早做決定，趁早備考;二是要有

4、計劃，按計劃前進;三是要跟時間賽跑，爭分奪秒。總之，考研是一場“時間戰(zhàn)”，誰懂得抓緊時間，利用好時間，誰就是最后的勝利者。1.制定詳細周密的學(xué)習(xí)計劃。這里所說的計劃，不僅僅包括總的復(fù)習(xí)計劃，還應(yīng)該包括月計劃、周計劃，甚至是日計劃。努力做到這一點是十分困難的，但卻是非常必要的。我們要把學(xué)習(xí)計劃精確到每一天，這樣才能利用好每一天的時間。當然，總復(fù)習(xí)計劃是從備考的第一天就應(yīng)該指定的;月計劃可以在每一輪復(fù)習(xí)開始之前，制定未來三個月的學(xué)習(xí)計劃。以此類推，具體到周計劃就是要在每個月的月初安排一月四周的學(xué)習(xí)進程。那么，具體到每一天，可以在每周的星期一安排好周一到周五的學(xué)習(xí)內(nèi)容，或者是在每一天晚上做好第二天的

5、學(xué)習(xí)計劃。并且，要在每一天睡覺之前檢查一下是否完成當日的學(xué)習(xí)任務(wù)，時時刻刻督促自己按時完成計劃。方法一：規(guī)劃進度。分別制定總計劃、月計劃、周計劃、日計劃學(xué)習(xí)時間表，并把它們貼在最顯眼的地方，時刻提醒自己按計劃進行。方法二：互相監(jiān)督。和身邊的同學(xué)一起安排計劃復(fù)習(xí)，互相監(jiān)督，共同進步。方法三：定期考核。定期對自己復(fù)習(xí)情況進行考察，靈活運用筆試、背誦等多種形式。2.分配好各門課程的復(fù)習(xí)時間。一天的時間是有限的，同學(xué)們應(yīng)該按照一定的規(guī)律安排每天的學(xué)習(xí)，使時間得到最佳利用。一般來說上午的頭腦清醒、狀態(tài)良好，有利于背誦記憶。除去午休時間，下午的時間相對會少一些，并且下午人的精神狀態(tài)會相對低落。晚上相對安靜

6、的外部環(huán)境和較好的大腦記憶狀態(tài)，將更有利于知識的理解和記憶。據(jù)科學(xué)證明，晚上特別是九點左右是一個人記憶力最好的時刻，演員們往往利用這段時間來記憶臺詞。因此，只要掌握了一天當中每個時段的自然規(guī)律，再結(jié)合個人的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣分配好時間，就能讓每一分每一秒都得到最佳利用。方法一：按習(xí)慣分配。根據(jù)個人生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，把專業(yè)課和公共課分別安排在一天的不同時段。比如：把英語復(fù)習(xí)安排在上午，練習(xí)聽力、培養(yǎng)語感，做英語試題;把政治安排在下午，政治的掌握相對來說利用的時間較少;把專業(yè)課安排在晚上，利用最佳時間來理解和記憶。方法二：按學(xué)習(xí)進度分配?？忌梢愿鶕?jù)個人成績安排學(xué)習(xí)，把復(fù)習(xí)時間向比較欠缺的科目上傾斜，有計劃

7、地重點復(fù)習(xí)某一課程。方法三：交叉分配。在各門課程學(xué)習(xí)之間可以相互穿插別的科目的學(xué)習(xí)，因為長時間接受一種知識信息，容易使大腦產(chǎn)生疲勞。另外，也可以把一周每一天的同一時段安排不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容。凱程教育：凱程考研成立于2005年，國內(nèi)首家全日制集訓(xùn)機構(gòu)考研，一直從事高端全日制輔導(dǎo)，由李海洋教授、張鑫教授、盧營教授、王洋教授、楊武金教授、張釋然教授、索玉柱教授、方浩教授等一批高級考研教研隊伍組成，為學(xué)員全程高質(zhì)量授課、答疑、測試、督導(dǎo)、報考指導(dǎo)、方法指導(dǎo)、聯(lián)系導(dǎo)師、復(fù)試等全方位的考研服務(wù)。凱程考研的宗旨：讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣；凱程考研的價值觀口號：凱旋歸來，前程萬里；信念：讓每個學(xué)員都有好最好的歸宿；使命

8、：完善全新的教育模式，做中國最專業(yè)的考研輔導(dǎo)機構(gòu)；激情：永不言棄，樂觀向上；敬業(yè)：以專業(yè)的態(tài)度做非凡的事業(yè)；服務(wù)：以學(xué)員的前途為已任，為學(xué)員提供高效、專業(yè)的服務(wù)，團隊合作，為學(xué)員服務(wù)，為學(xué)員引路。如何選擇考研輔導(dǎo)班：在考研準備的過程中，會遇到不少困難，尤其對于跨專業(yè)考生的專業(yè)課來說，通過報輔導(dǎo)班來彌補自己復(fù)習(xí)的不足，可以大大提高復(fù)習(xí)效率，節(jié)省復(fù)習(xí)時間，大家可以通過以下幾個方面來考察輔導(dǎo)班，或許能幫你找到適合你的輔導(dǎo)班。 師資力量：師資力量是考察輔導(dǎo)班的首要因素，考生可以針對輔導(dǎo)名師的輔導(dǎo)年限、輔導(dǎo)經(jīng)驗、歷年輔導(dǎo)效果、學(xué)員評價等因素進行綜合評價，詢問往屆學(xué)長然后選擇。判斷師資力量關(guān)鍵在于綜合實力

9、，因為任何一門課程，都不是由一、兩個教師包到底的，是一批教師配合的結(jié)果。還要深入了解教師的學(xué)術(shù)背景、資料著述成就、輔導(dǎo)成就等。凱程考研名師云集，李海洋、張鑫教授、方浩教授、盧營教授、孫浩教授等一大批名師在凱程授課。而有的機構(gòu)只是很普通的老師授課，對知識點把握和命題方向，欠缺火候。對該專業(yè)有輔導(dǎo)歷史：必須對該專業(yè)深刻理解，才能深入輔導(dǎo)學(xué)員考取該校。在考研輔導(dǎo)班中，從來見過如此輝煌的成績：凱程教育拿下2015五道口金融學(xué)院狀元，考取五道口15人，清華經(jīng)管金融碩士10人，人大金融碩士15個，中財和貿(mào)大金融碩士合計20人，北師大教育學(xué)7人，會計碩士保錄班考取30人，翻譯碩士接近20人，中傳狀元王園璐、

10、鄭家威都是來自凱程，法學(xué)方面，凱程在人大、北大、貿(mào)大、政法、武漢大學(xué)、公安大學(xué)等院校斬獲多個法學(xué)和法碩狀元，更多專業(yè)成績請查看凱程網(wǎng)站。在凱程官方網(wǎng)站的光榮榜，成功學(xué)員經(jīng)驗談視頻特別多，都是凱程戰(zhàn)績的最好證明。對于如此高的成績，凱程集訓(xùn)營班主任邢老師說，凱程如此優(yōu)異的成績，是與我們凱程嚴格的管理，全方位的輔導(dǎo)是分不開的，很多學(xué)生本科都不是名校，某些學(xué)生來自二本三本甚至不知名的院校，還有很多是工作了多年才回來考的，大多數(shù)是跨專業(yè)考研，他們的難度大，競爭激烈，沒有嚴格的訓(xùn)練和同學(xué)們的刻苦學(xué)習(xí)，是很難達到優(yōu)異的成績。最好的辦法是直接和凱程老師詳細溝通一下就清楚了。建校歷史：機構(gòu)成立的歷史也是一個參考因素，歷史越久，積累的人脈資源更多。例如，凱程教育已經(jīng)成立10年（2005年），一直以來專注于考研，成功率一直遙遙領(lǐng)先，同學(xué)們有興趣可以聯(lián)系一下他們在線老師或者電話。有沒有實體學(xué)校校區(qū)：有些機構(gòu)比較小，就是一個在寫字樓里上課，自習(xí)，這種環(huán)境是不