團隊素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃書

1、寧德職業(yè)技術(shù)學院財經(jīng)系團隊素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃書2015年3月5日寧德職業(yè)技術(shù)學院財經(jīng)系團隊綜合素質(zhì)拓展培訓(xùn)1 活動主題： 友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團隊2 培訓(xùn)目的：借助本次活動來提高同學們自身的能力，增加同學對團隊精神的理解，增強團隊凝聚力，培養(yǎng)團隊合作精神，提升士氣培養(yǎng)面對困難、挫折的勇氣；再者培養(yǎng)同學之間的溝通和協(xié)作意識。三 培訓(xùn)對象：財經(jīng)系全體成員培訓(xùn)時間、地點：時間：2015年4月19日（周日）下午2:30分地點：操場4 培訓(xùn)內(nèi)容：同心桿1 比賽人數(shù)及分組：每隊派兩組，每組5人；2 道具：長棍若干3 游戲規(guī)則：每個人將右手食指水平伸出（左手放在背后），統(tǒng)一到胸口的高度，將同心桿放在每人的

2、食指上，必須保證每人食指都接觸到同心桿，并且手都在同心桿下面，必須保持同心桿保持在水平狀態(tài)，將同心桿的往下移動，一旦有人的右手食指離開同心桿，游戲就要重新開始。踩氣球1比賽人數(shù)及分組： 每隊10人2道具：氣球若干，細線若干，打氣筒12個3比賽規(guī)則：自行組隊，5人一隊，每兩隊進行PK，每隊每次派出一個代表進行比賽（不可重復(fù)派出），參加者雙腳各綁上用五個氣球串成的“腳鏈”，兩人進行互踩對方的氣球，直到有一方的氣球全被踩破，贏方就可以為本隊取得一分，可多組同時進行游戲。 男女混合接力賽（50米阻礙賽）1. 比賽人數(shù)及分組：團隊接力（全程50米，每隊10人）2. 道具：沙袋 5個 桌子5張 碗5個 水

3、2箱 筷子10雙 珠子30個 一次性杯子若干個3. 游戲規(guī)則：每隊派10人參加比賽，每人必須跑完50米，接力隊員要手提沙袋（男兩個，女一個，可抱可提）中間不允許放下休息，跑到下一個站，在站點那里用筷子把碗里的珠子（6顆）夾到另外一個空碗里去，然后再提著沙袋跑到下一站，在站點喝兩杯水，然后在提著沙袋回起點，進行下一個隊員接力。從此循環(huán)。最終以時間少的為勝。（按 5, 3, 2, 1計分）海底傳月1、 比賽人數(shù)及分組：每隊8名隊員2、 道具：籃球8個3、 比賽規(guī)則：（1）每個隊員依次排成縱隊，間距一臂，第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下手遞手傳給

4、接著該隊派出下一個人，以時間長短來取名。第二名隊員，依次類推，當?shù)?名隊員接到球后，接球跑到第一名隊員前面依次傳球。（2）當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。一場決定勝負，用時最少的隊獲勝。（按 5，4, 3, 2, 1計分）鐵甲橫行1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名組員2.道具：報紙若干，漿糊（每組/份）3.游戲規(guī)則：用報紙制作一個圓圈履帶，所有的人必須站在報紙上，利用報紙圓圈履帶的滾動向前，到達指定的位置，中途報紙不能損壞，如有損壞，必須補好才能前進。（按 5，4, 3, 2, 1計分） 撕名牌1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名組員，分兩次進行每次

5、5人。2.道具：名牌若干3.游戲規(guī)則：比賽分為5組，每個人后背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然后對戰(zhàn)開始，所有隊伍可以采用運動戰(zhàn)或者正面對戰(zhàn)，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的名牌撕下來即為勝利者，比如A隊兩個人把B隊兩人的名牌全部撕下，即A隊獲勝！如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰（out）。五分數(shù)統(tǒng)計及獎項設(shè)置。每一項成績登記比分，最終成績疊加后得出“最佳團隊”一名“杰出團隊”二名“優(yōu)秀團隊”兩名，評出后將給予一定綜合素質(zhì)測評分獎勵。（若比分相同以第一項游戲為準）6 裁判團：主持：涂文菁 裁判 ：黃林英、金春陽、陳美、鄭益鴻、陳熠星工作人員：李燕玲、林梅芳、林小燕（14國貿(mào)）、陳珠華、黃曉虹道具組：林昂昂、沈鵬、杜謀來、黃勇演示人員：楊清富、鄭婷、陳彬彬、張陸凡、張坤蘭、林小燕（14會計2）、余佳文、張玉玲、謝鎮(zhèn)英采購：王佳婷、張艷萍7 道具及經(jīng)費：礦泉水12瓶10元*3箱=30元，名牌每份2.8元*50=140元，氣球每袋10元*3袋=30元，打氣筒每個8元*3=24元，一次性碗一袋10元*3袋=30元，一次性杯子一袋2元*5袋=10元，漿糊一份3元*8=24元，橫幅一條40元共計328元 8 培訓(xùn)流程、時間：活動前一天裁判團先熟悉游戲，流程12:00，裁判團成員到場布置，準備2:30，所有成員集合、分組、介紹本次活動的基本內(nèi)容2:45，每個團隊選出個隊長，由