電商1221主題班會策劃書

1、.計算機與軟件學院 主 題 班 會 策 劃 書 電商1221班 2012年10月26號 1、 活動背景：大學新生具有發(fā)展人際關系的迫切愿望，但由于剛?cè)雽W的新生往往具有一定的封閉性,防御性等心理特點，不完全了解與他人進行良好溝通與交際的知識與技能，故組織開展新生心理健康教育主題班會，目的在于幫助新生更快更好的認識身邊的同學，創(chuàng)造條件，營造氛圍，幫助班級人際關系的和諧發(fā)展。2、 活動目的：為貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗

2、目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎、3、 活動主題：真誠交流 友愛互助4、 活動宗旨：“培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，以適應大學生活?！?、 活動時間：2010年12月31日晚7:00-9:006、 活動地點：四食堂三樓團輔室7、 活動主辦方：電子商務1221班8、 面對對象：電子商務1221班全體人員9、 邀請對象：班主任:呂蓮 班助：韓燕10、 活動主持人：心理委員和文藝委員 11、 活動預算：12、 經(jīng)費來源：班費13、 活動設計思路和活動亮點：本次活動以游戲為主，通過活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動

3、過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。通過本次活動，能讓同學們更好的認識自我，改善自己在人際交往中不足的一面，幫助日后能更快融入新的環(huán)境，放開內(nèi)心的包袱與馬甲，勇敢的走向前，體驗朋友之間有樂一起享有苦一起吃的真摯友誼的真諦。14、 活動方案： 活動準備：一、（1）首先心理委員要高度重視，號召本班各位同學積極參與并配合此次活動的舉行。 （2）心理委員要時刻了解同學們的生活及心理狀態(tài)，在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整二、（1）其次組織委員把時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與。 （2）氣候適宜，教室布置的很溫馨，同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。三、生活委

4、員準備好小獎品以及活動所需的各種道具四 、文藝委員要營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主強化意識的形成。宣傳委員在活動期間負責拍照班長負責申請教室七、 團支書在班會結束后負責物品的歸還、場地的清潔打掃八、 副班長在活動結束后，要廣泛征求同學意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動策劃，為下一屆活動積累經(jīng)驗。注意： 事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前，必須要有計劃，有紀律地進行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現(xiàn)。15、 活動階段：游戲環(huán)節(jié)（1）開火車 7：05-7:20 （2）疊羅漢 7: 25-7:40 （3）我是誰 7：45-8:05 （4）信任

5、陀螺 8: 10-8:30 （5）自畫像 8: 35-8:40 （6）和我一樣 8: 45-8:55 （7）千千心結 9：00-9:1016、 活動應急預案：1若當天下雨，可推遲到明天或在晚自習教室舉行視具體情況而定2若中途有同學不舒服，男生由班長陪同去醫(yī)務室，女生由副班長陪同去醫(yī)務室3若途中有同學因害羞或其它原因不愿參與，心理委或班主任應給予幫助打開心結4若因場面活躍造成現(xiàn)場混亂，紀律委員應提前安排好相關人員維持好現(xiàn)場秩序5所有活動以安全為基準的情況下進行17、 活動評價及總結 該活動過程中，對同學們的團結合作能力是一次的考驗，溝通能力、判斷能力等也得到了體現(xiàn)。 活動中總體上可以帶動全班的積

6、極性，保證所有同學可以參與到其中 活動結束后，每個同學的自我反思及其重要，參加人員可以再一定程度上更好的認識自我，完美自我。 總的來說，這次活動在娛樂的同時，也給大家一定的自我了解和反思 班會策劃人：電商1221班班委 指導教師：呂蓮 2012年10月22日附錄一：主持人發(fā)言稿：尊敬的老師，親愛的同學們：晚上好！ 男主持人：大家好，我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動，相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體，致使班級不能很好的團結在一起。 女主持人：所以希望通過本次活動能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設

7、團結互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。男主持人： 剛從中學過度的我們或多或少對于現(xiàn)在的大學生活有很多的不適應甚至困苦，這正是讓我們學會成長的方式。這次活動的目的是為了讓我們揭開同學們之間的那一層面紗，讓大家從活動中體會到團結友誼之感。女主持人：希望通過班會和心理活動能夠促進同學 之間的交流進一步拉近同學間的距離培養(yǎng)同學們的相互協(xié)作能力 在人來人往聚散分離的人生路途中能夠珍惜彼此之間來之不易的緣分 男主持人：下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則：希望在活動的過程當中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自己，傾聽他人，不批判，保

8、守秘密，關閉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應的位置。謝謝! 女主持人：本次活動已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動的主題朋友。 男主持人：各位，我想先給大家講個故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美寬容。凡事先找自己的不足，進行換位思考，在與同學、老師、家長以及社會上的人接觸中，寬以待人。你要學會尊重別人，每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，不要看不起別人，要尊重他，幫助他，

9、幫助別人，也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現(xiàn)，朋友相處之道，寬容是很必要的。希望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。 每個人總會在某一短暫瞬間認識自己。某一瞬間在你有所領悟時，在你被感動時，都該一一細細收藏。寬容不是遷就，也不是軟弱，而是一種充滿智慧的處世之道。包容那些你無法容忍的人;原諒那些曾傷害過你的人;肯定那些你所愛的人;尊重那些值得尊重的人;明白那些愛你的人;放過那些不愛你的人;記住那些曾愛過的人;放棄那些不屬于你的人;珍惜那些值得愛的人;銘記那些真心待你付出的人;懂得那些對你用心良苦的人;體會那些曾為你流淚的人;拒絕那些你不愛

10、的人;愛上那些愛你的人;喜歡那些愛你的人;感激那些曾折磨過你的人;感激那些真心幫過你的人;與朋友的交往中，我們不僅僅學會的是獲得，更要學會的是付出，體諒，包容等。今天的活動讓我感受到了大家內(nèi)心對朋友那股炙熱的情誼，希望在往后的日子里，這份情誼能一直永存下去。附錄二：第一個活動：開火車 活動目的：熱身暖場活動 活動時間：1520分鐘 活動介紹：隨意在場內(nèi)走動，遇到同學之后，雙手先做一個心形手勢，握手，然后說你好，我叫某某，劃石頭剪刀布，然后輸?shù)囊环礁硪环胶竺妫A的同學前進，繼續(xù)劃拳，以此類推，直至所有人圍成一個圈。 第二個活動：疊羅漢 活動目的：熟悉身邊的同學，真誠相對。 活動時間：152

11、0分鐘 活動介紹：7-8一組(分組時盡可能安排不同宿舍，不太熟悉，不同性別的同學在一組），給每位同學三分鐘的時間，思考如何用最好記的方式介紹自己的名字和特點。領導者可以先進行自我介紹，作為示范。按順時針方向，從某個成員開始介紹自己。要求：先用一句話介紹自己，這句話必須包含三個信息：姓名，來自哪里以及自己與眾不同的特點，比如“我是來自南京的活潑好動的周某某”。從第2個成員開始，每個成員再用一句話介紹自己是都必須從上一個人同學介紹的內(nèi)容進行接龍，（如我是坐在來自南京活潑好動的某某某旁邊來自蘇州的內(nèi)向害羞的王某某）,直到最后一個人都必須從上一個人開始講起。一句話介紹自己后，再用一兩分鐘的時間對自己的

12、名字和特點作進一步的解釋和說明。在介紹的過程中，每位成員都要集中注意力聽。努力記住該成員的名字，而且每個人都有協(xié)助他人完整表達的義務。第三個活動：我是誰 活動目的：協(xié)助學生認識自己眼中的我，及他人眼中的我，增進學生彼此熟悉的程度，增加班級的凝聚力 活動時間：20分鐘 活動介紹：1、主持人發(fā)給每位同學一張紙。2、學生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好找不熟悉的同學）1.1甲向乙介紹“自己是一個什么樣的人”，乙則在A4紙上記下甲所說之的特質(zhì)，歷時三分鐘。1.2主持人宣布活動的規(guī)定為：自我介紹者，在說了一個缺點之后，就必須說一個有點。1.3五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。

13、1.4五分鐘后，主持人請甲乙兩個人取回對方記錄的紙張在背面的右上角簽上自己的名字，然后彼此分享做此活動的心得或者感受，并討論自己的優(yōu)點與自己的缺點，何者較為困難，為何如此，個人使用哪些策略度過這五分鐘？兩人之中必須有一個人負責整體討論。第四個活動：信任陀螺活動目的：幫助學生了解人際交往中的相互原則。強調(diào)信任別人，敞開心扉，主動交往的重要性?；顒訒r間：20分鐘活動介紹：1游戲開始之前要求所有成員摘下身上任何容易造成傷害的尖銳的硬的物品。2將全體成員分成10人左右一組，每組征求一名志愿者做陀螺，十指反扣，收于胸前。其他人圍著志愿者，雙手輕輕搭在志愿者肩背手臂等部位，雙腳成馬步，形成一個安全的承接區(qū)

14、。3志愿者繃直身體向后倒下，其他人推動志愿者順勢針旋轉(zhuǎn)。4每位成員輪流充當后仰者和承接者。盡量要求每位成員參與，但有心臟病。高血壓和嚴重腰傷者不能參與。注意：在陀螺倒向其他位置的時候，所有人的手盡量不要離開陀螺的身體，以便陀螺倒向自己時可以及時接住。第五個活動：自畫像 活動目的：強化學生自我認識 促進自我察覺道具：A4白紙，彩筆活動介紹1分成6-8人一組；2學生在白紙上畫出自己的自畫像，可以用任何形式來表達自己，抽象的、寫實的、動畫的、植物的。把最能表達自己的東西畫出來。3畫完后，指定人收起來掛在墻上 開 “畫展“讓同學猜每幅畫的主人是誰，并說出來為什么是他，然后由畫的主人解說畫的含義。4每個人再講一個童年趣事或者唱一首童年時記憶深刻的童謠 5回想一本給自己影響深刻的書籍，然后介紹給大家。第六個活動：和我一樣活動目的：尋找彼此間的相識性，加深彼此認同，增強團體安全感。活動時間：10分鐘活動介紹：根據(jù)前面活動分成的小組開展，從小組某個成員開始，大聲喊出：“我很想知道，在我們小組有沒有人和我一樣.(可以是興趣愛好，也可以是