女生照相姿勢100種

1、女生拍照的100種姿勢很多女孩子在拍照時很緊張，總感到無所適從，擺出的姿勢很僵硬，拍出的效果也很不理想。這里轉載了一篇網(wǎng)上流傳的文章，我相信女孩子看完之后一定會大有幫助，再也不用為拍照姿勢發(fā)愁了，好好學學吧，讓你的照片大放光彩、氣死明星，呵呵！1、頭部和身體忌成一條直線。兩者若成一條直線，難免會有呆板之感。因此，當身體正面朝向鏡頭時，頭部應該稍微向左或是向右轉一些，照片就會顯得優(yōu)雅而生動；同樣道理，當被攝者的眼睛正對鏡頭時，讓身體轉成一定的角度，會使畫面顯得生氣和動勢，并能增加立體感。2、雙臂和雙腿忌平行。無論被攝者是持坐姿或是站姿，千萬不要讓雙臂或雙腿呈平行狀，因為這樣會讓人有僵硬、機械之感

2、。妥當?shù)淖龇梢允且磺恢被騼烧邩嫵梢欢ǖ慕嵌?。這樣，就能既造成動感，姿勢又富于變化。3、盡量讓體型曲線分明。對于女性被攝者來說，表現(xiàn)其富于魅力的曲線是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實際上支撐全身的重量，另外一條腿稍微抬高些并靠著站立的的那條腿，臂部要轉過來，以顯示其最窄的一面，胸部則通過腰部的曲線，盡量顯示其高聳和豐碩感。同時，人物的一只手可以擺在臀部，以便給畫面提供必要的寬度。4、坐姿忌陷。表現(xiàn)被攝者坐姿時，不要讓其象平常一樣將整個身體坐進椅子。如果這樣，她的大腿就會呈現(xiàn)休息的狀態(tài)，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部顯得粗苯。正確的做法是讓其身體向前移，靠近椅邊坐著，并保持挺胸收

3、腹，這樣可以避免肩垂肚凸的現(xiàn)象。5、鏡頭宜遠不宜近。一般來說，拍人像照，距離遠些總比近些好。因為當鏡頭（尤其是短焦距的鏡頭）離被攝者很近時，會出現(xiàn)畸變現(xiàn)象。因此，攝影時應選擇合適焦距的鏡頭，并讓鏡頭和被攝者保持一定的距離。根據(jù)實踐我們知道，若是使用標準鏡頭拍攝人物頭像，最佳距離應在6-8英尺之間；拍胸像則應在8-9英尺之間；拍全身像，以13-22英尺之間為宜。6、表現(xiàn)好手姿。被攝者的手在畫面中的比例不大，但若擺放不當，將會破壞畫面的整體美。拍攝時要注意手部的完整，不要使其產(chǎn)生變形、折斷、殘缺的感覺。如手叉腰或放到口袋里時，要露處部分手指，以免給人以截斷的印象。體側靠向墻體，則會使身體舒展，呈現(xiàn)

4、出身體從上到下完整的曲線來，這條曲線要墻體上獲得平衡！ 這是一張典型的雙手抱胸POSE，手雖然沒有打開但已經(jīng)和面部有了一個很好的呼應拍出了畫面的感覺手三角形    通過一只手形成一個三角形的姿勢 另外一只手可以轉換其他動作加以配合 即使一個姿勢 也可以拍到許多不同的畫面     但是不要忘記另外一只手的變化哦  1.一般的站姿經(jīng)過模特的演繹也變得頗有味道。兩腿分開，以左腿為支撐全身重量的承重腿，右腿向外外稍靠前位置劈開。上身微微轉向身后，右肩有個向上送肩的動作。2.身著短裙的側身照片，彎曲小腿的站姿為畫面增加了一分活潑的感覺。 3.整

5、體的姿勢是要呈現(xiàn)出一種走路的樣子，邁向前面的腿是支撐腿，后腿腳尖地。上身微微傾向支撐腿一側，同側的胳膊肘適當內(nèi)收。另一胳膊呈打開狀，臉部朝向同一方向，畫面整體的視覺效果平衡而自然。 4.這是一個相當有感覺的站姿，以一條腿為支撐腿，另外一只彎曲至支撐腿后。支撐腿一側很自然有個向上的送跨動作，上身驅干部分向支撐腿一側有彎曲，同時這一側的肩膀微微向后下沉。彎曲腿一側的胳膊擺到胸前，另外一胳膊肘微微內(nèi)收向驅干部分靠攏。頭部也向支撐腿一側傾斜。 5.支撐腿位于身前，腳尖朝里。兩一條位于身后，微微完全（注意兩條腿不能分得太開，腳部差不多應在一條直線上）。很自然支撐腿有個向上送胯的動作，軀干部分依然向承重腿

6、方向彎曲，一手叉腰，一手扶起頭發(fā)。 6.放在靠后的左腿，雙腿交叉的姿勢配合一手拎包一手叉腰也能營造出不錯的效果。 7. 斜45度的側面全身照片，支撐腿靠前，另外一條腿交叉放在身后（膝蓋向前靠）。自然地支撐腿的跨部有個向上送的動作，叉腰和背包姿勢則較為常規(guī)。 8.盡管模特穿的是非?？顤|的休閑裝，腿部的姿勢同樣不能懈怠，胳膊的姿勢也值得借鑒。 9.腿部仍以一條為支撐腿（相應的胯部也會有提升的效果），另外一條仍舊采用向外滑開的姿勢。上半身除了老生長談的肩膀不能呈現(xiàn)水平狀態(tài)外，胳膊的擺姿很重要。叉腰動作切忌雙手對稱，另外一只胳膊看似隨意地擺在身前讓畫面顯得張弛有度。10.腿部的另外一項常規(guī)擺姿是彎曲非

7、支撐腿，讓腳面藏在支撐腿之后。上身的曲線塑造以軀干部向支撐腿方向的彎曲為主，同時肩膀也會自然向同一方向傾斜。胳膊一前以后的擺放提升了畫面的層次感。11.上身的小開衫是用來擺放手部的絕好載體，為了避免畫面的對稱，另外一只胳膊的大部分同樣需要隱藏在身后。12.所謂“頭疼”的擺姿是形容手扶頭的POSE形象的比喻方法，身體的逆時針旋轉為畫面增添了情調，胳膊扶頭的動作一定要避免肘部直接面對鏡頭。13.包包是女孩隨身必備的物件之一，用來作為拍攝道具在合適不過。既然包包大部分時間是拎在手中，我們大可將其看作手的延伸，以往需要手來達到的走位這時就需要包包來完成。14.胳膊的姿勢仍是一前一后，不同的是前臂多了拉

8、扯衣角的裝飾性動作，后手則拎著書包帶。15.腿部的彎曲一定要做，腳面也盡量靠近不要留有縫隙。由于書包的位置接近腳面吸引了人們的視線，所以模特雙手的對稱擺放不會引起大家的注意。16.地鐵是隨處可得的拍攝場景，拍攝中如果使用中、廣角鏡頭一定要注意讓背景畫面的中出現(xiàn)的大部分線條盡量向一點收縮。在自然場景拍照宜采用生活化的姿勢，走路的樣子在合適不過了。 很多人拍照時手都不知道怎么放，那就呆呆的站著吧，看著遠方，這樣的造型有一點惆悵。 同樣簡單站著，面帶微笑，就會顯得很甜美，建議大家多用這招。 身體微側，單手叉腰，明星最常用的姿勢，最易學的。穿仔褲的同學可以常用這招，很自然隨意，表情嘛，可以扮酷也可以裝可愛。如果有道具比如包或是傘，可以充分利用，最簡單的就是雙手拎包，腳自然分開些。如果是半身照，可以雙手拖腮，全身照就顯得有些傻。 戴帽子的同學可以手扶帽沿，這