2022年中班幼兒體育活動方案5篇

1、2022年中班幼兒體育活動方案5篇活動目標：1. 探索泡沫墊的多種玩法。2. 結(jié)合數(shù)字規(guī)律練習單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協(xié)調(diào)能力。3. 努力聽清教師指令，遵守游戲規(guī)則。活動準備：人手一塊泡沫墊，110的數(shù)字卡片_套。活動過程：一、開始部分。今天天氣真不錯，我們一起來玩玩吧!(幼兒隨教師的口令練習變換隊形走)二、基本部分。1、出示泡沫墊，你們知道這是什么嗎?它有什么用?泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢?我們來試試吧(幼兒四散游戲)。教師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的情況及時進行指導(合作、交往方面) 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，

2、以接龍競賽形式從“泡沫墊”的一端爬到另一端。 幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然后，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。 可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳并攏，不得分開。2、講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。3、出示袋鼠圖片，問：這是誰?它的本領(lǐng)是什么?今天我們來和小袋鼠學習跳的本領(lǐng)，看看誰會是跳躍冠軍。4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。 將泡沫墊平放，雙腳并攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度，看看自己能跳過幾塊泡沫墊。

3、將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續(xù)跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察并實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。 將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續(xù)擺放五處，進行跨跳練習，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松運動。6、游戲：跳數(shù)字格子。出示數(shù)字卡片，請幼兒自由挑選一塊，并貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數(shù)字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。 單腳跳順數(shù)(或倒數(shù))。 雙腳跳單數(shù)。提醒幼兒兩排的單數(shù)都要跳。 左腳跳單數(shù)、右腳跳雙數(shù)。提醒幼兒想好再跳。變化擺放方法，繼續(xù)游戲。三、結(jié)束部分：游戲叫號猜猜碰。

4、幼兒聽教師叫號，叫到的兩個同號幼兒為一組，進行剪刀、石頭、布的游戲?；顒右鈭D：泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件。這個活動利用最簡單的泡沫墊，進行民間游戲“跳格子”活動。既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發(fā)展幼兒的彈跳能力，同時還結(jié)合幼兒學過的關(guān)于單數(shù)、雙數(shù)、順數(shù)、倒數(shù)等概念進行游戲，加強了游戲的趣味性。大班幼兒在與同伴交往、合作方面有積極的愿望，教師及時提供這次機會，鼓勵幼兒相互合作，共同解決遇到的困難，共同體驗得到的歡樂。中班體育活動 方案（二）活動目標：1、學習游戲“兩人三足”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。活動準備：綁腳帶子、沙包活動過程：一、游戲?qū)?，準?/p>

5、活動回憶游戲拍手游戲歌，找到好朋友。二、游戲兩人三足1、提問：兩個人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳?2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后，自由練習。3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習。三、幼兒比賽1、天冷了，我們要去運一些糧食，哪一組先把對面的糧食運完，哪一組就獲勝了。2、聽口令，開始比賽1_次。四、結(jié)束活動1、教師給勝利的幼兒獎勵。2、幼兒背著糧食回家中班體育活動 方案（三）活動目標：1、教幼兒學習折紙

6、的技能(邊、角對齊、壓平)2、學習單張紙的簡單折疊技能和簡單的變化方法。3、培養(yǎng)幼兒對這紙的興趣?；顒訙蕚洌赫郫B用紙若干、變形金剛一只。 活動過程1 出示玩具變形金剛，作幾次變化2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。(1)將正方形的紙對折成長方形(2)將對折后的長方形想旁邊對折成小正方形(方法同上)(3)將對折后的正方形拉開，在其兩邊向中間各對折一次，形成兩扇門(4)將小門的上端啦出兩個三角形(難點，重點演示)(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)(6)將上述過程編成一個順口溜：一個正方形，變成長方形，

7、在變成一個正方形。關(guān)上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。3、將鋼琴變一變 師：我是變形金剛，我會把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。 教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)4、將畚箕變一變 教師說：我在來變一變。變成一頂濟公帽 教幼兒將畚箕變成濟公帽。教師用順口溜的形式進行：放下一個鼻子，把它翻個身子，關(guān)上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。5、幼兒帶上濟公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。中班體育活動 方案（四）活動目標：1、學習雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。2、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識?；顒訙蕚洌后邦^飾，指定一

8、地方為“家”?；顒舆^程一、準備活動。1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。二、基本活動。1、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現(xiàn)在你們也來學一學、練一練跳躍吧。2、幼兒自由練習。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。3、強調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。4、講解動作要領(lǐng)：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意腳落地時要輕。5、幼兒跟著老師練習

9、正確的連續(xù)跳。三、游戲：蟋蟀找家。1、講解游戲規(guī)則，開展游戲：你們真能干，今天全都學會了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的?，F(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發(fā)出口令說“出發(fā)”的時候，你們就找準一個“家”，然后用剛才所學到的方法跳過去，好嗎?2、反復游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動作四、放松活動。1、蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。教學反思：中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力，所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中，通

10、過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環(huán)節(jié)的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣應多提醒幼兒做好準備動作，以防幼兒肌肉拉傷。中班體育活動 方案（五）活動目標：1、嘗試各種跳法，能根據(jù)信號做動作。2、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣?；顒訙蕚洌?、每人一份跳跳糖2、歡快的背景音樂3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預先豐富孩子的經(jīng)驗。4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾

11、?；顒舆^程：一、品嘗跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什么?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調(diào)動氣氛)2、師從背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀律)3、分發(fā)跳跳糖，并請幼兒嘗跳跳糖。教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里會發(fā)出什么聲音嗎?"4、討論(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的

12、跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)(2)師："跳跳糖吃到嘴里會怎么樣啊?"(會跳、會發(fā)出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴里跳動的感覺。5、師小結(jié)：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里會跳，還會發(fā)出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!二、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受。1、師："我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴里的跳跳糖會怎么樣啊?"教師示范，引導幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現(xiàn)自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。(師：寶寶們快看，_跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)2、休息并進行初步的點評。師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結(jié)：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一只