煩惱的時(shí)候花時(shí)間來(lái)郁悶,不如花時(shí)間來(lái)嘗試

1、煩惱的時(shí)候花時(shí)間來(lái)郁悶，不如花時(shí)間來(lái)嘗試很多人在糾結(jié)于一件事情的時(shí)候，往往是心煩意亂，左右不是， 不知道這件事情是做還是不做， 做了好還是不做好， 有的可能長(zhǎng)時(shí)間 因?yàn)橐患虑槎速M(fèi)了大量的時(shí)間。 我們糾結(jié)的時(shí)候到底應(yīng)該怎么辦 呢，與其花時(shí)間來(lái)郁悶，不如花時(shí)間來(lái)嘗試，來(lái)看看陳飛宇勵(lì)志文章 請(qǐng)關(guān)閉你的等死模式煩惱的時(shí)候花時(shí)間來(lái)郁悶，不如花時(shí)間來(lái)嘗試作者：陳飛宇我在飛機(jī)上遇到一位女士。 她去年本想考自己喜歡的研究生， 結(jié) 果失敗， 卻出乎意料地遇到了一份不錯(cuò)的工作。 今年是考還是不考？ 她害怕考了又考不上，浪費(fèi)時(shí)間；但是不考又不安心，已經(jīng)糾結(jié)半年 了。我問(wèn)她，去年你每天花多少時(shí)間學(xué)習(xí)？她說(shuō)她去年每

2、天大概用 4 個(gè)小時(shí)，學(xué)了 3 個(gè)月，考前一周突擊了一下，就差 3 分我又問(wèn)她，現(xiàn)在你每天煩這件事情大概花你多少時(shí)間？她說(shuō)從過(guò)年到現(xiàn)在（ 6 個(gè)月）每天都在想，上班下班都想，煩死 了。花時(shí)間來(lái)郁悶，是等待成本；花時(shí)間來(lái)嘗試，是穿越成本。這位女生花來(lái)郁悶的時(shí)間，如果是每天 5 小時(shí)（上班下班都在 想），一共 6 個(gè)月，那就是 900 小時(shí)。而去年她差 3 分就過(guò)的考研， 每天用 4 小時(shí)， 3 個(gè)月，考前突擊一周（算每天 20 小時(shí)），成本計(jì)算 如下：穿越成本：（4h ×3×30 ）（ 20h ×7）=500h等待成本： 5h ×6×30=900

3、h等待成本幾乎是穿越成本的 1.8 倍！在這個(gè)故事里面， 這個(gè)人陷入一個(gè)這樣的心智模式：越等待，越 沒(méi)有時(shí)間和信心；越?jīng)]有時(shí)間和信心，就越不敢考研。這個(gè)人會(huì)在今年考研前最終放棄， 在新的一年， 等待的焦慮會(huì)繼續(xù)消磨這個(gè)人的信 心和能力，一直到她終有一天完全放棄為止。當(dāng)一個(gè)人等待與拖延的成本， 遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于他真正開始行動(dòng)所需要的 成本，他就會(huì)慢慢陷入越等待越不行動(dòng)的怪圈。我把這個(gè)模式稱為： “等死模式”。我在一個(gè)聚會(huì)時(shí)談到了等死模式。 聽(tīng)完我這個(gè)故事， 我的一個(gè)朋 友走出去，十分鐘后滿臉喜色地回來(lái)告訴我們， YEAH ！成了！什么成了？原來(lái)這幾天， 她一直在糾結(jié)自己是不是該給一個(gè)大客 戶打電話。這個(gè)

4、客戶是她的一個(gè)重要資源：如果打了，她擔(dān)心人家覺(jué) 得自己公司剛創(chuàng)業(yè)，對(duì)自己印象減分；如果不打，這個(gè)單子肯定就沒(méi) 有下文了。比這個(gè)更加糾結(jié)的是，她已經(jīng)為這個(gè)事情頭痛了一星期， 開始失眠，和家人發(fā)脾氣，面對(duì)客戶越來(lái)越?jīng)]有信心了。她聽(tīng)完故事，迅速計(jì)算了一下自己的等待成本和穿越成本：等待成本：身心俱疲；拿不到單；影響自己其他業(yè)務(wù)。穿越成本：身心愉快，早死早超生；還有成功的可能；實(shí)在不成 功，集中精力應(yīng)付新的單子。與其在等死模式中消耗自己的心力與體力， 還不如去試一試！ 她 走到洗手間，心跳加速，打通電話，驚喜地聽(tīng)到對(duì)方爽快地答應(yīng)自己， 對(duì)方還開玩笑責(zé)怪她說(shuō)：為什么現(xiàn)在才說(shuō)，還以為你找別人了呢。一旦你陷入了等死模式， 最好的選擇就是行動(dòng)起來(lái)， 進(jìn)入穿越模式！穿越也許會(huì)有短期痛苦，但是等死往往會(huì)帶來(lái)更大的永久損失。戰(zhàn)勝拖拉的作者尼爾·菲奧里在書中寫道：“我們真正的痛苦， 來(lái)自于因耽