《隊(duì)列和隊(duì)形(一)》教案

1、?隊(duì)列和隊(duì)形一?教案教學(xué)內(nèi)容報(bào)數(shù)，跑步走與立定，立正、稍息、看齊，左右轉(zhuǎn)彎走，跑步、齊步互換。教材分析隊(duì)列和隊(duì)形對(duì)于促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育，養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)，提高學(xué)生的注意力、觀察力和動(dòng)作思維能力， 培養(yǎng)自制力和堅(jiān)韌性， 開(kāi)展學(xué)生自我表現(xiàn)和合作意識(shí)， 培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念都具有重要意義。教學(xué)重點(diǎn)報(bào)數(shù)：報(bào)數(shù)連貫、準(zhǔn)確，轉(zhuǎn)頭迅速。跑步走與立定：利用右腳掌彈力使左腳向前 躍出一步，注意跑步的節(jié)奏性。立正、稍息：身體挺直，腳尖分開(kāi)，五指并 攏貼褲縫，稍息時(shí)左腳沿腳尖方向伸出大半 腳?？待R：頭正頸直，轉(zhuǎn)頭迅速，通視全線，對(duì) 正看齊。左右轉(zhuǎn)彎：兩路縱隊(duì)成90°轉(zhuǎn)彎，內(nèi)外側(cè)學(xué) 生對(duì)

2、齊行進(jìn)。跑步、齊步互換：齊步換跑步聽(tīng)到預(yù)令兩手握拳提至腰間，聽(tīng)到動(dòng)令右腳蹬地，左 腳躍出，跑步變齊步 一一繼續(xù)跑兩步后邁步 行進(jìn)。教學(xué)難點(diǎn)報(bào)數(shù)：報(bào)數(shù)連貫、準(zhǔn)確。跑步走與立定：上下肢協(xié)調(diào) 配合，立定時(shí)左腳邁出半步 時(shí)，控制好身體重心。立正、稍息：自然挺胸，收 腹緊臀，下顎內(nèi)收，稍息時(shí) 保持身體姿勢(shì)，重心落在兩 腿上。看齊：迅速、整齊。左右轉(zhuǎn)彎：跟進(jìn)學(xué)生須經(jīng)排 頭轉(zhuǎn)變處轉(zhuǎn)變行進(jìn)。跑步、齊步互換：換步的節(jié)奏和協(xié)同動(dòng)作。教學(xué)目標(biāo)一使學(xué)生了解學(xué)習(xí)隊(duì)列與隊(duì)形的必要性和重要性，并能積極參加練習(xí)。二學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的隊(duì)列與隊(duì)形動(dòng)作，能較準(zhǔn)確地掌握動(dòng)作方法和要求，提咼動(dòng)作的準(zhǔn) 確性，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，提高協(xié)調(diào)性、靈敏

3、性和節(jié)奏感。三培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮的優(yōu)良品質(zhì)，以及良好的集體意識(shí)和動(dòng)作協(xié)同能 力。場(chǎng)地器材場(chǎng)地：操場(chǎng)、跑道。平安措施1.課前檢查場(chǎng)地與器材。2做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。3.進(jìn)行平安思想教育。教學(xué)課的內(nèi)容組織、教法學(xué)法和要求時(shí)次強(qiáng)教師：班級(jí):人數(shù)： 人課次：時(shí)間:第 周順序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)間數(shù)度開(kāi)始局部一、課堂常規(guī)1. 整隊(duì)集合。2. 清點(diǎn)人數(shù)。3. 檢查服裝。4. 宣布課內(nèi)容。5. 安排見(jiàn)習(xí)生。1. 指定集合地點(diǎn)如圖1°2. 觀察集合情況，聽(tīng)體 委匯報(bào)出勤人數(shù)。3. 向?qū)W生問(wèn)好。4. 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容 與要求。5. 安排見(jiàn)習(xí)生。1. 在指定地點(diǎn)快速集 合。2. 體委整隊(duì)向教師匯報(bào)

4、人數(shù)。3. 向教師問(wèn)好。4. 認(rèn)真聽(tīng)取課堂內(nèi)容與 要求。5. 見(jiàn)習(xí)生根據(jù)教師安排 進(jìn)行學(xué)習(xí)。隊(duì)形組織示意圖：2 分 鐘1小HTinrnHH tttttttttfttt h I- I -1 I'TTT!T!THH!T圖1要求：快、靜、齊。一、熱身跑讓學(xué)生分成兩路縱隊(duì)， 體育委員領(lǐng)跑如圖2。隊(duì)形組織示意圖：2 分 鐘1小準(zhǔn)備局部二、徒手操 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 振臂運(yùn)動(dòng) 肩繞環(huán) 腹背運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)1. 教師口令指揮學(xué)生成 體操隊(duì)形散開(kāi)如圖3。2. 教師領(lǐng)做，用口令指 揮。1 H r 1 jtttttfrtTt圖2要求：隊(duì)形整齊，口號(hào) 響亮。1. 學(xué)生成體操隊(duì)形散 開(kāi)。2. 學(xué)生跟隨教師進(jìn)行練 習(xí)。要求

5、：動(dòng)作舒展大方， 充分伸展身體各個(gè)關(guān) 節(jié)。3分鐘1中前后弓步壓腿繞膝運(yùn)動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)隊(duì)形組織示意圖：TITTTTTtIttttttIffIt1tittttt圖3一、隊(duì)列與隊(duì)形1.教師講解“前面一列1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解307中一口令：“報(bào) 數(shù)學(xué)生報(bào)數(shù) “一二報(bào)數(shù) “各列報(bào)數(shù)的方法。各種形式的報(bào)數(shù)。2.學(xué)生分別按“前面一分 鐘2.教師讓學(xué)生分別按列學(xué)生報(bào)數(shù)“一二報(bào)前面一列學(xué)生報(bào)數(shù)數(shù) “各列報(bào)數(shù)形式進(jìn)“一二報(bào)數(shù)“各列報(bào)行練習(xí)。數(shù)形式進(jìn)行練習(xí)。要求：報(bào)數(shù)清晰，聲音教法：由不轉(zhuǎn)頭報(bào)數(shù)到 轉(zhuǎn)頭報(bào)數(shù)，由慢到快。洪亮，報(bào)數(shù)連貫、準(zhǔn)確。二跑步走與立疋1.教師給學(xué)生講解并示 范“跑步走與立定的 動(dòng)作方法及要

6、領(lǐng)。1.學(xué)生聽(tīng)教師講解“跑 步走與立定的動(dòng)作方 法及要領(lǐng)，認(rèn)真觀察教要點(diǎn)：左腳躍出第一步，師的示范動(dòng)作。手臂前擺不露肘，后擺 不露手。2.學(xué)生按體操隊(duì)形成四根本組，做“跑步走的局部2.教師讓學(xué)生按體操隊(duì)練習(xí)。形成四組，組織學(xué)生做 “跑步走的練習(xí)。要求：聽(tīng)到“跑步預(yù) 令，兩手迅速握拳提至教法：教師讓學(xué)生開(kāi)始腰間，拳心向內(nèi)，肘向分小組練習(xí)，再全班練里合。聽(tīng)到“走的動(dòng)習(xí)。令后，上體稍前傾，兩 腿微屈，冋時(shí)左腳利用 右腳掌的彈力向前躍 出，用前腳掌著地，身 體重心隨之前移，步幅 不宜過(guò)大。3.教師講解并示范“立 定的動(dòng)作方法及要領(lǐng)， 給學(xué)生示范。3.聽(tīng)教師講解“立定 的動(dòng)作方法及要領(lǐng)，觀 察教師的示范

7、。教法：在跑步的根底上 進(jìn)行“立定教學(xué)。4.學(xué)生做完整的“跑步三立正、稍息四看齊五左右轉(zhuǎn) 彎走4.教師給學(xué)生講解并示 范“跑步走與立定組 合練習(xí)，讓學(xué)生做完整 練習(xí)。1. 教師給學(xué)生講解并示 范“立正和“稍息 的方法和要領(lǐng)。要點(diǎn)：1立正：身體挺直， 腳尖分開(kāi)，兩臂下垂， 五指并攏。2稍息：左腳沿腳尖 方向伸出大半腳，重心 落在兩腿上。2. 教師讓學(xué)生先結(jié)對(duì)練 習(xí)，再分組練習(xí)，最后 全班合起來(lái)統(tǒng)一練習(xí)。教法：教師展示軍人的 各種身體姿態(tài)圖片，引 導(dǎo)學(xué)生想象、模仿、嘗 試與體驗(yàn)。讓學(xué)生先分 組練習(xí)再全班練習(xí)。1. 教師給學(xué)生講解“向 右看齊“向前看的方 法和要領(lǐng)并示范。2. 教師讓學(xué)生練習(xí)“向 右

8、看齊 “向前看。1.教師給學(xué)生講解并示 范“左右轉(zhuǎn)彎走走與立定練習(xí)。要求：掌握動(dòng)作方法與 節(jié)奏，控制好身體重心。1. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解“立正和“稍息的 方法和要領(lǐng)。觀察示范 動(dòng)作。2. 學(xué)生按教師的要求和 分組進(jìn)行“立正“稍息 練習(xí)。要求：1立正：兩腳跟靠攏， 兩腳尖向外分開(kāi)約 60。，兩腿挺直夾緊，收腹緊臀，抬頭挺胸， 口閉顎收，兩眼平視前 方，上體正直，稍前傾， 兩肩自然后張；兩臂自 然下垂，五指并攏，拇 指頂住食指第二指關(guān) 節(jié)，中指貼于褲縫。2稍息：左腳順腳尖 方向伸出大半腳，兩腿 自然伸直，上體保持正 直姿勢(shì)。1. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解 “向右看齊 “向前看的方法和要領(lǐng)并觀察示 范。2

9、. 學(xué)生練習(xí)“向右看齊 “向前看。要求：迅速、整齊。1.學(xué)生聽(tīng)教師講解“左六跑步、齊步 互換的方法和要領(lǐng)。2.教師讓學(xué)生練習(xí)“左 右轉(zhuǎn)彎走。教法：教師在場(chǎng)地上畫(huà) 成4個(gè)轉(zhuǎn)彎直角標(biāo)志線， 讓學(xué)生按規(guī)定路線進(jìn)行 練習(xí)。1. 教師給學(xué)生講解跑 步、齊步互換的方法和 要領(lǐng)并示氾。2. 教師讓學(xué)生進(jìn)行“齊 步變跑步 “跑步變齊 步的練習(xí)。教法：教師用統(tǒng)一的口 令，讓學(xué)生從慢到快的 節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)的 原那么是先分組，后統(tǒng)一 練習(xí)，先慢節(jié)奏后加快 節(jié)奏練習(xí)。右轉(zhuǎn)彎走的方法 和要領(lǐng)并觀察示范。2.學(xué)生練習(xí)“左右 轉(zhuǎn)彎走。要求：內(nèi)側(cè)排頭用踏步、 外側(cè)排頭用大步成 90° 扇形轉(zhuǎn)彎，轉(zhuǎn)彎時(shí)，內(nèi) 外側(cè)學(xué)生對(duì)齊。1. 學(xué)生聽(tīng)教師講解跑 步、齊步互換的方法和 要領(lǐng)并觀察示范。2. 學(xué)生進(jìn)行“齊步變跑 步 “跑步變齊步的練 習(xí)。要求：齊步變跑步，聽(tīng) 到預(yù)令隨即兩手握拳提 至腰間，動(dòng)令落在右腳 上，向前跑進(jìn)；跑步變 齊步，動(dòng)令落在右腳上， 向前繼續(xù)跑兩步，再換 H . H齊步走。結(jié)束局部一、整隊(duì)集合二、放松練習(xí)1慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉 腿，并播放音樂(lè)。三、課堂總結(jié)四、收還器材五、宣布下課1. 教師整隊(duì)組織見(jiàn)