《板鞋》教案

1、?板鞋?教案教師：班級(jí)：人數(shù)： 人課次：時(shí)間：第 周教學(xué)內(nèi)容板鞋教材分析民族民間體育活動(dòng)具有趣味性、普及性、健身性和娛樂(lè)性等特點(diǎn)，比擬符合小學(xué)生身 心開(kāi)展規(guī)律。學(xué)生在學(xué)習(xí)和體驗(yàn)我國(guó)民族民間體育活動(dòng)過(guò)程中，可以開(kāi)展力量、速度、耐 力等身體素質(zhì)及身體靈敏性和協(xié)調(diào)性，既強(qiáng)健身體，又能進(jìn)行民族民間體育文化的普及教 育，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)傳統(tǒng)體育文化的情感，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神。板鞋競(jìng)速是一項(xiàng)集群眾 性、娛樂(lè)性、競(jìng)速性于一體的民族傳統(tǒng)工程，同時(shí)也是一項(xiàng)獨(dú)特的健身娛樂(lè)活動(dòng)。進(jìn)行板 鞋的學(xué)練活動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生協(xié)同一致的團(tuán)隊(duì)精神品質(zhì)、合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)生參加 體育鍛煉的興趣都有積極的意義。教學(xué)重點(diǎn)二人板鞋技術(shù)。

2、教學(xué)難點(diǎn)同伴之間能默契配合，協(xié)調(diào)一致。教學(xué)目標(biāo)通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步了解和體驗(yàn)板鞋運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，了解民族傳統(tǒng)體育的根本類型，使學(xué) 生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。通過(guò)學(xué)習(xí)板鞋的根本動(dòng)作，掌握板鞋的動(dòng)作要領(lǐng)，開(kāi)展學(xué)生合作創(chuàng)編的能力。培養(yǎng)學(xué)生刻苦、頑強(qiáng)的精神品質(zhì)，提高學(xué)生互幫互學(xué)的團(tuán)體意識(shí)。場(chǎng)地器材場(chǎng)地：田徑場(chǎng)。器材：板鞋、長(zhǎng)繩。平安措施1. 課前檢查場(chǎng)地與器材。2. 做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。3. 進(jìn)行平安思想教育。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織、教法學(xué)法和要求時(shí) 間次 數(shù)強(qiáng) 度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開(kāi)始局部一、課堂常規(guī)1. 整隊(duì)集合。2. 清點(diǎn)人數(shù)。3. 檢查服裝。4. 宣布課內(nèi)容。5. 安排見(jiàn)習(xí)生。1. 指定集合地點(diǎn)如圖1。

3、2. 觀察集合情況，聽(tīng)體委匯 報(bào)出勤人數(shù)。3. 向?qū)W生問(wèn)好。4. 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容與 要求。1. 在指定地點(diǎn)快速集合。2. 體委整隊(duì)向教師匯報(bào)人 數(shù)。3. 向教師問(wèn)好。4. 認(rèn)真聽(tīng)取課堂內(nèi)容與要 求。5. 見(jiàn)習(xí)生根據(jù)教師安排進(jìn)行2分 鐘1小、熱身跑5.安排見(jiàn)習(xí)生。學(xué)習(xí)。隊(duì)形組織示意圖：trrtttTtHHTTTT!T!TT!H!itttttttintti圖1要求：快、靜、齊。讓學(xué)生分成兩路縱隊(duì)，體育委員領(lǐng)跑如圖2 。、游戲：“仿竹準(zhǔn)備局部方法：兩名學(xué)生 左右手各持一根 跳繩，與肩同寬， 相對(duì)而蹲，且拉 緊跳繩，1、2拍 時(shí)兩繩同時(shí)觸 地，3、4拍時(shí)兩 繩相碰撞，其他 人排成一列縱隊(duì) 依次在1

4、、2拍時(shí) 跳入繩中，3、4 拍時(shí)跳出。1. 教師按上課隊(duì)形將學(xué)生 分為四組，每組兩人持跳 繩，其他同學(xué)成一路縱隊(duì)站 立。2. 教師講解游戲規(guī)那么。規(guī)那么：11、2拍時(shí)跳入繩中。2不能提前跳入也不能 提前跳出。3. 教師組織學(xué)生按分組和 游戲規(guī)那么進(jìn)行游戲并巡回 指導(dǎo)。4. 教師對(duì)游戲情況進(jìn)行總 結(jié)。要求：隊(duì)形整齊，口號(hào)響亮。1. 學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè) 隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線 后。2. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解游戲 規(guī)那么3. 學(xué)生按分組和游戲規(guī)那么進(jìn) 行游戲。4. 認(rèn)真聽(tīng)教師對(duì)游戲情況活 動(dòng)的總結(jié)。要求：遵守游戲規(guī)那么，積極 參加游戲，注意平安。根本局部板鞋練習(xí)動(dòng)方法：三人或 多人腳套進(jìn)板鞋 的鞋

5、套，第二名 和第三名隊(duì)員分 別扶在前一名隊(duì) 員腰部或者肩 部。各隊(duì)員都穿 好鞋后，一人或 集體呼喊口令 a ?、 、或“左、右、左, 向前步調(diào)一致、 協(xié)同動(dòng)作進(jìn)行， 先慢速練習(xí)，待 各隊(duì)員都熟悉動(dòng) 作后，逐步過(guò)渡 到自然跑、快速 跑。1. 教師先將全班學(xué)生分成 兩列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立。2. 教師講解示板鞋動(dòng)作及 方法并示范。3. 教師將學(xué)生以三人為單 位分成假設(shè)干小組，分別進(jìn)行 左右腳的原地踏步走練習(xí)。4. 教師將學(xué)生以三人為單 位分成假設(shè)干小組，分別進(jìn)行 左右腳的齊步走練習(xí)。5. 教師將學(xué)生以三人為單 位分成假設(shè)干小組，分別進(jìn)行 雙腳的原地踏步走和齊步 走的練習(xí)。教法：教師讓學(xué)生先進(jìn)行慢 動(dòng)

6、作練習(xí)，等學(xué)生都適應(yīng)后 再開(kāi)始提高走練習(xí)頻率，使 同組練習(xí)者能步伐協(xié)同一 致地往前走。1. 學(xué)生成兩列橫隊(duì)按體操隊(duì) 形站好。2. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解板鞋 練習(xí)的動(dòng)作及方法。3. 學(xué)生以三人為單位分成假設(shè) 干小組，分別進(jìn)行左右腳的 原地踏步走練習(xí)。4. 學(xué)生以三人為單位分成假設(shè) 干小組，分別進(jìn)行左右腳的 齊步走練習(xí)。5. 學(xué)生以三人為單位分成假設(shè) 干小組，分別進(jìn)行雙腳的原 地踏步走和齊步走的練習(xí)。28分 鐘注意：練習(xí)時(shí)動(dòng)作由慢到快, 小組成員之間協(xié)同一致。結(jié)束局部一、整隊(duì)集合二、放松練習(xí)1. 慢走抖腿。2. 原地坐下拍、 揉腿，并播放音 樂(lè)。三、課堂總結(jié)四、收還器材五、下課4. 教師巡回指導(dǎo)，并做教學(xué) 總結(jié)。1. 教師整隊(duì)如圖1。2. 教師播放音樂(lè)，帶著學(xué)生 做放松練習(xí)。3. 課堂總結(jié)。4. 安排學(xué)生收還器材。5. 師生再見(jiàn)。圖34