五年級(jí)跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿（課堂PPT）

1、 通衢鎮(zhèn)鑫輝小學(xué)通衢鎮(zhèn)鑫輝小學(xué) 雷裕雷裕一、教學(xué)理念一、教學(xué)理念二、靈活應(yīng)用教材二、靈活應(yīng)用教材教材分析教材分析三、注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣三、注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣學(xué)情分析學(xué)情分析四、教學(xué)目標(biāo)就是預(yù)期的教學(xué)成果四、教學(xué)目標(biāo)就是預(yù)期的教學(xué)成果教學(xué)教學(xué)目標(biāo)目標(biāo) 五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)六、教法、學(xué)法六、教法、學(xué)法七、七、讓學(xué)生在課堂中讓學(xué)生在課堂中“跳起來(lái)跳起來(lái)”教學(xué)過(guò)教學(xué)過(guò)程程八、預(yù)計(jì)效果八、預(yù)計(jì)效果一、教學(xué)理念：依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)過(guò)程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)中

2、除了傳授學(xué)生的基本技能以外，還創(chuàng)設(shè)開(kāi)放性課堂氣氛，讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中獲得技能和情操的陶冶，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的組織、創(chuàng)新能力，和吃苦耐勞的品質(zhì)和集體主義思想。 二、二、 靈活應(yīng)用教材靈活應(yīng)用教材教材分析教材分析 我今天說(shuō)課的內(nèi)容是跳躍這個(gè)單元。跳躍我今天說(shuō)課的內(nèi)容是跳躍這個(gè)單元。跳躍是人體的基本活動(dòng)之一，并且是一項(xiàng)具有實(shí)用是人體的基本活動(dòng)之一，并且是一項(xiàng)具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目，深受學(xué)生的喜愛(ài)。它也是小意義的體育項(xiàng)目，深受學(xué)生的喜愛(ài)。它也是小學(xué)體育（學(xué)體育（16年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平三水平三”的內(nèi)的內(nèi)容之一。它是高年級(jí)跳躍動(dòng)作的主要教材，培容之一。它是高年級(jí)跳躍動(dòng)作的主要教材，培養(yǎng)學(xué)生跳躍

3、的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。由于五年級(jí)學(xué)生還沒(méi)有足夠的力量在瞬間完成由于五年級(jí)學(xué)生還沒(méi)有足夠的力量在瞬間完成復(fù)雜的動(dòng)作。因此，本節(jié)課主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)立復(fù)雜的動(dòng)作。因此，本節(jié)課主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，為進(jìn)一步提高跳躍能力打定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，為進(jìn)一步提高跳躍能力打下基礎(chǔ)。下基礎(chǔ)。二、注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣二、注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣學(xué)情分學(xué)情分析析 本課教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村五年級(jí)的學(xué)生，他們具有本課教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村五年級(jí)的學(xué)生，他們具有活潑好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、活潑好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等心理特點(diǎn)，但自我勇于競(jìng)爭(zhēng)

4、、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等心理特點(diǎn)，但自我約束能力較差。同時(shí)個(gè)體間存在身體條件、運(yùn)約束能力較差。同時(shí)個(gè)體間存在身體條件、運(yùn)動(dòng)能力等方面的差異。所以，想要讓學(xué)生整節(jié)動(dòng)能力等方面的差異。所以，想要讓學(xué)生整節(jié)課都能精神飽滿(mǎn)地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，就必課都能精神飽滿(mǎn)地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，就必須在教學(xué)中合理安排教學(xué)內(nèi)容，要選擇學(xué)生感須在教學(xué)中合理安排教學(xué)內(nèi)容，要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。從而使學(xué)生在輕松、興趣的教學(xué)方法和手段。從而使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境里愉悅的環(huán)境里“玩中學(xué)，情境中練玩中學(xué)，情境中練”，以達(dá)到，以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)。三、教學(xué)目標(biāo)就是預(yù)期的教學(xué)成果教學(xué)目標(biāo)就是預(yù)期的教學(xué)成果教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)

5、 認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，使學(xué)生了解立定認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，使學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的基本技能，激發(fā)學(xué)生對(duì)本次課的學(xué)習(xí)興跳遠(yuǎn)的基本技能，激發(fā)學(xué)生對(duì)本次課的學(xué)習(xí)興趣。趣。技能目標(biāo)：使技能目標(biāo)：使85%學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)的技能，學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)的技能，通過(guò)游戲比賽，讓每個(gè)學(xué)生在通過(guò)游戲比賽，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩中學(xué)，學(xué)中玩玩”，在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容，同時(shí)培養(yǎng)，在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度；團(tuán)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度；團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神；體驗(yàn)成功樂(lè)趣。結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神；體驗(yàn)成功樂(lè)趣。四、

6、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重重 點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。協(xié)調(diào)配合。難難 點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地。點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地。五、教法、學(xué)法五、教法、學(xué)法 教教 法法: 1、 啟發(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)啟發(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。習(xí)興趣啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。2、 講解示范法：精煉適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲講解示范法：精煉適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作技能，以?xún)?yōu)美的動(dòng)作示范，有利得正確的動(dòng)作技能，以?xún)?yōu)美的動(dòng)作示范，有利于學(xué)生的模仿。于學(xué)生的模仿。

7、3、 糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成的糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成的情況不一樣，通過(guò)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作，提高學(xué)生情況不一樣，通過(guò)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作，提高學(xué)生的自信心。的自信心。4、 分組練習(xí)法：通過(guò)同質(zhì)和異質(zhì)分組，使學(xué)生快分組練習(xí)法：通過(guò)同質(zhì)和異質(zhì)分組，使學(xué)生快速掌握動(dòng)作技術(shù)。速掌握動(dòng)作技術(shù)。比賽法：增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性。 學(xué)法：嘗試學(xué)習(xí)法、 相互評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)法、 小組協(xié)作學(xué)習(xí)法 、這樣體現(xiàn)內(nèi)容的直觀(guān)性，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)的更快，更容易接受。六、讓學(xué)生在課堂中六、讓學(xué)生在課堂中“跳起來(lái)跳起來(lái)”教學(xué)過(guò)教學(xué)過(guò)程程 根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，本節(jié)課我設(shè)計(jì)了：情境導(dǎo)入根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，本節(jié)課我設(shè)計(jì)了：情境導(dǎo)入愉悅

8、熱身愉悅熱身掌握技能掌握技能恢復(fù)身心三個(gè)環(huán)節(jié)?；謴?fù)身心三個(gè)環(huán)節(jié)。（一）、情境導(dǎo)入（安排三分鐘）（一）、情境導(dǎo)入（安排三分鐘）活動(dòng)內(nèi)容：猜謎語(yǔ)活動(dòng)內(nèi)容：猜謎語(yǔ)模仿小青蛙、小白兔游戲模仿小青蛙、小白兔游戲?qū)W習(xí)過(guò)程：學(xué)習(xí)過(guò)程： 課開(kāi)始，教師創(chuàng)設(shè)情境：課開(kāi)始，教師創(chuàng)設(shè)情境：“同學(xué)們，老師給你講個(gè)謎語(yǔ)讓你們同學(xué)們，老師給你講個(gè)謎語(yǔ)讓你們來(lái)猜一下好嗎？這個(gè)謎語(yǔ)是：媽媽有腿沒(méi)有尾，兒子有尾沒(méi)有腿。來(lái)猜一下好嗎？這個(gè)謎語(yǔ)是：媽媽有腿沒(méi)有尾，兒子有尾沒(méi)有腿。兒子長(zhǎng)大變了樣，脫掉尾巴長(zhǎng)出腿。兒子長(zhǎng)大變了樣，脫掉尾巴長(zhǎng)出腿?！奔ぐl(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而后教師啟發(fā)學(xué)生模仿各種動(dòng)物跳躍動(dòng)作。如：小兔

9、跳、小青蛙而后教師啟發(fā)學(xué)生模仿各種動(dòng)物跳躍動(dòng)作。如：小兔跳、小青蛙跳跳（教師鼓勵(lì)學(xué)生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)造，以此突顯個(gè)（教師鼓勵(lì)學(xué)生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)造，以此突顯個(gè)性）。最后要求學(xué)生在本次課中扮演小青蛙進(jìn)行學(xué)習(xí)。性）。最后要求學(xué)生在本次課中扮演小青蛙進(jìn)行學(xué)習(xí)。 教學(xué)要求：教學(xué)要求：生動(dòng)形象生動(dòng)形象 組織隊(duì)形：組織隊(duì)形：集中式集中式 設(shè)計(jì)意圖：設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)通過(guò)創(chuàng)設(shè)了對(duì)小青蛙以本環(huán)節(jié)通過(guò)創(chuàng)設(shè)了對(duì)小青蛙以 及其他動(dòng)物的模仿情境，激發(fā)起學(xué)生的興趣，及其他動(dòng)物的模仿情境，激發(fā)起學(xué)生的興趣，發(fā)展了學(xué)生觀(guān)察能力、模仿能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能發(fā)展了學(xué)生觀(guān)察能力、模仿能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。力。（二）、愉悅熱身（安排（二）、愉悅

10、熱身（安排8分鐘）分鐘） 活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)內(nèi)容：利用學(xué)生對(duì)扮演小青蛙角色的興趣進(jìn)利用學(xué)生對(duì)扮演小青蛙角色的興趣進(jìn)行跳繩復(fù)習(xí)。行跳繩復(fù)習(xí)。 教學(xué)過(guò)程：教學(xué)過(guò)程： 教師情景延伸：教師情景延伸：“同學(xué)們，本次課你們都是以同學(xué)們，本次課你們都是以小青蛙的角色進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么在這之前我們要做做小青蛙的角色進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么在這之前我們要做做熱身活動(dòng)，以保證不受傷，才能學(xué)習(xí)好本領(lǐng)。熱身活動(dòng)，以保證不受傷，才能學(xué)習(xí)好本領(lǐng)?！贝舜藭r(shí)，教師組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)，看誰(shuí)的跳法多樣時(shí)，教師組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)，看誰(shuí)的跳法多樣且連貫。且連貫。組織要求：組織要求：學(xué)生積極參加，氣氛活躍。學(xué)生積極參加，氣氛活躍。組織隊(duì)形：組織隊(duì)形

11、：兩人面對(duì)面一組散開(kāi)，自由練習(xí)，嘗兩人面對(duì)面一組散開(kāi)，自由練習(xí)，嘗試多種跳繩的方法。試多種跳繩的方法。（三）、掌握技能（安排（三）、掌握技能（安排25分鐘）分鐘） 活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的方法學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的方法 學(xué)習(xí)過(guò)程：學(xué)習(xí)過(guò)程： 1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)、小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)”引出新知引出新知 教師將情境延伸：教師將情境延伸：“同學(xué)們，小青蛙出生以來(lái)學(xué)會(huì)同學(xué)們，小青蛙出生以來(lái)學(xué)會(huì)的第一個(gè)本領(lǐng)是什么？那就是跳躍。那么今天你們這一的第一個(gè)本領(lǐng)是什么？那就是跳躍。那么今天你們這一群小青蛙學(xué)習(xí)的本領(lǐng)就是群小青蛙學(xué)習(xí)的本領(lǐng)就是立定跳遠(yuǎn)。有沒(méi)有信心學(xué)立定跳遠(yuǎn)。有沒(méi)有信心學(xué)好？好？”（對(duì)學(xué)生

12、進(jìn)行激勵(lì)）（對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)） 2、教師請(qǐng)出自愿出列的學(xué)生進(jìn)行示范，給予評(píng)價(jià)。（同、教師請(qǐng)出自愿出列的學(xué)生進(jìn)行示范，給予評(píng)價(jià)。（同時(shí)給予學(xué)生掌聲鼓勵(lì)時(shí)給予學(xué)生掌聲鼓勵(lì)積極學(xué)習(xí)和思考）積極學(xué)習(xí)和思考） 3、教師示范分解和完整立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，使學(xué)生初步了、教師示范分解和完整立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，使學(xué)生初步了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一自我練習(xí)，解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一自我練習(xí)，體驗(yàn)兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法體驗(yàn)兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法。 練習(xí)之后會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作（助跑，落地不穩(wěn)等情況），練習(xí)之后會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作（助跑，落地不穩(wěn)等情況），教師及時(shí)給予

13、糾正并說(shuō)明原因。此時(shí)，教師導(dǎo)入一首教師及時(shí)給予糾正并說(shuō)明原因。此時(shí)，教師導(dǎo)入一首歌謠歌謠：“青蛙青蛙跟我跳，雙腳用力向前跳，青蛙青蛙跟我跳，雙腳用力向前跳，向上擺臂收大腿，落地緩沖又輕巧。向上擺臂收大腿，落地緩沖又輕巧。”引導(dǎo)學(xué)引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動(dòng)作方法。生掌握正確動(dòng)作方法。 背誦歌謠之后再進(jìn)行練習(xí)，同時(shí)啟發(fā)學(xué)生背誦歌謠之后再進(jìn)行練習(xí)，同時(shí)啟發(fā)學(xué)生“小青蛙是小青蛙是怎么跳的??？跳繩時(shí)是怎么蹬地的??？怎么跳的?。刻K時(shí)是怎么蹬地的啊？” 教學(xué)要求：依據(jù)歌謠進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒要積極，教學(xué)要求：依據(jù)歌謠進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒要積極，精神飽滿(mǎn)。精神飽滿(mǎn)。 設(shè)計(jì)意圖：設(shè)計(jì)意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，

14、讓學(xué)生在自主充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生在自主嘗試、相互交流評(píng)價(jià)中體會(huì)、掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要嘗試、相互交流評(píng)價(jià)中體會(huì)、掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。領(lǐng)。2、“青蛙過(guò)河青蛙過(guò)河”游戲游戲 教學(xué)過(guò)程：教學(xué)過(guò)程： 引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)，跳過(guò)一引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)，跳過(guò)一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作）。寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作）?？凑l(shuí)跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)，隨時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)?？凑l(shuí)跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)，隨時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。 組織教法：組織教法： 跳繩擺成小河，按一三五后轉(zhuǎn)與二四六排跳繩擺成小河，按一三五后轉(zhuǎn)與

15、二四六排相對(duì)而立進(jìn)行練習(xí)，一個(gè)人跳一個(gè)人評(píng)價(jià)。相對(duì)而立進(jìn)行練習(xí)，一個(gè)人跳一個(gè)人評(píng)價(jià)。 教學(xué)要求：教學(xué)要求： 是否雙腳同時(shí)起跳和落地，是否跳過(guò)河。是否雙腳同時(shí)起跳和落地，是否跳過(guò)河。（注意：一定要強(qiáng)調(diào)用跳繩做河的時(shí)候，要求把手（注意：一定要強(qiáng)調(diào)用跳繩做河的時(shí)候，要求把手柄放旁邊，避免危險(xiǎn)事故發(fā)生。）柄放旁邊，避免危險(xiǎn)事故發(fā)生。）（教師在活動(dòng)過(guò)程中要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如有些障（教師在活動(dòng)過(guò)程中要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如有些障礙難度過(guò)大，教師要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，確?；顒?dòng)能安礙難度過(guò)大，教師要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，確?；顒?dòng)能安全順利的進(jìn)行。）全順利的進(jìn)行。） 教學(xué)意圖：教學(xué)意圖：讓學(xué)生強(qiáng)化對(duì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)和體

16、會(huì)。讓學(xué)生強(qiáng)化對(duì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)和體會(huì)。3、 荷葉跳練習(xí)荷葉跳練習(xí) 教學(xué)過(guò)程：教學(xué)過(guò)程： 原地將小河變成兩片相距適當(dāng)距離的荷葉，原地將小河變成兩片相距適當(dāng)距離的荷葉，進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)雙腳落地動(dòng)作。同時(shí)，引導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)雙腳落地動(dòng)作。同時(shí)，引導(dǎo)提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒(méi)有掉下提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒(méi)有掉下去？鼓勵(lì)學(xué)生積極思考和回答問(wèn)題。去？鼓勵(lì)學(xué)生積極思考和回答問(wèn)題。教學(xué)意圖：教學(xué)意圖：跳荷葉的目的是重視輕輕落地。跳荷葉的目的是重視輕輕落地。 （四）穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心（安排（四）穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心（安排4分鐘）分鐘） 1、放松整理：集體大腿舞、放松整理：集體大腿舞 方法：所有人圍成以個(gè)大圈，聽(tīng)教師的口令、節(jié)奏，方法：所有人圍成以個(gè)大圈，聽(tīng)教師的口令、節(jié)奏，同時(shí)開(kāi)始跳，最后筑城堡。同時(shí)開(kāi)始跳，最后筑城堡。 2、課的結(jié)束：、課的結(jié)束： 方法：學(xué)生圍繞著老師周?chē)?tīng)講評(píng)，再次集體讀出總方法：學(xué)生圍繞著老師周?chē)?tīng)講評(píng)，再次集體讀出總結(jié)立定跳遠(yuǎn)要領(lǐng)的那首歌謠。結(jié)立定跳遠(yuǎn)要領(lǐng)的那首歌謠。 教學(xué)要求：教學(xué)要求：心情愉悅、放松心情愉悅、放松 設(shè)計(jì)意圖：設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生做到身體放松，心情愉悅，