肩頸堵塞的危害

1、肩頸堵塞的危害肩頸酸痛早已不是中老年人的特權(quán)， 現(xiàn)在越來越多的年輕人 前赴后繼的加入到這個陣營里面，肩頸不通，百病就會纏身，肩 頸堵塞甚至?xí)鸲喾N疾病，所以今天的人們一定要相當(dāng)重視肩 頸的危害。那么肩頸堵塞的危害有哪些呢 ？今天就給大家普及一 下肩頸堵塞的危害。肩頸不通有哪些危害？1、頭部供血不足肩頸不通會引起頭部的供血不足，導(dǎo)致失眠、精神不足、頭 昏、偏頭痛，嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)。2、面部問題肩頸的毒素較多，也就間接的引起面部問題，比如痘痘、膚 色偏暗、干燥、無光澤等等3、活動障礙如果肩頸酸痛的比較厲害， 會影響日常的生活，造成手指麻 木、經(jīng)常性落枕、心慌胸悶等。三、如何做肩頸保養(yǎng)？ 1、風(fēng)

2、池穴位置在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處O功效：主治頭痛、眩暈、目赤腫痛、頸項強痛、感冒等。 2、拿捏肩井肩井在大椎穴與肩峰連線中點，肩部最高處。肩井穴功效：肩酸痛、頭酸痛、眼睛疲勞、高血壓、落枕等。 3、拿捏頸部肌肉，幫助放松。增加血液循環(huán)，加快新陳代謝速度，排出積累垃圾。 4、適當(dāng)?shù)倪\動不管是腰部酸痛、還是肩頸酸痛，都是生活方式與習(xí)慣不合 理，適當(dāng)?shù)倪\動，加快血液循環(huán)是非常必要的。前段時間小易腰部疼痛，醫(yī)生給的建議就是多運動，多走動。多么痛的領(lǐng)悟，小易是有多懶，年紀(jì)輕輕就腰部疼痛 5、粗鹽熱敷把炒好的粗鹽放在袋內(nèi)裝好， 放在肩頸酸痛的部位，利用熱鹽的滲透性比較強，可以帶走體內(nèi)的寒濕，緩解松

3、弛肌肉，緩解酸痛的癥狀。另外注意：千萬小心，防止?fàn)C傷！肩頸堵塞會引起: 1、影響面部的循環(huán)、排毒、呼吸和吸收。用了很久專業(yè)護理，但沒有多大效果。面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實際年齡不 符。有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑。 2、頭部供血不足。頭痛、頭暈、偏頭痛記憶力減退、健忘睡眠質(zhì)量差（多夢、易醒、難以入睡） 3、肩頸阻塞。手按上去后就會有痛，酸漲的現(xiàn)象（肌肉硬是勞損,骨頭痛是 增生）肩胛骨縫痛、經(jīng)常四肢發(fā)麻，手腳冰涼做事韌性差，易在 短時間出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。 4、激素分泌失調(diào)腦下垂體生長動情激素一一內(nèi)分泌失調(diào)-心理一神經(jīng)敏感、 易怒、不自信、多疑，頸椎變形，會造成腰椎變形，腰椎變形會 壓迫坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)會壓迫附盆腔，同時引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)： 腰酸背痛，腿腳