足球---腳內(nèi)側(cè)射門教學(xué)設(shè)計(jì)

1、授課內(nèi)容：1.足球腳內(nèi)側(cè)射門（3） 2.課課練足球-腳內(nèi)側(cè)射門教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)：本課堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想，以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念，教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法，注重學(xué)生的個(gè)體差異，進(jìn)行有針對性的學(xué)法指導(dǎo)，激發(fā)項(xiàng)目的興趣，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，注重培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，促進(jìn)學(xué)生自覺參與體育鍛煉、培養(yǎng)終身體育與健康意識(shí)的形成。讓學(xué)生感受足球帶來的快樂。 二、教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)內(nèi)容：足球-腳內(nèi)側(cè)射門教材版本：人教版 2007年1月第2版，必修 （全一冊）。課次：高中足球模塊一共18次課，本單元共4次課，本課為腳內(nèi)側(cè)踢球第三次課腳內(nèi)側(cè)射門

2、。三、教材分析： 1、教材的性質(zhì)及功能首先，足球活動(dòng)是在跑動(dòng)中進(jìn)行的。足球教學(xué)比賽中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要比其他項(xiàng)目大一些，在不斷跑動(dòng)中經(jīng)常變換速度、方向，對于內(nèi)臟器官，特別是呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的生理功能影響較大，在奔跑和跳躍中發(fā)展速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等各項(xiàng)身體素質(zhì)，全面鍛煉身體。其次，足球活動(dòng)是在不斷變化中進(jìn)行的。球的滾動(dòng)與飛行，同伴的跑動(dòng)與傳球，進(jìn)攻與防守，都在不斷的變化。人對時(shí)間、空間、方位、距離等的判斷也在不斷的變化中調(diào)整和掌握，這有利于訓(xùn)練學(xué)生的思維敏捷、靈活、判斷的準(zhǔn)確性，預(yù)測事物發(fā)展的能力和果斷的應(yīng)變能力。再次，足球活動(dòng)的集體性強(qiáng)，要求同伴之間相互配合，相互鼓舞，能很好體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精

3、神和參與意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、積極主動(dòng)、相互合作的精神。2、教材的技術(shù)環(huán)節(jié)及邏輯關(guān)系射門是足球運(yùn)動(dòng)的主要特征，是足球運(yùn)動(dòng)中最重要的技術(shù)，也是教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容之一。是最積極、最有效的得分手段，射門技術(shù)更有觀賞性，因此，學(xué)好射門技術(shù)能為同學(xué)們建立一個(gè)正確的技術(shù)動(dòng)作概念，為進(jìn)一步進(jìn)行比賽打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。射門的方法主要有腳內(nèi)側(cè)射門、腳背內(nèi)側(cè)射門、腳背正面射門、腳背外側(cè)射門等等。本課主要學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，這種射門的方法即常見又實(shí)用，在準(zhǔn)確性和力量上比較適合高中女生對足球基本技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和掌握。射門包括五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)：射門前的助跑-支撐腳的選位-射門腿的擺動(dòng)-腳觸球的部位-射門后的隨前動(dòng)作，這五個(gè)射門

4、技術(shù)環(huán)節(jié)中，前四個(gè)環(huán)節(jié)都很重要，而腳觸球的部位是否正確，是射門質(zhì)量的關(guān)鍵。擊球時(shí)腳踝緊繃的程度和腳型的控制很重要。腳內(nèi)側(cè)射門：直線助跑與出球方向一致，支撐腳踏在球的側(cè)后方距球15厘米處，膝關(guān)節(jié)微屈，大腿帶動(dòng)小腿積極前擺，擺動(dòng)腿以髖關(guān)節(jié)為軸自然后擺，擺動(dòng)的過程中要屈膝外展，腳尖勾起，腳底與地面平行，使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)出球方向。當(dāng)膝關(guān)節(jié)自然擺動(dòng)到球的后沿垂直上方時(shí)，小腿要加速前擺，擊球時(shí)腳踝緊繃，以腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，踢球后，踢球腿隨球繼續(xù)前擺，兩臂隨踢球動(dòng)作自然前擺。3、教材的知識(shí)點(diǎn)和重難點(diǎn)（1）直線助跑。（2）支撐腳在球側(cè)后方15厘米，膝關(guān)節(jié)微屈。（3）擺動(dòng)腿以髖關(guān)節(jié)為軸自然后擺，擺動(dòng)的過程中要屈膝

5、外展，腳尖勾起，腳底與地面平行，使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)出球方向，大腿帶動(dòng)小腿積極前擺，當(dāng)膝關(guān)節(jié)自然擺動(dòng)到球的后沿垂直上方時(shí)，小腿要加速前擺。（4）腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部。（5）踢球后隨前運(yùn)動(dòng)。重點(diǎn)：1、支撐腳的選位，腳尖正對出球方向。2、小腿爆發(fā)前擺，足跟前頂。難點(diǎn)：射門角度，動(dòng)作連貫。四、學(xué)情分析：1、學(xué)生應(yīng)有的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)高中女生大多都沒有接觸過足球，沒有足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，對球的控制能力差，腳下的步伐移動(dòng)比較慢、傳球時(shí)觸球瞬間的爆發(fā)力和移動(dòng)中運(yùn)控球、傳接球的能力以及全身的協(xié)調(diào)配合能力較差。但對足球運(yùn)動(dòng)有很大的學(xué)習(xí)興趣，敢于挑戰(zhàn)新的技術(shù)動(dòng)作。2、學(xué)生實(shí)際的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)（前測）通過課下了解，學(xué)生學(xué)習(xí)足球技術(shù)的積極性高，

6、并愿意去嘗試新的知識(shí)。學(xué)生學(xué)習(xí)足球技術(shù)的積極性高，并愿意去嘗試新的知識(shí)。學(xué)生在平時(shí)的課余時(shí)間很喜歡足球運(yùn)動(dòng)，這對于學(xué)生學(xué)習(xí)足球技術(shù)有著很大的推動(dòng)力。本次課腳內(nèi)側(cè)射門球的學(xué)習(xí)，是足球技術(shù)中運(yùn)用最廣泛，常用于近距離射門，力量大、球速快。在之前的學(xué)習(xí)中，學(xué)生基本掌握了踢球的五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，所以在本次課的學(xué)習(xí)中較為簡單。 3、學(xué)生的學(xué)習(xí)起點(diǎn)分析高中女生足球技術(shù)的學(xué)習(xí)采用由易到難的步驟，先復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)，再做踢固定球練習(xí)，然后近距離踢球練習(xí)，最后到不同位置的射門練習(xí)，逐步鞏固學(xué)生對技術(shù)的掌握。提高學(xué)生的練習(xí)興趣。在練習(xí)中學(xué)生之間相互糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，找出別人錯(cuò)誤的同時(shí)提高了自身的技術(shù)動(dòng)作。4、學(xué)生認(rèn)知水平

7、及心理、生理特點(diǎn)分析高中女生正處在青春發(fā)育期，活潑好動(dòng)，對新知識(shí)產(chǎn)生濃厚的好奇心，在練習(xí)中有強(qiáng)烈的進(jìn)取心，對知識(shí)點(diǎn)有一定的分析能力。在學(xué)習(xí)過程中很愿意幫助別人，所以分組練習(xí)中愿意幫助別人指出技術(shù)動(dòng)作中的不足，幫助別人改進(jìn)技術(shù)。5、學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)可能遇到的問題預(yù)設(shè)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中常會(huì)出現(xiàn)支撐腳的腳尖沒有指向出球方向，擺動(dòng)腿膝關(guān)節(jié)擺到球上方時(shí)加速擺動(dòng)不夠。造成踢出的球沒有力量，球不按照預(yù)想線路滾動(dòng)。射門時(shí)腳尖沒有勾起。造成踢球部位不準(zhǔn)確，力量不夠大，球速不夠快。五、教學(xué)評價(jià)優(yōu)秀良好及格不及格8-12次完成目標(biāo)13-16次完成目標(biāo)17-20次完成目標(biāo)20次以下完成目標(biāo)腳內(nèi)側(cè)踢球單元計(jì)劃教材內(nèi)容足球：

8、腳內(nèi)側(cè)踢球模塊教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生了解和掌握足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，通過多種多樣的學(xué)、練方式，使學(xué)生初步掌握足球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)，以有利于形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長，滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需要。使選學(xué)足球項(xiàng)目的學(xué)生學(xué)會(huì)踢足球，參與到足球比賽中。2、通過足球活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的體能。3、通過足球游戲和教學(xué)比賽等形式，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生能主動(dòng)地與同伴合作，具有較強(qiáng)的合作意識(shí)，良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容與重點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)教法措施11、介紹踢球的常用技術(shù)2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)重點(diǎn)：踢球部位1、 了解腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。2、 初步掌

9、握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)及支撐腳位置。1、 講解示范2、 兩人5-6米傳球3、 傳球游戲4、 檢測21、 復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球2、介紹接球常用技術(shù)3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接球重點(diǎn)：接球部位1、 進(jìn)一步提高學(xué)生腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)2、通過練習(xí)1、 講解示范2、 兩人傳接球3、 傳接球游戲4、 檢測31、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門2、身體素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)：1、支撐腳的位置，腳尖正對出球方向。2、小腿爆發(fā)前擺，腳跟前頂。1、知道腳內(nèi)側(cè)踢球射門的技術(shù)動(dòng)作及在比賽中運(yùn)用。2、通過練習(xí)學(xué)生能夠基本掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。做到支撐腳的位置正確及小腿爆發(fā)前擺，射門成功率達(dá)到80%，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏腰腹肌等身體素質(zhì)。1、 直線助跑踢球模仿練習(xí)2、 助跑腳內(nèi)側(cè)

10、踢球練習(xí)3、 發(fā)力對墻踢球練習(xí)4、 踢不同角度的球5、 踢點(diǎn)球比賽41、 復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門2、 小比賽1、知道腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)和在運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用2、通過比賽85%學(xué)生能夠運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。1、注意綜合技術(shù)的銜接2、采用游戲競賽陳經(jīng)綸中學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃授課對象：沙市一中初一年級(jí) 任課教師：汪少蘭 人數(shù)：33人（女生) 時(shí)間：2017.4 教學(xué)內(nèi)容1、足球：腳內(nèi)側(cè)射門 2、課課練：身體素質(zhì)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：知道腳內(nèi)側(cè)踢球射門的技術(shù)動(dòng)作及在比賽中運(yùn)用。技能目標(biāo)：通過練習(xí)學(xué)生能夠基本掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。做到支撐腳的位置正確及小腿爆發(fā)前擺，射門成功率達(dá)到80%，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏腰腹

11、肌等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)積極主動(dòng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)過程教學(xué)時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容次數(shù)時(shí)間組 織 教 法 和 要 求開始部分3一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、安排見習(xí)生二、安全教育 練習(xí)過程中按照老師要求，練習(xí)過程中如感覺到不適，及時(shí)告知老師，注意安全。三、隊(duì)列練習(xí)分隊(duì)、合隊(duì)、交叉跑13組織：要求：集合做到快、靜、齊，精神飽滿。組織： 要求：保持隊(duì)列整齊。準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分9一、徒手操上肢：擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng) 膝繞環(huán)深蹲手腕腳踝二、專項(xiàng)輔助練習(xí)1、兩人一組對腳練習(xí)2、跑動(dòng)對墻踢模仿練習(xí)（左右腳）4*84*86-835組織：四路縱隊(duì)依次練習(xí)。

12、要求：跟著老師提示，動(dòng)作幅度大，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組織：體操隊(duì)形要求：1、熟悉踢球時(shí)屈膝外展，腳內(nèi)側(cè)觸球動(dòng)作。 2、利用腳內(nèi)側(cè)踢球基本部分基本部分基本部分303030一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門動(dòng)作要領(lǐng)：直線助跑與出球方向一致，支撐腳踏在球側(cè)方15厘米處，膝關(guān)節(jié)微屈，大腿帶動(dòng)小腿積極前擺，擺動(dòng)的過程中要屈膝外展，腳尖勾起，使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)出球方向。當(dāng)膝關(guān)節(jié)自然擺動(dòng)到球的后沿垂直上方時(shí)，小腿爆發(fā)式前擺，觸球前腳跟前頂，擊球時(shí)腳踝緊繃，以腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，踢球后，踢球腿隨球繼續(xù)前擺。重點(diǎn)：1、支撐腳的選位，腳尖正對出球方向。2、小腿爆發(fā)前擺，腳跟前頂。難點(diǎn)：射門角度,動(dòng)作連貫。糾正方法：踢固定球踢實(shí)心球 教師指

13、導(dǎo)二、課課練 1快速單腳點(diǎn)球 2 快速撥球3腹肌練習(xí)4上肢力量5柔韌性3-4216-20 12-2421-2446675教學(xué)形式：本課采用分組不輪換的組織形式。教學(xué)步驟：第1步：直線助跑踢球模仿練習(xí)1、上兩步模仿練習(xí) 2、5米助跑模仿練習(xí)組織：體操隊(duì)型要求：1、聽教師口令2、支撐腳位置準(zhǔn)確，擊球部位準(zhǔn)確。第2步：助跑腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí) 要求：1、支撐腳位置準(zhǔn)確，膝關(guān)節(jié)微屈。 2、擊球部位準(zhǔn)確，提高準(zhǔn)確度。第3步：對墻踢球（強(qiáng)調(diào)發(fā)力）組織：每人一球自己找地進(jìn)行練習(xí)要求：1、運(yùn)球平穩(wěn)，支撐腳位置準(zhǔn)確。 2、射門時(shí)小腿爆發(fā)前擺，擊球部位準(zhǔn)確。 3、選擇不同角度射門。目的：體會(huì)小腿爆發(fā)前擺，踢球的部位。第4步：腳內(nèi)側(cè)踢目標(biāo)球（強(qiáng)調(diào)方向與角度）標(biāo)準(zhǔn)板 1-4 每個(gè)標(biāo)準(zhǔn)板踢中2次 看看自己完成共踢幾腳球優(yōu)秀8-12次完成目標(biāo)良好13-16次完成目標(biāo)及格17-20次完成目標(biāo)不及格20次以下完成目標(biāo)組織：分四組，每人一球練習(xí)射門。要求：1、直線助跑選擇好支撐腳位置。 2、射門時(shí)擊球部位準(zhǔn)確。3、利用腳內(nèi)側(cè)射門。第5步：射門比賽組織教法：分二組，要求：1、進(jìn)攻方利用腳內(nèi)側(cè)