悅納自己的生理變化教案

1、課題人們說我長大了教學(xué)目標1.情感、態(tài)度、價值觀1.以積極的心態(tài)去接納青春期的生理變化，促進心理與生理協(xié)調(diào)發(fā)展。2.克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動，愉快、安全地度過青春期。3.以良好的心態(tài)、恰當?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往，發(fā)展與異性同學(xué)的友誼。2.能 力1.體察自己的青春期生理變化和心理變化，發(fā)展自我觀察、體驗的能力。2.提高對青春期煩惱的自我調(diào)適能力和對心理沖動自我控制的能力。3.增強與異性同學(xué)交往和溝通能力。3.知 識1.了解青少年的青春期生理變化和心理變化。2.知道青春期基本的心理衛(wèi)生常識。3.知道與異性同學(xué)交往的基本的方式和方法。教學(xué)重點怎樣接納自己的生理變化，彈奏好自己的青春協(xié)奏曲

2、，是本課的教學(xué)重點。教學(xué)難點正確認識青春期的煩惱，是本課的教學(xué)難點教學(xué)媒體多媒體課件課時安排一課時教學(xué)設(shè)計(教學(xué)內(nèi)容、重難點突破方法)個 人 設(shè) 想一、引入新課1.情境導(dǎo)入：在不知不覺中，我們悄悄地長大了。成長中的我們是否意識到自己已步入青春的大門？是否發(fā)現(xiàn)自己從生理到心理都在發(fā)生迅速而明顯的變化？我們在享受成長的喜悅和快樂的同時，是否也會產(chǎn)生一些困惑與煩惱？教師檢查課前填寫的“小測試”答題情況（見教材P1頁）?？戳送瑢W(xué)們的測試情況，反映出同學(xué)們或多或少都有一些困惑或煩惱。青春是人生的重要時期，我們只有悅納這個時期的生理變化，消除青春期的煩惱，解決好自己的心理矛盾，才能湊出青春的華美樂章。（一

3、）悅納自己的生理變化二、講授新課1.我們悄悄長大情境活動一：（詳見教材P3頁“我長大了”）（可結(jié)合教材P4頁第一段內(nèi)容）議一議：從哪些方面看出“我”長大了？想一想：進入青春期后，自己有哪些明顯的生理變化？（青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：性機能的發(fā)育成熟，身體外形極具變化，體內(nèi)機能迅速健全。）說一說：面對這些變化自己有哪些心理反應(yīng)？（教師指導(dǎo)學(xué)生填寫，然后讓學(xué)生討論交流。）相關(guān)鏈接：學(xué)生自己閱讀相關(guān)鏈接的內(nèi)容，仔細體會自己生理心理的變化。）2.悅納自己的生理變化情境活動二：（見教材P5頁圖文材料）想一想：面對同樣的生理現(xiàn)象，兩個女孩為什么會有不同的反應(yīng)呢？ 議一議：怎樣接納自己的生理變化呢

4、？情境活動三：“小記者與心理健康專家的對話”（指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材P58頁，思考討論回答問題）教師總結(jié)：（1）青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時期，出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的、正常的（教材P5頁）我們應(yīng)正確認是并坦然接受青春期的生理變化，減少心理上的混亂與恐慌，以積極的心態(tài)去接納這些變化。面對這些情況，同學(xué)們應(yīng)自覺接受學(xué)校的專門教育，主動請求家長、老師的指導(dǎo)，掌握必要的生理衛(wèi)生知識，從而正確認識并坦然接受青春期的生理變化，減少心理上的混亂與恐慌，以積極的心態(tài)去接納這些變化?；顒樱杭偃缒阌龅较铝星闆r自己將如何面對？（教材P6頁材料） 班內(nèi)許多同學(xué)都長高了，而自己卻“原地不動”。 別的男生

5、還沒長胡子，自己卻長出了毛茸茸的胡子。 聲音變得沙啞難聽。指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)鏈接（教材P6頁）活動：閱讀材料，思考討論回答問題（教材P7頁材料） 張捷以這種心理與他人交往，容易產(chǎn)生哪些不必要的煩惱？ 請給她出出主意，幫助她消除煩惱。（2）應(yīng)給接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己（教材P7頁）學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的形象，要相信自己是獨一無二的，是特點鮮明的，是別人無法替代的。只有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，學(xué)會欣賞自己獨特的美，才能充滿自信地學(xué)習(xí)和生活。同時，我們應(yīng)給知道自信是建立在對自己正確認識的基礎(chǔ)上的，如果過于強調(diào)自己的個性，不能正視自己的不足，就會導(dǎo)致自負?；顒樱鹤x一讀，寫一寫（見教材P78頁材料）（指導(dǎo)學(xué)生閱

6、讀材料，并按材料的要求寫一句激勵自己的話。）（3）青少年應(yīng)努力追求美（教材P8頁）人的美包括在美和內(nèi)在美。外在美，是指形體美和風度美；內(nèi)在美，是指心靈與精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。同學(xué)們要注意自己的儀表，體現(xiàn)自己的外在美；更要提高自己的文化素養(yǎng)，加強自己的品德修養(yǎng)，培育美的心靈，使自己更具魅力。指導(dǎo)學(xué)生閱讀材料：（見教材P9頁材料）簡介：青春期指10-20歲，是童年向成年過渡的階段，被稱為“反抗期”、“飛躍期”、“煩惱期”、“心理斷乳期”?！霸谌松衅鹬厥庾饔?，處于特殊地位，存在特殊問題”。一個人進入青春期的主要特征是什么？課堂小結(jié)在不知不覺中，我們悄悄地長大了，進入了青春期。青春是人生的重要時期，我們只有悅納這個時期的生理變化，消除青春期的煩惱，解決好自己的心理矛盾，才能湊出青春的華美樂章。怎樣接納自己的生理變化呢？這就要求我們：第一、應(yīng)認識到：青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時期，出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的、正常的；第二、應(yīng)給接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己；第三、青少年應(yīng)努力追求美。第一、正確認識并接納青春期的生理變化。課后作業(yè)1“我的觀察與思考”9（1）（在作業(yè)本上完成）2、怎樣接納自己的生理變化呢？板書 設(shè)計：悅納自己的生理變化1、我們悄悄長大2、接納自己的生理變化教學(xué)反思本單元是整個初中思想品德課惟一集中進行青春期心理健