高三第一次月考動員主題班會資料講解

1、高三第一次月考動員主題班會2/24暑假自主學(xué)習(xí)交流暑假自主學(xué)習(xí)交流劉劉 玥：玥： 全面掌握教材全面掌握教材 協(xié)調(diào)六科、齊頭并進(jìn)協(xié)調(diào)六科、齊頭并進(jìn) 扎實(shí)、高效復(fù)習(xí)扎實(shí)、高效復(fù)習(xí) 3/24暑假自主學(xué)習(xí)交流暑假自主學(xué)習(xí)交流王宇塵：王宇塵： 刻苦訓(xùn)練刻苦訓(xùn)練 積極比賽積極比賽 復(fù)習(xí)備考復(fù)習(xí)備考 高三六班主題班會高三六班主題班會青春戰(zhàn)役青春戰(zhàn)役亮劍月考亮劍月考高三（高三（3 3）班第一次月考動員）班第一次月考動員高三六班主題班會高三六班主題班會高三、三班蓄勢待發(fā)高三、三班蓄勢待發(fā), ,你準(zhǔn)備好了嗎？你準(zhǔn)備好了嗎？一、月考倒計(jì)時今天距離第一次月考僅有 7天7/24 距離第一次月考還有距離第一次月考還有七天

2、七天的時間，的時間，現(xiàn)在進(jìn)入到考前的關(guān)鍵復(fù)習(xí)階段，我現(xiàn)在進(jìn)入到考前的關(guān)鍵復(fù)習(xí)階段，我們從來沒有象今天這樣體會到時間的們從來沒有象今天這樣體會到時間的寶貴。寶貴。 “寶貴寶貴”有兩層含義：有兩層含義：一則是指一則是指時間的有限性時間的有限性，它要求我們，它要求我們必須倍加珍惜。必須倍加珍惜。二則是二則是時間的有用性時間的有用性，就是說這段考，就是說這段考前的時間很有用，很關(guān)鍵，要求我們前的時間很有用，很關(guān)鍵，要求我們必須充分利用。必須充分利用。8/24 考試專家分析，如果這七天的復(fù)考試專家分析，如果這七天的復(fù)習(xí)都能科學(xué)有效的話，結(jié)果能使你總習(xí)都能科學(xué)有效的話，結(jié)果能使你總成績再提高成績再提高50

3、分，可能就是分，可能就是50個名個名次！次！ 50分好驚人，讓人夢想！但仔分好驚人，讓人夢想！但仔細(xì)分析起來并不奇怪，也并非不可能。細(xì)分析起來并不奇怪，也并非不可能。50分分到六科，每科只有分分到六科，每科只有10分，如分，如果通過扎實(shí)復(fù)習(xí)，鞏固了基礎(chǔ)，加強(qiáng)果通過扎實(shí)復(fù)習(xí)，鞏固了基礎(chǔ)，加強(qiáng)了審題、書寫規(guī)范的訓(xùn)練，理清了知了審題、書寫規(guī)范的訓(xùn)練，理清了知識體系，弄通了幾個重要模糊點(diǎn)，想識體系，弄通了幾個重要模糊點(diǎn)，想通了幾個與高考相仿的題目，每科提通了幾個與高考相仿的題目，每科提高高710分，是完全有可能的。分，是完全有可能的。9/24 因此，在今天的班會上，我要向同因此，在今天的班會上，我要向

4、同學(xué)們喊出一個口號，那就是學(xué)們喊出一個口號，那就是“為再提為再提高高50分而戰(zhàn)分而戰(zhàn)！”，這就是我們考前，這就是我們考前的任務(wù)和目標(biāo)的任務(wù)和目標(biāo) 。為再提高50分而戰(zhàn)！10/24二、如何認(rèn)識這次月考1、第一次月考是常規(guī)性考試第一次月考是你們進(jìn)入高三的第一次亮相，第一次月考是你們進(jìn)入高三的第一次亮相，主要是為了檢驗(yàn)暑假加課這段時間，你們是主要是為了檢驗(yàn)暑假加課這段時間，你們是否適應(yīng)了高三的學(xué)習(xí)，是否進(jìn)入高三狀態(tài)以否適應(yīng)了高三的學(xué)習(xí)，是否進(jìn)入高三狀態(tài)以及暑假自主復(fù)習(xí)的效果。月考最重要的作用及暑假自主復(fù)習(xí)的效果。月考最重要的作用在于階段性復(fù)習(xí)效果的診斷以及對存在問題在于階段性復(fù)習(xí)效果的診斷以及對存在

5、問題的發(fā)現(xiàn)。實(shí)際上，在高考前的一切大考小考的發(fā)現(xiàn)。實(shí)際上，在高考前的一切大考小考都是為了發(fā)現(xiàn)，而不是為了下結(jié)論，高考才都是為了發(fā)現(xiàn)，而不是為了下結(jié)論，高考才是最終的考試結(jié)果。通過月考學(xué)生可以及時是最終的考試結(jié)果。通過月考學(xué)生可以及時發(fā)現(xiàn)自己的不足和存在的問題，并及時采取發(fā)現(xiàn)自己的不足和存在的問題，并及時采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣硌a(bǔ)缺。適當(dāng)?shù)拇胧﹣硌a(bǔ)缺。2、考試是一場知識戰(zhàn) 把月考當(dāng)高考一樣去準(zhǔn)備和對待，強(qiáng)化自己把月考當(dāng)高考一樣去準(zhǔn)備和對待，強(qiáng)化自己已掌握的知識，增強(qiáng)信心。每一個人掌握知識已掌握的知識，增強(qiáng)信心。每一個人掌握知識的程度不一樣，月考所達(dá)到的目標(biāo)就不一樣。的程度不一樣，月考所達(dá)到的目標(biāo)就不一樣

6、。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是月考成功。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是月考成功。臨考前挺胸抬頭快步走，要相信自己的力量。臨考前挺胸抬頭快步走，要相信自己的力量。相信自己的準(zhǔn)備和積累一定可以在月考成績上相信自己的準(zhǔn)備和積累一定可以在月考成績上一分一分的體現(xiàn)出來。一分一分的體現(xiàn)出來。3、月考是一門技術(shù)含量高的學(xué)問 要勇于考試，考試一方面是同別人要勇于考試，考試一方面是同別人競爭，明確目標(biāo)，找適合自己，自己應(yīng)競爭，明確目標(biāo)，找適合自己，自己應(yīng)該呆的位置，同時也是在與自己競爭，該呆的位置，同時也是在與自己競爭，我能走多遠(yuǎn)？我能走多遠(yuǎn)？ 要學(xué)會考試：學(xué)會做好考前的知識、要學(xué)會考試：學(xué)會做好考前的知

7、識、能力與技巧的準(zhǔn)備；要學(xué)會總結(jié)與反思。能力與技巧的準(zhǔn)備；要學(xué)會總結(jié)與反思。 4、月考既是智商的檢驗(yàn)，更是情商的考驗(yàn)。 通過考試，你會更加全通過考試，你會更加全面地發(fā)現(xiàn)自己，使心態(tài)變面地發(fā)現(xiàn)自己，使心態(tài)變得更加成熟，使意志變得得更加成熟，使意志變得更加堅(jiān)強(qiáng)，讓目標(biāo)變得更更加堅(jiān)強(qiáng)，讓目標(biāo)變得更加清晰。加清晰。5、考試是一場誠信戰(zhàn)無論是階段考試還是平時小測驗(yàn)，都應(yīng)嚴(yán)無論是階段考試還是平時小測驗(yàn)，都應(yīng)嚴(yán)肅肅考風(fēng)考紀(jì)考風(fēng)考紀(jì)，誠信做人，誠信做人。我們老師們期待的不我們老師們期待的不是是“虛假繁榮虛假繁榮”，需要的是真實(shí)的成績和反，需要的是真實(shí)的成績和反饋，家長期待的不是所謂的饋，家長期待的不是所謂的“

8、虛假的回報虛假的回報”，需要的是你的真誠和實(shí)在。我們希望每位，需要的是你的真誠和實(shí)在。我們希望每位同學(xué)通過這次考試要摸清自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，同學(xué)通過這次考試要摸清自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，找準(zhǔn)自己的坐標(biāo)點(diǎn)，今后我們學(xué)什么，如何找準(zhǔn)自己的坐標(biāo)點(diǎn)，今后我們學(xué)什么，如何學(xué)？理清思路，克服心理障礙，排除內(nèi)外干學(xué)？理清思路，克服心理障礙，排除內(nèi)外干擾，集中精力，用考試的成績來驗(yàn)證自己的擾，集中精力，用考試的成績來驗(yàn)證自己的學(xué)習(xí)行為。學(xué)習(xí)行為。那你面臨考試的時候是不是也會由于情緒波動影響到自己的正常發(fā)揮呢？6、考試是一場心理戰(zhàn)那你面臨考試的時候是不是也會由于情緒波動影響到自己的正常發(fā)揮呢？ 它既是對于這一個月所學(xué)知識的

9、檢驗(yàn)，也是它既是對于這一個月所學(xué)知識的檢驗(yàn)，也是學(xué)生在高考壓力下能否放平心態(tài)、輕松應(yīng)戰(zhàn)的學(xué)生在高考壓力下能否放平心態(tài)、輕松應(yīng)戰(zhàn)的一大考驗(yàn)。一大考驗(yàn)。 中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5 5年對高年對高考狀元進(jìn)行跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的考狀元進(jìn)行跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的2020個因素中，個因素中， 最重要的因素是：最重要的因素是：考試中間的心態(tài)考試中間的心態(tài)， 其次是：其次是：考試前的心理狀態(tài)考試前的心理狀態(tài)， 第三位是：第三位是：學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法， 第四位是：第四位是：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。 要把每一次考試都當(dāng)作高考，既不能過度緊要把每一次考試都當(dāng)作高考，既

10、不能過度緊張，也不能過分松懈，以平和的心態(tài)去面對第張，也不能過分松懈，以平和的心態(tài)去面對第一次月考。一次月考。雄鷹再生努力超越的關(guān)鍵雄鷹再生努力超越的關(guān)鍵踏踏實(shí)實(shí)，注重基礎(chǔ)，打好基本功踏踏實(shí)實(shí)，注重基礎(chǔ)，打好基本功。經(jīng)常反思，培養(yǎng)良好習(xí)慣。經(jīng)常反思，培養(yǎng)良好習(xí)慣。持續(xù)努力，頑強(qiáng)拼搏。持續(xù)努力，頑強(qiáng)拼搏。充滿信心，激發(fā)潛能。充滿信心，激發(fā)潛能?？隙ㄗ约嚎隙ㄗ约悍纸饽繕?biāo)分解目標(biāo)善于自學(xué)善于自學(xué)積極樂觀積極樂觀適當(dāng)加壓適當(dāng)加壓滿懷希望滿懷希望嚴(yán)格要求，科學(xué)備考。嚴(yán)格要求，科學(xué)備考。 循序漸進(jìn)循序漸進(jìn)勤于總結(jié)勤于總結(jié)平衡發(fā)展平衡發(fā)展規(guī)范訓(xùn)練規(guī)范訓(xùn)練決戰(zhàn)高考，舍我其誰決戰(zhàn)高考，舍我其誰20/24三、如何

11、備戰(zhàn)第一次月考1 1、認(rèn)真制定考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、認(rèn)真制定考前復(fù)習(xí)計(jì)劃 有了計(jì)劃，后期復(fù)習(xí)任務(wù)才能完成，才能有了計(jì)劃，后期復(fù)習(xí)任務(wù)才能完成，才能結(jié)束忙亂無序的緊張心態(tài)。結(jié)束忙亂無序的緊張心態(tài)。 （1）要參照老師的計(jì)劃安排，結(jié)合自身情）要參照老師的計(jì)劃安排，結(jié)合自身情況制訂一個既與老師計(jì)劃一致又符合自己實(shí)況制訂一個既與老師計(jì)劃一致又符合自己實(shí)際的計(jì)劃來。際的計(jì)劃來。 （2）分配好時間，一部分歸教師支配，一）分配好時間，一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。部分歸自己支配。（3 3）要分清輕重緩急。）要分清輕重緩急。 “重和急重和急”指的是自己尚未復(fù)習(xí)或只要投指的是自己尚未復(fù)習(xí)或只要投入時間就可以掌握的重

12、點(diǎn)內(nèi)容和學(xué)科，對這部入時間就可以掌握的重點(diǎn)內(nèi)容和學(xué)科，對這部分要重點(diǎn)分要重點(diǎn)“掃蕩掃蕩”。 “輕和緩輕和緩”指的是非重點(diǎn)，難度小，占分指的是非重點(diǎn)，難度小，占分不多的部分，也可以是自己掌握得比較好的部不多的部分，也可以是自己掌握得比較好的部分，或者，雖然重要但在短時間內(nèi)已無法掌握分，或者，雖然重要但在短時間內(nèi)已無法掌握的內(nèi)容，這部分少用時間。的內(nèi)容，這部分少用時間。2 2、提高時間的利用率、提高時間的利用率 （1 1）依靠學(xué)習(xí)技巧和方法提高學(xué)習(xí)效率，）依靠學(xué)習(xí)技巧和方法提高學(xué)習(xí)效率，這樣就能完成更多的任務(wù)。這樣就能完成更多的任務(wù)。 （2 2）充分利用往往被浪費(fèi)或認(rèn)為無足輕重）充分利用往往被浪費(fèi)

13、或認(rèn)為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。間。 （3 3）通過自我控制，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞）通過自我控制，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。例如聊天、沒有節(jié)制地玩、無目的的習(xí)慣。例如聊天、沒有節(jié)制地玩、無目的的東張西望、無目的的看與學(xué)習(xí)無關(guān)的書、為東張西望、無目的的看與學(xué)習(xí)無關(guān)的書、為崇拜的人分散精力、看或?qū)懖槐匾臇|西等崇拜的人分散精力、看或?qū)懖槐匾臇|西等等。等。3 3、要講究復(fù)習(xí)方法，突出、要講究復(fù)習(xí)方法，突出“四四要要”和和“三練三練” ” “四要四要”就是：就是： 第一，對知識和概念要搞清楚。第一，對知識和概念要搞清楚。既要注重結(jié)既要注重結(jié)果

14、，更要注重過程，在知識遷移中融會貫通，果，更要注重過程，在知識遷移中融會貫通，舉一反三。舉一反三。 第二，對易混點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行歸納類比第二，對易混點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行歸納類比。盡量。盡量找出自己的疑難問題，記錄在冊，及時找老師找出自己的疑難問題，記錄在冊，及時找老師和同學(xué)解決。和同學(xué)解決。 第三，對主干知識要構(gòu)建學(xué)科知識體系。第三，對主干知識要構(gòu)建學(xué)科知識體系。要要對知識進(jìn)行疏理，使學(xué)科知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)逐步清對知識進(jìn)行疏理，使學(xué)科知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)逐步清晰。晰。 第四，第四，掌握學(xué)科的思維方式和思想方法掌握學(xué)科的思維方式和思想方法，考，考試答題規(guī)范有序，避免不合符規(guī)范而扣分，該試答題規(guī)范有序，避免不合符規(guī)范而扣分

15、，該得的分沒有得。得的分沒有得?！叭毴殹本褪牵壕褪牵阂痪氁痪殹皩忣}審題”與與“破題破題”的方法的方法。要善于在以。要善于在以能力立意的問題中捕捉隱含條件，找到解決問能力立意的問題中捕捉隱含條件，找到解決問題的關(guān)健。題的關(guān)健。二練二練“開放性開放性”與與“多角度多角度”的思維方法的思維方法，一，一個問題要善于從多角度多側(cè)面去分析，使知識個問題要善于從多角度多側(cè)面去分析，使知識“遷移遷移”和和“再生再生”。三練三練“經(jīng)典題例經(jīng)典題例”，課本上或課堂上老師講到，課本上或課堂上老師講到的典型題例往往是經(jīng)典的題目，是重難點(diǎn)的剖的典型題例往往是經(jīng)典的題目，是重難點(diǎn)的剖析，應(yīng)特別注意分析的思路和方法析，

16、應(yīng)特別注意分析的思路和方法 學(xué)習(xí)是一個自我完善的過程，也應(yīng)是一種集學(xué)習(xí)是一個自我完善的過程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過程。所謂水漲船高，個人成績的取體協(xié)作的過程。所謂水漲船高，個人成績的取得，實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。得，實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。 好問能使人受益匪淺，多向老師請教，多與好問能使人受益匪淺，多向老師請教，多與同學(xué)交流。同學(xué)交流。 多鼓勵同學(xué)，鼓舞別人的過程自己也受到了多鼓勵同學(xué)，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。鼓勵。4 4、互幫互學(xué)，共同受益、互幫互學(xué)，共同受益 一定要注意各科時間上的合理分配，要一定要注意各科時間上的合理分配，要齊頭并進(jìn)。齊頭并進(jìn)。 各科要均衡發(fā)展，每門功課都

17、要復(fù)習(xí)到各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也不能對位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信心。薄弱學(xué)科失去信心。 5 5、六科齊頭并進(jìn)，打整體戰(zhàn)、六科齊頭并進(jìn)，打整體戰(zhàn)6-1=06-1=0 要立志把凳子坐穿。我要說，誰坐到要立志把凳子坐穿。我要說，誰坐到最后，誰就會勝利，誰堅(jiān)持到最后，誰就最后，誰就會勝利，誰堅(jiān)持到最后，誰就會成功?？斓娇荚嚵?，連凳子都坐不住，會成功?？斓娇荚嚵?，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動的氣魄。巋然不動的氣魄。 考前時間不很多了，別在計(jì)較那些小事考前時間不很多了，別在計(jì)

18、較那些小事，別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上，生氣，別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上，生氣、打架、談戀愛。、打架、談戀愛。6 6、心靜如水，心無旁騖，貴在堅(jiān)持、心靜如水，心無旁騖，貴在堅(jiān)持30/24四、應(yīng)試技巧和心理調(diào)試1、“心理調(diào)節(jié)的四心”信心：考生成功的精神支柱信心：考生成功的精神支柱專心：專心致志才能考出水平專心：專心致志才能考出水平細(xì)心：減少不必要的損失細(xì)心：減少不必要的損失恒心：堅(jiān)持就是勝利恒心：堅(jiān)持就是勝利n有它不一定能贏，沒它一定會輸有它不一定能贏，沒它一定會輸n要充分相信自己能承受各種壓力接受挑戰(zhàn)要充分相信自己能承受各種壓力接受挑戰(zhàn)n積極的自我暗示：積極的自我暗示：“我一定能考好我一定

19、能考好”！n適度緊張而不慌張，避免考前過度疲勞適度緊張而不慌張，避免考前過度疲勞 要相信自己，盡力就好。要相信自己，盡力就好。 深吸一口氣，釋放心理壓力，心平氣和，深吸一口氣，釋放心理壓力，心平氣和，從容不迫。從容不迫。信心：考生成功的精神支柱信心：考生成功的精神支柱不能自我設(shè)限不能自我設(shè)限,永遠(yuǎn)要相信自己永遠(yuǎn)要相信自己!啟示一：坐在考場上自己就是最棒的！啟示一：坐在考場上自己就是最棒的！啟示二：霸氣十足，心無雜念！啟示二：霸氣十足，心無雜念！啟示三：要保持平時的答題節(jié)奏，只要啟示三：要保持平時的答題節(jié)奏，只要在一開始保持嚴(yán)謹(jǐn)而快速的答題節(jié)奏就在一開始保持嚴(yán)謹(jǐn)而快速的答題節(jié)奏就可以，不要出現(xiàn)前

20、面松懈后面緊張的情可以，不要出現(xiàn)前面松懈后面緊張的情況，況，我我就一定能做的很好。就一定能做的很好。 謹(jǐn)記：做最自信的自己！謹(jǐn)記：做最自信的自己！專心：專心致志才能考出水平專心：專心致志才能考出水平 有的同學(xué)考前存在畏懼心理，這可有的同學(xué)考前存在畏懼心理，這可以理解的，但一上考場必須排除一以理解的，但一上考場必須排除一切干擾，專心致志，凈化精神。切干擾，專心致志，凈化精神。 只有專心致志才能保持頭腦清醒，只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻，積極思維。才能感知深刻，積極思維。細(xì)心：減少不必要的損失細(xì)心：減少不必要的損失 我們平常有一句名言：細(xì)節(jié)決定成我們平常有一句名言：細(xì)節(jié)決定成敗。由于

21、你的粗心，你失去了很多敗。由于你的粗心，你失去了很多分值，我相信中考時你有深刻的教分值，我相信中考時你有深刻的教訓(xùn)，考試時一定要細(xì)心，按考試的訓(xùn)，考試時一定要細(xì)心，按考試的規(guī)范解題，審題要仔細(xì)，題意要弄規(guī)范解題，審題要仔細(xì)，題意要弄清，計(jì)算要細(xì)心，千萬不要漏題。清，計(jì)算要細(xì)心，千萬不要漏題。恒心：堅(jiān)持就是勝利恒心：堅(jiān)持就是勝利首戰(zhàn)受挫，易產(chǎn)生消極情緒，要及時調(diào)整狀首戰(zhàn)受挫，易產(chǎn)生消極情緒，要及時調(diào)整狀態(tài)，決不能一失敗就灰心喪氣，要有鍥而態(tài)，決不能一失敗就灰心喪氣，要有鍥而不舍的精神，堅(jiān)持考到最后一科，最后一不舍的精神，堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。秒。（1）“我難人也難，我易人也易我難人也難，我

22、易人也易”；“發(fā)揮出發(fā)揮出自己的水平就是成功自己的水平就是成功”。（2）前面的題不會做，后面的題來補(bǔ)償；）前面的題不會做，后面的題來補(bǔ)償；前面的科目損失了，后面的科目來補(bǔ)償。前面的科目損失了，后面的科目來補(bǔ)償。 （3）做到三不：不同別人對答案，不討論）做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題目，不找老師解題。不會做的題目，不找老師解題。2、通覽試卷，樹立自信。 剛拿到試卷，一般心情比較緊張，此剛拿到試卷，一般心情比較緊張，此時不宜匆忙作答，應(yīng)從頭到尾、通覽全卷，時不宜匆忙作答，應(yīng)從頭到尾、通覽全卷，哪些是一定會做的題要心中有數(shù)，先易后哪些是一定會做的題要心中有數(shù)，先易后難，穩(wěn)定情緒。答題時，

23、見到簡單題，一難，穩(wěn)定情緒。答題時，見到簡單題，一定要細(xì)心。面對偏難的題，要耐心，不能定要細(xì)心。面對偏難的題，要耐心，不能急急。 做題時應(yīng)保持這樣的心態(tài)：做題時應(yīng)保持這樣的心態(tài)： 遇到難題：遇到難題：要知我難別人也難，要知我難別人也難，越難越喜歡，喜歡出靈感，靈越難越喜歡，喜歡出靈感，靈感來了不一般；感來了不一般； 遇到易題：遇到易題：要知我易別人也易，要知我易別人也易，越易越仔細(xì)，毫厘不放棄，毫越易越仔細(xì)，毫厘不放棄，毫厘積累得勝利！厘積累得勝利！遇到不會做的題怎么辦？遇到不會做的題怎么辦？遇到不會遇到不會做的題怎做的題怎么辦？么辦？難道就是我不會難道就是我不會?調(diào)整心態(tài) 自信是關(guān)鍵提醒您：

24、提醒您：不要因一步受挫影響全題。不要因一步受挫影響全題。不要因一題不會影響全科。不要因一題不會影響全科。不要因一科受阻影響全局。不要因一科受阻影響全局。3、審題要慢，做題要快，下手要準(zhǔn)。 題目本身就是破解這道題的信息源，題目本身就是破解這道題的信息源，所以審題一定要逐字逐句看清楚，只所以審題一定要逐字逐句看清楚，只有細(xì)致地審題才能從題目本身獲得盡有細(xì)致地審題才能從題目本身獲得盡可能多的信息。找到解題方法后，書可能多的信息。找到解題方法后，書寫要簡明扼要，快速規(guī)范，不拖泥帶寫要簡明扼要，快速規(guī)范，不拖泥帶水，牢記評分標(biāo)準(zhǔn)是按步給分，關(guān)鍵水，牢記評分標(biāo)準(zhǔn)是按步給分，關(guān)鍵步驟不能丟。答題時，使用學(xué)科

25、語言、步驟不能丟。答題時，使用學(xué)科語言、符號。符號。 4、保質(zhì)保量拿下中下等題目。 中下題目通常占全卷的中下題目通常占全卷的80%以上，是以上，是試題的主要部分，是考生得分的主要試題的主要部分，是考生得分的主要來源。誰能保質(zhì)保量地拿下這些題目，來源。誰能保質(zhì)保量地拿下這些題目，就已算是打了個勝仗，有了勝利在握就已算是打了個勝仗，有了勝利在握的心理，對攻克難題會更放得開。的心理，對攻克難題會更放得開。 5、保持平常心。 在做題時，不要著急，關(guān)鍵是能不能在做題時，不要著急，關(guān)鍵是能不能走進(jìn)具體的試題情境中去，按照讀題審題、走進(jìn)具體的試題情境中去，按照讀題審題、形成思路、規(guī)劃答題、反思檢查這形成思路

26、、規(guī)劃答題、反思檢查這四個步四個步驟驟按部就班的去對待每一道試題了。按部就班的去對待每一道試題了。 在答題時還要注意：審題要慢，書寫要在答題時還要注意：審題要慢，書寫要快，計(jì)算要慢，答題要快?？?，計(jì)算要慢，答題要快。6、兩科考試如何過渡結(jié)束后不要急于與人對答案，而應(yīng)集結(jié)束后不要急于與人對答案，而應(yīng)集中精力投入下一場考試。中精力投入下一場考試。q學(xué)會迅速遺忘學(xué)會迅速遺忘-想想下一門要考試的科想想下一門要考試的科目，就可以迅速遺忘剛考試的科目。目，就可以迅速遺忘剛考試的科目。q做好思維轉(zhuǎn)移做好思維轉(zhuǎn)移-抬頭看看天空，欣賞遠(yuǎn)抬頭看看天空，欣賞遠(yuǎn)處的美景，可以讓我們的思維迅速轉(zhuǎn)移。處的美景，可以讓我們

27、的思維迅速轉(zhuǎn)移。q注意休息和飲食注意休息和飲食q適當(dāng)運(yùn)動和放松適當(dāng)運(yùn)動和放松計(jì)劃好每一天計(jì)劃好每一天 控制好每一天控制好每一天 無悔于每一天無悔于每一天從從容容考試去從從容容考試去五、當(dāng)你精疲力盡，準(zhǔn)備五、當(dāng)你精疲力盡，準(zhǔn)備放棄的時候放棄的時候 Long long agoLong long ago有這么一群人，他們身上背著沉有這么一群人，他們身上背著沉重的十字架，艱苦的前行。重的十字架，艱苦的前行。途中，有一個人忽然停了下來。他心途中，有一個人忽然停了下來。他心想：這個十字架實(shí)在是太沉重了，就想：這個十字架實(shí)在是太沉重了，就這樣背著它，得走到何年何月啊？！這樣背著它，得走到何年何月啊？！ 于是

28、，他作出了一個驚人的決定于是，他作出了一個驚人的決定：他決定將十字架砍掉一塊。：他決定將十字架砍掉一塊。 我砍我砍我砍砍砍我砍我砍我砍砍砍 砍掉之后走起來，的確是輕松了很砍掉之后走起來，的確是輕松了很多，他的步伐也不由得加快了。多，他的步伐也不由得加快了。 于是，就這樣走啊走啊走啊走，又走了很久于是，就這樣走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：雖然剛才已經(jīng)將十很久很久很久。他又想：雖然剛才已經(jīng)將十字架砍掉了一塊，但它還是太重了。字架砍掉了一塊，但它還是太重了。 為了能夠更快更輕松的前行，這次為了能夠更快更輕松的前行，這次，他決定將十字架再砍掉一大塊。，他決定將十字架再砍掉一大塊。 我

29、再砍砍砍我再砍砍砍 這樣一來，他一下子感到輕松了許這樣一來，他一下子感到輕松了許多！多！ 于是，他毫不費(fèi)力地就走到了隊(duì)伍的最前面于是，他毫不費(fèi)力地就走到了隊(duì)伍的最前面。大家看：當(dāng)其他人都在負(fù)重奮力前行時，。大家看：當(dāng)其他人都在負(fù)重奮力前行時，他呢，卻是邊走邊輕松地哼著歌呢！他呢，卻是邊走邊輕松地哼著歌呢！ 走著走著，誰料，前邊忽然出現(xiàn)了一個又深又走著走著，誰料，前邊忽然出現(xiàn)了一個又深又寬的溝壑！溝上沒有橋，周圍也沒有路。這時寬的溝壑！溝上沒有橋，周圍也沒有路。這時候也沒有蜘蛛俠或者超人出來解救他候也沒有蜘蛛俠或者超人出來解救他他，他，該怎么辦呢？！該怎么辦呢？！ 后面的人都慢慢地趕上來了，他們用自己背后面的人都慢慢地趕上來了，他們用自己背負(fù)的十字架搭在溝上，做成橋，從容不迫地負(fù)的十字架搭在溝上，做成橋，從容不迫地跨越了溝壑?？缭搅藴羡?。 于是，當(dāng)其他人都在朝著目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)時，于是，當(dāng)其他人都在朝著目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)時，他卻只能停在原地，垂頭喪氣，追悔莫及。他卻只能停在原地，垂頭喪氣，追悔莫及。這個時候，在他的腦海里回響著一句話：曾這個時候，在他的腦海里回響著一句話：曾經(jīng)有一塊完整的十字架扛在我的肩上，我沒經(jīng)有一塊完整的十字架扛在我的肩上，我沒有好好珍惜，直到需要它的時候，我才后悔有好好珍惜，直到需要它的時候