_自制果蔬面膜_圖文

1、養(yǎng)生保健HEALTH CARE果蔬妙用果蔬面膜補(bǔ)水滋潤(rùn)型黃瓜面膜自制黃瓜維生素C橄欖油面膜,可以滋養(yǎng)肌膚,給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,防止色素的形成,抗氧化,進(jìn)而消除色素斑。能夠滋養(yǎng)肌膚,維生素C營(yíng)養(yǎng)肌膚,黃瓜補(bǔ)水保濕,橄欖油則可以潤(rùn)澤肌膚。長(zhǎng)時(shí)間使用,可有一定消除色素斑,令肌膚紅潤(rùn)亮白的效果。準(zhǔn)備材料:黃瓜半根、3片維生素C、橄欖油半勺。制作方法:1.將黃瓜洗凈,擦干,去皮,切塊,用攪拌器攪拌成黃瓜泥;2.將維生素C片碾碎,越碎越好;3.將黃瓜泥、維生素C粉末、橄欖油倒在一起,攪拌均勻;使用方法:1.清潔面部肌膚;2.將自制黃瓜維生素C橄欖油面膜均勻涂抹于面部;3.用手指按摩35分鐘,按摩完以后,可

2、以在涂抹一些;4.10分鐘后清洗。絲瓜面膜自制絲瓜面膜純天然,不添加任何化學(xué)成分,安全放心。不但可以美白肌膚,使肌膚細(xì)嫩柔滑,還可以減緩肌膚衰老的速度,給肌膚補(bǔ)充絲瓜自帶的天然營(yíng)養(yǎng)成分,促進(jìn)肌膚新陳代謝,長(zhǎng)期使用自制絲瓜面膜,能有效改善皮膚黯沉干燥的情況。準(zhǔn)備材料:絲瓜一根、面粉適量。制作方法:1.將絲瓜榨汁;2.加入面粉,調(diào)和成糊狀;3.自制絲瓜面膜完成。使用方法:1.清潔面部肌膚;2.將自制絲瓜面膜均勻涂抹在面部;3.1520分鐘后清洗。整理/馨遠(yuǎn)美白淡斑改善粗糙胡蘿卜面膜在飲食上來(lái)說(shuō),經(jīng)常喝胡蘿卜汁能夠加速血液循環(huán),刺激肌膚進(jìn)行新陳代謝交互,從而達(dá)到淡斑、祛斑、改善皮膚粗糙、去除黑頭、粉

3、刺的功效。那么長(zhǎng)期堅(jiān)持使用胡蘿卜甘油面膜能夠延緩衰老,令皮膚細(xì)嫩光滑。準(zhǔn)備材料:胡蘿卜1根、甘油2勺、壓縮面膜紙1張。制作方法:1.將胡蘿卜洗凈,切塊,榨汁;2.在胡蘿卜汁中加入甘油,攪拌均勻;3.將壓縮面膜紙浸泡在里面泡開(kāi),待用;4.自制胡蘿卜甘油面膜制作完成。使用方法:1.用清水潔面;2.將自制胡蘿卜面膜貼敷在面部;3.1520分鐘后,揭下面膜紙,清潔面部。蘋(píng)果面膜自制蘋(píng)果醋面膜有滋潤(rùn)肌膚、軟化角質(zhì)、增強(qiáng)肌膚活力、改善皮膚粗糙、舒緩皺紋的作用,令肌膚變的光滑細(xì)膩,富有光澤。長(zhǎng)期使用能夠有一定的祛除雀斑、黑斑、減少皺紋的功效,還能夠使肌膚變的光滑細(xì)膩,觸感彈性十足。準(zhǔn)備材料:蘋(píng)果1個(gè)、米醋2

4、3勺。制作方法:1.將蘋(píng)果洗凈,去皮,去核,切成小塊;2.將切好的蘋(píng)果搗爛成蘋(píng)果泥狀;3.在蘋(píng)果泥上加入米醋,攪拌均勻;使用方法:1.清潔面部肌膚;2.將自制蘋(píng)果醋面膜均勻涂抹于面部(避開(kāi)眼睛周?chē)妥齑?3.1520分鐘后,用清水沖洗干凈即可。這種面膜富含維生素C,可抑制酪氨酸酶阻止黑色素的合成。黃褐斑等色素斑形成于皮膚底層,與黑色素有關(guān),而黑色素的形成需要駱氨酸酶的參與。蘋(píng)果醋能有效降低酪氨酸酶的活性,從而阻止黑色素的生成。獼猴桃面膜 獼猴桃被譽(yù)為“水果之王”,獼猴桃中含有豐富的維生素C、維生素E、抗氧化素、鈣、膳食纖維,獼猴桃所含有的微量元素,具有非常好的抗氧化功效,不但可以給肌膚補(bǔ)充一定

5、的SOD,還有抗衰老作用,這就是我們?yōu)槭裁匆毛J猴桃來(lái)自制面膜。準(zhǔn)備材料:獼猴桃1個(gè)。制作方法:1.將獼猴桃洗凈;2.用水果削皮器將獼猴桃去皮;3.再用水果削皮器將獼猴桃削成薄片,或者碾成泥狀使用也可以;使用方法:1.清潔面部肌膚;2.將獼猴桃薄片均勻的貼敷在或涂在面部;3.1520分鐘后清洗。每周使用面膜保養(yǎng)23次為宜,過(guò)于頻繁可能會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)。用果蔬自制的面膜屬于天然的綠色美容法,效果沒(méi)辦法立竿見(jiàn)影,貴在長(zhǎng)期堅(jiān)持,可不要三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)呦?？顾ダ橡B(yǎng)生保健HEALTH CARE果蔬妙用馬鈴薯+胡蘿卜面膜自制馬鈴薯胡蘿卜面膜能夠美白肌膚、去角質(zhì)、抗氧化、防止紫外線(xiàn)輻射、延緩衰老、抗皺等功

6、效。胡蘿卜富含維生素,可刺激皮膚的新陳代謝,增進(jìn)血液循環(huán),從而使皮膚細(xì)嫩光滑,膚色紅潤(rùn),有效改善皮膚粗糙,清除黑頭粉刺,去除多余角質(zhì),胡蘿卜對(duì)美容健膚有獨(dú)到的作用。馬鈴薯有呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮馬鈴薯汁液直接涂敷于面部,增白作用十分顯著。馬鈴薯對(duì)眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟馬鈴薯切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。能美容護(hù)膚、減少皺紋。此外,馬鈴薯還有修復(fù)疤痕的作用,年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮馬鈴薯汁涂抹患處可以解決問(wèn)題,將生馬鈴薯切片敷臉,可去除臉上的痘印美容護(hù)膚、減少皺紋。準(zhǔn)備材料:馬鈴薯1個(gè)、胡蘿卜1根。制作方法:1.分別將馬鈴薯和胡蘿卜洗凈

7、,去皮,切塊,榨汁;2.將馬鈴薯汁和胡蘿卜汁參合,順時(shí)針攪拌均勻;使用方法:1.清潔面部肌膚;2.將自制馬鈴薯胡蘿卜面膜輕輕拍打在面部;3.按摩面部35分鐘,如果面膜干的話(huà),可以再拍一些;4.15分鐘后清洗。西紅柿面膜西紅柿面膜的做法也比較多,遵循經(jīng)濟(jì)適用、節(jié)能環(huán)保、快捷方便的三大原則,我們采用蜂蜜和西紅柿進(jìn)行搭配來(lái)自制西紅柿面膜。自制西紅柿面膜,可以美白祛斑,使皮膚更加柔滑細(xì)膩,更加水靈。西紅柿面膜對(duì)青春痘也有很好的效果。準(zhǔn)備材料:西紅柿、蜂蜜制作方法:1.取西紅柿2個(gè)榨汁;2.將西紅柿汁和適量蜂蜜倒入面膜碗中,調(diào)成糊狀;使用方法:1.將做好的西紅柿面膜均勻涂抹在面部,露出眼睛、鼻子、嘴唇;

8、2.1520分鐘后清洗。檸檬面膜可以美白肌膚,給肌膚補(bǔ)充維生素C,使肌膚持久保濕。檸檬汁面膜屬于酸性,對(duì)皮膚的刺激比較強(qiáng)烈,在使用檸檬汁面膜之前,一定要進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試,如果盲目使用檸檬汁面膜,后果將不可設(shè)想。一般建議在耳后不太明顯的地方做試驗(yàn),或者在胳膊的內(nèi)側(cè)。如有刺痛感,或者紅疹發(fā)生,應(yīng)立即停用!如無(wú)不良反應(yīng),即沒(méi)有出現(xiàn)變紅、過(guò)敏、紅疹等情況,則可以將檸檬汁面膜使用在面部。準(zhǔn)備材料:檸檬、純凈水、面粉。制作方法:1.將檸檬榨汁(不用太多,適量即可;2.加入同樣多的純凈水做1:1稀釋;3.加入面粉,調(diào)成糊狀。使用方法:1.清潔手臂內(nèi)側(cè)或耳后肌膚;將少許檸檬汁面膜涂抹在手臂內(nèi)側(cè),進(jìn)行測(cè)試;15分鐘后清洗。如無(wú)不良反應(yīng)可應(yīng)用于面部。如有出現(xiàn)變紅