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認(rèn)證類型：個(gè)人認(rèn)證

認(rèn)證主體：李**（實(shí)名認(rèn)證）

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IP屬地：湖北 上傳時(shí)間：2022-02-19 格式：DOC 頁數(shù)：5 大?。?3.50KB 積分：15 舉報(bào) 版權(quán)申訴

1、強(qiáng)身祛?？诜焊耪?#160;     摘  要  強(qiáng)身祛疲強(qiáng)健身體、祛除疲勞。許久以來，探索這個(gè)問題的解決一直是康復(fù)醫(yī)學(xué)與運(yùn)動醫(yī)學(xué)的重大課題。對于疲勞，特別是運(yùn)動員的過度疲勞和過度訓(xùn)練，乃是人的機(jī)體新陳代謝的同、異化作用，亦即機(jī)體的陰、陽、五行（肝、心、脾、肺、腎）、氣、血、營衛(wèi)的綜合性動態(tài)平衡發(fā)生失調(diào)、紊亂和失常的必然結(jié)果，是地地道道的新陳代謝機(jī)能綜合癥，這是對疲勞研究的正本清源。對此，必需采取全局性調(diào)整、改善和充實(shí)、提高，才能促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)新陳代謝機(jī)體的陰、陽、五行（肝、心、脾、肺、腎）、氣、血、營衛(wèi)

2、綜合性的動態(tài)平衡，并把它提高到新的、高一級的水平之上；那么，強(qiáng)身祛疲健體強(qiáng)身、祛除疲勞、過度疲勞和過度訓(xùn)練，以及機(jī)體機(jī)能恢復(fù)與提高的問題，便迅速地迎刃而解了。這早已為多年來眾多的治療實(shí)踐有力地證實(shí)。關(guān)鍵詞  強(qiáng)身祛疲  陰、陽、五行、氣、血、營衛(wèi)綜合性動態(tài)平衡  前 言  當(dāng)今世界，每個(gè)人都希望自己能夠有一個(gè)健康而強(qiáng)壯的身體，并且在進(jìn)行各種工作、勞動，特別是體育運(yùn)動之后，既能夠勝任，又能夠迅速祛除由于工作、勞動和體育運(yùn)動而產(chǎn)生的疲勞。因此，強(qiáng)健身體，祛除疲勞（即強(qiáng)身祛疲）這個(gè)問題與每個(gè)人都是息息相關(guān)的?，F(xiàn)

3、在，由于許多種主、客觀因素的影響和作用，發(fā)生健康狀況惡化和身體衰弱的人確實(shí)為數(shù)眾多，到處都有。所以，有效地增進(jìn)健康和強(qiáng)壯身體祛除疲勞便成為一個(gè)重要的社會問題。長期以來，探索這個(gè)問題的解決一直是世界上康復(fù)醫(yī)學(xué)與運(yùn)動醫(yī)學(xué)的重大課題?！吧谟谶\(yùn)動”。有運(yùn)動，就一定促成機(jī)體新陳代謝性狀的動盪；有動盪，就必然加速細(xì)胞組織的分解代謝與機(jī)體內(nèi)環(huán)境的演變，并進(jìn)行新陳代謝同、異化作用對立統(tǒng)一關(guān)系的重新組合綜合。在這種重新組合綜合尚未達(dá)到完善綜合性動態(tài)平衡之前，勢必出現(xiàn)原有的新陳代謝同、異化作用對立統(tǒng)一關(guān)系綜合平衡能力與水平的下降、失調(diào)以至紊亂，發(fā)生機(jī)體能力與工作能力的暫時(shí)下降，于是便不可避免地出現(xiàn)疲勞。這就表

4、明，疲勞是生命運(yùn)動的必然結(jié)果，是由于機(jī)體運(yùn)動而產(chǎn)生生理性改變的客觀存在。當(dāng)然，亦由此可知，沒有疲勞就沒有機(jī)體能力與工作能力的真正體現(xiàn)。所以，在運(yùn)動醫(yī)學(xué)上就有“沒有（過度性）疲勞就沒有訓(xùn)練”之說，這是因?yàn)椋ㄟ^度性）疲勞乃是機(jī)體能力達(dá)到超量恢復(fù)必不可少的激發(fā)前提；而機(jī)體若“沒有超量恢復(fù)就沒有機(jī)能能力的提高”，這就表明超量恢復(fù)與疲勞之間存在著特定的相關(guān)，亦即疲勞對于超量恢復(fù)有著特定的積極意義。然而，疲勞卻阻礙著人們機(jī)能能力與工作能力的發(fā)揮和延續(xù)，在某些特殊的情況下，由于機(jī)體生理負(fù)擔(dān)過重，則可能導(dǎo)致工作能力的嚴(yán)重衰退，甚至能危及健康以至生命，“積勞成疾”這個(gè)成語便是對此生動的寫照。因此，我們對強(qiáng)身祛疲

5、的研究籍以推遲疲勞的發(fā)生，降低疲勞的程度和迅速地祛除疲勞，從而增進(jìn)機(jī)體康復(fù)、強(qiáng)壯和提高機(jī)體能力便具有現(xiàn)實(shí)的生物學(xué)和社會學(xué)的意義。特別在體育運(yùn)動中強(qiáng)身祛疲問題的意義則更為重大，長期以來一直是運(yùn)動醫(yī)學(xué)的重大課題。強(qiáng)身祛?？诜耗耸菄殷w委委管課題強(qiáng)身祛疲丸的第三代產(chǎn)品，它較之第一代的丸劑與第二代的沖劑更為廣大的運(yùn)動員與各界人士樂于接受，美味可口，攜帶使用方便；更重要的是其成分有了更進(jìn)一步的改善與提高，在療效上更上一層樓，它能夠相當(dāng)迅速地促進(jìn)體弱者、勞動者，特別是運(yùn)動員祛除疲勞、康復(fù)強(qiáng)壯，提高機(jī)能與工作能力，提高運(yùn)動技術(shù)水平與運(yùn)動成績。本文的目的，主要就強(qiáng)身祛疲的有關(guān)理論問題進(jìn)行討論。 &

6、#160;2  強(qiáng)身祛疲的辯證法  人體生命活動的基本特征是新陳代謝。新陳代謝乃生命活動同、異化作用對立統(tǒng)一的整體，人體生命活動的對立統(tǒng)一，就是新陳代謝同、異化作用綜合性的動態(tài)平衡。這種平衡狀態(tài)的好壞與否，乃是我們是否健康、強(qiáng)壯，是否發(fā)生病變的根本性制約和依據(jù)的所在。因此，要使我們的身體健康、強(qiáng)壯，就必須對新陳代謝是否綜合平衡這個(gè)生命活動的根本性問題予以充分的關(guān)注。緊張的工作、勞動，特別是運(yùn)動訓(xùn)練、比賽經(jīng)常對人體的機(jī)能潛力進(jìn)行生理極限和超生理極限的動員，便給機(jī)體新陳代謝的正常進(jìn)行造成強(qiáng)烈的沖擊，并引起極大的波動極易破壞新陳代謝同、異化作用綜合性的動態(tài)平衡

7、，使之發(fā)生下降、失調(diào)、紊亂以至衰竭。此時(shí)，僅僅依靠機(jī)體本身的代償恢復(fù)和康復(fù)能力，常常不能濟(jì)事，若長此以往，必將積勞成疾，導(dǎo)致各種運(yùn)動性疾病的發(fā)生。因此，必須借助藥物補(bǔ)劑等各手段來促進(jìn)機(jī)體的代償恢復(fù)與康復(fù)（注意，此中不含興奮劑）。因此，密切地關(guān)注機(jī)體新陳代謝同、異化作用綜合性的動態(tài)平衡乃是增進(jìn)健康、強(qiáng)壯身體、祛除疲勞，提高工作能力的根本關(guān)鍵所在。如前所述，疲勞的標(biāo)志是機(jī)體工作能力的下降，而工作能力則是人體各器系代謝機(jī)能綜合平衡總和水平的表現(xiàn)，它是由以下因素構(gòu)成。（1）神經(jīng)體液反饋調(diào)節(jié)的能力。（2）各種酶體系的活動。（3）內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定性。（4）各種能量物質(zhì)的相互轉(zhuǎn)化與供能水平。（5）細(xì)胞的代謝能力

8、，特別是線粒體能量代謝能力與鈉鉀泵功能。（6）各器系機(jī)能能力的共濟(jì)作用的水平等等。所以，機(jī)體工作能力的下降疲勞，也就是機(jī)體各器系機(jī)能能力綜合平衡總和水平的下降，是上述諸因素的全局性機(jī)能減退，是新陳代謝同、異化作用綜性動態(tài)平衡水平的下降是同、異化作用相互關(guān)系發(fā)生下降、失調(diào)紊亂，以至衰竭的必然結(jié)果；因此，我們把疲勞、特別是過度疲勞與過度訓(xùn)練視為新陳代謝機(jī)能綜合癥是恰如其分的。這個(gè)論斷要比關(guān)于過度疲勞是：1.體內(nèi)能源物質(zhì)耗盡的“衰竭”學(xué)說；2.某些代謝產(chǎn)物在肌組織中造成堆積的“堵塞”學(xué)說；3.血液PH值下降、細(xì)胞外液水分及離子濃度發(fā)生改變、滲透壓改變的“內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)”學(xué)說；4.按照巴甫洛夫?qū)W派的

9、意見，當(dāng)工作時(shí)大量的神經(jīng)沖動傳至皮層相應(yīng)細(xì)胞，神經(jīng)細(xì)胞長期興奮導(dǎo)致“消耗”增多，為了避免進(jìn)一步消耗，當(dāng)消耗到一定程度時(shí)便產(chǎn)生“保護(hù)性抑制”的學(xué)說，以及疲勞使心肺功能下降的“心肺官能癥”；超限負(fù)荷造成內(nèi)環(huán)境急劇改變致使體液調(diào)節(jié)發(fā)生紊亂的“內(nèi)分泌官能癥”等學(xué)說，都來得更為全面和唯物辯證，更能夠最本質(zhì)地揭示疲勞、特別是過度疲勞和過度訓(xùn)練的機(jī)制。所謂機(jī)制，就是生物體發(fā)生的某種生命現(xiàn)象，在形態(tài)機(jī)能上本質(zhì)的制約和依據(jù)。所以，要解決疲勞、特別是過度疲勞和過度訓(xùn)練問題，就必須從新陳代謝同、異化作用綜合性的動態(tài)平衡這個(gè)生命的根本問題上采取綜合性的措施才是陽光大道，若試圖以“頭痛醫(yī)學(xué)，足痛醫(yī)足”的辦法來解決疲勞、

10、特別是過度疲勞和過度訓(xùn)練則是“羊腸小道”。于是，就產(chǎn)生了兩種顯然不同的效果，用“頭痛醫(yī)生，足痛醫(yī)足”的常規(guī)臨床法來治療運(yùn)動員的過度疲勞與過度訓(xùn)練則需要36個(gè)月以上；而我用強(qiáng)身祛疲液來治療過度訓(xùn)練只要十天左右便可解決問題。例如，八六年江蘇省全運(yùn)會期間，省田徑隊(duì)一個(gè)隊(duì)員發(fā)生過度訓(xùn)練，他的800米和1500米成績分別是22”2與42”8，服強(qiáng)身祛疲液三天后赴鄭州比賽就提高到157”和358”的超（原最高）水平發(fā)揮，教練員和運(yùn)動員都非常高興、深表感謝，在江蘇省十一屆運(yùn)動會和86年全國田徑錦標(biāo)賽上，凡服用者都取得了良好的成績。中國礦院田徑隊(duì)服用后，在省大學(xué)生運(yùn)動會上曾打破約二十項(xiàng)省大學(xué)生田徑記錄。當(dāng)然，

11、不能抹煞教練和運(yùn)動員的努力，但強(qiáng)身祛疲液確實(shí)大大地促進(jìn)了成績的提高，使運(yùn)動員達(dá)到了空前的競技狀況；而且，僅在幾天之內(nèi)，實(shí)屬難能可貴，運(yùn)動員的生理生化指標(biāo)，在服液后均有極顯著性意義的改善和提高。強(qiáng)身祛?？诜哼@種綜合治療和調(diào)理的中醫(yī)學(xué)實(shí)質(zhì)就在于使人體的陰陽、五行，氣血營衛(wèi)獲得新的生機(jī)與綜合平衡，從而振興人身正氣腎氣、脾氣和肺氣等人身元?dú)?，腎乃先天之本、脾乃后天之本、肺主一身之氣，這三氣俱興則“正氣存內(nèi)、邪不可干”。強(qiáng)身祛?？诜鹤鳛橐环N普遍運(yùn)用的廣譜保健滋補(bǔ)飲料，是依據(jù)機(jī)體各器官在體弱和疲勞的狀態(tài)下可能出現(xiàn)的機(jī)能變化與機(jī)轉(zhuǎn)，以及彼此間的內(nèi)在聯(lián)系，來選擇許多種不含興奮劑的保健、滋補(bǔ)及調(diào)理性的果品與

12、良效中藥進(jìn)行相須相使的連環(huán)配伍，形成食補(bǔ)食調(diào)與藥補(bǔ)藥調(diào)相結(jié)合的多元性復(fù)方。這種多元性復(fù)方具有廣泛的適應(yīng)性和實(shí)用性，它既能夠適應(yīng)機(jī)體新陳代謝局部失調(diào)的矛盾的特殊性，更能夠適應(yīng)機(jī)體新陳代謝發(fā)生全局性下降、失調(diào)、紊亂以至衰竭的矛盾的普遍性。例如，在八六年“10月19日徐州青島313次列車上動人的一幕，在列車將要到終點(diǎn)站徐州車站時(shí)，有一位旅客忽然昏倒，在我們的列車廣播呼救的情況下，周春同志及時(shí)趕到，協(xié)助我們救護(hù)病人，他拿出他新研制的藥品強(qiáng)身祛?？诜菏惯@位病人在昏迷的情況下很快地醒過來，得到了急時(shí)治療，脫離了危險(xiǎn)?！保ü?jié)錄徐青線第二包乘組體給徐州師范學(xué)院黨委的信）該液銷售以來，各方面人士、男女老少，各

13、種體質(zhì)的人一致贊揚(yáng)該液是延年益壽、充沛體力精力、健康成長的佳美補(bǔ)劑，并且更對慢性肝炎等慢性病有明顯的療效，深受廣大服用者歡迎，產(chǎn)品供不應(yīng)求。這就表明強(qiáng)身祛疲充分做到，通觀全局、統(tǒng)籌兼顧、積極主動、扶正祛邪；陰陽五行、氣血營衛(wèi)、綜合平衡、生機(jī)蓬勃（這是因?yàn)樵隗w弱和疲勞、特別是過度疲勞的狀態(tài)下，新陳代謝經(jīng)常是發(fā)生全局性下降、失調(diào)、紊亂以至衰竭）。所以，這使強(qiáng)身祛疲液具有廣泛而可靠的療效（特別是年老體弱者服后都明顯感到精神煥發(fā)、體力充沛、食欲旺盛、睡眠香甜，凡練氣功者服后10分鐘便可感到大小周天全身氣血貫通等等），它可以增進(jìn)健康、強(qiáng)壯身體、祛除疲勞、提高機(jī)能和工作能力。  3&#

14、160; 強(qiáng)身祛疲液配方機(jī)理  3.1  補(bǔ)氣：用以防治因體弱、疲勞而發(fā)生氣虛乏力等癥侯。3.2  理氣：用以防治因體弱、疲勞而易發(fā)生氣滯，亦乃補(bǔ)氣之需；補(bǔ)氣應(yīng)理氣才能補(bǔ)而不滯。3.3  養(yǎng)血：用以防治因體弱、疲勞而易發(fā)生血虛暈眩等癥侯。3.4  活血：用以防治因體弱、疲勞易發(fā)生血瘀，亦乃養(yǎng)血之需；養(yǎng)血應(yīng)活血，才能養(yǎng)而不瘀。氣為血帥，血為氣根，氣血相互依存，以氣血雙補(bǔ)，并輔以理氣、活血，既可以使氣血旺盛，又可使氣血暢通。這樣便可以防治體弱、疲勞者易發(fā)生氣虛血虛與氣滯血瘀。補(bǔ)氣、養(yǎng)血又理

15、氣、活血，同時(shí)進(jìn)行則可以大大加強(qiáng)肺氣的功能；肺主一身之氣，從而推動全身氣血運(yùn)化，激發(fā)正氣旺盛。3.5  補(bǔ)陽：用以防治因體弱、疲勞而易發(fā)生陽虛火衰，使機(jī)體運(yùn)動功能下降；同時(shí)亦防治過勞傷陽和勞傷筋骨等癥侯。3.6  滋陰：用以防治因體弱、疲勞而易發(fā)生陰虛火旺，使機(jī)體內(nèi)臟受到損害等癥侯。臨床實(shí)踐表明，凡氣虛者常兼陽虛，因氣屬陽；凡血虛者常兼陰虛，因血屬陰，故補(bǔ)陽、滋陰乃勢在必行。更重要的是因?yàn)椤澳I乃先天之本”，體弱與疲勞者，很易發(fā)生腎虛、腎虧，或是陽虛、或是陰虛，或陽虛陰虛兼而有之。陰陽互根、相生相長，補(bǔ)陽、滋陰同時(shí)進(jìn)行便可以確保陰陽內(nèi)臟與軀體的綜合平衡，從

16、而確保腎這個(gè)先天之本。3.7  溫里回陽：溫里回陽是作為一個(gè)保險(xiǎn)安全系數(shù)而安排的，用以防治體弱、疲勞而較易發(fā)生命門火衰（如虛脫、休克等）用以確保命門，確保生命安然無恙。3.8  收斂固脫：用以防治因體弱、疲勞而易發(fā)生汗淋滑脫與大汗傷陰等癥侯。3.9  利水滲濕：用以防治因體弱、疲勞而易發(fā)生腎水不利和脾虛濕困等癥侯。溫里回陽、收斂固晚脫利水滲濕是為了輔助補(bǔ)陽和滋陰，以進(jìn)一步解決腎（氣）的問題，籍以加強(qiáng)腎這個(gè)先天之本。3.10 消導(dǎo)化滯，用以防治因體弱、疲勞而易發(fā)生脾、胃不振、食欲不佳與消化不良等，此舉是為了解決好脾、（胃氣）后

17、天之本的問題。至此，人身三元?dú)饽I氣、肺氣、脾胃氣均獲得改善、加強(qiáng)，從而振興人身正氣，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，對體弱、疲勞者便起到實(shí)實(shí)在在的強(qiáng)身祛疲問題。此乃是“通觀全局扶正氣，扶正同時(shí)又祛邪”；陰陽、五行、氣血營衛(wèi)便得以統(tǒng)籌兼顧、綜合平衡。3.11 寧心安神：用以防治體弱、疲勞而易發(fā)生心神不寧、睡眠不良等癥侯。3.12清熱解毒：用以防治因體弱、疲勞而易發(fā)生風(fēng)熱、肝火等癥侯。3.13調(diào)和諸經(jīng)與藥性：用以調(diào)和十二經(jīng)并使之順利通達(dá)，并使各種藥味藥性調(diào)和。當(dāng)然，這樣劃分只能是大概的，因?yàn)橹兴幎际且凰幎嘤猛?，這許多種藥味結(jié)合起來又形成了多元的交叉相關(guān)，從而達(dá)到對機(jī)體陰陽、五行，氣血營衛(wèi)得以統(tǒng)籌

18、兼顧、綜合平衡的目的。這是因?yàn)楦鞣N細(xì)胞可以根據(jù)自己的性狀對復(fù)合性藥味進(jìn)行選擇性吸收，各取所需，各自滿足。這樣，強(qiáng)身祛疲液就能夠?qū)C合平衡已經(jīng)發(fā)生下降、失調(diào)、紊亂以至衰竭的新陳代謝進(jìn)行全面的調(diào)整、改善與充實(shí)、提高，不僅使新陳代謝恢復(fù)綜合性的動態(tài)平衡，而且把它提高到新的、高一級的水平之上。從而，相當(dāng)迅速地達(dá)到增進(jìn)健康、強(qiáng)身祛疲、提高機(jī)體和工作能力的目的；運(yùn)動員則可以創(chuàng)造新的運(yùn)動技術(shù)水平和運(yùn)動成績?，F(xiàn)將有關(guān)問題闡述如下：（1）關(guān)于陰陽、五行，氣血營衛(wèi)的綜合平衡陰陽平衡：是通過同時(shí)加強(qiáng)陰陽的雙方來達(dá)到：陰：是以養(yǎng)血、活血（血屬陰）、滋陰、利水滲濕（津液屬陰）、收劍固晚（可防治津液耗損）等方面來予以加強(qiáng)

19、。 陽：是以補(bǔ)氣、理氣（氣屬陽）、補(bǔ)陽、溫里回陽、消導(dǎo)化滯（加強(qiáng)胃氣、胃屬陽）等方面來予以加強(qiáng)。 五行平衡：這可以從藥味歸經(jīng)上反映出來，以達(dá)到五行相生。 a  肝經(jīng)：液中有六味藥味入肝經(jīng)。 B  心經(jīng)：液中有六味藥味入心經(jīng)。 c  脾經(jīng)：液中有十二味藥味入肝經(jīng)。 d  肺經(jīng)：液中有九味藥味入肺經(jīng)。 e  腎經(jīng)：液中有七味藥味入腎經(jīng)。 （注：該液共由二十味藥味組成）  氣血營衛(wèi)平衡、通過同時(shí)加強(qiáng)氣血

20、營衛(wèi)各個(gè)方面來達(dá)到。a  氣：主要以補(bǔ)氣、理氣等方面來予以加強(qiáng)。b  血：主要以養(yǎng)血、活血等方面來予以加強(qiáng)。c  營：主要以利水滲濕和消導(dǎo)化滯等方面來予以加強(qiáng)。d  衛(wèi)：主要以補(bǔ)氣、理氣、補(bǔ)陽、溫里回陽等方面來予以加強(qiáng)。一般體弱、疲勞者必為正氣不足、陰陽失調(diào)、五行紊亂、氣血營衛(wèi)失常，對之采取陰陽、五行、氣血營衛(wèi)綜合平衡的措施，便可達(dá)到強(qiáng)身祛疲的目的。（2）關(guān)于強(qiáng)身祛疲液對臟腑的作用對心、小腸有：益心氣、溫心陽、補(bǔ)心血（陰）、安心神、清心熱、溫小腸等作用。 對肝、膽有：清肝熱、濕肝寒、利膽等作用。 

21、;對脾、胃有：補(bǔ)脾氣、濕脾陽、理中氣、祛脾濕、散胃寒、消食積等作用。 對肺、大腸有：補(bǔ)肺氣、養(yǎng)肺陰、濕肺寒、澀腸止泄等作用。 對腎、膀胱有：溫腎陽、利水等作用。（3）關(guān)于強(qiáng)身祛疲液對各系統(tǒng)的作用對呼息系統(tǒng)有：祛痰、平喘等作用。 對循環(huán)系統(tǒng)有：強(qiáng)心、擴(kuò)張冠脈、降低血糖等作用。 對消化系統(tǒng)有：助消化促進(jìn)腸喂蠕動等作用。 對肝、膽有：保護(hù)肝臟、利退黃膽、抗脂肪肝等作用。 對血液有：增加紅細(xì)胞、血紅蛋白等作用。 對泌尿系統(tǒng)有：利尿、祛結(jié)石等作用。 對神經(jīng)、內(nèi)心泌系統(tǒng)有：鎮(zhèn)靜安神、綜合平衡等作用。 （4）關(guān)于強(qiáng)身祛疲口服液所含營養(yǎng)物質(zhì)成份 糖類：有葡萄糖、蔗糖、聚糖、淀粉、淀粉酶、糊精等。 脂類：有脂肪油、亞油酸、鏇磷脂、麥角甾醇、谷甾醇等。 蛋白質(zhì)：有精氨酸、組氨酸等多種氨基酸。 有機(jī)酸：有構(gòu)櫞酸、檸檬酸、蘋果酸、茯苓酸、酒石酸等。 維生素：有維生素A、B1、B2、C、PP等。 生物堿：有生物堿、膽堿、生物醇、水蘇堿等。 電解質(zhì)：有鈣、鉀、鐵、磷等。 微量元素：碘