主題班會(huì)之心理健康班會(huì)主持詞

1、心理健康班會(huì)主持詞【篇一：心理健康班會(huì)開場白和串詞】大學(xué)生是一個(gè)國家未來的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做 “德智體美 ”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá) 25 30 ，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此學(xué)校特別組織各個(gè)班級(jí)開展心理主題班會(huì)活動(dòng) ,讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。讓同學(xué)們懂得各方面應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)。今天

2、我們班會(huì)的活動(dòng)主題是“心理健康 ”！女：謝謝各位學(xué)姐學(xué)長蒞臨。串詞：（一）從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。今天上演的節(jié)目承載著眾多同學(xué)自編自導(dǎo)、辛勞的汗水，將會(huì)好戲連連、精彩絕倫。下面請(qǐng)欣賞由牛旭杰同學(xué)帶來的魔術(shù)表演（二）這個(gè)魔術(shù)很有意思，看得出大家都很喜歡，希望牛旭杰可以再接再厲，演出更好的魔術(shù)?，F(xiàn)在大學(xué)生的心理大部分都處于一種急躁?duì)顟B(tài)，遇事急躁，缺乏耐心，沉不住氣，這是一種不良的情緒。演講可以陶冶一個(gè)人的情操，磨平我們急躁的性格，

3、并且演講能夠豐富自己的頭腦，提高整體修養(yǎng)。下面請(qǐng)欣賞由馬宇與王曉同學(xué)特地帶來的演講表演。謝謝馬宇與王曉同學(xué)給我們帶來的演講 每個(gè)人的心里都有一個(gè)夢(mèng)想、這個(gè)夢(mèng)想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開始不斷努力、尋求一個(gè)很好的方式來完成我們的夢(mèng)想、可是、我們最初的夢(mèng)想是什么呢？我們一起聽聽最初的夢(mèng)想，或許，它能帶給我們答案。下面由姜智同學(xué)給我們帶來一首最初的夢(mèng)想（三）“5.25 大學(xué)生心理健康日 ”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié) ”。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗“心理健

4、康日 ”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。接下來我們將迎來下一個(gè)環(huán)節(jié)，有獎(jiǎng)問答，歡迎大家積極參與起來?。ㄋ模┬睦韱栴}不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題，它會(huì)間接的改變?nèi)说男愿?、世界觀及情緒等。目前，相當(dāng)一部分大學(xué)生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙，心理問題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮，適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿?。益智游戲可以鍛煉你的腦力，敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力，策略游戲可以提高你的智力，放松一下緊張的情緒和神經(jīng)。下面來進(jìn)行一個(gè)有趣性的游戲，踩氣球，

5、希望同學(xué)們踴躍參與起來。游戲規(guī)則 1、將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組，每組 10 人，讓每組成員手拉手圍站成一個(gè)圓記住自己左右手各相握的人。2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂中，大家放開手，隨意走動(dòng)，音樂一停，腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握住。3、小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的 “手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂中，主持人要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等（但手不能放開），將交錯(cuò)的“手鏈 ”解成一個(gè)大圓圈。 （ 五）心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛、自信而且有自知之明。隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步，人們對(duì)幸福和健康有了更高的追求。

6、心理健康，這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo)，如今正受到越來越多的人的關(guān)注。那么究竟什么是心理健康？它的衡量標(biāo)準(zhǔn)又有哪些呢?接下來，讓我們通過一系列的心理測試來得知我們的心理健康狀況。結(jié)束語：通過今天的 “心理健康 ”主題班會(huì)，能讓大家對(duì)心理健康知識(shí)有一定的了解，特別是對(duì)自己的情緒有更加深刻的了解。在今天，我們提高了自己的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。人生難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)

7、勝困難。世界上風(fēng)光旖旎，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望同學(xué)們笑對(duì)人生。只有感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，才能善待生命的每一天。最后，再次感謝學(xué)院號(hào)召開展這次 “心理健康 ”主題班會(huì)。今天的班會(huì)到此結(jié)束，謝謝同學(xué)們的參與！【篇二：心理主題班會(huì)主持詞】心理主題班會(huì)策劃-13級(jí)電子1 班主題：溫暖陽光，你我共享 沐浴陽光 溫暖心靈時(shí)間 4月16號(hào)（周三） 2點(diǎn)到 4點(diǎn)地點(diǎn) 大學(xué)生活動(dòng)中心2 樓內(nèi)容 1. 以小組為單位進(jìn)行比賽，增強(qiáng)組內(nèi)的團(tuán)結(jié)意識(shí)2 全班同學(xué)按公歷生日大小排成一排，第一位同學(xué)開始，1 到 6 報(bào)名，將全班同學(xué)隨機(jī)分成6 個(gè)小組，各

8、比賽記錄小組成績。3 每個(gè)小組出四名同學(xué)參加籃球快跑游戲，每三個(gè)組一個(gè)輪回，兩次比賽中獲勝的小組進(jìn)入終極 pk ，比賽時(shí)每組兩名同學(xué)背靠背夾球到終點(diǎn)再由另外另外兩名同學(xué)運(yùn)回來，時(shí)間短者為勝，中途球掉落回到起點(diǎn)重新開始。4 每組有兩名同學(xué)參加趣味保齡球游戲，一邊放九個(gè)或 10 個(gè)礦泉水瓶，另一邊拿個(gè)籃球讓球滾過去把瓶子擊倒，每個(gè)同學(xué)有兩次機(jī)會(huì)，計(jì)算擊倒的瓶子總數(shù)。5 休息時(shí)進(jìn)行才藝表演6 每組有兩名同學(xué)參加你演我猜游戲，參加者隨機(jī)抽取 10 個(gè)名詞，一個(gè)同學(xué)比劃，一個(gè)同學(xué)猜，限時(shí)猜對(duì)個(gè)數(shù)多者為勝。7 休息過程中播放短片8 每小組出兩個(gè)人參加踩氣球友誼。每個(gè)同學(xué)腳上綁兩個(gè)氣球，參與的同學(xué)需要踩到別

9、人腳上的氣球保護(hù)自己的氣球不被踩到，場上剩下三個(gè)三個(gè)氣球比賽結(jié)束，記錄成績9 統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。心理主題班會(huì)主持詞開場詞男：中央電視臺(tái)女：山大威海電視臺(tái)男：女士們，先生們女： ladies and gentlemen合：歡迎來到由電子一班舉辦的大型心理班會(huì)男：你是我人間的四月天 ,林徽因如是說，四月的風(fēng)，夾雜著春的溫暖和夏的熾熱，帶著生命的祝福和期盼，朝著我們闊步走來。女：今天的我們，借著這和煦的春風(fēng)，帶著萬物復(fù)蘇的欣喜，伴著眾多有才以及將來必將有重大成就的眾人，開始我們今天歡樂之旅。男：我們今天的班會(huì)主題是 “溫暖陽光，你我共享 ”女：我們所想要達(dá)到的效果是“沐浴陽光，溫暖心靈”男：光陰似

10、箭，日月如梭，歲月既是一把磨刀石，又是一把殺豬刀，正太變成孔乙己，蘿莉變成祥林嫂。女：的確，能夠在有生之年遇到在座的俊男靚女的確是我莫大的榮幸，而且還是在我比較蘿莉的時(shí)候（表情）男：有人說前生的五百次回眸換來今生的一次擦肩而過，那么今生有幸做成同學(xué)甚至是至交好友，恐怕前生我們的脖子都扭斷了吧。女：是啊，如此深刻的緣分讓我們意識(shí)到了這份情誼的珍貴，張愛玲說，于千萬人之中，遇見你要遇見的人。于千萬年之中，時(shí)間無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有遲一步，只是恰好遇上了。男：對(duì)，恰好遇上了，看我們班的女生，個(gè)個(gè)美麗大方賽過貂蟬，英姿颯爽不輸兒郎，你們就是我們永遠(yuǎn)的千頌伊，男生說是不是?女：有人說，十年修得

11、王小賤，百年修得李大仁，千年修得樸修夏，在我看來萬年才修得咱們班的漢子們，女生們?男：今天就讓我們?cè)忈屢幌赂叨舜髿馍蠙n次女：現(xiàn)在就讓我們觀賞一下低調(diào)奢華有內(nèi)涵男：有興趣的沒興趣的現(xiàn)在都要有興趣女：要參加的不要參加的現(xiàn)在都要參加男：現(xiàn)在讓我們懷著飽滿的熱情開始我們今天的快樂時(shí)光女：我宣布，今天的主題班會(huì)現(xiàn)在開始活動(dòng)時(shí)間1. 介紹規(guī)則：首先大家按照宿舍依次站好，報(bào)數(shù)。男：各個(gè)組都已經(jīng)準(zhǔn)備就緒了，接下來我們開始進(jìn)行我們的第一個(gè)高端的有內(nèi)涵的游戲，相信大家都聽過林俊杰的背對(duì)背擁抱吧，今天呢，我們就來一個(gè)背對(duì)背擁抱，但這個(gè)可不是單純的背對(duì)背擁抱，那就是有點(diǎn)不單純的，女：接下來就由我來為大家介紹一下游戲的

12、規(guī)則：）2.每個(gè)小組出四名同學(xué)參加籃球快跑游戲，每三個(gè)組一個(gè)輪回，兩次比賽中獲勝的小組進(jìn)入終極 pk ，比賽時(shí)每組兩名同學(xué)背靠背夾球到終點(diǎn)再由另外另外兩名同學(xué)運(yùn)回來，時(shí)間短者為勝，中途球掉落回到起點(diǎn)重新開始。3. （女：眾所周知，保齡球是一項(xiàng)時(shí)尚前衛(wèi)的運(yùn)動(dòng)，今天我們就來領(lǐng)略一下不一樣的保齡球，讓大家感受一下大氣奢華的新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目男：介紹規(guī)則）每組有兩名同學(xué)參加趣味保齡球游戲，一邊放九個(gè)或 10 個(gè)礦泉水瓶，另一邊拿個(gè)籃球讓球滾過去把瓶子擊倒，每個(gè)同學(xué)有兩次機(jī)會(huì)，計(jì)算擊倒的瓶子總數(shù)。（玩了這么久，大家肯定都蠻累的，那就有請(qǐng)我們未來的歌壇新星 來為大家獻(xiàn)唱一首 /表演一段才藝 /其他 ）4. （男

13、 ;接下來我們要進(jìn)行的活動(dòng)可是非常的具有檔次，相當(dāng)?shù)牡驼{(diào)，連快樂大本營都在用的，引發(fā)了無數(shù)粉絲瘋狂追逐，無數(shù)人競相參加的活動(dòng)女：介紹規(guī)則）每組有兩名同學(xué)參加你演我猜游戲，參加者隨機(jī)抽取 10 個(gè)名詞，一個(gè)同學(xué)比劃，一個(gè)同學(xué)猜，限時(shí)猜對(duì)個(gè)數(shù)多者為勝。（請(qǐng)大家欣賞短片，廣告之后，馬上回來）休息過程中播放短片5. （男：最后也是我們壓軸的一個(gè)項(xiàng)目，兼顧防守與進(jìn)攻的一個(gè)極為厲害極為吸引人的項(xiàng)目，集天地之大成，攬日月之精華，展我班之雄風(fēng)，絕對(duì)夠吸引人女：介紹規(guī)則）每小組出兩個(gè)人參加踩氣球友誼。每個(gè)同學(xué)腳上綁兩個(gè)氣球，參與的同學(xué)需要踩到別人腳上的氣球保護(hù)自己的氣球不被踩到，場上剩下三個(gè)三個(gè)氣球比賽結(jié)束，記

14、錄成績結(jié)束語男：快樂的時(shí)光總是如此的短暫，今天的班會(huì)到這里也即將進(jìn)入尾聲。 女：接下來有我來為大家公布一下今天各個(gè)小組的最后得分情況?下面我們有請(qǐng)獲獎(jiǎng)的小組到臺(tái)前來接受大家的祝賀和應(yīng)得的獎(jiǎng)勵(lì)。（奏樂） 男：高端大氣上檔次，低調(diào)奢華有內(nèi)涵，本次班會(huì)打次圓滿結(jié)束，讓我們期待下次的精彩！【篇三：大學(xué)生心理健康主題班會(huì)主持稿】“5.25 大”學(xué)生心理活動(dòng)主題班會(huì)主持稿a：這里是知識(shí)的海洋b ：這里是快樂的天地一同：親愛的老師們、同學(xué)們：大家晚上好！a：歡迎來到 x 級(jí) x 班的 “5.25大學(xué)生心理活動(dòng)主題班會(huì) ”。世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣，

15、但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。b ：健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治?？鞓凡⒉皇菗碛懈啵嵌孟硎苣阋呀?jīng)擁有的。a：今天我們歡聚在此，一起來學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康知識(shí)。b ：一起來了解如何來塑造 “健康心靈，幸福自我 ”的健康心理。現(xiàn)在晚會(huì)正式開始。首先有請(qǐng) xx 同學(xué)為我們帶來一首好聽的歌曲 xx 。a：掌聲有請(qǐng)！ /a：感謝 xx 為我們帶來了這么好聽的歌曲，同學(xué)們，你們對(duì)心理健康知識(shí)了解有多少呢？現(xiàn)在我們想邀請(qǐng)幾位同學(xué)來跟大家分享他們的心靈感想，首先有哪位自愿上來跟我們說說的？b ：感謝這幾位同學(xué)為我們

16、帶來他們的心靈感觸，優(yōu)美的句子和由衷的感發(fā)，讓我們又進(jìn)一步了解了大學(xué)生心理健康知識(shí)。/a：現(xiàn)在進(jìn)入到我們的游戲時(shí)間啦！你們想不想玩游戲呢？我們準(zhǔn)備了一個(gè)很好玩的游戲叫 “盲人吃番茄 ”，這個(gè)游戲的主要目的是鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺應(yīng)變能力?，F(xiàn)在由 b 為我們介紹一下游戲規(guī)則。b：這個(gè)游戲的主要材料是番茄，全班分為若干個(gè)小隊(duì)，每隊(duì) 2 人。閉著眼睛面對(duì)面，右手各拿番茄一顆來喂對(duì)方吃；在玩的過程，所有隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，主持人喊 “開始 ”后，參與者靠感覺將番茄送入對(duì)方口中，清楚了嗎？好，現(xiàn)在有請(qǐng)第一小組 ?a：游戲就到此結(jié)束啦！大家玩得開不開心??？每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨，這個(gè)游戲也是，剛才我們玩的這個(gè)游

17、戲是主要鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺應(yīng)變能力，那么，請(qǐng)問你們對(duì)這個(gè)游戲有何感想呢？b ：現(xiàn)在有請(qǐng)哪位同學(xué)來跟大家分享他對(duì)這個(gè)游戲的感想？謝謝同學(xué)們的精彩的表現(xiàn)。 /a：接下來，我們有一個(gè)心理測試要來大家看看，心理測試是一種比較先進(jìn)的測試方法，它是指通過一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，來衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種科學(xué)測量方法。大家看一下 ppt? b ：大家測的結(jié)果是如何呢？心理測評(píng)的好處還不僅體現(xiàn)在心理健康治療上，通過測試，能準(zhǔn)確了解一個(gè)人的個(gè)體差異，知道他適合做什么事情，對(duì)目前大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作更具有顯著作用。大家可以通過心理測試更加了解自己！ a：嗯嗯。是的，現(xiàn)在我們的測

18、試時(shí)間也就到此結(jié)束了。接下來啊，我們就來放松一下，有請(qǐng) xxx 為我們帶來一首好聽的歌曲，它有一個(gè)好聽的名字叫 xxx 。b ：掌聲有請(qǐng)！a：謝謝 xxx 演唱的這首超好聽的 xxx ，讓我們?cè)僖淮斡脽崃业恼坡暩兄x他們 ?/b ：好的，同學(xué)們，你們還想不想再玩?zhèn)€游戲呢？好的，接下來呢，進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)了 同學(xué)們最愛的游戲時(shí)間，這個(gè)游戲叫做心心相?。ū硦A排球），首先先讓 a 為我們講解一下這個(gè)游戲規(guī)則。a：好的，這個(gè)游戲呢叫做 ? 相印，跟上一個(gè)游戲一樣，全班分為若干個(gè)小組，每組 2 人，那要怎么玩呢？首先要兩個(gè)人背夾一排球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，然后下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不

19、能碰到球哦，否則一次罰多記 2 秒，就是將這組的原本的時(shí)間扣少了；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲，最先完成者勝出。本游戲按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。而且比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。b ：還有游戲途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2 秒。進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。a：游戲規(guī)則呢，我們已經(jīng)為你們講解清楚了，現(xiàn)在，就是我們的“ show time ”了。那么就讓我們請(qǐng)出第一組。a：本次的游戲主要目的是提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用力氣的適度起著至關(guān)重要的作用，需要兩個(gè)

20、人很好的默契來完美搭配。b ：是的，通過這個(gè)游戲呢，同學(xué)們可以更好的了解到默契的作用。如果雙方缺乏配合默契，游戲就會(huì)很難完成。a：好了，這個(gè)好的游戲呢，我們就玩到這里，因?yàn)榻酉氯ノ覀冞€有好多好多神秘的環(huán)節(jié)等著大家?/b ：讓我們繼續(xù)進(jìn)行我們的下一個(gè)環(huán)節(jié)- 知識(shí)搶答。a：對(duì)！知識(shí)搶答，這個(gè)環(huán)節(jié)我會(huì)給大家準(zhǔn)備已經(jīng)出好的10 道關(guān)于大學(xué)生心理健康知識(shí)的題目，大家要好好聽好題，如果你知道答案，請(qǐng)?jiān)谥鞒秩酥v完題目后喊 “1,2,3，開始！ ”，再開始搶答，否則不算哦。哪個(gè)小組成員回答的問題最多，哪一組就加分勝出。我們會(huì)有專門人員計(jì)分。好了，大家清楚了嗎？我們開始吧！請(qǐng)聽第一小題。 /b ：好了，知識(shí)搶答的時(shí)間就到此結(jié)束了。我們繼續(xù)進(jìn)行下一環(huán)節(jié)，也是我們本次活動(dòng)的最后一個(gè)游戲，叫做無敵風(fēng)火輪。a：wa? 太爽了今晚，游戲接二連三，大家想不想知道怎么玩？那就請(qǐng) b 為我們來講講游戲規(guī)則。b ：我來講一下規(guī)則，這個(gè)游戲呢，是由8 人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。同學(xué)們你們清楚游戲規(guī)則了嗎？好的，現(xiàn)在呢，我們就開始我們的游戲了。a：現(xiàn)在有請(qǐng)第一小組上臺(tái)。b ：好的，好玩的游戲就告一段落了， a 也說過