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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上教學內(nèi)容:籃球教學(傳球)毛云中學:張友成教學目標:1、 讓學生了解籃球傳球的重要性;2、 學生間能相互協(xié)作完成動作;3、 滲透法制知識,樹立安全意識。教學重點:傳球的手型和傳球的線路;教學難點:移動中的傳球。教學步驟:一、 準備部分:課堂常規(guī):(一)1、 體育委員集合整隊;2、 檢查著裝,安排見習生;3、 老師安排本次課教學內(nèi)容,任務和目標。 (二)準備活動:熱身運動:男生跑步1000米,女生跑步800米二、 基本部分一、 籃球操:1、 兩手頭前上方撥球2、 頸部繞環(huán)3、 腰部繞環(huán)4、 膝關節(jié)繞環(huán)5、 兩腳之間“8”字形繞環(huán)6、 地上兩腳之間“8”字形撥球二、各種運
2、球1、左、右手體側(cè)運球2、兩手體前交換運球3、體前單手從低到高運球(膝關節(jié)以下運球,腰以下運球,肩以下運球,高于頭運球)三、 各種傳球1、 雙手胸前傳球:雙手持球與胸前,肘關節(jié)外擺,兩手相中用力把球拿好,兩腳前后開立,用手向前的推力運用倒腕把球傳給對方,接球時兩腳前后開立,左手在下掌心向上,右手在上掌心向前,屈臂接球,這樣有利于緩沖來球的力量,能輕松的接住籃球。傳出的球最好不要有弧線,直接傳到對方的腹部與胸部之間的位置,這樣接球的同學容易接球。2、 雙手胸前擊地傳球,動作同上,只是把籃球傳出時由地面穿給對方,傳出的籃球最好在傳球人和接球人的三分之二的地方,接球人的三分之一的地面為最好,這樣傳出的球由地面反彈起來剛好在接球人的腰部位置。3、 單手體側(cè)傳球:以右手為例:右手持球于右側(cè),左手幫助護球,傳球時右手向前推同手倒腕吧球傳出給同伴。左手動作一樣。1、2、3只適用于短傳球4、 單手肩上傳球:以右手為例:動作同上,只是傳球時持球于肩上,適用于長傳球。5、 雙手頭頂傳球:兩手持球于頭上方屈臂,傳球時向前擺臂倒腕把球傳出給同伴。6、 為了檢驗同學們的傳球技術,三人一組,兩人傳球,一人在中間搶斷球,被搶斷的同學做10個俯臥撐。7、 行進間各種傳球投籃:兩人一組互相傳接球完成動作。四、
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