籃球三步上籃公開課教案白元增

1、行進(jìn)間單手肩上投籃和素質(zhì)練習(xí)教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念，依據(jù)體育課程以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。采用公開課形式進(jìn)行教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生享受、體驗(yàn)學(xué)以至用的成功感，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展。二、教材分析籃球運(yùn)動(dòng)它的觀賞性、操作性很強(qiáng)，又是中考體育項(xiàng)目之一，因此越來越受重視。行進(jìn)間單手肩上投籃是籃球投籃技術(shù)中一項(xiàng)基本技術(shù)，更是籃球比賽中主要的得分手段之一。通過該技術(shù)的學(xué)習(xí)，能發(fā)展學(xué)生身體基本運(yùn)動(dòng)能力，能夠很好地鍛煉學(xué)生的靈敏度、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力；能提高學(xué)生節(jié)奏感和

2、審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、果斷等良好的心理品質(zhì)與合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。由于其方法簡(jiǎn)單易學(xué)，實(shí)效性強(qiáng)，具有動(dòng)作迅速、并要有較強(qiáng)的節(jié)奏感、易與其它動(dòng)作銜接等特點(diǎn)，是比賽中運(yùn)用較為廣泛的得分技術(shù)。因此，行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)具有較強(qiáng)的可學(xué)性與可教性。該技術(shù)的學(xué)習(xí)需要學(xué)生有一定的控制球能力及手腳的協(xié)調(diào)配合能力。三、學(xué)情分析授課對(duì)象初三正是青春期，個(gè)別學(xué)生有消極對(duì)抗情緒，需要耐心引導(dǎo)。經(jīng)過七八年級(jí)的學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本掌握了運(yùn)球、傳球和原地單手肩上投籃的技術(shù)。行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)對(duì)于身體素質(zhì)較差，協(xié)調(diào)性差的學(xué)生掌握起來有一定的難度。為了更好地讓學(xué)生掌握這項(xiàng)技術(shù)，挑戰(zhàn)自我，教師采取分解教學(xué)的方法，盡可能的為學(xué)

3、生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)成功的喜悅。四、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過教師的講解與示范，讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、運(yùn)動(dòng)技能：通過分解練習(xí)，讓90%的學(xué)生掌握行進(jìn)間單手肩上投籃，通過摸高練習(xí)，讓70%的學(xué)生達(dá)到投籃高度。3、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦，勇于拼搏的精神。4、身體健康：通過三步上籃和素質(zhì)訓(xùn)練，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)，力量，爆發(fā)力等素質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)：通過比賽，以賽代練，在競(jìng)賽中善于展現(xiàn)自我的良好心態(tài)，更好的適應(yīng)社會(huì)。五、重難點(diǎn)重點(diǎn)：一大二小三高跳，投籃出手的動(dòng)作難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)配合六、教法學(xué)法教法：通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、直觀演示、要點(diǎn)提示、練結(jié)合以及分層等

4、循序漸進(jìn)講教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作要點(diǎn)及目的作用，同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn)，降低技術(shù)規(guī)范，使全體學(xué)生都有條件、更有能力參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。學(xué)法：采用自學(xué)模仿法、分區(qū)、分層練習(xí)法讓學(xué)生多觸球、多練習(xí)、多思考，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。七、場(chǎng)地、器材籃球21個(gè)，墊子6塊溫州大學(xué)體育學(xué)院實(shí)習(xí)教案年級(jí)9班級(jí)1班人數(shù)20男日期課的類型運(yùn)動(dòng)技能主目標(biāo)女課次 氣候課題1.行進(jìn)間的單手肩上投籃（三步上籃） 2.素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過教師的講解與示范，讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、運(yùn)動(dòng)技能：通過分解練習(xí)，讓90%的學(xué)生掌握行進(jìn)間單手肩上投籃，通過摸高練

5、習(xí)，讓70%的學(xué)生達(dá)到投籃高度。3、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦，勇于拼搏的精神。4、身體健康：通過三步上籃和素質(zhì)訓(xùn)練，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)，力量，爆發(fā)力等素質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)：通過比賽，以賽代練，在競(jìng)賽中善于展現(xiàn)自我的良好心態(tài)，更好的適應(yīng)社會(huì)。場(chǎng)地 籃球場(chǎng)器材21個(gè)籃球過程課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)構(gòu)思及要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8分一. 課堂常規(guī)1. 體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤人數(shù)2. 師生問好3. 宣布本次課的內(nèi)容與要求檢查服裝與器材,安排見習(xí)生二、慢跑在老師的帶領(lǐng)下，跟老師一起做動(dòng)作慢跑。首先慢跑兩圈，然后做滑步練習(xí)，做兩遍。接著有序的拿球運(yùn)球繞籃球場(chǎng)2圈。三、球操1.持球做頭，腰和膝關(guān)節(jié)繞環(huán)。2.持

6、球做左右的擴(kuò)胸練習(xí)。3.腹背運(yùn)動(dòng)4.抬腿繞環(huán)練習(xí)。5.胯下繞“八”字練習(xí)組織：右圖1.向?qū)W生親切問好, 聲音洪亮，精神飽滿2.宣布課的內(nèi)容、任務(wù)3.提前到場(chǎng)檢查服裝與器材,安排見習(xí)生帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身練習(xí)。籃球場(chǎng)慢跑2圈，接著做滑步練習(xí)。組織學(xué)生有序拿球。組織：右圖1.教師做鏡面示范，動(dòng)作準(zhǔn)確到位2.口令得當(dāng)×××××××××××××××××× 黑色是跑動(dòng)路線，藍(lán)色是滑步路線。學(xué)生跟著老師慢跑，充分活動(dòng)開，避免受傷。&

7、#215;××××××××××××××××× 跟著老師做球操，提高球性，活動(dòng)關(guān)節(jié)。構(gòu)思：建立融洽的師生關(guān)系要求：站隊(duì)迅速,報(bào)數(shù)快，聲音洪亮構(gòu)思:讓身體進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)要求:跑動(dòng)中保持隊(duì)伍的整齊性要求：態(tài)度認(rèn)真地完成整套操，需循序漸進(jìn)，且要做充分，以免運(yùn)動(dòng)損傷111233小小小過程課的內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)構(gòu)思及要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度基本部分27分內(nèi)容：行進(jìn)間單手肩上投籃和素質(zhì)練習(xí)。教師講解示范，并敘述動(dòng)作要領(lǐng)。行進(jìn)間單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)：

8、右手為例，右手投籃跨右腳，跨步要大接住球，左腳跨小起跳高，伸臂扣球球輕投。1.復(fù)習(xí)下單手肩上投籃的動(dòng)作。2.做一步起跳練習(xí)。（以右手為例，左腳向前跨一步起跳，做出投籃動(dòng)作）3.做兩步起跳練習(xí)，右腳向前跨一步，左腳跨第二步跳起，做投籃動(dòng)作）4.自拋?zhàn)越蛹尤缴匣@動(dòng)作。（將球向前方擲出，球向后旋轉(zhuǎn)，上前接球后，做出三步上籃的動(dòng)作）5.原地運(yùn)球三下，持球做三步上籃練習(xí)。6.組織學(xué)生進(jìn)行三步高跳摸球練習(xí)。7.徒手三步上籃練習(xí)經(jīng)過摸高徒手練習(xí)后，讓同學(xué)再次進(jìn)行三步上籃練習(xí)。重點(diǎn)：一大二小三高跳，投籃出手的動(dòng)作難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)配合按老師要求，在相對(duì)應(yīng)的籃筐進(jìn)行上籃練習(xí)。內(nèi)容二：素質(zhì)練習(xí)1.比賽形式的障礙跑。

9、(俯臥撐或仰臥起坐10個(gè)，跳過兩個(gè)障礙物，跳工字格，繞過標(biāo)志桿，迅速跑回來跟隊(duì)友擊掌，下一個(gè)開始出發(fā))組織：右圖教師做示范，動(dòng)作準(zhǔn)確到位，口令得當(dāng)，精神飽滿。組織學(xué)生觀看三步上籃圖紙，讓學(xué)生更好的了解三步上籃。教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。組織學(xué)生，要求動(dòng)作連貫，隊(duì)伍整齊。教法：1.教師講解并示范動(dòng)作2.學(xué)生模仿練習(xí)3.教師糾錯(cuò)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4.巡視指導(dǎo)學(xué)生講解重難點(diǎn)要求學(xué)生接球與跨步要協(xié)調(diào)，一大二小三高跳。集合學(xué)生，講解發(fā)現(xiàn)的問題，組織學(xué)生進(jìn)行三步高跳摸球練習(xí)。觀察學(xué)生的上籃動(dòng)作，是否改善。優(yōu)秀的予以表揚(yáng)，不足的指點(diǎn)下加以改善。組織學(xué)生素質(zhì)練習(xí)控制比賽節(jié)奏，讓比賽順利進(jìn)行。××

10、;×××××××××××××××× 認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作2.注意力集中，跟隨教師口令一起做,動(dòng)作到位明確重點(diǎn)，在老師的指揮下配合的練習(xí)觀察老師示范動(dòng)作，努力的練習(xí)，注意重點(diǎn)難點(diǎn)的練習(xí)。仔細(xì)觀察三步上籃的圖紙，結(jié)合老師的講解與示范，思想技術(shù)動(dòng)作，自己加以完善。 X X X X X X X X X X X X認(rèn)真的配合老師的練習(xí)，一大二小三高跳的練習(xí)內(nèi)容。積極的配合老師完成素質(zhì)練習(xí)。構(gòu)思：鞏固提高投籃手型。構(gòu)思：分解練習(xí)三步上籃動(dòng)作要領(lǐng)，

11、讓學(xué)生更好的掌握三步上籃技術(shù)動(dòng)作。要求：注意重難點(diǎn)的練習(xí)。要求:學(xué)生能夠協(xié)調(diào)的完成跨步持球技術(shù)動(dòng)作。要求：教師講解到位，示范規(guī)范到位。盡量讓沒個(gè)同學(xué)都看清楚。構(gòu)思：摸高練習(xí)，有助于學(xué)生三高跳的提高練習(xí)，改善學(xué)生不積極的態(tài)度，使學(xué)生達(dá)到三步上籃的高度要求，提高命中率。要求：學(xué)生認(rèn)真的完成素質(zhì)練習(xí)。注意安全。111 8127小大大結(jié)束部分5分鐘一. 整隊(duì)二. 放松練習(xí)三、總結(jié)評(píng)價(jià)四、宣布下課五、收器材組織:右圖打開音樂，帶學(xué)生做放松練習(xí)。評(píng)價(jià)學(xué)生表現(xiàn)：肯定學(xué)生表現(xiàn),指出不足之處安排學(xué)生歸還器材。×××××××××××××××