16-17學(xué)年第二學(xué)期大班體格鍛煉計劃(共3頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上16-17學(xué)年第二學(xué)期大班體格鍛煉計劃一、指導(dǎo)思想根據(jù)綱要精神，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。二、體鍛目標(biāo)1提高動作的靈活性，能熟練地做大肌肉運(yùn)動，如：單腳跳、多種方法玩球、玩繩等。2提高平衡能力，能攀爬、滑行。提高粗細(xì)動作機(jī)能，能自如的控制手腕和手指。3能較熟練得利用幼兒園多種運(yùn)動器械鍛煉身體，養(yǎng)成整理運(yùn)動器械的良好習(xí)慣。4在運(yùn)動中自覺遵守規(guī)則，積極參加體育合作，愿意與同伴合作游戲，具有合作、公平競爭和創(chuàng)新精神。5進(jìn)一步認(rèn)識身體的主要器官及其主要功能，具有保護(hù)身體器官的粗淺知識和

2、初步能力。6懂得一些常見疾病的預(yù)防知識，初步懂得環(huán)境和氣候變化與健康的關(guān)系，增強(qiáng)自我保護(hù)意識和適應(yīng)能力。7豐富幼兒安全知識，增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)知識，提高自我保護(hù)意識。學(xué)會簡單的處理生活學(xué)習(xí)中遇到困難。三、具體措施1.有計劃的開展適合本班幼兒年齡特征的體育鍛煉活動。2.保證幼兒每天兩小時的戶外活動時間，在活動中啟發(fā)幼兒學(xué)會簡單的自我保護(hù)方法，并在活動前做好場地、器械的安全檢查工作。3.根據(jù)季節(jié)特征及和幼兒身體發(fā)展?fàn)顩r，安排內(nèi)容豐富多樣化的體育游戲。4.開展豐富多彩的室內(nèi)外體育游戲活動，訓(xùn)練幼兒的動作協(xié)調(diào)性和敏捷的反應(yīng)性，逐步提高幼兒的運(yùn)動能力。5.提供豐富的運(yùn)動器械，并指導(dǎo)幼兒進(jìn)行基本動作練習(xí)，提

3、高幼兒的控制力。6.根據(jù)幼兒的興趣，選擇并開展體育游戲活動，做到生動有趣，形式多樣，以吸引每位幼兒的參與。四、每月的工作重點3月：1.適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，適應(yīng)幼兒園一日生活作息時間。2.做好廣播操，動作準(zhǔn)確，合拍。4月1.練習(xí)跳長繩，初步掌握跳長繩的方法。2.學(xué)會與同伴合作玩玩具，并能和睦相處。3.學(xué)會自己體育用具，并做到分類整理。5月：1.掌握單腳跳的方法，鍛煉大腿的肌肉。2.鞏固掌握基本的隊列練習(xí)，如螺旋走，三隊并一隊等，有較強(qiáng)的集體意識。 3.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，在根據(jù)自己的活動量以及出汗量進(jìn)行休息、喝水、脫衣服等活動。6月：1.學(xué)會合作玩球，并能探索出不同的玩球方法。2.能自覺遵守一些公共規(guī)則，如游戲規(guī)則等。3.學(xué)習(xí)自我安全保護(hù)的知識，了解一些自我保護(hù)和自救的方法。7月：1.在體育活動中，培養(yǎng)幼兒不怕困難，不怕日