三位院士警告：99%的血栓無(wú)征兆,記住一個(gè)字就能讓你一生無(wú)栓!

1、三位院士警告：99%的血栓無(wú)征兆，記住一個(gè)字就能讓你一生無(wú)栓！ 拉筋拍打 導(dǎo)讀血栓就像是游走于血管內(nèi)的幽靈，一旦堵塞血管，會(huì)使血液的運(yùn)輸系統(tǒng)癱瘓，其結(jié)果是致命的。而且，血栓可發(fā)生在任何年齡、任何時(shí)間，嚴(yán)重威脅著生命健康。中國(guó)工程院院士、全國(guó)人大教科文衛(wèi)委員會(huì)副主任委員王隴德中國(guó)工程院院士、國(guó)家衛(wèi)計(jì)委血栓與止血重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任阮長(zhǎng)耿中國(guó)工程院院士、中日醫(yī)院院長(zhǎng)王辰三位院士共同呼吁：“血栓是隱蔽殺手，所有人都應(yīng)具備防栓意識(shí)?！毖転槭裁淳投铝?？血栓是最“沉默”的殺手無(wú)論是哪里的血管堵了，都有著一個(gè)共同的“兇手”血栓。 血栓通俗地說(shuō)就是“血塊”，它像塞子一樣堵塞了身體各部位血管的通道，導(dǎo)致相關(guān)臟器沒(méi)有

2、血液供應(yīng)，造成突然死亡。血栓在腦部血管產(chǎn)生就導(dǎo)致腦梗血栓在冠狀動(dòng)脈產(chǎn)生就形成心梗血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”與血栓有關(guān)的疾病，像心肌梗死、腦梗塞、下肢血管病等，都是血栓對(duì)人體造成的嚴(yán)重傷害。 最令人震驚的是，99%的血栓是沒(méi)有任何癥狀及感覺(jué)的，甚至到醫(yī)院心腦血管?？谱龀Ｒ?guī)檢查，血脂、血壓、心電圖等一切指標(biāo)正常，卻在人們不知不覺(jué)或自以為心腦血管沒(méi)問(wèn)題的情況下突然發(fā)生。99%的血栓沒(méi)有任何征兆！靜脈血栓更是“隱形殺手”血栓性疾病包括動(dòng)脈血栓和靜脈血栓，動(dòng)脈血栓相對(duì)更常見(jiàn)一些，但靜脈血栓曾經(jīng)被認(rèn)為是少見(jiàn)病，一直未能引起足夠的重視。1動(dòng)脈血栓：心梗、腦梗的根源我們最熟悉的心梗、腦梗的根源就是動(dòng)脈血栓。

3、目前國(guó)民心血管病中，出血性卒中有所下降，然而冠心病的發(fā)病率和死亡率仍在持續(xù)快速上升，其中，最明顯的就是心肌梗死！ 而腦梗和心梗一樣，以高發(fā)病率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率、高死亡率而臭名昭著！2靜脈血栓：“隱形殺手”，無(wú)癥狀中國(guó)工程院院士、江蘇省血液研究所所長(zhǎng)阮長(zhǎng)耿教授指出：“血栓是全球前三位的致死性心血管疾病心肌梗死、腦卒中和靜脈血栓栓塞癥的共同發(fā)病機(jī)制。前兩者的嚴(yán)重程度已被公眾廣泛了解，雖然靜脈血栓栓塞癥位列第三大心血管殺手，但遺憾的是公眾知曉率卻很低?！膘o脈血栓被稱為“隱形殺手”，最可怕之處就在于絕大部分的靜脈血栓沒(méi)有任何癥狀。靜脈血栓形成有三大主要因素，血流緩慢、靜脈壁損傷、血液高凝狀態(tài)。靜脈

4、曲張的患者、高血糖高血壓血脂異常的患者、感染的患者、長(zhǎng)期久坐久站的人、孕婦等都是靜脈血栓的高危人群。 發(fā)生靜脈血栓后，輕者靜脈出現(xiàn)發(fā)紅、腫脹、發(fā)硬、結(jié)節(jié)、痙攣性疼痛等癥狀。嚴(yán)重者發(fā)展為深靜脈炎，患肢皮膚出現(xiàn)褐色紅斑，繼而紫暗紅腫、潰爛、肌肉萎縮壞死，周身發(fā)熱，患肢劇烈疼痛，最后可能面臨截肢。 另外如果血栓游走到肺，堵塞肺動(dòng)脈而成肺栓塞，會(huì)危及生命。記住一個(gè)字，血栓不上身一生無(wú)栓！中國(guó)工程院院士、中日醫(yī)院院長(zhǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸病學(xué)分會(huì)主任委員王辰指出：“事實(shí)上，靜脈血栓是完全可防可控的?！?世界衛(wèi)生組織提醒，連續(xù)4個(gè)小時(shí)不運(yùn)動(dòng)就會(huì)增加患靜脈血栓風(fēng)險(xiǎn)。所以，要遠(yuǎn)離靜脈血栓，“動(dòng)”是最有效的防控措施。

5、長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，最容易誘發(fā)血栓 過(guò)去醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，乘坐長(zhǎng)途飛機(jī)與深靜脈血栓發(fā)病關(guān)系密切，而最新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前也已成為發(fā)病的一大誘因，醫(yī)學(xué)專家把這種病稱作“電子血栓”。坐在電腦前90分鐘以上，會(huì)導(dǎo)致膝部血液流動(dòng)減少50%，從而增加了血栓形成的幾率。倫敦血液病學(xué)專家貝弗利·亨特教授建議，使用電腦1小時(shí)就應(yīng)該休息片刻，起身走動(dòng)，伸伸胳膊踢踢腿，活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，拉伸小腿肌肉。樹(shù)立“久坐不動(dòng)易患血栓”的觀念，在生活中改掉“久坐不動(dòng)”的習(xí)慣，是預(yù)防血栓的必備方法！拍打拉筋是預(yù)防和化解血栓的有效方法從邏輯上說(shuō)，拍打是對(duì)身體持續(xù)的震動(dòng)，拉筋是相對(duì)靜止的運(yùn)動(dòng)。所以這兩個(gè)方法能夠有效預(yù)防和化解血栓，

6、但是在拍打拉筋排毒的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)痧，有的人卻擔(dān)心痧會(huì)在體內(nèi)游走形成腦血栓和心梗，盡管我們已經(jīng)有大量的腦血栓案例通過(guò)拍打拉筋改善和康復(fù)，大家可以從拉筋拍打APP里直接搜索。許多人對(duì)痧的去向迷惑不解。有些從未實(shí)踐過(guò)拍打的醫(yī)生用想象來(lái)胡亂解釋，嚇?；颊撸f(shuō)痧會(huì)游走在血管中形成腦血栓或心梗。這是典型的無(wú)知與偏見(jiàn)。下面我們從幾個(gè)角度分析此論點(diǎn)是否成立。自愈法角度拍打拉筋的排毒不是打掃垃圾這種純粹的物理清理，而是首先聚氣行氣，將氣血集中一處后，再用氣將血液、體液中的毒素、垃圾化解成很容易排出體外的痧，即毒素和垃圾的物理形態(tài)、化學(xué)性質(zhì)都變了，變成了可以被排出體外的物質(zhì)，而非重新溶入血液的物質(zhì)。痧看上去很大、

7、色深，但實(shí)際上已經(jīng)變成了可以被體內(nèi)各種“清道夫”細(xì)胞吞噬、消化、分解、排出的極小微粒。換句話說(shuō)，痧本身就是從不健康的血液中過(guò)濾出來(lái)的垃圾毒素，因此絕不會(huì)逆向回到健康的血液中去。簡(jiǎn)言之：痧只能走排毒的渠道被排出體外，而非重新進(jìn)入人體。而凡從體內(nèi)排出之物，都是垃圾和毒素！這就是造物主的奇妙設(shè)計(jì)，自愈力的神奇所在。痧毒排出的最大渠道是皮膚。因?yàn)槠つw上布滿汗毛孔，每個(gè)毛孔都跟鼻孔一樣在不停呼吸，痧被拍打拉筋導(dǎo)致的陽(yáng)氣化解為極小的微粒，小到眼睛看不見(jiàn)，而汗毛孔卻比這些微粒大得多，微粒便經(jīng)毛孔揮發(fā)到空氣中，皮膚出汗、發(fā)癢、出疹、起包、散發(fā)異味也都是皮膚排出痧毒的現(xiàn)象。除汗毛孔外，人體所有孔竅都是排毒渠道，

8、包括口、鼻、眼、耳、二陰等，因此打嗝、嘔吐、流汗、流涕、流淚、耳屎增多、放屁、大小便改變等現(xiàn)象，都是排毒的具體表現(xiàn)，也叫氣沖病灶。一言以蔽之，凡是從體內(nèi)向外排物現(xiàn)象都是排毒和排垃圾。痧的顏色會(huì)自動(dòng)地逐漸變淺、消失，這個(gè)過(guò)程不是毒素被身體吸收了，而是毒素從以上描述的孔竅中排出了。反之，如果沒(méi)有拍打拉筋導(dǎo)致的生化反應(yīng)，這些體內(nèi)的毒就不會(huì)發(fā)生生化反應(yīng)并被過(guò)濾成痧，而會(huì)繼續(xù)形成淤堵和病體。之所以氣能將毒素化為痧，就是為了防止其繼續(xù)演變?yōu)椴◇w，并將其變?yōu)榭梢员簧眢w孔竅自然排出的生化形態(tài)。所以拍打拉筋期間人的體味、汗味、大小便味道、顏色都會(huì)比平時(shí)更明顯。不過(guò)，痧的形成和排出都需要耗氣，所以人感覺(jué)疲乏和各種

9、氣沖病灶現(xiàn)象都正常。從西醫(yī)理論角度用西醫(yī)理論解析，痧是被身體內(nèi)具有免疫功能的細(xì)胞分解后排出體外的。拍打時(shí)各部位所出現(xiàn)的痧是滲出于血脈之外，存在于組織之間、皮膚之下的“離經(jīng)之血”。這些離經(jīng)之血成為身體的異物，被具有免疫功能的淋巴細(xì)胞及血液中的吞噬細(xì)胞識(shí)別出來(lái)后，將其中和、吞噬并化解，通過(guò)呼吸、汗液、尿液等途徑排出體外。體內(nèi)淋巴細(xì)胞及血液中的吞噬細(xì)胞活力正常，則退痧快；反之則慢。經(jīng)常拍打，使這些“體內(nèi)清道夫”的排異能力增強(qiáng)，可有效、快速清除病理產(chǎn)物?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，清除機(jī)體有害異物的過(guò)程，可以激發(fā)免疫系統(tǒng)的功能，大量自造干細(xì)胞，排出壞死細(xì)胞，提高機(jī)體的應(yīng)激能力和組織創(chuàng)傷的修復(fù)能力。所以拍打除能迅速改善循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)之外，痧消褪的過(guò)程實(shí)際就是無(wú)需注射的血清抗原療法，可提高自身清除異物的能力，提高免疫功能，這是拍打的另一功效，也稱為拍打的“后效應(yīng)”。中醫(yī)理論角度中醫(yī)理論認(rèn)為，痧為陰毒、寒濕之氣的凝結(jié)體。拍打先調(diào)出痧，隨后人體發(fā)熱，被拍打的局部及全身都發(fā)熱，越痛發(fā)熱越快，陽(yáng)升則陰降，陽(yáng)氣就將陰氣化解，病癥即除。無(wú)論用中醫(yī)的氣化學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)理論還是西醫(yī)的細(xì)胞理論、免疫學(xué)說(shuō)，都不過(guò)是人類用有限的知識(shí)對(duì)造物主創(chuàng)造的深不可測(cè)的自愈力的方便解說(shuō)，如果要真正理解自愈力之謎，就只能