初一教科版政治課件=成長的煩惱

1、小小少年，很少煩惱，小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。眼望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好。但愿永遠這樣好。一年一年時間飛跑，一年一年時間飛跑，小小少年在長高。小小少年在長高。隨著年歲由小變大，隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。他的煩惱增加了。小小少年，很少煩惱，小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。無憂無慮樂陶陶。但有一天，風波突起，但有一天，風波突起，憂慮煩惱都來了。憂慮煩惱都來了。一年一年時間飛跑，一年一年時間飛跑，小小少年在長高。小小少年在長高。隨著歲月由小變大，隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了。他的煩惱增加了。 你是否也像歌中唱的那樣你是否也像歌中唱

2、的那樣“但有但有一天，風波突起，憂慮煩惱都到一天，風波突起，憂慮煩惱都到了了 ”？ 青春發(fā)育給我們帶來了成長的喜悅，也給青春發(fā)育給我們帶來了成長的喜悅，也給我們帶來了一些問題和煩惱。請同學們將我們帶來了一些問題和煩惱。請同學們將自己在青春期（成長過程中）遇到的問題自己在青春期（成長過程中）遇到的問題和煩惱寫下來，不具名。和煩惱寫下來，不具名。 煩惱或問題煩惱或問題 原原 因因 藥藥 方方心理因素心理因素 心心 理理 特特 征征 智力水平智力水平 智力正常，在學習、生活、勞動中能發(fā)揮自己的智力正常，在學習、生活、勞動中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。聰明才智來處理解決遇到的問題。 心理

3、狀態(tài)心理狀態(tài) 與大多數(shù)人心理一致，并且符合年齡階段的心理與大多數(shù)人心理一致，并且符合年齡階段的心理要求，如朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、富于幻想等。要求，如朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、富于幻想等。 情緒控制情緒控制 能體察和表達自己和他人的情緒、情感，能控制、能體察和表達自己和他人的情緒、情感，能控制、調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。 人格塑造人格塑造 具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。 人際關系人際關系 和老師、同伴、家長的關系融洽和諧，能做到互和老師、同伴、家長的關系融洽和諧，能做到互助、互動、合理解決沖突，知道如何拒絕。助、互動、合理解決沖突，知道

4、如何拒絕。 學習水平學習水平 動機明確、態(tài)度積極，能形成良好的學習習慣，動機明確、態(tài)度積極，能形成良好的學習習慣，有正確有效的方法指導有正確有效的方法指導 青春期心理健康的特征青春期常見的心理問題青春期常見的心理問題 憂憂 郁郁 總覺得苦悶、無精打采、提不起勁兒總覺得苦悶、無精打采、提不起勁兒 焦焦 慮慮 感到莫名其妙的緊張、坐力不按心情煩燥、感到莫名其妙的緊張、坐力不按心情煩燥、不塌實。不塌實。 人際關系敏感人際關系敏感 總感覺到別人對自己不好，不理解、不同總感覺到別人對自己不好，不理解、不同情自己；與異性在一起時感到不自在。情自己；與異性在一起時感到不自在。 情緒不穩(wěn)定情緒不穩(wěn)定 心情時好

5、時壞心情時好時壞, ,學習勁頭時高時低，對同學習勁頭時高時低，對同伴、家長和老師一會兒親近、一會兒疏遠。伴、家長和老師一會兒親近、一會兒疏遠。 心理不平衡心理不平衡 如果同學比自己成績好，比自己有錢或穿如果同學比自己成績好，比自己有錢或穿的好就不舒服，總覺得別人對自己不公平。的好就不舒服，總覺得別人對自己不公平。適應不良適應不良 對學校的各種課都不喜歡，對學校對學校的各種課都不喜歡，對學校生活不適應，學習困難生活不適應，學習困難 。強迫癥狀強迫癥狀 總在想一些沒有必要的事情，如果總在想一些沒有必要的事情，如果要考不好該怎么辦、說錯了話該怎要考不好該怎么辦、說錯了話該怎么辦；女生總擔心自己服裝不

6、整潔，么辦；女生總擔心自己服裝不整潔，愛照鏡子等。愛照鏡子等。對抗傾向對抗傾向 常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人，沒理攪三分，抬杠、有理不讓人，沒理攪三分，控制不住自己?？刂撇蛔∽约骸Ｇ啻浩诔Ｒ姷男睦韱栴}青春期常見的心理問題 引起青春期心理問題的主要原因 生理變化生理變化 心理矛盾心理矛盾 1、青春萌動（渴求與壓抑）、青春萌動（渴求與壓抑） 2、閉鎖與開放、閉鎖與開放 3、依賴與獨立、依賴與獨立 學習的壓力學習的壓力 家庭的意外變故家庭的意外變故 青春期性心理變化的表現(xiàn)：青春期性心理變化的表現(xiàn)： 伴隨青春期的到來，同學們的性別特征在伴隨青春期的到來，

7、同學們的性別特征在身體外形上也越身體外形上也越 來越明顯，從心理上講，這時來越明顯，從心理上講，這時候的少男少女，由于性意識的覺醒和社會環(huán)境候的少男少女，由于性意識的覺醒和社會環(huán)境的影響，開始注意異性，對異性有一種親近的的影響，開始注意異性，對異性有一種親近的情感，希望同異性的接觸。異性注視你的目光，情感，希望同異性的接觸。異性注視你的目光，偶爾間的碰撞，隨意的問候，都可能使你怦然偶爾間的碰撞，隨意的問候，都可能使你怦然心動。甚至有同學想方設法接近異性，或以某心動。甚至有同學想方設法接近異性，或以某種吸引異性的方式顯示自己種吸引異性的方式顯示自己這些都是青春這些都是青春期的正常變化。期的正常變

8、化。 李磊是一位又矮又瘦的初一男生。他總覺得自己長李磊是一位又矮又瘦的初一男生。他總覺得自己長得沒有男子漢樣，平時害怕與女生打交道，害怕女得沒有男子漢樣，平時害怕與女生打交道，害怕女生看不起自己，擔心與女生交往會遭到拒絕?？吹缴床黄鹱约海瑩呐c女生交往會遭到拒絕?？吹絼e的男生都能和女生很自然地交往，他感到很苦惱。別的男生都能和女生很自然地交往，他感到很苦惱。為此，他也想改變自己的不良境況。一次，他在做為此，他也想改變自己的不良境況。一次，他在做數(shù)學題時遇到了一道難道，便鼓足勇氣，帶著幾分數(shù)學題時遇到了一道難道，便鼓足勇氣，帶著幾分緊張向一位學習成績教好的女生張怡請教。碰巧張緊張向一位學習成績

9、教好的女生張怡請教。碰巧張怡有急事，讓他等她回來再一起探討。李磊馬上覺怡有急事，讓他等她回來再一起探討。李磊馬上覺得很沒面子，從此就更不愿意與女生交往了。得很沒面子，從此就更不愿意與女生交往了。 李磊同學的問題是：李磊同學的問題是： 我給李磊的建議：我給李磊的建議：在與異性同學交往中拘謹、害羞、自卑，不夠自信在與異性同學交往中拘謹、害羞、自卑，不夠自信。 要做到自然大方，克服害羞心理，增強自信心，多參要做到自然大方，克服害羞心理，增強自信心，多參加集體活動，鼓起勇氣與異性交往。加集體活動，鼓起勇氣與異性交往。 學習的壓力 初中學生由于學習負擔過重，初中學生由于學習負擔過重，成績不理想，常會產(chǎn)生

10、沉重的心成績不理想，常會產(chǎn)生沉重的心理壓力，如長期得不到緩解和指理壓力，如長期得不到緩解和指導，就會對學習產(chǎn)生反抗情緒，導，就會對學習產(chǎn)生反抗情緒，導致學習困難、注意力不集中、導致學習困難、注意力不集中、考試焦慮、學校恐懼癥甚至曠課、考試焦慮、學校恐懼癥甚至曠課、退學等。退學等。 家庭的意外變故 由于初中生正處在發(fā)育由于初中生正處在發(fā)育階段，此時如果發(fā)生家庭變階段，此時如果發(fā)生家庭變故，如父母離異、親人病故故，如父母離異、親人病故或自身的意外傷害，都能產(chǎn)或自身的意外傷害，都能產(chǎn)生抑郁、逃避、自暴自棄等生抑郁、逃避、自暴自棄等不良心理現(xiàn)象不良心理現(xiàn)象 。少年阿洛的煩惱 青春期的各種煩惱和問題是我

11、們成長的象征，大青春期的各種煩惱和問題是我們成長的象征，大多數(shù)煩惱和問題是我們每個人都會遇到的。多數(shù)煩惱和問題是我們每個人都會遇到的。 消除青春期的煩惱，解決青春期的問題，需要科消除青春期的煩惱，解決青春期的問題，需要科學的方法。學的方法。 1 1、了解必要的生理和心理知識，科學地認識自、了解必要的生理和心理知識，科學地認識自己的身心特點，學會正確對待自己的生理和心理變化；己的身心特點，學會正確對待自己的生理和心理變化； 2 2、培養(yǎng)健康的興趣愛好，轉移注意力；、培養(yǎng)健康的興趣愛好，轉移注意力； 3 3、參加集體活動，減少某些不必要的好奇心；、參加集體活動，減少某些不必要的好奇心； 4 4、找好朋友、家長、老師或者心理輔導老師傾、找好朋友、家長、老師或者心理輔導老師傾訴，向他們討教處理問題的方法。訴，向他們討教處理問題的方法。 直面煩惱，嘗試解決問題，讓我們不斷走向成熟！直面煩惱，嘗試解決問題，讓我們不斷走向成熟！青春，人生最美麗的季節(jié)青春，人生最美麗的季節(jié) 青春本來就是人生最美麗的季節(jié)，青春本