第2課執(zhí)筆與姿勢(shì) (2)

1、寫(xiě)字姿勢(shì)寫(xiě)字姿勢(shì)和執(zhí)筆和執(zhí)筆方法方法 學(xué)習(xí)毛筆書(shū)法的意義和方法學(xué)習(xí)毛筆書(shū)法的意義和方法 意義：意義：書(shū)法，是書(shū)寫(xiě)漢字的書(shū)法，是書(shū)寫(xiě)漢字的 法則，是咱們中華民族特有傳統(tǒng)法則，是咱們中華民族特有傳統(tǒng) 文化藝術(shù)。書(shū)法經(jīng)歷了幾千年的文化藝術(shù)。書(shū)法經(jīng)歷了幾千年的 發(fā)展史，名家輩出。對(duì)于我們的發(fā)展史，名家輩出。對(duì)于我們的 優(yōu)秀文化傳統(tǒng)我們應(yīng)該繼承和發(fā)優(yōu)秀文化傳統(tǒng)我們應(yīng)該繼承和發(fā) 揚(yáng)。學(xué)習(xí)書(shū)法還可以提高我們的揚(yáng)。學(xué)習(xí)書(shū)法還可以提高我們的 個(gè)人修養(yǎng)，可以培養(yǎng)我們認(rèn)真觀個(gè)人修養(yǎng)，可以培養(yǎng)我們認(rèn)真觀 察、耐心細(xì)致的好習(xí)慣。察、耐心細(xì)致的好習(xí)慣。 方法：臨帖是學(xué)書(shū)法的主旋律方法：臨帖是學(xué)書(shū)法的主旋律 靜心靜心 細(xì)心

2、細(xì)心 恒心恒心怎樣練習(xí)寫(xiě)毛筆楷書(shū)怎樣練習(xí)寫(xiě)毛筆楷書(shū) 坐姿坐姿 頭正頭正 身直身直 臂開(kāi)臂開(kāi) 足安足安 坐滿(mǎn)坐滿(mǎn) 心態(tài)心態(tài) 心平心平 氣和氣和 擫擫(y) 壓、壓、 鉤、鉤、 格、格、 抵抵 五指執(zhí)筆法五指執(zhí)筆法 擫擫壓壓鉤鉤格格抵抵 以拇指和食指將筆桿拿起，即用拇指、以拇指和食指將筆桿拿起，即用拇指、食指的第一指節(jié)相對(duì)捏住筆桿；注意大拇食指的第一指節(jié)相對(duì)捏住筆桿；注意大拇指的第一關(guān)節(jié)要向外凸起，不要凹下去。指的第一關(guān)節(jié)要向外凸起，不要凹下去。 中指并于食指的下面，并向內(nèi)勾住筆桿，中指并于食指的下面，并向內(nèi)勾住筆桿，注意也要用第一指節(jié)；（因?yàn)槭值牡谝恢缸⒁庖惨玫谝恢腹?jié)；（因?yàn)槭值牡谝恢腹?jié)感覺(jué)最靈敏，最靈活，應(yīng)用也最多。）節(jié)感覺(jué)最靈敏，最靈活，應(yīng)用也最多。） 無(wú)名指的指背向外抵住筆桿的內(nèi)側(cè)；無(wú)名指的指背向外抵住筆桿的內(nèi)側(cè)； 小指跟在無(wú)名指后面，兩指合力，抵住小指跟在無(wú)名指后面，兩指合