田徑運(yùn)動(dòng)知識

1、田徑運(yùn)動(dòng)知識瀏家港中學(xué) 聞紅英教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠知道田徑運(yùn)動(dòng)的定義、發(fā)展及田徑運(yùn)動(dòng)價(jià)值。2、技能目標(biāo)：讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)中一些項(xiàng)目的技能，自覺進(jìn)行體育鍛煉。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識。田徑運(yùn)動(dòng)1、田徑運(yùn)動(dòng)的定義和價(jià)值2、田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡況 國際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)章程對田徑運(yùn)動(dòng)下的 定義是:田賽和徑賽,公路賽競走和越野賽。這個(gè)定義充分的體現(xiàn)了田徑運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)，它有嚴(yán)格的規(guī)則和規(guī)定的項(xiàng)目。盡管各國對田徑運(yùn)動(dòng)的的稱謂不完全相同，如俄文、德文等不同文字均可譯為輕競技，日文為陸上競技，英文為track and field和中文的田徑運(yùn)動(dòng)等，但其競技性質(zhì)完全一致的。 所謂田賽

2、就是指用尺和丈量儀計(jì)取成績的比賽。 所謂徑賽就是指用計(jì)時(shí)器計(jì)取成績的比賽。 田徑運(yùn)動(dòng)的定義2田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。競技價(jià)值健身價(jià)值具有提高其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成績的價(jià)值 具有進(jìn)行心理素質(zhì)和思想品德教育的價(jià)值競技價(jià)值： 競技體育是社會(huì)文化不可缺少的組成部分。每年國內(nèi)和國際的田徑運(yùn)動(dòng)競賽很多，在綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)上，田徑競賽項(xiàng)目金牌最多，影響最大。田徑競技運(yùn)動(dòng)水平的高低顯示了一個(gè)國家的體育實(shí)力。所以田徑競技運(yùn)動(dòng)是實(shí)現(xiàn)為國爭光計(jì)劃的重點(diǎn)項(xiàng)目。通過田徑競賽可加強(qiáng)國內(nèi)和國際的交往，提高國際威望，振奮民族精神。隨著田徑競技運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，可推動(dòng)田徑健身運(yùn)動(dòng)的普及，因?yàn)樘飶礁傎愑杏^賞性，可起到消遣、娛樂和教育作用。健身價(jià)值 健身運(yùn)

3、動(dòng)也是社會(huì)文化不可缺少的組成部分。進(jìn)行田徑健身運(yùn)動(dòng)不受條件限制，便于廣泛開展，經(jīng)常利用田徑項(xiàng)目（包括非競技內(nèi)容）鍛煉身體，能提高人體走、跑、跳躍、投擲等基本活動(dòng)能力；能促進(jìn)人體正常的生長發(fā)育和各器官、系統(tǒng)機(jī)能的發(fā)展；提高人體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力；能全面發(fā)展力量、速度、耐力等身體素質(zhì)；增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。因此它不僅是我國國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)和大中小學(xué)體育合格標(biāo)準(zhǔn)中的主要項(xiàng)目，同時(shí)也是我國各級各類學(xué)校體育教學(xué)的主要內(nèi)容。具有進(jìn)行心理素質(zhì)和思想品德教育的價(jià)值 在進(jìn)行田徑健身教育、鍛煉和田徑競技教育及競賽中始終離不開心理素質(zhì)培養(yǎng)和思想品德教育。在田徑競技運(yùn)動(dòng)和田徑健身運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)會(huì)產(chǎn)生很多心理方面和思想

4、品德方面的問題。這正是進(jìn)行心理素質(zhì)和思想品德教育的好時(shí)機(jī)。因此，不管是田徑健身教育與鍛煉，還是田徑競技教育與競賽，都是進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)和共產(chǎn)主義思想品德教育的一種手段，不僅能對學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行愛國主義、集體主義等方面的教育，而且能培養(yǎng)學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員勇敢、頑強(qiáng)，吃苦耐勞、克服困難，組織性、紀(jì)律性和競爭意識等優(yōu)良品質(zhì)。 田徑運(yùn)動(dòng)是人類在長期社會(huì)實(shí)踐過程中逐步產(chǎn)生和發(fā)展起來的，是社會(huì)文化的一個(gè)重要的組成部分。 可分為以下幾個(gè)部分： 1田徑運(yùn)動(dòng)起源于社會(huì)實(shí)踐 2古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是田徑競技運(yùn)動(dòng)的 初始階段 3現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是田徑競技運(yùn)動(dòng)的 新的里程碑田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展史1田徑運(yùn)動(dòng)起源于社會(huì)實(shí)踐 地球上出

5、現(xiàn)人類以后，人類為了生存，必須進(jìn)行漁獵或與猛獸搏斗等活動(dòng)，不得不以快速或相當(dāng)距離的走、跑、跳越各種障礙，投擲石塊和其它物體等手段獲取食物在日常生活中不斷重復(fù)這些動(dòng)作，逐步形成了走、跑、跳、投等技能，并有意識的傳授給下一代，這樣代代相傳，這些生存的技能也不斷得到改進(jìn)和提高。隨著人類的進(jìn)步，人類為了取樂，就利用這些生存技能進(jìn)行游戲或比賽，從中得到娛樂和抒發(fā)情感，這就是田徑運(yùn)動(dòng)的雛形。2、古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是田徑競技運(yùn)動(dòng)的初始階段 據(jù)史料記載，公元776年在希臘奧林匹亞村舉行了第一屆古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，并規(guī)定每4年舉行1次。最初運(yùn)動(dòng)會(huì)上的比賽項(xiàng)目只有短跑一項(xiàng)（距離 約192.5米），以后才逐步增加了

6、長跑、跳遠(yuǎn)、擲鐵餅、擲標(biāo)槍等比賽項(xiàng)目。這就是田徑競賽運(yùn)動(dòng)的初始時(shí)期。但是，人們主要還是將走、跳、投等身體練習(xí)作為強(qiáng)身健體的手段，進(jìn)行身體訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練。在希臘的山巖上，就刻著：“你想健壯嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”的格言。我國春秋戰(zhàn)國時(shí)期和以后歷代統(tǒng)治者都把走、跑、跳、投作為選擇士兵和訓(xùn)練士兵的重要內(nèi)容?？梢姡∩淼哪康氖鞘置鞔_的?，F(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是田徑競技運(yùn)動(dòng)的新的里程碑 公元394年，古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)被羅馬皇帝狄奧西多廢止，1896年，經(jīng)法國教育家皮埃爾德顧拜旦倡議，召開了以田徑運(yùn)動(dòng)競賽為主要內(nèi)容的第1屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)仍規(guī)定每四年舉行1次，使田徑競技運(yùn)動(dòng)得以迅速發(fā)展，所以現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)

7、是田徑競技運(yùn)動(dòng)發(fā)展的新的里程碑。到目前為止，現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)已舉辦了28屆，田徑競賽項(xiàng)目由第一的男子11項(xiàng)（無女子項(xiàng)目）發(fā)展到第28屆男子24項(xiàng)和女子22項(xiàng)。1912年7月17日在斯德哥爾摩成立了國際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)（簡稱國際田聯(lián)）?？偛吭O(shè)在倫敦，現(xiàn)任主席是1981年就任的意大利人普里莫內(nèi)比奧洛。“國際田聯(lián)”的成立，對田徑競技運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。在田徑競技運(yùn)動(dòng)發(fā)展的同時(shí)，田徑健身運(yùn)動(dòng)也得到了廣泛的開展，在世界各國的學(xué)校體育和群眾體育中，田徑被廣泛地作為鍛煉身體的主要手段。 田徑運(yùn)動(dòng)分為競走類、跑類、跳躍類、投擲類和全能類，各類中都有固定的的競賽項(xiàng)目。根據(jù)我國運(yùn)動(dòng)員的性別、年齡特點(diǎn)，各類競賽

8、項(xiàng)目分為成年組和少年甲組（1617歲）、乙組（15歲）進(jìn)行比賽，各組別的各類競賽項(xiàng)目見附表。田徑的分類成年組項(xiàng)目分類男子女子短距離跑100米 200米 400米100米 200米 400米中距離跑800米 1500米 3000米 800米 1500米 3000 米長距離跑5000米 10000米5000米 10000米超長距離跑 馬拉松（42195米） 馬拉松（42195米）跨欄跑 110米欄 400米欄 100米欄 400米欄 (1.067米) (0.917米) ( 0.84) (0.762米)障礙跑 3000米接力跑 4*100米 4*200米 4*400米 4*100米 4*200米 4

9、*400米越野賽 距離不等公路賽跑 15千米 半程馬拉松 15千米 半程馬拉松 25千米 30千米 100Km 25千米 30千米 100Km場地 20000米 5000米 10000米公路 20千米 50千米 10千米高度 跳高 撐桿跳高 跳高 撐桿跳高遠(yuǎn)度 跳遠(yuǎn) 三級跳遠(yuǎn) 跳遠(yuǎn) 三級跳遠(yuǎn)推鉛球 7.26千克 4千克 擲鐵餅 2千克 1千克擲標(biāo)槍 800克 600克擲鏈球 7.26千克跑類競走類跳躍類投擲類全能類十項(xiàng)全能 七項(xiàng)全能五項(xiàng)全能少年組項(xiàng)目分類 男子甲組 乙組 女子甲組 乙組短距離跑100米 200米 60米 200米 400米 200米100米 200米 60 米100米 400米 200米中距離跑800米 1500米 400米 800米800米1500米 400米 800米長距離跑3000米3000米跨欄跑)接力跑場地高度 跳高 跳高 跳高 跳高遠(yuǎn)度 跳遠(yuǎn) 跳遠(yuǎn) 跳遠(yuǎn) 跳遠(yuǎn)推鉛球 擲鐵餅擲標(biāo)槍跑類競走類跳躍類投擲類全能類110米(1.00)200米(0.762)400米(0.914)110米(0.914)400米(0.84)100米(0.84)200米(0.762)400米(0.762)100米(0.84)400米(0.762)4*10