當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)的調(diào)查報告

1、.當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)調(diào)查通過調(diào)查問卷的形式向XX科技大學(xué)多名同學(xué)的身體素質(zhì)情況進(jìn)展調(diào)查分析，調(diào)查立足于當(dāng)代大學(xué)生每周鍛煉次數(shù)與原因、睡眠時間與質(zhì)量、飲食規(guī)律以及身體檢查的情況，發(fā)現(xiàn)多數(shù)大學(xué)生鍛煉時間及睡眠時間偏少、飲食缺乏規(guī)律、身體檢查意識不強(qiáng)?？傮w上講，當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)條件居于中等并呈下降趨勢。 安康應(yīng)該是人類一生追求的目標(biāo),身體安康素質(zhì)的構(gòu)成因素與安康有密切的關(guān)系。大學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,對大學(xué)生身體安康素質(zhì)狀況的調(diào)查分析,尋找鼓勵他們能積極主動、自覺地參加體育鍛煉,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)安康開展的方法和措施,引導(dǎo)廣闊學(xué)生努力擁有安康的體魄和安康人格,將“安康第一的指導(dǎo)思想落到實處。與此同

2、時，當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)條件對大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活以及工作開展都有著至關(guān)重要的影響。研究當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)極其影響因素，將有利于當(dāng)代大學(xué)生更好的完成學(xué)習(xí)和工作，有利于促進(jìn)大學(xué)生群體身體素質(zhì)的提高，為培養(yǎng)“21世紀(jì)新型人才打下根底，為實現(xiàn)“人才強(qiáng)國的根本國策做好鋪墊。1、 研究方法一研究工具： 采用直接派發(fā)紙質(zhì)版的調(diào)查問卷和以QQ、電子、微博等媒介發(fā)放電子版的調(diào)查問卷兩種方式進(jìn)展調(diào)查數(shù)據(jù)的收集。調(diào)查問題的選項以單項選擇和多項選擇兩種方式，更加全面的收集意見。二研究對象：本次調(diào)查數(shù)據(jù)來自于XX科技大學(xué)在校大學(xué)生，共100人。其中包括大一學(xué)生25人，大二學(xué)生25人，大三學(xué)生25人，大四學(xué)生25人。三數(shù)

3、據(jù)處理：人工處理與“調(diào)查派軟件相結(jié)合。2、 研究結(jié)果（1） 大多數(shù)在校大學(xué)生體育鍛煉時間數(shù)據(jù)顯示，約57%的在校大學(xué)生每周鍛煉時間只有在一次到兩次，占在校大學(xué)生的一半以上。只有約35%的在校大學(xué)生每周鍛煉時間到達(dá)三次及其以上，甚至約8%的在校大學(xué)生從不進(jìn)展體育鍛煉見圖一。除此之外，有56%的在校大學(xué)生認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)以后鍛煉時間與以前相比變少了。對于影響在校大學(xué)生體育鍛煉時間的原因，我們也進(jìn)展了調(diào)查。調(diào)查顯示一半以上的在校大學(xué)生表示上網(wǎng)等消遣活動以及社團(tuán)活動過多，占用了在校大學(xué)生進(jìn)展體育鍛煉的時間。除此之外，學(xué)習(xí)緊X、學(xué)校體育設(shè)施不齊全等因素也影響著大學(xué)生的鍛煉時間，繼而影響著在校大學(xué)生的身體素質(zhì)

4、。在校大學(xué)生每周鍛煉次數(shù)圖一（2） 大多數(shù)在校大學(xué)生睡眠時間不合理數(shù)據(jù)顯示，90%的在校大學(xué)生在晚11:00以后睡覺，其中42%的在校大學(xué)生在晚11：00到12:00睡覺，另外48%的在校大學(xué)生晚上12:00以后才睡覺休息見圖二。據(jù)報道晚10:00至次日6：00是最正確的睡眠時間，由此可見，大多數(shù)在校大學(xué)生睡眠時間不合理。除此之外，約40%的大學(xué)生認(rèn)為自己睡眠質(zhì)量一般且5%的大學(xué)生表示經(jīng)常失眠。睡眠時間的不合理以及睡眠質(zhì)量偏低對大學(xué)生身體素質(zhì)具有巨大影響。在校大學(xué)生晚上睡覺時間圖二（3） 大多數(shù)在校大學(xué)生飲食習(xí)慣不安康調(diào)查結(jié)果顯示，有47%的在校大學(xué)生認(rèn)為自己的飲食習(xí)慣不規(guī)律，三餐的食用需視情

5、況而定。53%的在校大學(xué)生認(rèn)為自己飲食較規(guī)律，三餐不落。除此之外，據(jù)同學(xué)反映雖然一半以上大學(xué)生三餐不落，但飲食葷素搭配不協(xié)調(diào)、以肉類為主且蔬菜水果食用較少，口味以辛辣為主。在校大學(xué)生飲食習(xí)慣的不安康是影響大學(xué)生身體素質(zhì)的重要因素之一。在校大學(xué)生飲食規(guī)律圖三(4） 大多數(shù)在校大學(xué)生沒有定期身體檢查數(shù)據(jù)顯示，約80%的在校大學(xué)生并沒有定期進(jìn)展身體檢查見圖四，并且大多數(shù)在校大學(xué)生身體檢查意識薄弱。這大大影響了大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。在校大學(xué)生是否認(rèn)期進(jìn)展身體檢查圖四(五)絕大局部大學(xué)生成了手機(jī)控或者電腦控.在調(diào)查群體中，有約99%的學(xué)生擁有手機(jī)，約60%的學(xué)生認(rèn)為日常生活難以脫離手機(jī)，手機(jī)幾乎隨手?jǐn)y帶

6、在身上，約10%的學(xué)生認(rèn)為手機(jī)無足輕重。在課堂上，23%的學(xué)生使用手機(jī)進(jìn)展上網(wǎng)聊天，玩游戲等與課堂無關(guān)的活動，70%的學(xué)生偶爾使用手機(jī)，僅約7%的學(xué)生完全不使用手機(jī)。3、 調(diào)查結(jié)論通過此次調(diào)查,可以看出:現(xiàn)今,同學(xué)們還普遍存在重智育、輕體育、重學(xué)習(xí)、輕鍛煉。應(yīng)試教育在中小學(xué)階段尤為突出，應(yīng)試教育造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過重，形成了重智育、輕體育的思想認(rèn)識，即便是到了大學(xué)階段還是難以消除這種看法，這種認(rèn)識已經(jīng)形成了一種慣性，要改變它并非一朝一夕就可解決。而且現(xiàn)今的大學(xué)生由于手機(jī)的原因普遍養(yǎng)成了一種夜貓生活。有90%的大學(xué)生熬夜是由于躺在床上玩手機(jī)，這不僅導(dǎo)致了同學(xué)之間的交流減少，對學(xué)生的身體危害也是比擬嚴(yán)重

7、的。手機(jī)輻射的能量通過一種短暫又突然的刺激影響人的中樞神經(jīng)，參與調(diào)查的約13%的同學(xué)表示，曾因過度使用手機(jī)導(dǎo)致不同程度的頭痛，頭暈，甚至引發(fā)失眠癥。由此可見手機(jī)對大學(xué)生主流意識的影響之大。四，建議（1） 體育鍛煉方面1、 學(xué)校組織進(jìn)展晨練，以學(xué)院為單位進(jìn)展跑步、做播送體操等體育活動。2、 學(xué)校應(yīng)相應(yīng)增加體育課課時，并開設(shè)門類多樣的，為廣闊學(xué)生所喜愛的體育課程，如游泳、網(wǎng)球、自行車等。3、 規(guī)X引導(dǎo)學(xué)生正確選擇和參加學(xué)生組織和社團(tuán)活動，合理的安排各項活動的時間。4、 完善學(xué)校體育設(shè)施，保障學(xué)生體育鍛煉需求。5、 加強(qiáng)對體育鍛煉的宣傳，提高廣闊在校大學(xué)生的參與積極性。（2） 睡眠時間方面1、 學(xué)校

8、加強(qiáng)對用電及網(wǎng)絡(luò)的管理，實行晚睡時間進(jìn)展斷電斷網(wǎng)的規(guī)定，規(guī)X學(xué)生睡眠時間。2、規(guī)X引導(dǎo)學(xué)生正確選擇和參加學(xué)生組織和社團(tuán)活動，合理的安排各項活動的時間。3、加強(qiáng)對睡眠安康方面的宣傳，促使廣闊在校大學(xué)生養(yǎng)成早睡的安康習(xí)慣。三飲食安康方面1、 學(xué)校食堂在配菜上應(yīng)講究葷素搭配營養(yǎng)均衡，并適當(dāng)降低價格，適用于廣闊師生。2、 規(guī)X和整改校外無營業(yè)執(zhí)照的小吃攤點和大排檔，保障學(xué)生用餐環(huán)境的衛(wèi)生和平安。3、 加強(qiáng)對飲食安康方面的宣傳，提高在校學(xué)生的飲食安康意識。（4） 身體檢查方面1、 學(xué)校應(yīng)定期組織廣闊在校學(xué)生進(jìn)展全面的身體檢查，掌握在校學(xué)生的身體安康狀況。2、 加強(qiáng)身體檢查方面的宣傳，提高在校學(xué)生的身體檢

9、查意識。 參考文獻(xiàn)： 1曾小玲：體育與大學(xué)生身體安康 2洪昭光：生活方式與身心安康：調(diào)查問卷關(guān)于大學(xué)生身體素質(zhì)的調(diào)查報告親愛的同學(xué)：您好，為了更好的了解在校大學(xué)生的身體素質(zhì)情況，從而更好的引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注個人身體狀況，我們設(shè)計了此份調(diào)查問卷，占用您幾分鐘的時間，請根據(jù)您的具體情況填一下此表。此表為匿名填寫，您無需顧忌請照實填寫。1.您的性別是：( )A男 B 女2.您的年級是： A 大一 B 大二 C 大三 D 大四3.您一周鍛煉的次數(shù)是： A從不 B一次到兩次 C 三次及以上4.您現(xiàn)在與以前相比鍛煉的次數(shù)： A 沒變化，一樣多 B 變多了 C 變少了5.影響您體育鍛煉的因素有多項選擇： A 學(xué)校緊X B社團(tuán)等活動多 C 上網(wǎng)等消遣活動多 D 不喜歡運(yùn)動 E 學(xué)校體育設(shè)施不齊全 F 其他6.您晚上睡覺的時間是： A 10:00之前 B 10:00至11:00C 11:00至12:00 D 12:00之后7.您的睡眠質(zhì)量：( )A 很好 B 一般 C 經(jīng)常失眠8.您是否有定期做身體檢查： A 是 B 否9.您的飲食習(xí)慣是否規(guī)律： A 是，每餐不落 B 否，視情況而定10.您對自己的身體狀況是否滿意：( )A 滿意 B 一般 C 不滿意11.您目前的身體狀況是： A 很好，每天都精力充