陜教版思品七上《情緒萬花筒》同步測試

1、、單項選擇題1? “卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂是一種積極情緒一種消極情緒喜的情緒怒的情緒A. B.C.D.2.不同的情緒會對人的身體產(chǎn)生不同的影響。以下表達這個意思的是“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。“一個小丑進城，勝過一打醫(yī)生“千里之行，始于足下。“盛怒傷肝，過喜傷心A.B.C.D. 3.工作學(xué)習(xí)煩悶時，我們到風(fēng)景如畫的森林公園散心，頓時會感到心曠神怡，煩惱不翼而飛。對此，以下理解錯誤的選項是A.人的情緒會有積極和消極之分B.不同的情景下會產(chǎn)生不同的情緒C.人的需要是否得到滿足是情緒變化的唯一原因D.每個人都始終處于一種情緒狀態(tài)之中4.右邊漫畫表達的道理是積極的情緒會產(chǎn)生消極的后果產(chǎn)生消極

2、情緒的原因是天氣惡劣人們所處的環(huán)境和情景不同，情緒也不相同向他人傾訴是宣泄不良情緒的好方法/A. B.C.D.5? “冬天來了，春天還會遠嗎？是英國詩人雪萊?西風(fēng)頌?中的詩句。反映了調(diào)控情緒的方法是A.向他人傾訴 B.改變環(huán)境 C.自我鼓勵 D.自我暗示6.是微笑面對，我國女子乒乓球運發(fā)動王楠， 輕松自信，結(jié)果往往無論比賽多么緊張，她總能在對手急躁、緊張中贏下比賽，這說明A. 不同的情緒會對人的行為產(chǎn)生特定影響B(tài). 積極情緒能使人正常發(fā)揮自己的水平，甚至超水平發(fā)揮C. 能否及時調(diào)控情緒，保持積極的情緒狀態(tài)，是高水平運發(fā)動所具備的品質(zhì)之一D?比賽勝負取決于情緒是積極還是消極這句話告訴7. “你無

3、法改變天氣，卻可以改變心情。你無法控制別人，卻可以掌握自己 我們的道理是A.要有積極向上的生活態(tài)度B.要學(xué)會正確認識和評價自己C.要善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒D.要有廣泛的興趣愛好8. 一個學(xué)生在日記匯總寫到：“其實每一個人都有自己的心事， 家家都有一本難念的經(jīng)， 不管什么原因的悲傷都會傷害身體影響心智的。我在這次期末考試的時候都沒考好， 人生的坎坷時鍛煉我們心智的，你要感謝它。我們的人生不可能一帆風(fēng)順，但我還要天天開心， 在快樂中度過自己的每一天。材料說明他A.情緒的調(diào)節(jié)與外界的環(huán)境無關(guān)B.調(diào)節(jié)情緒要有正確的方法C?情緒不會因環(huán)境的改變而改變D.克服消極情緒，保持樂觀開朗的心境9. 在 202

4、1 年剛剛開始的全運會游泳工程上， 我國運發(fā)動屢次創(chuàng)造或打破世界記錄，延續(xù)了“全運成績好于奧運會成績的現(xiàn)象。這充分說明揮或超常發(fā)揮 奧運會上他們的對手強，競爭劇烈，自然情緒緊張，使他們的水平不能正常發(fā)揮他們在全國運動會上的成績不實全運會上他們情緒放松自信， 能使他們的情緒正常發(fā)中國人喜歡窩里斗，而對外國人那么懼怕有加A. B.C.D.10. 小明在課堂上因違反紀律被老師批評，下課后，他拿起一把掃帚向教室的玻璃扔了過去，玻璃被擊碎了，小明的做法A. 合理地宣泄了自己的消極情緒B. 通過劇烈的運動來宣泄情緒，是一種宣泄情緒的好方法C. 有利于維護自己的自尊和形象D. 損害了他人和集體的利益，是不可

5、取的11. 在每年的高考前夕，很多的學(xué)生就會出現(xiàn)情緒緊張等狀況，請你給他們選出一些可行的調(diào)節(jié)情緒的方法聽一些音樂，放松自己的心情進行一些有益的活動通過自我暗示，放松自己緊張的情緒 在晚上學(xué)習(xí)，搞挑燈夜戰(zhàn)A. B. C.D.12. 以下發(fā)泄自己的情緒的方式中，我們不可取的是D. 小舟C. 小民在班內(nèi)大喊大叫，辱罵他人在草場13. 有一個學(xué)生最近有不少的煩惱，所以她就到操場上大哭一場，而且找到朋友她一傾訴起 來就沒完，常常是朋友都哈欠連天了她也沒有走的意思，同宿舍的人睡了她還拉我到走廊里去說。她調(diào)節(jié)情緒的方法 ( )A.不合理宣泄法 B.注意轉(zhuǎn)移法 C.幽默化解法D.情緒升華法二、簡答題14. 在

6、 2021 年 3月 18 28 日召開的哈爾濱世界冬季奧運會上， 中國冰壺女隊沉著自如， 輕松自信， 她們互相鼓勵，互相配合，勝不驕，敗不餒，一路過關(guān)斬將，戰(zhàn)勝各路強隊，最終奪得該工程的世界冠軍。(1) 用學(xué)過的知識分析中國冰壺女隊奪冠的原因。(2 )這給我們怎樣的啟示？15. 六年前曉音在母親的催促下出國， 內(nèi)向的她不善與人交往， 有心事就自己憋屈掉淚。 父 母生意失敗后，她更是總覺得欠了爸媽的債，因為自己出國讓家里背上了沉重的經(jīng)濟負擔(dān)， 這種念頭揮之不去，又不能和爸媽說，也沒有朋友可說。出國第四年，曉音首次回國，年輕的姑娘頭發(fā)白了一半(1 )曉音頭發(fā)變白的原因是什么？(2) 請給曉音出主

7、義：怎樣走出煩惱的境地？三、情景在線題16?情景一：實驗中學(xué)的學(xué)生七年級一班的學(xué)生李秀，看到班級內(nèi)沒有鐘表， 學(xué)生們很不方便，就將自己家里的一個大鐘表拿來，掛在教室里，同學(xué)們感到方便了很多?？吹胶芏嗤瑢W(xué) 對她的做法大加贊賞， 她的心里別提有多快樂了。 可是一個同學(xué)說“李秀是拿自己的鐘表來 換老師的表揚，很是值得的。李秀的情緒一下子低落起來，心里有很多的委屈和悲傷?？墒抢蠋熒险n時，特地對她的做法提出了表揚， 起來了，臉上露出了燦爛的笑容。情景二：王亞是一個愛學(xué)習(xí)成績特別優(yōu)異的好孩子，列前茅，對以后的學(xué)習(xí)生活，他更是充滿了信心。號召同學(xué)們向她學(xué)習(xí)， 她的情緒一下子又高漲進入中學(xué)后，他的成績在班級就

8、一直名可是在最近的兩次考試中，他的英語成績考的都不是很理想，有一次竟然只考了 68 分，聽到其他成績有很大進步的同學(xué)歡快的笑聲， 王亞同 學(xué)的心情糟透了(1)李秀同學(xué)的情緒前后發(fā)生了怎樣的變化？2 材料二的同學(xué)該怎樣天界自己的情緒，請你給想出方法 四、分析說明題17. 2021 年 3月 17日，河南省西峽一中 17歲的高三女生小蓓從 5層高的教學(xué)樓上翻身躍 下，此前的 2021 年 12 月 15 日上午，和她同年級的一個男生猝死課堂。據(jù)悉，造成這一悲 劇的原因是學(xué)生負擔(dān)沉 重，壓力過大，一天 18 個小時的學(xué)習(xí)時間，加上名目繁多的考試， 學(xué)生被按成績分為三六九等，是事故頻發(fā)的原因 1 試分

9、析西峽一中學(xué)生們的情緒狀態(tài)任何？ 2 這樣的情緒狀態(tài)會對人產(chǎn)生怎樣的影響？ 3 這個悲劇給我們怎樣的教訓(xùn)？五、實踐探究題18?情緒是指人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反響。情緒有積極和消極之分。 積極的情緒是人們身心健康開展的一種內(nèi)驅(qū)力， 促使人積極向上，它是任何藥物和飲食無法代替的， 它有利于學(xué)習(xí)和工作效率的提高。 消極的情緒那么會降低智力水平， 引起行動的遲鈍和精神 的疲憊，進取心喪失，嚴重時會使自我控制力和判斷力下降， 意識范圍變窄，正常行為瓦解。 可見，消極不良的情緒能給人帶來非常大的危害。 1 針對材料假設(shè)你是參加一次交流活動，你該怎樣說？2 學(xué)校準備組織“培養(yǎng)積極情緒，克服消極活

10、動系列活動。請你設(shè)計一系列的活動內(nèi)容。3為了圓滿地組織好本次活動，請你為此次辯論賽設(shè)計一個活動方案。參考答案：一、1. A 2.D 3.C 4.C 5. C 6. D7. C 8. D 9. B 10. D11. D 12. D 13. A二、14. 1中國冰壺女隊奪冠除了她們刻苦訓(xùn)練、技術(shù)過硬以外，還與她們保持了積極 的比賽情緒有極大關(guān)系， 在這些積極情緒如沉著自如， 輕松自信，勝不驕，敗不餒的幫助下， 她們正常甚至超常發(fā)揮出了自己的水平， 取得了優(yōu)異成績。 2積極的情緒會對人的活動產(chǎn) 生特定影響，會使人思維敏捷，判斷準確，體力充分，會使人能正常發(fā)揮出自己的水平，甚 至?xí)?平發(fā)揮。反之，

11、 消極情緒會使人產(chǎn)生相反的影響。所以， 我們要積極調(diào)控好自己的 情緒，消除不良情緒，保持積極的情緒狀態(tài)。轉(zhuǎn)移法等15. 1長期處于焦慮不安、憋屈等消極情緒狀態(tài)之中，沒有及時調(diào)控自己的消極情緒， 因而對她的身體產(chǎn)生了不良影響，危害了她的身心健康。 2合理宣泄不良情緒， 可敞開自 己的心扉，多與他人交往，向他人傾訴，尋求他們的幫助；可以去干其他事情，采用注意力 來調(diào)控情緒 .只要圍繞“如何調(diào)控情緒來答復(fù)即對。三、16. 1李秀為班級做好事是帶著“喜的情緒，當(dāng)聽到同學(xué)贊揚她時也是帶著“喜的情緒，當(dāng)聽到一些同學(xué)說風(fēng)涼話時，她出現(xiàn)了“哀的情緒，上課老師表揚她時，她又產(chǎn) 生“喜的情緒。 2他們可以采取的有效方法是：自我暗示法；轉(zhuǎn)移注意力；心理換位法站在對方的角度想問題；自己人身思考等。四、17. 1長期處于消極情緒狀態(tài)中，如抑郁、緊張、焦慮、學(xué)習(xí)競爭壓力過大。2長期處于消極情緒狀態(tài)中，會對人的身體和心理產(chǎn)生不良影響， 降低人的機體的免疫力，危害 人的身心健康，對于正處于青春期的中學(xué)生來說，情況更為嚴重。3國家應(yīng)采取強硬措施，減輕學(xué)生負擔(dān)，切實實施素質(zhì)教育，保證學(xué)生的身心健康開展。不同的情緒會對人產(chǎn)生不同的影響，我們要保持積極良好的情緒狀態(tài)，消除不良情緒，使自己在德、智、體、美、勞等方面全面開展。 學(xué)校要以