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文檔簡介

1、4、蛋白質(zhì)第八章:人體的營養(yǎng)1、檢測蛋白質(zhì)用雙縮尿試劑,呈現(xiàn)紫色反應(yīng);檢測維生素C用呷咪酚試劑,呈現(xiàn)褪色反應(yīng)C2、食物中的六大類營養(yǎng)成分包括:水、無機(jī)鹽、糖類、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素。水和無機(jī)鹽屬于無機(jī)物,糖類、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素屬于有機(jī)物。糖類、脂肪、蛋白質(zhì)能提供能量,被稱為“三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素水:是細(xì)胞的主要組成成分。無機(jī)鹽:含鈣、鐵、碘。糖類:是人體最主要的能源物質(zhì)。蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)。是人體生長發(fā)育、組織更新和修復(fù)的重要原料。脂肪:通常作為儲備的能源物質(zhì)在體內(nèi)儲存,脂肪還與體溫調(diào)節(jié)有關(guān)。維生素:夜盲癥一-缺維生素A(VA);壞血病一-缺維生素C(VQ;佝僂病一-缺維生素

2、D(VD;腳氣病一-缺維生素B1(VB。3、消化系統(tǒng)由消化管和消化腺兩大部分組成。消化管包括口腔、咽、食道、胃、小腸、大腸、肛門等,消化管具有容納、磨碎、攪拌和運(yùn)輸食物等功能。消化腺包括唾液腺、胃腺、腸腺、肝臟和胰腺。肝臟是人體最大的腺體口IL唾液財(cái)小液咽、食道(不具備消化功能)W胃L消化道zWB液多種大腸»汁脂肪大腸肛門»液多種小腸肛門5、消化:食物的營養(yǎng)成分在消化管內(nèi)被水解成可吸收的小分子物質(zhì)的過程,就是消化。6、口腔內(nèi)的消化:物理消化:切斷、撕裂、磨碎、攪拌唾液淀粉化學(xué)消化:淀粉麥芽糖7、胃內(nèi)的消化:胃壁的肌肉很發(fā)達(dá),使胃收縮有力。胃蛋白物理消化:蠕動、混合化學(xué)消化:

3、蛋白質(zhì)多肽8、小腸內(nèi)的消化:小腸是消化食物與吸收養(yǎng)分的主要部位。物理消化:蠕動、混合化學(xué)消化:or麥喬楣葡萄糖、蛋白魘氨基酸廿磯J胰液、腸液哪片脂肪微敕(膽汁不含消化酶)9、吸收指食物中的水、無機(jī)鹽、維生素,以及食物經(jīng)過消化后形成的小分子物質(zhì),如葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸等,通過消化管的黏膜上皮細(xì)胞進(jìn)入血液的過程。(小分子進(jìn)入血液叫吸收)。10、消化管的各部分的吸收功能:口腔、咽、食管:無吸收養(yǎng)分的功能。胃:能吸收部分的水和酒精。小腸:吸收絕大部分的營養(yǎng)物質(zhì)。大腸:少量的水、無機(jī)鹽和部分的維生素。11、小腸的特點(diǎn):小腸細(xì)長,長約56米。有環(huán)形皺裳、小腸絨毛和微絨毛,使小腸表面積比原來擴(kuò)大了近

4、600倍。管壁薄,只由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成,使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)很容易被吸收進(jìn)入血液。12、營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩都屬于營養(yǎng)失調(diào),造成營養(yǎng)失調(diào)的主要原因是不良的飲食習(xí)慣和不合理的飲食結(jié)構(gòu)。第九章:人體內(nèi)的物質(zhì)運(yùn)輸1、血液循環(huán)系統(tǒng)由心臟和血管組成,血液在心臟和血管中循環(huán)流動。2、血液可分為血漿和血細(xì)胞。血細(xì)胞可分為紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板。(血漿:血漿中含有大量的水(91%92%和蛋白質(zhì)(7%。血漿的主要功能是運(yùn)載血細(xì)胞,運(yùn)送營養(yǎng)物質(zhì)和廢物。紅細(xì)胞:成熟的紅細(xì)胞沒有細(xì)胞核,呈兩面中央凹的圓餅狀(男:5.0x血液血細(xì)胞1012個/L女:4.2x1012個/L)。紅細(xì)胞壽命一般為120天。骨的紅骨髓可以產(chǎn)生新的紅細(xì)胞補(bǔ)

5、充衰老或被破壞的紅細(xì)胞。紅細(xì)胞中有一種含鐵的蛋白質(zhì)叫做血紅蛋白(男:120160g/L女:110150g/L)。紅細(xì)胞具有運(yùn)輸氧氣的功能,紅細(xì)胞還能運(yùn)輸一部分的二氧化碳。血紅蛋白含氧豐富叫動脈血,血紅蛋白含氧少叫靜脈血。紅細(xì)胞或血紅蛋白過少叫貧血。白細(xì)胞:白細(xì)胞有多種,都有細(xì)胞核(410)x109個/L)。人體出現(xiàn)炎癥時,白細(xì)胞數(shù)量明顯增高。白細(xì)胞對人體具有防御和保護(hù)作用。血小板:血小板形狀不規(guī)則,比紅細(xì)胞和白細(xì)胞小得多,沒有細(xì)胞核。(13)個x1011個/L)血小板具有止血和凝血的作用。血清:黃色透明的液體,這種液體不僅顏色與血漿不同,而且其中沒有纖維蛋白原。3、血液除具有運(yùn)輸氧和二氧化碳運(yùn)

6、輸營養(yǎng)物質(zhì)和廢物的作用外,還有防御和保護(hù)作用。血液對體溫的調(diào)節(jié)也有重要的作用。4血量相對穩(wěn)定,有利于人體維持正常的生理活動。5、輸血一般應(yīng)該以輸同型血為原則。6血管分布在全身各處,是血液運(yùn)輸?shù)墓艿馈Q芸梢苑殖扇悾簞用}:是將血液從心臟輸送到身體各個部位的血管。管壁較厚,彈性大,管內(nèi)血流速度快,多分布在身體較深處。靜脈:是將血液從身體各個部位送回心臟的血管。管壁較薄,彈性小,管內(nèi)血流速度慢,有的分布較淺,有的與動脈伴行。毛細(xì)血管:數(shù)量最多,分布最廣,管壁極薄,僅有一層上皮細(xì)胞組成,管內(nèi)徑極小。7、人的心臟位于胸腔中部偏左,在左右兩肺之間,形狀像桃子,大小與本人拳頭差不多大。8、上下腔靜脈右心房

7、右心室肺動脈9、心室收縮時,房室瓣關(guān)閉,動脈上舲靜膿.M肺靜脈左心房:1用咻I 心 ,;左心室居審謝主動脈4心室右心室寸室瓣開放L;心室舒瓣算動脈中沒有任何瓣膜。10、心臟每分跳動的次數(shù)叫做心率(75次/min)。心臟每次收縮時由心室向動脈輸出的血量叫做每搏輸出量,心臟每分鐘輸出的血量叫做每分輸出量,又稱為心輸出量。心臟每收縮和舒張一次為一個心動周期每分輸出量二每搏輸出量X心率心動周期=60秒(一分鐘)+心率體循環(huán)11、血液循環(huán)圖:肺循環(huán)上下腔靜脈肺靜脈各級靜脈肺 CO2部右心房左心房營養(yǎng)物、02肺部毛細(xì)血管O2全身毛細(xì)血管組織細(xì)胞右心室左心室肺動脈主動脈各級動脈12、血壓:血液在血管內(nèi)向前流

8、動時,對血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力。我們通常所說的血壓是體循環(huán)的動脈血壓。它的表示方式:收縮壓/舒張壓。心臟收縮時,動脈血壓所達(dá)到的最高數(shù)值,叫收縮壓。心臟舒張時,動脈血壓所達(dá)到的最低數(shù)值,叫舒張壓。健康成年人收縮壓正常值是:1218.7千帕,舒張壓為812千帕。13、脈搏:主動脈壁一張一縮的搏動,像波浪一樣沿著動脈壁向離心方向傳播叫脈搏。第十章:人體的能量供應(yīng)1、人體生命活動所需要的能量主要來自糖類,其次為脂肪,脂肪還是儲備的能源物資。2、細(xì)胞通過呼吸作用釋放能峻粒體4機(jī)物(儲存能量)+氧氣二氧化碳+水+能量3、人體的呼吸系統(tǒng)由呼吸道和肺組成。呼吸道又可包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管等器官,是氣體進(jìn)出

9、肺的通道。肺人體與外界進(jìn)行氣體交換的場所。4、鼻:是呼吸道的起點(diǎn),鼻腔內(nèi)有鼻粘膜內(nèi)有豐富的毛細(xì)血管和粘液腺可以分泌二;也粘液。使空氣溫暖、濕潤,可以清潔八一",JrbI,1,%7一支氣管r_ya*rj-空氣。咽、喉:咽位于鼻腔后方,是氣體和食物的共同通道。喉位于咽的后下方,由軟骨和聲帶組成。吞咽時,會厭軟骨會蓋住喉的入口處,以防食物入喉。氣管:氣管先分左右兩邊,又分成支氣管、細(xì)支氣管。氣管壁由C形軟骨支撐,管壁上有黏液腺,分泌的黏液能黏住灰塵。痰在氣管形成。肺:肺是呼吸系統(tǒng)的主要器官,只完成氣體交換的重要場所。肺包括細(xì)支氣管和肺泡。肺泡:數(shù)量多(3億多個),管壁?。▋H有單層細(xì)胞構(gòu)成)

10、,肺泡表面有毛細(xì)血管和彈性纖維。5、外界與肺之間的氣體交換,就是通常說的呼吸,也叫肺通氣。肺通氣是由胸廓和膈的運(yùn)動引起的。胸廓由脊柱、肋骨、胸骨及肋間肌組成,底部由膈封閉。當(dāng)我們吸氣時胸廓擴(kuò)大,當(dāng)我們呼氣時胸廓縮小。肋間肌*收縮,胸腔橫徑大胸腔容積增大肺容積增大膈肌收縮胸腔縱徑增大吸氣肺內(nèi)氣壓降低肋間肌胸腔橫徑蜥小胸腔容碉林肺容積縮小膈肌舒葉f胸腔縱徑縮小肺雙壓升高6、肺換氣的原理及方向:氣體可以從濃度高的一側(cè)向濃度低的一側(cè)運(yùn)動,就是氣體擴(kuò)散。7、肺的換氣是指肺泡與血液之間進(jìn)行氧氣和二氧化碳的交換。靜脈血肺部毛細(xì)血膏一動脈血CO2O2'1肺泡8、組織氣體換氣是指細(xì)胞之間進(jìn)行氧氣和二氧化

11、碳的交換。動脈血全身毛細(xì)血管靜脈血O2CO2'f組織細(xì)胞9、人體血液中的氧氣與血紅蛋白結(jié)合,以氧合血紅蛋白形式在血液中運(yùn)輸,大部分的二氧化碳在血漿中運(yùn)輸,少部分在紅細(xì)胞運(yùn)輸。10、肺泡和組織細(xì)胞是氣體交換場所。第十一章:人體代謝廢物的排出1、人體將代謝廢物如二氧化碳、尿素等以及多余的水和無機(jī)鹽排出體外的過程稱為排泄。排便(排遺)不屬于排泄。2、人體的代謝廢物包括:二氧化碳、水、無機(jī)鹽、尿素等含氮廢物。糞便不是代謝廢物。3、排泄的意義:排泄對人體生命活動有重要的意義。它不僅可以將代謝廢物排出體外,而且可以調(diào)節(jié)體內(nèi)水與無機(jī)鹽的含量平衡,從而維持細(xì)胞生活環(huán)境的穩(wěn)定,保證體內(nèi)細(xì)胞正常的生命活動

12、。4、人體排泄的途徑:代謝廢物二氧化碳和少量汞二氧化碳、水、*大部分、大部分尿素、T廠腎臟:生尿泌】系統(tǒng)吸系統(tǒng)尿液輸尿管:輸尿5、泌尿系統(tǒng):膀胱:貯尿尿道:排尿輸6、腎臟:腎臟位于人體腹腔后壁,脊柱兩側(cè),是泌尿系統(tǒng)的主要器官,主要功能是部分水、少量無機(jī)鹽、尿素皮膚無機(jī)鹽V汗液腎尿形成尿液膀胱皮質(zhì):顏色較深的外周部分,皮質(zhì)中*.有豐富的毛細(xì)血管。7、腎的結(jié)構(gòu):髓質(zhì):顏色較淺的內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)。腎盂:腎臟中央的空腔,用來匯集尿液。腎門:腎臟的一側(cè)有一凹陷,叫做腎門。腎門是腎靜脈、腎動脈出入腎臟以及輸尿管與腎臟連接的部位。8、構(gòu)成腎臟的基本單位是腎單位。皮質(zhì)每個腎臟由100多萬個腎單位構(gòu)成。一每個腎單位包括

13、腎小球和腎小囊和腎小管。腎盂腎小體由腎小球和腎小囊組成o腎小球(是由數(shù)十條毛細(xì)血管彎曲盤繞形成的血管球。腎小體血液由入球小動脈流入,由出球小動脈流出。)9、腎單位的結(jié)構(gòu):腎小囊(腎小囊包圍腎小球,腎小囊很薄,中間有囊腔。)腎小管(彎曲細(xì)長)腎小體腎小管主要分布在腎臟的髓質(zhì)部分10、尿液的形成:尿液腎小管11、腎小球?yàn)V過作用:血液流經(jīng)腎小球時,除血細(xì)胞和大分子蛋白質(zhì)外,血漿中的一部分水、無機(jī)鹽、葡萄糖和尿素等物質(zhì)由腎小球?yàn)V過到腎小囊中形成原尿。12、腎小管的重吸收作用:原尿流經(jīng)腎小球時,原尿中的有用物質(zhì)如大部分的水、部分無機(jī)鹽和全部的葡萄糖等被腎小管重新吸收進(jìn)入血液中,剩下的物質(zhì)形成尿液。13、

14、一個健康的人每天形成原尿約150L,而每天排出的尿液一般約為1.5L一個健康人一晝夜至少排尿500mL才能將體內(nèi)代謝廢物排除出。14、尿液排出的途徑:腎臟一輸尿管一膀胱一尿道一體外15、血液流經(jīng)腎臟需經(jīng)過2次毛細(xì)血管,分別是在腎小球和腎小管周圍,在前者,血液的氧含量沒有發(fā)生變化,在后者氧含量發(fā)生了變化:由動脈血變成靜脈血。16、尿液的形成是連續(xù)的,排出是間歇的。17、血漿、原尿和尿液成分上的區(qū)別:成水蛋白蛋葡穩(wěn)糖尿素尿酸無機(jī)鹽血漿900-93070-8010.30.049.0原尿970微量10.30.049.0尿液950001.80.0511.018、除了泌尿系統(tǒng),皮膚也可以排除代謝廢物19、

15、皮膚的結(jié)構(gòu):皮膚由表皮和真皮構(gòu)成。皮膚下面是皮下組織。皮膚上有毛發(fā)、汗腺、皮脂腺、等附屬物。表皮:位于皮膚表層由上皮組織構(gòu)成。表皮內(nèi)沒有血管。表皮分為角質(zhì)層和生發(fā)層。角質(zhì)層細(xì)胞排列緊密細(xì)胞不容易侵入并且可以防止體內(nèi)水分過分散失。角質(zhì)層表皮脫落的細(xì)胞稱為皮屑。生發(fā)層細(xì)胞可以分裂產(chǎn)生新細(xì)胞。(黑色素細(xì)胞)真皮:厚主要有結(jié)締組織構(gòu)成。真皮含有大量彈性纖維和膠原纖維使皮膚有一定的彈性和韌性。真皮內(nèi)有豐富的血管和感覺神經(jīng)末梢。20、汗液是在汗腺中形成的。21、汗腺包括分泌部和導(dǎo)管兩個部分。分泌部位于真皮深層或皮下組織內(nèi)由盤曲成團(tuán)的細(xì)管構(gòu)成它的周圍有毛細(xì)血管。導(dǎo)管細(xì)長開口于皮膚表面。22、當(dāng)溫度高時汗腺周

16、圍的毛細(xì)血管擴(kuò)張血流量增多汗腺分泌部細(xì)胞從血管中吸收的水、無機(jī)鹽和尿素等物質(zhì)形成了汗液。23、汗液通過導(dǎo)管到達(dá)體表被排除。24、排汗不僅起到排泄作用,還可以調(diào)節(jié)人體體溫。25、皮膚是人體中最大的器官。第十二章:人體的自我調(diào)節(jié)1、人的自我調(diào)節(jié)方式主要有神經(jīng)調(diào)節(jié)和激素調(diào)節(jié)兩大類型。其中神經(jīng)調(diào)節(jié)具有主導(dǎo)作用。周圍神經(jīng)系統(tǒng)脊髓腦神經(jīng)(12 對)脊神經(jīng)2、神經(jīng)系統(tǒng)的組成:(31對)小腦大腦腦干3、神經(jīng)細(xì)胞又叫神經(jīng)元,是神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和功能的基本單位。4、神經(jīng)元的功能:就是接受刺激、產(chǎn)生沖動、傳導(dǎo)沖動。5、一個神經(jīng)元由胞體和突起組成。胞體是神經(jīng)元的代謝中心。突起又包括樹突和軸突。輸導(dǎo)方向:樹突一胞體一軸突結(jié)

17、構(gòu):胞體神經(jīng)纖維樹突胞體軸突神經(jīng)元 r突起一樹突軸突胞體突起周圍神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)節(jié)神經(jīng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)灰質(zhì)白質(zhì)6、人體通過神經(jīng)系統(tǒng)對刺激做出的規(guī)律性反應(yīng)叫做反射。反射是神經(jīng)調(diào)節(jié)的基本方式7、完成某一反射過程的結(jié)構(gòu)叫做反射弧。8、反射弧的結(jié)構(gòu):感應(yīng)器:感受刺激,產(chǎn)生沖動傳入神經(jīng)元:傳導(dǎo)沖動到神經(jīng)中樞神經(jīng)中樞:接受傳來的沖動產(chǎn)生新的神經(jīng)沖動傳出神經(jīng)元:把新的神經(jīng)沖動由神經(jīng)中樞傳致效應(yīng)器效應(yīng)器:接受沖動,引起相應(yīng)的肌肉和腺體活動。9、反射弧上神經(jīng)沖動傳導(dǎo)的比較快,使人體能夠及時、迅速、準(zhǔn)確地實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)10、反射除了能通過骨骼肌運(yùn)動對刺激作出反應(yīng)之外,還能夠通過平滑肌和腺體的活動來調(diào)節(jié)相應(yīng)內(nèi)臟器官的功能狀態(tài)。1

18、1、反射的類型:非條件反射:是生來就已經(jīng)建立的先天性反射。引起非條件反射的的刺激稱為非條件刺激。條件反射:是在出生以后個體生活中逐漸形成的后天性反射。引起條件反射的的刺激稱為條件刺激。12、如果要使已經(jīng)建立的條件反射長時間的保持下去,還需要經(jīng)常使非條件刺激與之結(jié)合。反身然別形成反射弧特點(diǎn)神經(jīng)特點(diǎn)舉例條件反射生來就有的神經(jīng)中樞在固定、吃酸葡錮,光天性反射大腦皮層以下不消退分泌唾液非條件反射后天生活過程中逐漸形成的反射有大腦皮層的神經(jīng)中樞參與暫時、可以消退看或聽到酸葡萄時分泌唾液13、大腦皮層是神經(jīng)系統(tǒng)的最高級中樞。有軀體感覺、軀體運(yùn)動、語言、視覺、聽覺等中樞。其中語言中樞是人類特有的,軀體運(yùn)動和

19、軀體感覺中樞是對側(cè)控制的。14、腦干:控制心跳、呼吸、消化。小腦:維持身體平衡和動作協(xié)調(diào)15、能夠?qū)φZ言和文字的刺激建立條件反射,是人類條件反射的最突出特征。16、L非條件反射上人類和動物共有反射r具體刺激引起條件反射I抽象刺激弓!起一人類特有17、感受器連同其輔助結(jié)構(gòu)就稱為感覺器官。18、眼球的結(jié)構(gòu):內(nèi)容物:晶狀體、房水、玻璃體角膜:透明鞏膜:白色、堅(jiān)固眼球r睫狀體:調(diào)節(jié)晶狀體曲度眼球壁H(主要)中膜虹膜:中間有瞳孔脈絡(luò)膜:營養(yǎng)內(nèi)膜:視網(wǎng)膜:有感光細(xì)胞附屬結(jié)構(gòu):眼瞼、睫毛、淚腺19、視覺的形成:(角膜、房水t晶狀體、玻璃體)眼球折光系統(tǒng)感光細(xì)胞接受視神經(jīng)產(chǎn)生光成像于視網(wǎng)膜視點(diǎn)中樞底片一一視網(wǎng)

20、膜暗圈一一瞳孔20、近視是因?yàn)榫铙w曲度過大或眼球前后徑過長,使得物像落在視網(wǎng)膜前方,用凹透鏡。遠(yuǎn)視是因?yàn)榫铙w曲度過小或眼球前后徑過短,使得物像落在視網(wǎng)膜后方,用凸透鏡。21、眼球與相機(jī)(對比)鏡頭一一晶狀體暗箱的壁一一脈絡(luò)膜22、耳的結(jié)構(gòu):f耳廓:收集聲波外L外耳道:傳播聲音f鼓膜:產(chǎn)生振動LT中耳鼓室:咽鼓管通到咽部聽小骨:傳導(dǎo)振動感知位置變動r半規(guī)售內(nèi)耳前庭耳蝸:內(nèi)含聽覺感受器23、外耳集音,中耳傳音,內(nèi)耳感音24、聽覺的形成:耳蝸(內(nèi)有聽覺中樞外界聲貯耳K外耳抗鼓旗帥、骨fF聽神經(jīng)25、視覺感受器:視網(wǎng)膜聽覺感受器:耳蝸嗅覺感受器:嗅黏膜味覺感受器:味蕾(分辨四種味覺:酸甜苦咸)頭部

21、位置感受器:前庭和半規(guī)管26、觸覺與溫度覺。27、感受冷刺激的感受器較冷感受器,感受溫刺激的感受器叫溫感受器。28、細(xì)胞將其合成的物質(zhì)釋放出來,叫做分泌。29、由具有分泌功能的細(xì)胞組成的組織或器官,叫做腺。30、腺體類別導(dǎo)管分泌物去向舉例外分泌腺有導(dǎo)管通過導(dǎo)管排出體外唾液腺、汗腺、腸腺、胃腺、皮脂腺等內(nèi)分泌無導(dǎo)進(jìn)入腺體內(nèi)的毛細(xì)血垂體、甲狀腺、腎上腺、胰島、性腺管管腺等31、內(nèi)分泌腺沒有導(dǎo)管,它們的分泌物叫激素,這種物質(zhì)直接進(jìn)入腺體內(nèi)的毛細(xì)血管,并隨著血液循環(huán)送到全身各處。32、內(nèi)分泌系統(tǒng)就是由各種內(nèi)分泌腺組成的系統(tǒng)。33、在人體內(nèi),由內(nèi)分泌腺所分泌的具有重要調(diào)節(jié)作用的物質(zhì),叫做激素。它們在血液

22、中量雖少但作用非常顯著,特別是對于新陳代謝、生長發(fā)育和生殖的調(diào)節(jié)是不可缺少的34、激素名稱產(chǎn)生部位主要功能異常癥生長激素垂體促進(jìn)生長幼年:不足一侏儒癥;過多一巨人癥;成年:過多一肢端肥大癥性激素性腺促進(jìn)生殖器官的生長發(fā)育,激發(fā)并維持第二性征。甲狀腺激素甲狀腺促進(jìn)生長發(fā)育,促進(jìn)新陳代謝,提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性幼年:不足一呆小癥(智力低下)成年:不足一甲狀腺功能低下分泌過多一甲狀腺功能亢進(jìn)(甲亢)缺碘導(dǎo)致:地方性甲狀腺月中(大脖子?。┮葝u素胰島降低血糖濃度分泌過少糖尿病第十三章:健康地生活1、健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力近年來,道德修養(yǎng)和生殖質(zhì)量也納入了

23、健康的范疇。2、健康的生活習(xí)慣包括生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥及拒絕吸煙、酗酒、吸毒等。3、每天應(yīng)有89時的睡眠時間。4、合理用藥應(yīng)強(qiáng)調(diào)安全、有效、經(jīng)濟(jì)、適當(dāng)。5、OTC(非處方藥)RX(處方藥)6、吸煙、酗酒、吸毒是當(dāng)今社會的三大公害。7、聯(lián)合國已將每年的5月31日定為“世界無煙日”。8、毒品包括鴉片、大麻、可卡因、嗎啡等。9、毒品損害人的大腦和心臟,影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)、血液循化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能,還會降低人的免疫功能。10、國際將每年的6月26日定為“國際禁毒日”。11、我們要創(chuàng)建良好的居室環(huán)境和創(chuàng)建良好的水環(huán)境。12、地球上對環(huán)境影響最廣泛的幾種污染物:二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳、磷

24、酸鹽、汞、石油、鉛、DD飲藥。13、傳染病是由病原體引起的,能在人與人或人與動物之間傳播的疾病。14、能引起人或動物患病的病毒、細(xì)菌、病毒真菌和寄生蟲等都是病原體。15、傳染病具有傳染性和流行性的特點(diǎn)。16、傳染病的流行必須具備傳染源、傳播途徑和易感人群三個環(huán)節(jié)。切斷其中任一個環(huán)節(jié),即可終止傳染病的流行。17、傳染源:指能夠散播病原體的人或動物。預(yù)防傳染病要控制傳染源,加強(qiáng)管理。18、傳播途徑:病原體離開傳染源到達(dá)健康人所經(jīng)過的途徑。主要途徑:空氣傳播、水和食物傳播、接觸傳播、土壤傳播和生物媒介傳播等。切斷傳播途徑是控制傳染病流行的主要方法。19、易感人群:指對某種傳染病缺少免疫力而容易感染該病的人群。保護(hù)易感人群。預(yù)防接種,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。20、蛔蟲病:蛔蟲病是一種常見的消化道寄生蟲病。蛔蟲病的傳染源是糞便內(nèi)含蛔蟲受精卵的人。21、肺結(jié)核:肺結(jié)核是一種慢性呼吸道傳染病。在人體抵抗力低下的情況下因肺部感染結(jié)核桿菌而發(fā)病。肺結(jié)核主要通過飛沫和塵土傳播。22、病毒性肝炎:病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的傳染病。23、皮膚和黏膜的屏障作用、白細(xì)胞的吞噬作用、唾液中溶菌酶的殺菌作用等,他們對多數(shù)病原體都起作用,而不是對某一種

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