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文檔簡介
1、消除黑眼圈的方法: 多數(shù)人的黑眼圈是后天原因,即因經(jīng)常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。怎樣消除掉黑眼圈,茲介紹以下幾種方法: 一、涂蜂蜜法:在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。 二、敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘。 三、熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán)。 四、蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘。 五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2厘米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘 六、同時也可
2、以采用復合彩光嫩膚進行黑眼圈的祛除 快速去出黑眼圈的方法: 我收集了一些去除黑眼圈的方法,不妨試試 1.按摩法 黑眼圈增進血液循環(huán) 黑眼圈的成因有很多,如睡眠不足,營養(yǎng)不良,缺乏運動、血液循環(huán)不良等,也有可能因皮膚較薄,引致沉淀的黑色素浮現(xiàn),但不管是什么導致的黑眼圈,都令你看起來無精打采,就算透過完美的遮瑕膏,你還是逃不掉別人質(zhì)疑的眼光。一般推薦消除黑眼圈的方法,都是補充營養(yǎng)不足和促進血液循環(huán)的處方,同時,也建議多使用正確的美容手法,做相關按摩有助于改善情況。 急救:要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘后,毛巾的
3、熱力會促進血液流通。接著,再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘,令毛孔收縮,然后涂上眼霜。祛黑眼圈的效果會比較理想。 預防:避免黑眼圈的最有效方法,當然是足夠的睡眠、注意飲食的平衡和保持健康。美美地睡上一場好覺,其效果絕對是事半功倍的。 2.食療法 枸杞茶的做法 1、材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒。 2、做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。 注意 A、如果熬夜后口干舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。 B、沖服時,注入開水后不要立即服用,應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝,效果更好。 C、紅棗可先剪開,然后再進行沖泡。 3.自制眼膜 絲瓜
4、眼膜:絲瓜事護膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮,去籽,搗成泥,涂在眼部,有抗過敏,潔膚,防皺的效果。 蜂蜜蛋黃膜:把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻,再加兩滴橄欖油,有潤膚防皺之效,每周可做1-2次。 牛奶眼膜:先把牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn),再用棉片侵冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶,敷在眼皮上,每天早晚2次,每次10分鐘,可消除眼袋。 茶葉眼膜:1、用兩個茶葉包(紅茶除外),侵在冷水中,閉眼放在眼睛上15分鐘后取下,每周一次,可治療黑眼圈。2、用熱水泡甘菊茶,放涼,用棉片侵茶敷眼15分鐘,每周2次,可消除眼袋。 銀耳眼膜:把銀耳熬成濃汁,裝入小瓶內(nèi)冰鎮(zhèn),每次取3-5滴涂于眼角和眼周,有潤白去皺,增強皮膚彈性的作用,每日一次。
5、 黃瓜蛋清眼膜:將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調(diào)勻,再加2滴白醋,涂于眼周有滋潤和去皺的功效,每周1-2次。 自制土豆面膜祛除黑眼圈 :美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章里表示,土豆不僅是營養(yǎng)豐富的食品,還有不錯的護膚效果。用土豆可以做一個“家庭SPA”,它能夠幫助你減輕黑眼圈,并可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。 用土豆護膚的方法很多,做面膜就是其中最常見的一種。 生土豆面膜制法: 將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展皮膚,使整個臉面變得光滑。 如果面容顯得疲憊,也可用熟土豆面膜,它不僅能消除疲憊感,而且也能舒展皺紋。 熟土豆面膜制法: 土豆中加入少
6、量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷卻之后涂敷在臉上2025分鐘即可。如果屬于油性皮膚,可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉,混合后敷臉1520分鐘,然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話,則可以將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶,涂敷面部1015分鐘,然后再用40-50的溫水清洗掉。 形成黑眼圈通常有以下五種原因: 天生黑眼圈 這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重,眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現(xiàn)出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化,專家建議使用遮瑕霜效果比較好。 色素沉淀 化妝品通常含有色素微粒,常期使用彩妝就有可能會導致深色素微粒滲透至眼皮,日積
7、月累后形成黑眼圈??啥嗍褂煤芯S他命A、維他命C的眼霜來淡化黑眼圈,例如:VICHY眼部舒活凝膠。 外傷 眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。 過敏性鼻炎 過敏性鼻炎也會引黑眼圈的形成,小編建議直接請教皮膚科醫(yī)師解決問題,通常情況下使用眼霜是不能將黑眼圈消除的,但可使用些具有舒緩功能的眼霜,幫助眼部肌膚的舒緩。 慢性病 患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內(nèi)臟癌癥等病癥,均可導致體內(nèi)營養(yǎng)消耗過多,使脂肪層顯著收縮,產(chǎn)生色素沉著,在微薄的眼皮上,就會出現(xiàn)了黑暈?;加羞@種黑眼圈的人,建議進行體檢,看看是否患有慢性病,治好體內(nèi)疾病,黑眼圈也會隨之消除。中醫(yī)則
8、認為黑眼圈是腎虛的表征,消除黑眼圈可從補腎入手。所以在這種情況下,眼霜只是治表不治本,幫助眼部肌膚的舒緩。 1.食療法趕走“熊貓眼” 長期睡眠不足,煙酒過度等,人的身心疲乏,眼瞼局部的血管收縮功能下降,造成眼瞼處水腫,瘀血,也會使眼瞼出現(xiàn)陰影發(fā)暗。 食療法則:補充維生素a和e,如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、等食物。經(jīng)常使用電腦的OL可飲用綠茶,補充特異性植物營養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。 生活規(guī)律:保證充足的睡眠,少熬夜,戒煙酒,多運動,并保持樂觀情緒。 按摩:可以定期到美容院做眼部專業(yè)護理,專業(yè)的按摩能夠幫助消減黑眼圈。 2.給眼圈補營養(yǎng) 除了在百貨商店里銷
9、售的眼霜、眼膜、精華素等等,還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養(yǎng)。 蜂蜜:給眼圈涂點蜂蜜。洗臉后讓水分自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘后用清水洗凈,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。 酸奶:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘。 土豆:拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘。 3.中藥也有效 如果只是單純的黑眼圈,可采用中藥調(diào)理一下。 藥方:中藥赤小豆30克,丹參12克,紅糖適量,水煎取汁,加入紅糖,吃豆喝湯,堅持一段時間,或者用菊花12克,桑葉12克,生地12克,夏枯草12克,薄荷3克,水煎后,用此湯先薰蒸眼部,再擦洗眼眶,可以
10、治療因視物疲勞所致的眼部干澀,是一個明目美眼的良方。 1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。 4.使用眼霜或眼膜 現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果,涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話,做一個
11、滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。 5.使用遮瑕產(chǎn)品 在上粉底前,在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品,輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透,然后再上妝。 另外,在有黑眼圈困擾的時期,盡量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經(jīng)常服用,有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恒,偷懶不得 雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,每邊約10次。 點解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功
12、用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后敷眼10分鐘。 貼士:水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。 點解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。 貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。 點解:土豆含粉質(zhì),可補充眼部所缺。 蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了
13、水的棉花球輕拭眼睛。 貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋,若感覺手,即表不內(nèi)果多汗,可以用溫室蘋果。 柿子敷眼 切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。 貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。 點解:柿子含豐富維他命C,增強皮膚的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙蜂皇漿1花匙?;旌秃笤诤谘廴ξ恢帽”〉胤笊弦粚印?小時后以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。 點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 : 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。 2、每天喝一杯紅棗水,有助
14、加速血氣運行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 3、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4、多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。 5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C,會引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應多攝取這方面的營養(yǎng),如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。 以上幾種效果特別好,現(xiàn)在我沒有黑眼圈了。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。 2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。 3、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養(yǎng),適當補充維他命C、A、E。 4、穴位按
15、摩:黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3-5圈。 5、溫和熱敷-熱敷有助促進血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上,反復2-3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚松弛、起皺。 6、徹底卸裝-如果你經(jīng)?;瘖y,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部
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