“心理健康教育”第二次形考作業(yè)

1、“心理健康教育概論”第二次形考作業(yè)第1題 單選題 (2分)  （ ）是一種壓力下復原和成長的心理機制A   意志力B   心理調節(jié)C   心理韌性D   自我修復您的答案：C參考答案：C第2題 單選題 (2分)  （ ）是個體應對逆境達成學業(yè)目標的力量源泉A   學習動機B   學習成就C   學習興趣D   學業(yè)韌性您的答案：D參考答案：D第3題 單選題 (2分)  人的大腦

2、、神經系統(tǒng)和肌肉組織是一套高度復雜的自動追逐目標的機制，該觀點特指人的（ ）A   自我催眠機制B   心身交互影響機制C   目標導航機制D   壓力調節(jié)機制您的答案：C參考答案：C第4題 單選題 (2分)  面對職業(yè)倦怠，個人干預策略通常有兩種，一個是改變環(huán)境，另一個是（ ）A   改變自己B   改變性格C   更換工作D   改變工作方式您的答案：A參考答案：A第5題 單選題 (2分) 

3、下列關于在職業(yè)倦怠的觀點，錯誤的是（ ）A   不能勝任工作是造成職業(yè)倦怠的重要原因B   引起職業(yè)倦怠的因素主要是個人原因C   工作不是生活的全部，要學會一張一弛，放松自我D   營造溫馨和諧的家庭氛圍，有助于調節(jié)工作中帶來的倦怠感您的答案：B參考答案：B第6題 單選題 (2分)  在遇到組織變革，如并購、重組、裁員等情況時，都會使許多員工不得不重新考慮自己的事業(yè)發(fā)展、學習新技能、適應新角色、結識新同事等，這都將引起很大的心理壓力。這種壓力源是 （ ）A   生活壓力B&

4、#160;  學習壓力C   社會壓力D   工作壓力您的答案：D參考答案：D第7題 單選題 (2分)  情緒狀態(tài)中的（ ），提供了對情緒進行客觀測量的條件。A   心境B   機體變化C   認知活動D   生理反應以及生理機制您的答案：B參考答案：B第8題 單選題 (2分)  心理過程包括（ ）。A   認識過程、情感過程、行為過程B   知覺過程、情感過程、行為過程C &

5、#160; 感覺過程、知覺過程、意志過程D   認識過程、情感過程、意志過程您的答案：D參考答案：D第9題 單選題 (2分)  下面關于健康的回答哪個是正確的（ ）。A   健康就是身體沒有疾病B   健康就是生理上沒病，心理上亦正常C   健康除了身體沒病，心理正常之外，還要社會適應良好D   健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好您的答案：D參考答案：D第10題 單選題 (2分)  （ ）已經成為現代人在各個階段的第一需要。A&#

6、160;  學習B   工作C   考試D   運動您的答案：A參考答案：A第11題 單選題 (2分)  （ ）是指學習者依據元認知，使學習方法與學習的調控活動有機地結合在一起，從而獲得最佳學習效率的一系列計策或謀略。A   學習策略B   學習內容C   學習方法D   學習調控您的答案：A參考答案：A第12題 單選題 (2分)  個體根據外在的信息和線索來對自己或他人的內在狀態(tài)或行為原因進行解釋與推測的

7、過程是（ ）。A   歸因B   印象C   自我認知D   態(tài)度您的答案：A參考答案：A第13題 單選題 (2分)  彼得•德魯克在其專著中提出了自我管理的七個步驟，該專著是（ ）。A   管理思想的演變B   有效的管理者C   21世紀的管理挑戰(zhàn)D   管理論的叢林您的答案：C參考答案：C第14題 單選題 (2分)  職業(yè)錨是指一個人在不得不做出職業(yè)選擇的時候，不會放棄的

8、職業(yè)中的一些至關重要的態(tài)度和（ ）。A   情感B   倫理道德C   價值觀D   薪酬您的答案：C參考答案：C第15題 單選題 (2分)  自我管理的流程是自我認知自我監(jiān)督自我調控（ ）自我評價自我反省。A   自我勉勵B   自我激勵C   自我考核D   自我振作您的答案：B參考答案：B第16題 多選題 (3分)  常見的減壓方式大致包括（ ）A   保健活動B

9、0;  休閑活動C   娛樂活動D   家庭活動您的答案：ABCD參考答案：ABCD第17題 多選題 (3分)  工作創(chuàng)新一般包括（ ）A   意識的創(chuàng)新B   思路與方法的創(chuàng)新C   個人創(chuàng)造力的挖掘D   工作方式的創(chuàng)新您的答案：ABCD參考答案：ABCD第18題 多選題 (3分)  有效的壓力管理的方法有（ ）。A   調整所處的環(huán)境B   改變日常生活節(jié)奏C  

10、; 建立穩(wěn)定的人際關系和社會支持體系D   學習情緒調控的知識您的答案：ABCD參考答案：ABCD第19題 多選題 (3分)  適度的壓力能夠使人們產生充足的動力，我們可以通過以下手段給自己適度施壓：（ ）A   給自己設置合理的目標B   提高對自己的要求C   給自己設定一個工作期限D   積極的心理暗示您的答案：ABCD參考答案：ABC第20題 多選題 (3分)  下列關于自主學習的表述正確的有（ ）A   自主學習就是自學B&#

11、160;  自主學習是一種自我監(jiān)控的學習C   自主學習是一種主動學習D   自主學習過程中應及時與老師和同學們分享自己的收獲和困惑您的答案：BCD參考答案：BCD第21題 多選題 (3分)  下列屬于婚姻恐懼易感性人格因素的是（ ）A   A型人格B   責任感匱乏型人格C   精神敏感型人格D   自由型人格您的答案：ACD參考答案：BCD第22題 多選題 (3分)  如何在工作中施展個人的才能，主要策略包括（ ）。A&#

12、160;  制定現實的目標B   構建合理的知識結構C   發(fā)展社會交往能力D   提高組織管理能力您的答案：ABCD參考答案：ABCD第23題 多選題 (3分)  管理學家麥克利蘭將組織中管理者的權力分為兩種（ ）。A   公共權力B   個人權力C   集中權力D   職位性權力您的答案：BD參考答案：BD第24題 多選題 (3分)  開放教育學生休閑活動中起主導作用的動機有（ ）。A 

13、60; 松弛動機B   娛樂動機C   交往動機D   成就動機您的答案：ABCD參考答案：ABCD第25題 多選題 (3分)  影響職業(yè)興趣的因素有（ ）。A   家庭環(huán)境B   社會輿論C   經濟條件D   職業(yè)需求您的答案：ABCD參考答案：ABD第26題 判斷題 (2分)  職業(yè)倦怠不會對人的身體健康狀況產生影響。您的答案：錯參考答案：錯第27題 判斷題 (2分)  壓力是人類適應性的“

14、生存機制”。您的答案：對參考答案：對第28題 判斷題 (2分)  學會選擇與現實相匹配的適當的目標和適當調整期望值，有助于人們提高壓力耐受力，一般而言，對自己期望太高是壓力和挫折的普遍來源。您的答案：對參考答案：對第29題 判斷題 (2分)  一個理性的人可以沒有情緒。您的答案：錯參考答案：錯第30題 判斷題 (2分)  自我評價是自我意識發(fā)展的主要成分和主要標志，是個體在認識自己行為和活動基礎上產生的，是通過社會比較實現的。您的答案：對參考答案：對第31題 判斷題 (2分)  隨心所欲地信口開河，想到什么說什么是

15、會說話的表現。您的答案：錯參考答案：錯第32題 判斷題 (2分)  人際交往中的哪怕很小的成功體驗也會給自卑者帶來很大的鼓勵和信心。您的答案：對參考答案：對第33題 判斷題 (2分)  健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態(tài)，而不是沒有疾病及虛弱現象。您的答案：對參考答案：對第34題 判斷題 (2分)  在心理過程中，認知和情感是基礎，意志是將認知和情感轉化為行為的動力。您的答案：對參考答案：對第35題 判斷題 (2分)  心理學研究通過揭示心理現象與客觀世界的關系，為辯證唯物主義哲學提供依據，使人更自覺地

16、樹立科學的世界觀和人生觀。您的答案：對參考答案：對第36題 判斷題 (2分)  在開放教育環(huán)境中，學校能給學生提供較完整的課程學習資源和系統(tǒng)的學習支持服務，除了網上輔導文本，還有音像教材、IP課件、CAI課件等。您的答案：對參考答案：對第37題 判斷題 (2分)  人類的最大恐懼之一就是恐懼失去控制，最強的驅動力之一就是在生活中擁有控制感。您的答案：對參考答案：對第38題 判斷題 (2分)  抑郁是人際關系的腐蝕劑。您的答案：錯參考答案：錯第39題 判斷題 (2分)  降低對婚姻的預期是保證婚后生活質量的重要途徑您的答案：對參考答案：對第40題 判斷題 (2分)  愛情源于性，但又遠遠高于性，這是人類的愛情與動物的性行為的本質區(qū)別。您的答案：對參考答案：對第41題 判斷題 (2分)  美國心理學家羅伯特•斯騰伯格認為愛情主要由激情和承諾組成您的答案：錯參考答案：錯第42題 判斷題 (2分)  人際吸引的最強列的形式是