體育優(yōu)質課教學設計與教案

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上體育優(yōu)質課教學設計與教案水平二 立定跳遠水平二 小學三年級立定跳遠教學設計一、指導思想本課以“健康第一”為指導思想，根據小學生生理、心理特點，結合小班教學的特點，通過教師組織引導，創(chuàng)設各種情景和條件，充分發(fā)揮學生的主體作用，力求達到身、心、知同育。在教學過程中充分發(fā)展學生的思考能力；發(fā)揮體育骨干的作用；培養(yǎng)學生自主練習、自我選擇、自我表現(xiàn)、敢于挑戰(zhàn)的能力。二、教材分析跳躍是人體基本活動能力之一，低年級跳躍教材內容是一些簡單的單腳、雙腳跳躍練習和基本的跳躍方法，是發(fā)展腿部力量和彈跳力的重要手段。通過教學，促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量、協(xié)調素質和能力。

2、低年級立定跳遠教學，主要是讓學生學會兩腿用力蹬地起跳，腳跟著地，落地平穩(wěn)。三、學情分析三年級的學生，年齡小，注意力不易集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強，對體育課的認識不足，因此，教學組織較困難。但是，學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，模仿能力較強。四、教學目標：1、運動參與目標：培養(yǎng)學生具有積極參與體育運動的態(tài)度和行為，自覺參與學習。2、運動技能目標：將跑、跳的基本技能相結合。3、身體健康目標：發(fā)展學生的身體協(xié)調性、靈敏性，及下肢力量。4、心理健康目標：培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的自信心，形成克服困難的堅強意志的品質。5、社會適應目標：在集體活動中提高群體意識，使人際關系變得更加和諧，培

3、養(yǎng)學生良好的合作精神，以及愛國主義精神。課時計劃水平二 三年級 執(zhí)教教師： 課時第二課次課型新授課教學目標1、通過練習與游戲發(fā)展學生跳躍能力，85%的學生能初步掌握立定跳遠的技術動作。2、發(fā)展學生的力量、靈敏性和協(xié)調性。3、培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累、敢于挑戰(zhàn)自我的精神品質。教學內容1、 立定跳遠2、游戲：快樂跳接力重點難點重點：擺臂與蹬地的配合難點：動作協(xié)調，抬腿收腹順序教學內容教師活動學生活動組織隊形時間次數準備部分一、課堂常規(guī)1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：3、慢跑小游戲。規(guī)則：一聲哨正向跑、二聲哨反向跑。4、活動各關節(jié)：（1）擴胸運動（2）

4、體側運動（3）腹背運動（4）弓步壓腿1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師用哨子指揮。4、師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 學生認真練習。4、 師生一同練習。組織隊形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX組織隊形： 教師站在中間，學生在圓上進行跑步和活動各關節(jié)。1331次基本部分基本部分一、立定跳遠分解動作練習。（1）兩手叉腰蹲起練習。（2）兩手叉腰蹲起時提腳跟練習。（3）擺動手臂的蹲起練習。二、圖片展示練習：由小組長帶領分組討論立定跳遠的動作方法，并組織小組成員進行嘗試練

5、習。三、立定跳遠練習。方法：兩腳自然開立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。同時前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。重點：蹬、擺協(xié)調用力的配合。難點：落地時小腿前伸。 四、游戲：快速跳接力賽。一、 教師邊講解邊示范，帶領學生一同練習。二、教師發(fā)放圖片，提出思考問題。1、起跳時兩腳是并立的還是自然開立的。2落地時兩腿是站立的還是屈膝彎曲的。三、立定跳遠練習。（1）教師邊講解邊提問，學生討論問題答案。（2）找學生展示練習。（3）分組進行練習，教師巡視指導。（4）教師指揮統(tǒng)一練習。四、（1）教師講解游戲規(guī)則。（2）組織學習統(tǒng)一進行游戲。（3）兩對女生進行比賽。兩隊男生比賽。一、學生認真聽講，認真練習。二、學生在小組長的帶領下，認真觀看圖片，并組織學生積極進行練習。 三、立定跳遠練習。 （1）學生認真聽講并積極回答問題。 （2）認真觀看學生展示練習。（3）分組練習時組內人員相互幫助糾錯。（4）學生認真練習。四、學生比賽時遵守規(guī)則，認真比賽。比賽時積極給同伴喊加油。組織隊形同上 二、 散點練習。三、立定跳遠練習。（1）組織隊形（3）到小組指定地點練習。 四、組織隊形。 271113結束部分一、放松：1、上肢運動2、下肢運動3、拍打膝關節(jié)二、本課小結，下課、回收器材。一、教師和學生一起進行放松徒手操。二、教