大負(fù)荷無氧訓(xùn)練前服用VitE對籃球運動員血漿自由基和抗氧化能力的影響

1、大負(fù)荷無氧訓(xùn)練前服用VitE對籃球運動員血漿自由基和抗氧化能力的影響    摘要實驗已證明,大強度運動后服用維生素E可提高體內(nèi)的抗氧化酶的活性,有效地清除運動過程中產(chǎn)生的過量自由基,有助于促進(jìn)疲勞的消除和身體機能的恢復(fù)。為了探索無氧訓(xùn)練前服用維生素E對籃球運動員對血漿MDA水平和SOD活性的影響,選取20名某男子籃球隊隊員,隨機分為兩組,每組10名,進(jìn)行試驗訓(xùn)練后,測定血漿MDA濃度和SOD活性。結(jié)果表明:C組血漿MDA水平于T2升高,持續(xù)至T6 (p<0.05),VE組于T3、T4升高(P<0.05),VE組于T2、T3、T4、T5、T6、

2、低于C組;C組血漿SOD活性于T2下降,持續(xù)至T5(P<0.05),而VE組無明顯變化,于T2、T3、T4、T5均高于C組(p<0.05)。由此可見,在大負(fù)荷無氧運動前服用維生素E,可預(yù)防和緩解運動性自由基損傷,增進(jìn)機體抗氧化能力。關(guān)鍵詞無氧運動;自由基;抗氧化劑;抗氧化能力籃球運動的特點是爭奪激烈、快速多變、拼搶兇猛、身體對抗性強。這種大強度運動的連續(xù)和反復(fù)性使運動員常處于缺氧狀態(tài),機體耗氧量增加,自由基的生成量增多,從而生成丙二醛(MDA),導(dǎo)致細(xì)胞損傷。超氧化物歧化酶(SOD)能清除超陰離子自由基,保護(hù)細(xì)胞,它的活力可以間接反映機體清除氧自由基的能力。有關(guān)運動與自由基以及抗氧

3、化體系的研究較多,本文通過觀察補充外源性抗氧化劑維生素E,對籃球運動員血漿MDA、SOD的變化,以探討維生素E的補充對機體自由基代謝和高氧化酶活性的影響。1實驗對象與方法1.1實驗對象選擇某男子籃球隊隊員20名,隨機分為兩組,每組10名隊員,對照組(C組)于訓(xùn)練前半小時口服安慰劑,實驗組(VE組)訓(xùn)練前半小時口服維生素E800mg。實驗組和對照組情況如下表1。所有運動員訓(xùn)練年限均在四年以上,并一直接受正規(guī)訓(xùn)練。1.2實驗方法1.2.1運動方案根據(jù)運動員的運動能力以及近期的訓(xùn)練狀況,由教練員結(jié)合訓(xùn)練計劃安排一次大負(fù)荷的訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括: 4×10m折返跑、30m加速跑、20m跨步跳,

4、訓(xùn)練持續(xù)45min,運動員竭盡全力完成各項訓(xùn)練內(nèi)容,各項訓(xùn)練組數(shù)大約是他們最大用力完成組數(shù)的90%。1.2.2取材及處理方法運動員大負(fù)荷無氧運動后,于訓(xùn)練前(T1)和訓(xùn)練后即刻(T2)、4h(T3)、8h(T4)、12h(T5)、24h(T6)、抽取血樣。每次取靜脈血3mL,肝素抗凝,室溫3000 rpm,離心10min,取血漿,放置-70冰箱保存,直到檢測。1.3檢測指標(biāo)及方法儀器設(shè)備用硫代巴比妥酸(TBA)比色法測定血漿MDA含量,黃嘌呤氧化酶法測定血漿SOD活力,試劑盒均購自南京建成生物工程研究所,實驗操作嚴(yán)格按說明進(jìn)行。1.4數(shù)據(jù)統(tǒng)計所有參數(shù)均采用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(x±

5、s)表示,組間比較采用成組檢驗,組內(nèi)采用單因素方差分析。用SPSSll.5統(tǒng)計軟件包對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理,以P<0.05有統(tǒng)計學(xué)意義。2實驗結(jié)果兩組運動員大負(fù)荷無氧運動后,血漿MDA水平和SOD活性變化由表2可見,兩組運動員血漿MDA水平均在大負(fù)荷無氧運動后升高,持續(xù)至運動后24h,于運動后4h出現(xiàn)峰值,且服用維生素E組運動員于運動后各時點低于服用安慰劑組運動員;運動員血漿SOD活性在服用安慰劑組運動員于大負(fù)荷無氧運動后下降,持續(xù)至運動后12h,而服用維生素E組運動員則無明顯變化,且于運動后即刻、4 h、8 h、12 h均顯著高于(P<0.05)服用安慰劑組運動員。3討論3.1無氧運

6、動時氧化應(yīng)激導(dǎo)致運動性氧自由基損傷氧氣是生命的基礎(chǔ),但氧在體內(nèi)會生成危害細(xì)胞的氧自由基。氧自由基指氧的外層軌道上含有一個或一個以上未配對電子的分子、原子、離子或集團(tuán)。機體在漫長的進(jìn)化過程中發(fā)展了完善的抗氧化防御系統(tǒng),分為兩類:酶促系統(tǒng)(SOD、CAT和GPx)和非酶促系統(tǒng)(維生素E、維生素C和胡蘿卜素)1。正常狀態(tài)下,氧自由基與抗氧化系統(tǒng)等維持動態(tài)平衡。機體缺血缺氧時,組織細(xì)胞氧自由基增多,當(dāng)其數(shù)量超過體內(nèi)抗氧化防御能力,機體細(xì)胞內(nèi)則處于氧化應(yīng)激狀態(tài),從而導(dǎo)致細(xì)胞損傷2。籃球運動通常是高耗能、高爆發(fā)力、大量使用肌肉群的無氧運動,氧耗的急劇增加使機體細(xì)胞缺血缺氧,尤其是重要內(nèi)臟及骨骼肌組織缺氧,

7、能量代謝紊亂,細(xì)胞內(nèi)鈣超載,各種酶活力改變,機體可通過黃嘌呤氧化酶、中性粒細(xì)胞的呼吸爆發(fā)等途徑代謝產(chǎn)生大量氧自由基。同時,體內(nèi)抗氧化酶活性降低,機體持續(xù)處于氧化應(yīng)激狀態(tài),氧自由基不適當(dāng)堆積,自由基攻擊生物膜中的多不飽和脂肪酸,從而生成丙二醛(MDA),直接損傷骨骼肌細(xì)胞及其超微結(jié)構(gòu),破壞細(xì)胞膜,干擾離子轉(zhuǎn)運,損傷線粒體、溶酶體和核酸,嚴(yán)重者使細(xì)胞自溶3。本研究結(jié)果顯示兩組運動員血漿MDA水平均在大負(fù)荷無氧運動后升高,表明無氧運動會產(chǎn)生大量的氧自由基,與文獻(xiàn)4報道相符。3.2外源性補充維生素E對機體抗氧化能力的影響非酶類抗氧化劑維生素E為一強抗氧化劑,可以對抗氧自由基的破壞作用,降低不飽和脂肪酸

8、的過度氧化,防止脂質(zhì)過氧化的形成,保護(hù)細(xì)胞膜不受氧化破壞,維持組織細(xì)胞正常的新陳代謝而發(fā)揮抗氧化作用。維生素E并不是一種單純的物質(zhì),它由四種稱為生育酚的化合物所組成:生育酚、生育酚、生育酚和生育酚。而生育酚是最常見也是作用最強的一種1。建議維生素E每日攝入量是400800IU。從機體整體來看,雖然無氧耐力運動導(dǎo)致抗氧化酶活性增高,但當(dāng)抗氧化能力增加,自由基清除能力的加強不足以平衡無氧運動應(yīng)激情況下產(chǎn)生的自由基增加時,仍可導(dǎo)致機體運動性內(nèi)源自由基增加,脂質(zhì)過氧化加強。這已被大量的研究所證實5。已有多項研究證實無氧耐力訓(xùn)練可導(dǎo)致組織維生素E水平下降4。Bruce Craig6針對無氧運動與抗氧化劑

9、間的關(guān)聯(lián)進(jìn)行研究顯示,應(yīng)用外源性抗自由基藥物能打斷氧化應(yīng)激的惡性循環(huán),恢復(fù)氧自由基代謝的平衡狀態(tài),提高抗氧化酶活性,使機體抗氧化能力增加本研究結(jié)果顯示外源性補充維生素E使籃球運員在大負(fù)荷無氧運動后血漿脂質(zhì)過氧化物(MDA)水平有明顯下降,機體抗氧化能力提高。這為無運動選手,尤其是進(jìn)行密集訓(xùn)練的選手快速恢復(fù)供了一定的實驗依據(jù)。4結(jié)語籃球運動員大負(fù)荷無氧運動后,血漿MDA水平升高,持續(xù)至運動后24 h,于運動后4 h出現(xiàn)峰值;血漿SOD活性下降,持續(xù)至運動后12h。在大負(fù)荷無氧運動前服用維生素E,對機體抗氧化有積極作用,實驗組運動員于運動后各時點的血漿MDA水平低于服用安慰劑組運動員,機體抗氧酶活性有提高?？寡趸瘎￢itE的補充可預(yù)防和緩解運動性自由基損傷,增進(jìn)機體抗氧化能力。參考文獻(xiàn)1陳璦,周玫.自由基醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)與病理生理M.北京:人民衛(wèi)生出版社,2002.2段紹瑾,氧化應(yīng)激.見:方允中,鄭榮梁主編.自由基生物學(xué)的理論與應(yīng)用M.北京:科學(xué)出版社,2002,474476.3Sen C K. Oxidants and antioxidants in exerciseJ. JApplPhysiol,1995,79(