補(bǔ)腎要分陰陽(yáng)-

1、補(bǔ)腎要分陰陽(yáng):三種“地黃丸”的選用方法1.油少無(wú)火(腎陰虛且腎陽(yáng)虛,需加油點(diǎn)火,用桂附地黃丸。2.油少有火(腎陰虛,腎陽(yáng)不虛,需加油,用六味地黃丸。3.油非常少,引火入燈壺(腎陰大虛,導(dǎo)致腎中生火,需先熄滅燈壺里的火再加油,用知柏地黃丸。我們常說的腎虛,有腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種。一般來說,小孩、年輕人腎陰虛的情況比較多,中老年人則容易出現(xiàn)腎陽(yáng)虛,這可以作為判斷腎陰虛和腎陽(yáng)虛的一個(gè)參考。古人云:“陰虛生內(nèi)熱,陽(yáng)虛生外寒?！边@才是判斷腎陽(yáng)虛還是腎陰虛的金標(biāo)準(zhǔn):陽(yáng)虛的顯著特點(diǎn)是冷。如果出現(xiàn)腰膝酸冷、怕冷、四肢發(fā)冷、渾身軟弱無(wú)力、面色發(fā)白、眩暈、精神萎靡、陽(yáng)痿、男女不育、久瀉不愈、小便清長(zhǎng),舌苔嚴(yán)重發(fā)白等

2、情況,就是腎陽(yáng)虛,這時(shí)候,不僅要滋補(bǔ)腎陰,而且還有振奮一下腎陽(yáng)。所以要用桂附地黃丸。桂附地黃丸也叫八味地黃丸、金匱腎氣丸,就是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加附子、肉桂。附子、肉桂是熱藥。如果把腎比作一盞燈,那么腎陽(yáng)就好比燈火,腎陰就好比燈油。用六味地黃丸滋陰好比往燈里添油,而用附子、肉桂則好比往燈芯上加火,有油有火,燈自然就點(diǎn)亮起來了。桂附地黃丸不宜常吃,吃到腎陽(yáng)振奮起來了,各種寒象消失了,可以改服六味地黃丸善后。陰虛的顯著癥狀是熱。如果出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、聽力下降、身體消瘦、大便干燥,舌紅少苔等情況,這就是腎陰虛,直接用六味地黃丸就可以了。這好比這盞燈上的火還沒有滅,只要添點(diǎn)油就夠了。陰虛生火

3、,如果陰虛比較嚴(yán)重,腎中生火了,則會(huì)出現(xiàn)手足心陣陣發(fā)熱、睡著時(shí)出汗、尿頻尿黃、口燥咽干、舌根部苔黃等癥狀。這是腎中有火,好比做實(shí)驗(yàn)用的酒精燈,當(dāng)盛酒精的燈壺里面的油極少的時(shí)候,容易使燈火燒到燈壺里。這時(shí)候,就要先熄滅燈壺里面的火,在給燈添油了。這時(shí)候,可用知柏地黃丸,在滋補(bǔ)腎陰的同時(shí)清腎熱。知柏地黃丸就是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加知母、黃柏,這是兩味寒涼藥。知柏地黃丸也不能久用,否則會(huì)導(dǎo)致腎中虛寒,另外,中醫(yī)還講“苦寒?dāng)∥浮?吃多了苦寒藥會(huì)對(duì)胃有影響。尤其是冬天,更應(yīng)該慎用知柏地黃丸。等舌根部的黃苔變白了,手腳心發(fā)熱的癥狀減輕了,我們就可以改用六味地黃丸,滋補(bǔ)腎陰,以善后。小便清長(zhǎng);小便量多而色清

4、,多屬虛寒證,也可見于消渴證。小便清長(zhǎng)是指小便的次數(shù)和每次的量增多,而且質(zhì)地清稀,無(wú)明顯臊臭氣味,多見于陽(yáng)虛虛寒的病人,尤其是以脾腎陽(yáng)虛多見.小便短赤:小便量少,色黃而熱,多屬熱證;小便短少,不熱,可見于汗吐、下后或其它原因所致津液耗傷1、錫類散:不僅治療口腔潰瘍,還能治療其他各種潰瘍。體表皮膚其他位置如果出現(xiàn)化膿、潰爛,也可以敷上錫類散,包扎好。人體內(nèi)也有很多潰瘍,比如胃潰瘍、食道炎,也可以內(nèi)服錫類散,每次0.2克左右,頻頻服下,2、百合固金丸偶爾干咳的時(shí)候,就應(yīng)該注意到這是肺陰虛了。只要用一點(diǎn)百合固金丸就可以了。3、二陳丸咳嗽有痰就用二陳丸4、玉屏風(fēng)散元?dú)馓摬粌H會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常性的感冒,而且還會(huì)

5、導(dǎo)致怕冷、怕風(fēng)、汗多等癥狀,還有一種慢性鼻炎過敏,一遇到冷風(fēng)就不斷打噴嚏。這些,都是因?yàn)樵獨(dú)馓撎澥埂胺沃髌っ钡墓δ苁С?導(dǎo)致邪氣容易進(jìn)入人體為患。就好比一個(gè)國(guó)家國(guó)力不足,邊境上沒有精兵強(qiáng)將,所以不斷遭受敵人襲擊。這些,看似可怕,其實(shí),只要用對(duì)了藥,治療起來還是很容易的。只需一個(gè)中成藥,那就是:玉屏風(fēng)散。5、歸芍地黃丸能同時(shí)養(yǎng)肝養(yǎng)血、養(yǎng)腎養(yǎng)精的中成藥,就是歸芍地黃丸,也就是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加當(dāng)歸、白芍。當(dāng)歸可以養(yǎng)血、和血、活血,白芍是酸的,酸能入肝,能柔肝養(yǎng)陰,再配上滋補(bǔ)腎陰的六味地黃,自然肝腎雙補(bǔ)了。對(duì)于平時(shí)看得多、想得多的腦力勞動(dòng)者,對(duì)于耗精耗血過多的人,歸芍地黃丸是最佳的養(yǎng)生藥。像上

6、面說的那位教師,如果在他剛出現(xiàn)蹲久了眼前發(fā)黑的癥狀就服用歸芍地黃丸,一兩盒就奏效了。到了出現(xiàn)足跟痛之類的癥狀的時(shí)候,恐怕就得多吃一段時(shí)間的歸芍地黃丸了,因?yàn)?滋陰補(bǔ)血損耗得多了,補(bǔ)起來也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,要有耐心。杞菊地黃丸.6、杞菊地黃丸對(duì)于因血虛而視力下降很有幫助。比如,很多女孩子在14歲月經(jīng)初潮來臨后,因月經(jīng)失血而忽然出現(xiàn)視力下降,我建議她們吃一些杞菊地黃丸,都起到了非常明顯的效果。另外,杞菊地黃丸的另一個(gè)顯著作用就是治療中老年人的“老眼昏花”,老眼昏花是由于肝腎兩虛,這時(shí)候,涂什么眼藥水啊、眼膏啊,都沒用,用點(diǎn)杞菊地黃丸滋補(bǔ)肝腎,就是對(duì)證的良藥!我治療眼病,往往從肝腎入手。其實(shí),老年人

7、的絕大多數(shù)眼病都是因?yàn)楦文I陰虛造成的,包括白內(nèi)障。用杞菊地黃丸,就能把很多老人的白內(nèi)障消滅在了初起階段,免除了他們失明、手術(shù)的痛苦。還有,到了肝腎陰虛的時(shí)候,陰虛容易生火,這時(shí)候,肝火往上涌,腎氣虛,在底下又拉不住,極容易造成高血壓。所以,在老年人高血壓的初期階段,用杞菊地黃丸,平肝固腎,療效也非常好。這么說,杞菊地黃丸不僅是治療眼病的好藥,而且還是預(yù)防白內(nèi)障、高血壓等大病的好藥呢!7、明目地黃丸眼睛里非常干澀、怕見光,迎風(fēng)流淚,就是風(fēng)一吹,眼淚就嘩嘩往下流時(shí)用。歸芍地黃丸8、七味都?xì)馔杞?jīng)常有這樣的病人,有腎虛的癥狀,如腰痛、耳鳴、遺精等,同時(shí)又胸悶氣短,總感覺呼吸的時(shí)候使不上勁,吸氣困難,呼

8、氣多吸氣少,過一會(huì)兒就要使勁地深深吸一口氣才覺得暢快。在中醫(yī)里,這叫做“腎不納氣”。在五臟中,肺在最上方,腎最下方,雖說相距較遠(yuǎn),但他們是相通的,肺吸氣的動(dòng)力來自腎,腎的力量在底下一拉,肺就能吸氣了,這就是中醫(yī)常說的“腎主納氣”。當(dāng)腎不納氣的時(shí)候,人就只有呼氣的力量而沒有吸氣的力量了。這時(shí)候,在滋陰補(bǔ)腎的同時(shí),還要加強(qiáng)腎的收攝能力,就要用七味都?xì)馔枇恕Ｔ诹兜攸S丸方子的基礎(chǔ)上加一味五味子,就成了七味都?xì)馔?專治腎不納氣。同時(shí),因?yàn)槲逦蹲佑泻軓?qiáng)的收澀功能，能收澀肺陰、腎陰，所以，七味都?xì)馔?又能治腎虛引起的遺精、盜汗等。這是肺腎雙補(bǔ)的一個(gè)藥。 9、麥味地黃丸 老年人的肺是比較干燥的，干燥就容易生

9、火，導(dǎo)致咳嗽，而且 咳嗽起來不容易好。這時(shí)候，就要用到麥味地黃丸了。麥味地黃丸是 在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加麥冬、五味子，五味子收澀肺腎之陰，麥冬 甘寒，既能潤(rùn)肺，又能清肺火。腎水足了，肺陰得到收斂，肺部得到 了滋潤(rùn)，自然咳嗽也會(huì)好得快。麥味地黃丸滋腎養(yǎng)肺，滋腎是滋陰， 養(yǎng)肺是養(yǎng)氣，陰虛、氣虛的老年人吃了后，會(huì)感覺非常舒服。所以， 這個(gè)藥又叫做“八仙長(zhǎng)壽丸”。 11、香砂六君丸 能消除滋補(bǔ)類藥物和食物的這些不利因素。它的藥物組成是： 木香、砂仁、人參、白朮、陳皮、半夏、茯苓、甘草。這也是一個(gè)配 伍的絲絲入扣的方子：其中，木香、砂仁是芳香、行氣、醒脾的藥物， 它們就可以推動(dòng)脾胃的消化功能，幫助滋膩藥

10、的吸收；人參、白朮、 茯苓、甘草這四味藥，是中醫(yī)里有名的方劑：四君子湯，是健脾、補(bǔ) 氣的專方；加上陳皮和半夏，又叫六君子湯，在補(bǔ)氣的同時(shí)又化痰， 因?yàn)闅馓摰娜梭w內(nèi)往往有痰。服用香砂六君丸，既能芳香醒脾，又能 補(bǔ)足脾氣；既能增強(qiáng)脾胃對(duì)黏膩物質(zhì)的消化吸收能力，又能防止黏膩 物質(zhì)在人體內(nèi)生痰。有了這個(gè)藥開路，再黏膩的補(bǔ)品在我們體內(nèi)都可 以暢通無(wú)阻地消化吸收了，何愁不能滋補(bǔ)呢？ 12、大山楂丸 如果你平素脾胃比較好，飲食、大便都正常，偶爾一次，因?yàn)?應(yīng)酬或是因?yàn)橛H戚朋友聚會(huì)高興， 吃多了， 而且吃了不少肉食， 那么， 大山楂丸是最佳選擇。 大山楂丸是根據(jù)北京的一個(gè)民間消食驗(yàn)方做成 的，主要成分是山楂，

11、外加麥芽、神曲、蔗糖。其中，山楂消磨肉食， 麥芽、神曲消磨酒食和米面食，蔗糖養(yǎng)脾胃。大山楂丸下肚，對(duì)于正 在不堪重負(fù)的胃來說，無(wú)異于雪中送炭，有了這些消食的藥，胃的負(fù) 擔(dān)就減輕多了。于是，食物能很快消磨掉，不至于在胃里形成食積。 13、保和丸 但如果你是習(xí)慣性的暴飲暴食，或是平素腸胃就不太好，那說 明，胃里的食積存在了不止一兩天了。這時(shí)候，如果想靠大山楂丸來 解決問題，恐怕有點(diǎn)困難。這時(shí)候就得使用保和丸。保和丸的組成部 分是：山楂、神曲、茯苓、半夏、陳皮、萊菔子、連翹、麥芽。其中， 山楂消油膩葷腥留下的積滯，神曲、麥芽消酒食和米面食的積滯。胃 里有食積的時(shí)候，胃氣必然不順，所以用陳皮理氣，理氣

12、也能消食； 積滯長(zhǎng)期在胃里，必然發(fā)酵、生痰、化熱，所以，方中用連翹清熱， 用半夏、陳皮、茯苓化痰。而且，半夏不但能化痰，還有促進(jìn)胃氣下 降的功效；萊菔子不但能消磨食物，還有降氣的功效。用這兩個(gè)藥相 配，促進(jìn)胃的“降濁”功能，使食積不得不往下降，離開胃，降到小腸 大腸里，最終排出體外。這樣，胃里的食積都被趕出來了。 14、逍遙丸 逍遙丸的用途很廣，并不局限于治療月經(jīng)不調(diào)。我們只要出現(xiàn) 肝氣郁結(jié)的癥狀，比如：郁悶、易怒、脅下脹或痛，以及因情緒引起 的各種疼痛、厭食等，都可以用逍遙丸來疏肝解郁。 15、加味逍遙丸 臨床表明，現(xiàn)代肝郁的病人比較多，而且很快就能發(fā)展到“肝郁 化火”的階段，呈現(xiàn)出氣血有熱

13、的癥狀，比如性格急躁、失眠、口苦、 舌苔黃膩、眼睛白眼珠上發(fā)黃或血絲很多，等等。這時(shí)候，如果僅僅 用逍遙丸疏肝，效果當(dāng)然是有的，但是比較緩慢；如果在疏肝的同時(shí) 兼以清熱，那療效就快得多。這時(shí)候，就要用加味逍遙丸了，它疏肝 解郁，可以及時(shí)打開我們的心結(jié)，達(dá)到逍遙自如的境界；它還可以清 熱，使我們心里的無(wú)名業(yè)火迅速撲滅，進(jìn)入清涼的國(guó)度。 加味逍遙丸還有一個(gè)妙用，就是解酒毒。 16、香砂平胃丸 胃痛，最常見的是下面兩種： 首先是體內(nèi)濕邪過重，脾的功能被濕邪困住了，不能升清降濁， 恰好香砂平胃散中有平胃散這四味藥燥濕健脾，能祛除濕邪，恢復(fù)脾 的功能，還有砂仁這味芳香的藥來醒脾，幫助脾的“升清”功能，把水 谷之精微往上升。 脾胃里面的濕化了， 胃就更加通暢了； 脾氣能升了， 胃氣就能降。這樣，脾胃之氣安和，胃痛自然無(wú)影無(wú)蹤。 還有一種胃痛，是肝氣不舒。肝屬木，脾胃屬土，木能克土。 像那些平日里動(dòng)情緒較多的人，肝氣較旺，脾胃就受到肝的欺負(fù)，造 成脾胃之氣不順，升降失調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致胃痛。香砂平胃散中恰好有香 附，可以行