小學(xué)心理健康主題班會設(shè)計(jì)方案

1、小學(xué)心理健康主題班會設(shè)計(jì)方案 情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂的小學(xué)生。那你知道這種活動該如何策劃嗎?下面就是我為大家整理的內(nèi)容，希望能夠幫助到大家。 小學(xué)心理健康主題班會設(shè)計(jì)方案1 形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等 時(shí)間：18年5月26日 地點(diǎn)：五年三班教室 一、 活動目的：人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極

2、影響。 二、 活動內(nèi)容： 本次班會分為以下幾部分： 第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞” 第二部分：短劇“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實(shí)生活; 第三部分：短劇勇氣，敢于向父母表白。 第四部分：短劇美麗的心事，不自卑，全班是共同的朋友。 第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。 為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。 四、 活動準(zhǔn)備： 1、提前一周召開全班會議，確定主持人(男：張?zhí)旌?女生：秦璐瑩); 2、提前一周排練短劇賀卡風(fēng)波、勇氣、美麗的心事 3、提前一周各組排練舞蹈you、芭蕾舞、春天的故事 4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論準(zhǔn)備：正反方各四人，辯詞事先

3、準(zhǔn)備好; 5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。 6、錄制鈴聲、音樂;準(zhǔn)備外放機(jī)一臺。 小學(xué)心理健康主題班會設(shè)計(jì)方案2 一、目的： 現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。 二、活動目標(biāo)：

4、 1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。 3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。 三、活動準(zhǔn)備： 1、心理小測試題。(抽獎紙條8張) 2、小花54朵(明天我提供) 四、活動過程： (一)快樂的花兒 A同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 B這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花) 老

5、師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。 A:我們?nèi)司拖窕▋阂粯?，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢? (二)心情變化 B今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。) (體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的情緒 手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒 手觸摸到禮物時(shí)“疑

6、惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇) (三)戰(zhàn)勝挫折與困難 A剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會堅(jiān)持不懈的精神。 B格言“我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?魯迅”故事1放影像(海倫姐姐) 同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。 (A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事 C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做D、求助法：找人傾訴，尋找辦法) 名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地

7、與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。 A故事2前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事有個(gè)同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。 B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人 在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。 五、總結(jié)陽光總在風(fēng)雨后放歌曲大家一起) 老師講：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊?/p>

8、對，要學(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)?，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢 小學(xué)心理健康主題班會設(shè)計(jì)方案3 一、目的： 現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要

9、有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。 二、活動目標(biāo)： 1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。 3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。 三、活動準(zhǔn)備： 1、心理小測試題(抽獎紙條8張) 2、小花54朵 (明天我提供) 四、活動過程： (一)快樂的花兒 A 同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 B 這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花

10、開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花) 老師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。 A :我們?nèi)司拖窕▋阂粯?，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢? (二)心情變化 B 今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。) (體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的

11、情緒 手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒 手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇) (三)戰(zhàn)勝挫折與困難 A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會堅(jiān)持不懈的精神。 B、格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?魯迅” 故事1放影像 (海倫姐姐) 同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。 (A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事 C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做D、求助法：找人傾訴，尋找辦法) 名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。 A 故事2 前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事 有個(gè)同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。 B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人 在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，事在人