物理師范專業(yè)-職業(yè)生涯規(guī)劃書

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上User選取日期職業(yè)生涯規(guī)劃書 目錄物理教師職業(yè)生涯規(guī)劃書一、引導(dǎo)語 漫漫人生,唯有急流勇進,不畏艱險,奮力拼搏,方能中流擊水,抵達(dá)光明彼岸.大學(xué)期間,正是我奮力拼搏的大好時期。因此要有正確的理想和信念,它們是我乘風(fēng)破浪,搏擊滄海的燈塔和動力之源。漫漫人生,唯有急流勇進,不畏艱險,奮力拼搏,方能中流擊水,抵達(dá)光明彼岸。人生的發(fā)展就像寫文章一樣，要想揮就一篇言辭優(yōu)美意境超凡的妙文，靈感固然是重要的，但落筆前的謀篇布局、剪裁取舍卻也是必不可少的重要程序。對一個行動著、成長著的人來說，著文的靈感就像是生活中稍縱即逝的各種機會，而那落筆前冥思苦想的布局籌劃，則恰如我

2、們對于自己人生發(fā)展的科學(xué)規(guī)劃與合理定位。靈感之光強求不來，謀劃之道卻能習(xí)而得之。 常言道，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。一個沒有規(guī)劃的人生，猶如大海上一艘隨波逐流盲目飄蕩的船，縱然有最先進的航海設(shè)備，也依然會迷失在生活的旋渦里，最終與出發(fā)時的理想失之交臂。歌德曾說：“誰要是游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，就永遠(yuǎn)是一個奴隸”所以，規(guī)劃自己的人生是掌握自己命運的開始。面對幾十年倏忽即逝的生命卷軸，我是要莊重認(rèn)真地為自己的人生規(guī)劃出濃墨重彩的壯麗詩篇，還是要信手涂鴉隨意拼湊出一個又一個殘缺的遺憾？答案當(dāng)然是前者。大學(xué)期間,正是我奮力拼搏的大好時期。我要在追求遠(yuǎn)大理想、堅定信念和實現(xiàn)社會理想而奮斗的過

3、程中實現(xiàn)自己的理想。因而對自己有個切合實際的職業(yè)規(guī)劃顯得特別重要。 我是一名物理師范專業(yè)的學(xué)生專業(yè)的設(shè)定是讓我日后能成為一名人民教師，而我本人也對教師這行業(yè)充滿了期待。二、職業(yè)生涯規(guī)劃測評（一）、自我認(rèn)知我們知道一個完整的職業(yè)生涯規(guī)劃除了了解自己的特征之外，還需要我們積極地探索職業(yè)世界的情況，以及是否能夠積極主動地去開展相關(guān)的行動。一般而言，自我了解越清晰、職業(yè)信息越充分，并且能夠主動以實際行動去試驗、完善自己的職業(yè)計劃，就能夠獲得最佳的職業(yè)選擇，實現(xiàn)理想的職業(yè)目標(biāo)。在測評中，我了解到我在技能的自我了解方面稍有欠缺。在價值觀的自我了解方面對自己比較清楚，同時在興趣、性格、學(xué)習(xí)風(fēng)格方面

4、有深入的把握。自我了解是表明對自己興趣點、性格傾向、價值追求、技能側(cè)重和學(xué)習(xí)風(fēng)格的自知了解情況。 職業(yè)了解可以說明對自己喜歡的職業(yè)是否明確，對這些職業(yè)是否投入了努力進行過探索等；問問自己是否有信心去探索一些職業(yè)、是否有勇氣找一些職場人士去交流、訪談這些都是進行職業(yè)了解的重要方法。而決策行動說明的問題是在明確職業(yè)的方向后，以什么樣的態(tài)度，采取什么樣的方法去實踐、行動。 職業(yè)興趣在職業(yè)興趣方面我占的比重很大，因此我在選擇職業(yè)方向上會很大程度上的考慮我是否在這一方面有興趣。我在職業(yè)興趣測評中的六種職業(yè)興趣上在藝術(shù)方面占的比重很大，我的興趣特點是我的內(nèi)心世界既熱情豐富，又柔軟敏感。熱愛藝術(shù)色彩重和人情

5、味濃的事物，對人世間的蕓蕓眾生滿含深沉的愛和悲憫的心，關(guān)心社會，尤其是在與兒童和青少年相處的活動中很有耐心和愛心。喜歡熱鬧，與人為善，人際關(guān)系廣泛而良好。和志同道合的人在一起仿佛有說不完的話，即使是初識者。我會注重個人優(yōu)勢的表現(xiàn)，有唯美傾向，同時很懂得運用自己表達(dá)能力，喜歡用文字、聲音、色彩等形式來渲染和表達(dá)自己創(chuàng)造力和美的感受。通常以積極的心態(tài)與人交往和合作，善于體察他人的情感反應(yīng)、思想變化以及其它的細(xì)節(jié)。可以關(guān)心集體氛圍的建設(shè)和維系，強調(diào)促進集體的凝聚力和向心力；不喜歡陷入具體事務(wù)的安排和嚴(yán)格化的監(jiān)督，不喜歡管人或被人管，但是在規(guī)范中能適當(dāng)?shù)刈缘闷錁罚鍪虏恢v求精確和效率，把人際關(guān)系和諧視

6、為最重要和美好的事。而在我興趣最為薄弱的方面就是我不喜歡和機器、工具、設(shè)備打交道，在這些方面我不感興趣，因此，我會回避那些特別多跟機器打交道的工程領(lǐng)域發(fā)展方向。同樣，我也不是很喜歡特別需要體力投入和實際動手的發(fā)展領(lǐng)域，在選擇工作時會盡量避免這些領(lǐng)域。所以我希望的工作環(huán)境是獨立自主的，能發(fā)揮創(chuàng)造力的環(huán)境，并且能與很多人打交道，關(guān)系和諧的工作環(huán)境。職業(yè)能力我認(rèn)為我是一個冒險家型的人，能夠平靜地思考，但間或的行為往往出人意料，我自認(rèn)我有時候相當(dāng)獨立，待人冷淡，看上去比較“酷”，時常被認(rèn)為不太愿意接近人，而且我是徹頭徹尾的實用主義者；對待事情非常冷靜客觀，心平氣和，心思細(xì)密，常常密切關(guān)注周圍發(fā)生的事情

7、，善于思考和分析，似乎擁有天生的理解力，所以常常充當(dāng)有效解決困難的人，同時喜歡客觀獨立地作決定，并把一切都清楚直接地安排妥當(dāng)。平時好奇心比較強，對事實比較敏感，通常能很好的利用手頭的資源，但不愿受規(guī)則約束，可以以我獨有的好奇心和富有創(chuàng)意的幽默觀察和理解生活。具備很好的迎接挑戰(zhàn)和處理問題的能力。而在生活中，會安靜、保守、獨立、務(wù)實。在穿著打扮上自然隨意，并不在乎他人感受，更重視自己感覺舒服。平時不太愿意參與社交活動，更愿意將注意力投注當(dāng)下的行動。我知道這也是我的一個不足。我非常珍視個人的自由和空間，平時很少在公共場合表達(dá)自己的情緒。我認(rèn)為我的優(yōu)勢在于敏銳的觀察力和對事實、細(xì)節(jié)、信息的出色記憶力，

8、能將混亂的數(shù)據(jù)和可辨認(rèn)的事實有序排列。我喜歡獨立工作或與你敬佩的人并肩工作，對突然變化和迅速發(fā)生的轉(zhuǎn)變適應(yīng)良好，在面對危機時仍能保持頭腦冷靜，我清楚地知道完成某個任務(wù)需要做什么和必須做什么，具有豐富的常識，能有效利用資源。不足和改進的方法我也做了如下的分析： 我通常不太注重自己的情感和需要，對別人的感覺遲鈍麻木，忽視他人的感受，不重視自己的決定對他人產(chǎn)生的影響，在人際關(guān)系處理方面稍顯笨拙，因此，我以后會每隔一段時間抽出固定時間來關(guān)注自己內(nèi)心的感受和需求，同時注意多跟他人進行深入交流，理解他人感受，提升自己的人際敏感度，在行動中多與他人分享自己的想法，獲得周圍人的良好配合。我有時會過分關(guān)注眼下的

9、結(jié)果，難以看到行動的深遠(yuǎn)影響，難以看到當(dāng)下不存在的機會和選擇，缺乏預(yù)見性和前瞻性，因此，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我會從宏觀及事物長遠(yuǎn)發(fā)展的角度來多加思考，不僅僅看到當(dāng)前信息，也需要看到本質(zhì)和潛在的可能性。第三，對于抽象、復(fù)雜的理論缺乏耐心，對所有選擇保持開放的態(tài)度，導(dǎo)致難以做出決定，所以我會養(yǎng)成設(shè)立目標(biāo)、作計劃的習(xí)慣，發(fā)展自己的持恒性，我討厭條條框框和官僚作風(fēng)，雖然我認(rèn)為這些是以后在工作當(dāng)中無法避免的，我會盡量去忍受職業(yè)生涯價值觀是指你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認(rèn)為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然，這可能是金錢、權(quán)力，也可能是成就感、社會奉獻(xiàn)等。

10、而我在測評中最突出的職業(yè)價值觀是贊譽賞識、支持滿足。贊譽賞識是對職業(yè)的追求，是能夠使自己獲得充分的領(lǐng)導(dǎo)力提升機會，并擁有充分的權(quán)威，能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┲笇?dǎo)，并且這個職位是富有社會聲望的，我希望在工作中，自己所付出的努力與才智能夠及時被同事領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可；有較充分的職位或地位提升空間與機會；渴望通過努力獲得較好的社會地位，從而博得同學(xué)、朋友的羨慕；同時擁有比較高的社會地位；你渴望著對工作的付出，和在工作方面取得的成績可以博得業(yè)界的認(rèn)可；我希望通過積極的工作，獲得更多的指導(dǎo)權(quán)；并且逐漸能有較充分的管理權(quán)力，從而可以自主把事物依自己的想法進行恰當(dāng)安排；希望工作內(nèi)容是制訂行動計劃，并指導(dǎo)大家共同努力。 支

11、持滿足是指期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓(xùn)機會，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇。我希望自己的工作能夠在一個具有規(guī)范約束的背景下有序而順利進行，能夠獲得公司的合理反饋，并獲得應(yīng)有的資源，而且能夠及時獲得上級的支持與肯定；同時我希望過程中有比較好的培訓(xùn)機會，從而可以更好地勝任自己的工作；重要的是要有一個合情理的、具有理解力的上司，這樣才是對工作最大的助力。以下幾點是我在工作中不太注重的幾項，但如果能在以后職業(yè)生涯中多注意，會對我的職業(yè)生涯有更大的幫助。（1）工作條件，非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)

12、有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。（2）追求成就，希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現(xiàn)，并體驗到可能的成就體驗。工作的追求是一種自我實現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。（3）崇尚獨立:我是一個期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。（4）注重關(guān)系，期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識。職業(yè)學(xué)習(xí)風(fēng)格表明我是屬于反省型的學(xué)習(xí)者。 在下列活動中學(xué)習(xí)效果最佳：

13、要求或鼓勵進行觀察和思考，不要求或允許非直接碰撞的學(xué)習(xí)方式，比如在一旁傾聽、觀察。而且事前有時間準(zhǔn)備，比如在行動前思考，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。能夠進行艱苦的研究，調(diào)查、匯總信息、探索真相。有機會能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過和所學(xué)到的東西。要求提交謹(jǐn)慎思考過的分析和報告?？梢云降鹊嘏c他人交流，沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。但是在下列活動中我的學(xué)習(xí)效果最差， 比如被迫拋頭露面，充當(dāng)組織者、領(lǐng)導(dǎo)者，或在別人面前角色扮演。卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進行的緊迫情況，在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當(dāng)即立斷和即興

14、想法，提供的數(shù)據(jù)不足以支持結(jié)論，提供的指導(dǎo)死板沉悶。較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。（二）、職業(yè)認(rèn)知1、外部環(huán)境分析家庭環(huán)境：父母對我選擇當(dāng)老師這一職業(yè)給予了很大的支持，同時父母的人際關(guān)系也可以為我以后的就業(yè)提供一定的幫助。學(xué)校環(huán)境分析：南通大學(xué)的的物理師范專業(yè)還是具有一定的實力，之前也在各項比賽中獲得了很優(yōu)異的成績，這對于我來說也是一個很好的鍛煉技能的環(huán)境。社會環(huán)境分析： 現(xiàn)代社會，經(jīng)濟發(fā)展的愈加迅速，競爭人才的愈加激烈，又有多少人迷茫地審視著自己未來的人生。現(xiàn)實中，伴隨著各大高校年年“擴招”后大學(xué)生就業(yè)數(shù)量的劇增,每年高校畢業(yè)生的就業(yè)工

15、作也亦遇到了前所未有的巨大的挑戰(zhàn)。解決現(xiàn)在大學(xué)業(yè)生就業(yè)問題，現(xiàn)在也成了社會輿論的高度熱點和高校及相關(guān)部門工作的焦點。但是現(xiàn)在隨著金融風(fēng)暴的減緩與平息，根據(jù)各種媒體的報道可以看出，將來的就業(yè)機會會更多，這對我們來說是一個好的訊息  在比較多的就業(yè)機會下，我們要贏得競爭優(yōu)勢，就必須做好充分的準(zhǔn)備工作，機會青睞有準(zhǔn)備的頭腦，我們就必須從現(xiàn)在做起，提高自己的綜合素質(zhì)。2、目標(biāo)職業(yè)分析物理師范以后從事中學(xué)物理教學(xué)，需要拿到教師資格證，考教師資格證要考普通話（物理2級以上），教師技能培訓(xùn)，教育學(xué)，心理學(xué)。  而現(xiàn)在各個高校對物理教師的要求 物理本科以上學(xué)歷

16、； 性格外向開朗、親和力強； 有一定的耐心 。而目前物理教師的就業(yè)和發(fā)展前景還未達(dá)到飽和狀態(tài)，還是有一定的發(fā)展前景的。三、首選目標(biāo)SWOT分析 內(nèi)部 環(huán)境因素 優(yōu)勢因素：指個體可控并可利用的內(nèi)在積極因素： 心地善良，富有責(zé)任感； 溝通能力、感染能力強； 學(xué)習(xí)能力強，豐富的專業(yè)知識，不斷提升的教師基本功； 實踐經(jīng)驗豐富，具備多年學(xué)生工作經(jīng)驗，擅長與學(xué)生溝通； 消極因素：有時稍嫌固執(zhí)，對他人的要求過于嚴(yán)苛；行事風(fēng)格干脆利落，但也容易給他人造成無形的壓迫感。 職業(yè)對個人能力的要求&

17、#160;我所具備的能力和素質(zhì) 喜愛社會型的職業(yè)或情境，避免實用性的職業(yè)或情境，并以社交方面的能力解決工作及其他方面的問題。 有合作精神，樂于助人，善于調(diào)解矛盾。 熱愛學(xué)生，有教導(dǎo)他人的能力，且重視社會與倫理的活動與問題。 有責(zé)任心和耐心，擅長換位思考，具備較強的說服勸導(dǎo)能力。 富有表達(dá)能力和敏銳的洞察力，善于捕捉學(xué)生情緒情感變化。 心思細(xì)膩，善于觀察。對細(xì)小的事物有較強的洞察力。 思想政治素質(zhì)過硬，信仰馬克思主義，堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，能對學(xué)生進行外部 環(huán)境因素 機會因素：指個體不可控但可利用的外部積極因素：&

18、#160;良好的家庭教育背景， 高校輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)受到教育部的重視，其待遇和就業(yè)前景較為積極。 威脅因素：指個體不可控但可使其弱化的外部消極因素： 輔導(dǎo)員工作內(nèi)容較為繁瑣，在工作中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠并放松理論知識的學(xué)習(xí)； 畢業(yè)后留校的機會有限，崗位編制問題不易解決； 輔導(dǎo)員屬于基層工作，職業(yè)上升空間有限。 四、確定目標(biāo)和路徑近期職業(yè)目標(biāo) ：現(xiàn)在我是大二，希望在剩余的兩年內(nèi)，順利畢業(yè)，拿到教師資格證。  中期職業(yè)目標(biāo) ：在取得教師資格證后，考取教師編制，獲得在中學(xué)里當(dāng)教師的機會。 長期職業(yè)目標(biāo)：在以后當(dāng)教師的職業(yè)生涯中一步步的從初級教師到中級，再到高級教師，取得職稱。所以我的職業(yè)發(fā)展路徑就是當(dāng)上教師之后