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文檔簡介

學(xué)做快樂的人做人快樂最重要！人生一定要快樂，不僅為自己，也為別人！快樂的人最美麗，最健康，也最有活力和魅力！1、保持健康，有健康的身體才有快樂的心情；2、充分地休息，別透支你的體力；3、適度的運(yùn)動，會使你身輕如燕，心情愉快；4、愛你周圍的人并使他們快樂；5、用出自內(nèi)心的微笑和人們打招呼，你將得到相同之的回報(bào)；6、忘掉令你不快樂的事，原諒讓你不快樂的人；7、真正去關(guān)懷你周圍的親人、朋友，關(guān)注你的工作和周圍細(xì)微的事物；8、別對現(xiàn)實(shí)生活過于苛求，常存感激的心情；9、享受人生，別把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的憂慮上；10、身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘寬??；11、獻(xiàn)身于你的工作，但別成為它的奴隸；12、隨時(shí)為自己創(chuàng)造一些容易實(shí)現(xiàn)的盼望；13、每隔一陣子去過一天和你平常不同的生活；14、每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己澄心靜慮，心靈寧靜；15、凡事多往好處想；16、回憶那些能使你快樂的事；17、為你的工作做妥善的計(jì)劃，使你有剩余的時(shí)間和精力任由支配；18、追求一些新的興趣，但不是強(qiáng)迫自己去培養(yǎng)一種習(xí)慣；19、抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲；20、在生活中制造一些有趣的小插曲，制造新鮮感覺，使自己耳目一新；21、收集趣聞、笑話，并與你周圍的人共享；22、安排一個(gè)休假，和能使你快樂的人共度；23、去看部喜劇，讓自己大笑一場；24、送自己一份禮物；25、給心

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