好習慣塑造好人生

1、好習慣塑造好人生學生行為習慣養(yǎng)成教育的思考 魏玉內容摘要：許多教育家都把少年兒童的習慣養(yǎng)成當成教育的第一要務，不少有經(jīng)驗的教師也把習慣培養(yǎng)當成工作重點，抓住不放，直至習慣養(yǎng)成。人自幼就應該通過完美教育去建立一種良好的習慣。良好的習慣要從小進行培養(yǎng)，對于兒童的行為習慣，要多指導，多引導，多視導，讓兒童從小就養(yǎng)成良好的行為習慣，奠定他們成功的人生。關鍵詞：好習慣 好人生 三導法我國著名的教育家葉圣陶說過這么一句話：“教育就是培養(yǎng)良好的習慣?！眾W斯特洛夫斯基也有“人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人，一個人不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值?！钡拿浴９沤裰型庥泻芏嗳硕贾赋隽晳T在人的一生中的作用是巨

2、大的，在教育教學的實踐中，筆者也發(fā)現(xiàn)好習慣對人成長有著至關重要的作用。一、 習慣對人生的重要性什么是習慣？所謂習慣，辭海上解釋為：在長時期逐漸形成的行為方式。如果把人生比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步而沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習慣就是你的方向盤。習慣是潛意識的活動，就像人體各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。1習慣的力量是一種巨大而頑固的力量。習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其一生也無法改變?，F(xiàn)代心理學家研究證明，一個人的成才受的影響，非智力因素約占75%，智力因素約占25%。良好的習慣是非智力因素最主要方面。所以，培養(yǎng)良好的習慣對

3、學生的成人、成才是不可或缺的基礎。習慣是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚，好習慣顧名思義，就是良好的、使人受益的習慣。一個人的先天素質是個性發(fā)展的前提條件，就一般人來說這種條件是相差不遠的；后天養(yǎng)成是個性發(fā)展的決定條件，而這種條件是相差甚遠的，所以孔子說：“性相近，習相遠也”；良好行為習慣的形成，是孩子日后成材的重要條件，孩子的各項素質以及一切技能都是一種習慣。當一個人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責的時候，當一個人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時候，當一個人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時候，當一個人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時候他們以為自己得到了很大的便宜，然而他

4、們沒有想到，就在他們?yōu)榇硕吲d的時候，生命卻在一天天的迅速消逝，當他們還在為此而高興的時候，驀然回首，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)老了，這時回首一生，才知道這些他們當時以為很短暫的習慣卻組成了生命的全部，塑造了自己的一生，而這一生并不是他們年輕時代所希望的一生，當他們想重新開始的時候，一切都已經(jīng)晚了，所以英國哲學家培根說：“習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人生?！背晒κ菑呐囵B(yǎng)習慣開始的。人們常講“性格決定命運”。誰不想擁有能攀上輝煌巔峰的性格呢？怎樣才能擁有？印度諺語說：“播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運?！毙袨樽兂闪肆晳T，習慣養(yǎng)成了性格，性格決定了命運。原

5、來命運的基石就是養(yǎng)成習慣的行為。老子曾說過：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自然無為的人生哲學對中國產生了巨大的影響，但同時也被許多人嚴重歪曲。很多人以歪曲的“順其自然，隨心所欲”為生活哲學，任自己的惡習成為自然，放任自流。實際上，老子是最重反省悟道、修身體悟的，一生苦苦探索道的真諦。老子之人生之道，應該做“習慣”解，自然之道是自然界的習慣，人生之道是人的習慣。習慣成自然，道法之。記得有人問一位白發(fā)蒼蒼的諾貝爾獎獲得者：“你在哪所大學，哪所實驗室里學到了你認為是最重要的東西呢？”他的回答是：“在幼兒園，我在幼兒園學會了：把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不拿，東西要放整齊，吃飯

6、前要洗手，做了錯事要表示歉意，午飯后要休息，學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到了全部東西就是這些?！彼性趫龅娜藢@位諾貝爾獎獲得者的回答報以熱烈的掌聲。事實上，大多數(shù)科學家都認為，他們終生所學到的最主要的東西，就是幼兒園老師教給他們的良好習慣。2這個例子告訴我們，多高的墻多深的基，一切都是從童年開始的。一只木桶盛水的多少，取決于最短的木板，而不是取決于最長的木板。人的失敗往往由于自己的某種缺陷所至。所以說，好的習慣是人們走向成功的鑰匙，而壞的習慣是走向失敗的敞開的大門?？v觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。本杰明·富蘭克林是美國歷史上最有影

7、響力的偉人之一。作為科學家、作家、外交家、發(fā)明家、畫家、哲學家的富蘭克林博學多才，他自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文，并引導美國走上獨立之路。富蘭克林的成功也是來自于他對習慣的運用。富蘭克林在年輕時就發(fā)明了一種方法，他首先列出獲得成功必不可少的13個條件：節(jié)制、沉默、秩序、果斷、節(jié)儉、勤奮、誠懇、公正、中庸、清潔、平靜、純潔和謙遜；然后，富蘭克林決心獲得這13種美德，并養(yǎng)成習慣；為此，他設計了一個成功記錄表，每一項美德占去一頁，畫好格子，每天晚上反省時若發(fā)現(xiàn)有當天未達到的地方，就用筆作個記號。就是把這些美德化為習慣使富蘭克林走向了成功。富蘭克林在79歲時，把自己的一生記錄在了自傳當中。在那

8、本不朽的自傳中，富蘭克林花了整整15頁紙，特別記敘了他的這一偉大發(fā)明，他認為，他的一切成功與幸福都來自于這個偉大的發(fā)明，那就是對習慣的控制。 富蘭克林在自傳中寫道：“我希望我的子孫后代效仿這種方式，有所收益。”3華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條。好習慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；

9、馬克思在撰寫資本論時仍堅持每天演算數(shù)學題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料由此可見，擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。正常的習慣，大都由自制和自我練習養(yǎng)成；而壞習慣呢，則如野草一般，每當我們疏忽時，就蓬勃地蔓延起來。一個人的后半輩子均由習慣組成，而他的習慣卻是在前半輩子養(yǎng)成的。良好的習慣常常助人成功，不好的習慣則你與成功失之交臂。習慣要不是最好的仆人就是最壞的主人。習慣是所有偉人的奴仆，也是所有失敗者的幫兇。你可以利用習慣獲取財富，也可能由于習慣而遭到毀滅。人應當支配習慣，而決不是讓習慣支配人。教育好下一代，是學校、家庭

10、和社會共同的責任。從一定意義講教育就是引導孩子養(yǎng)成良好的行為習慣，讓好習慣美化孩子的人生。葉圣陶先生“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成習慣。”的這句話，精辟地揭示了教育在學生行為習慣養(yǎng)成中的地位和作用。學生在學校，不僅要學好科學文化知識，更要進行能力培養(yǎng)、良好習慣的養(yǎng)成。這也正是以人為本的素質教育思想的真諦所在。一位教育家曾說過：“在孩子的心靈播種理想，就會收獲行為；播種行為，就會收獲習慣；播種習慣就會收獲品德；播種品德，就會收獲命運?！边@說明從小養(yǎng)成什么樣的習慣，對其一生都會產生巨大的影響。而“養(yǎng)成教育”，就是培養(yǎng)學生良好行為習慣的教育。養(yǎng)成教育既包括正確行為的指導也包括良好習慣的訓練，既

11、包括行為習慣的培養(yǎng)也包括道德品質的教育。由此可見，一種好的行為習慣小到對一個人，大到對一個集體、一個民族乃至于一個國家來說，都是非常重要的。“行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運”。二、一個人要養(yǎng)成良好的習慣，應該從小就加以訓練和培養(yǎng)外國有句話說：“開始做得好，一半做到了?！敝袊南日芤灿小吧魇肌钡慕逃?。一種習慣的養(yǎng)成，莫不由“漸”而來。做人是頂難的，一定要從小就加以訓練，養(yǎng)成種種優(yōu)良的習慣和態(tài)度。在幼兒時期已經(jīng)受了良好的教育，到青年的時候，自然可以減少許多問題?！吧魇紕t善終”，這是必然的結果。（一）良好的生活習慣按時起居、定時進餐、合理膳食、積極鍛煉，良好的生活習慣是孩子健康成長的基礎。

12、沒有健康，孩子的發(fā)展就無從談起。試想，如果沒有健康作保障，那么人的一切能力都將歸為零。從孩子出生的那一天開始，就要注意他良好生活習慣的養(yǎng)成。要營造科學的生活環(huán)境，理性地對待孩子的需求。包括建立合理的作息制度，科學搭配孩子的飲食，避免孩子偏食、挑食，倡導喝白開水，禁止吃滋補品等等。這些對孩子的成長都是極為重要的。積極的鍛煉與合理的膳食是孩子健康的物質保障。家長要避免過度保護孩子，讓他們從小就具備適應環(huán)境的能力，成為一個健康的人這些良好生活習慣的養(yǎng)成是孩子生存發(fā)展的基礎。（二）良好的行為習慣良好的行為習慣包括文明、積極的生活態(tài)度，良好的行為舉止，與人和周圍事物良好相處的行為方式，做事專心，有始有終

13、。未來社會需要高質量的人才。良好行為習慣是高質量人才應具備的基本素質。科學研究和事實都表明，決定人能否成功的關鍵往往取決于人的非智力因素，如做事有條不紊、誠實守信、細心、耐心、恒心等優(yōu)秀的品質，而這些都源于最初步的習慣的養(yǎng)成?？梢哉f良好行為習慣的養(yǎng)成是孩子學會做人的基礎，養(yǎng)成良好的行為習慣將使孩子受益終生。成人的言傳身教、以身作則十分重要。孩子良好的行為習慣就是在生活實踐中建立和養(yǎng)成的。堅持嚴格要求、始終如一是十分必要的。（三）良好的學習習慣良好的學習習慣是孩子學業(yè)成功的基石，喜歡探索、勤于思考的習慣是他們未來創(chuàng)新的基本素養(yǎng)。從孩子長久發(fā)展的利益考慮，我們不可忽視孩子好習慣的養(yǎng)成。有控制自己的

14、能力、喜歡閱讀、有良好的閱讀習慣、喜歡提問、喜歡探索、關注周圍生活的變化這些良好的學習習慣的培養(yǎng)非常重要。從表面上看，它不如識幾個字、背幾首詩那樣立竿見影，但孩子一旦養(yǎng)成良好的學習習慣，將為他今后的學業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎?？梢哉f，具有好的學習習慣是孩子學業(yè)成功的關鍵。沒有好的學習習慣，再聰明的孩子在困難面前也會半途而廢。好習慣的養(yǎng)成是孩子自主發(fā)展的動力，沒有動力，孩子的可持續(xù)發(fā)展就會受到限制，甚至會影響到孩子潛力的開發(fā)。良好學習習慣的培養(yǎng)需要有好的環(huán)境。孩子愛學習不是天生的，而是在后天的培養(yǎng)過程中逐漸形成的。父母的榜樣作用是十分需要的。不要小看家庭教育的力量，培養(yǎng)孩子的好習慣必須從家長做起。讓

15、孩子專心學習，家長就要做到專心做事；讓孩子喜歡閱讀，家長除了為孩子創(chuàng)造閱讀環(huán)境，還要身體力行，享受閱讀的樂趣；讓孩子做事有始有終，家長做事就不能輕易放棄，虎頭蛇尾?？傊?，家長是孩子的一面旗幟，培養(yǎng)孩子好的學習習慣，成人必須要“從我做起”。（四）良好的人際交往習慣良好的人際交往習慣主要包括禮貌待人、尊重他人、能夠平等地與他人交往，掌握一定的交往技巧。這些好習慣的養(yǎng)成關系著幼兒良好交往能力的形成，這也是未來社會人才必須具備的基本素質之一。沒有良好的人際交往習慣，人的發(fā)展是受限制的。從小幫助幼兒建立良好的人際交往習慣，是孩子社會性發(fā)展的關鍵環(huán)節(jié)。建立平等、和諧的人際環(huán)境十分重要。要讓孩子在祥和的人際

16、環(huán)境下大膽地與人交往；成人要積極鼓勵孩子，為孩子創(chuàng)造機會和條件，避免空洞的說教或越俎代庖；建立孩子的自信，教會幼兒簡單的交往技巧學前階段是培養(yǎng)孩子良好習慣的最佳期。好的行為習慣的養(yǎng)成不是一朝一夕，一蹴而就的，父母要從生活的一點一滴入手，以持之以恒、堅持不懈的態(tài)度培養(yǎng)孩子良好的行為習慣。不良習慣的養(yǎng)成也是如此。孩子好習慣的養(yǎng)成一旦被忽略，不良的習慣就會自然而然地形成?？朔涣剂晳T需要孩子付出更多的努力。因此養(yǎng)成良好習慣應該成為孩子“基礎教育”的重要一課。良好的習慣是一生最寶貴的財富。一個習慣養(yǎng)成一種品格，一種品格決定一種命運。習慣是一個人經(jīng)過長時間做某一件事而形成的一種不自覺或自發(fā)的行動。良好習

17、慣的積累便可達到一種境界，便會取得成功。習慣是從環(huán)境中逐漸形成的，一而再，再而三的從事相同的事情，重復、疊加，最終形成了凝固的模式。三、對學生教育，需堅持不懈地關注學生行為習慣的養(yǎng)成(一)學生行為習慣的養(yǎng)成教育應注重學生身心發(fā)展的階段性低年級學生，最缺乏自覺性、主動性，但又最有好勝心理。很多事情他們不知道能不能做，不知道怎樣做。諸如，上課了不知道怎樣聽講，怎樣寫作業(yè)，垃圾不知道往哪放，課間不知道怎樣休息。這就需要在教育方式上做到言傳身教、循循善誘、潛移默化，在教育手段上注意調動，激勵學生形成良好習慣的積極性，增強他們的自豪感。如有的班級開展的“爭得小紅星”“比比誰最棒”等競賽活動。同時，要求不

18、能過高，由淺入深，由易到難，逐漸提高。中年級學生逐漸有了主動思考的意識，能自主判斷是非對錯。但他們思考問題還不夠成熟，自律能力還不強。他們的行為多考慮的是老師的批評，同學的指責，還不一定是自律行為。哪些事能做，哪些不能做，他們已能進行比較，所以，這時我們的教育應側重加強他們的行為規(guī)范，提出行為規(guī)范要求，開展按行為規(guī)范進行每周自評的活動，并作為評先進、期終操行的重要依據(jù)。經(jīng)過一段時間的實踐，學生的自覺性、主動性就會提高，就能自覺遵守學校的規(guī)章制度。高年級學生有一定的自律意識，有一定的榮譽感和責任感，但他們的自我意識也增強了。這時，老師會覺得他們越不好管，也越不好溝通了。所以，老師如果僅限嘮嘮叨叨

19、的說教，條條框框的約束，已不很奏效了。于是，我們就在高年級開展如“行為與責任”、“行為與榮譽”等討論、演講活動，讓他們在活動中逐漸感受到誰的行為習慣不規(guī)范，誰就要承但責任，自身、班級的榮譽就會受到影響。有了責任感和榮譽感，就有了動力，他們就會嚴格要求自己，在自律中逐漸養(yǎng)成良好的行為習慣。(二)學生行為習慣的養(yǎng)成應注重環(huán)境因素的影響“近朱者赤，近墨者黑?！边@一古訓淋漓盡致地表明了人的思想、行為發(fā)展、變化與其所處的環(huán)境息息相關，生活環(huán)境對一個人思想品德、良好行為習慣的形成有重要的影響，是一種無聲的教育。因此，學生行為習慣的養(yǎng)成教育的思路也就清楚明白了。眾所周知，良好的校風、班風和良好的家風對孩子的

20、行為習慣的制約是很大的，外部的教育方式及群體內的人際關系，社會氛圍對學生行為習慣的形成起著很大作用。健康的集體，積極向上的輿論，嚴格的管理制度，會強化良好的道德意識的形成，從而促使學生養(yǎng)成良好的行為習慣。因此需非常重視班級環(huán)境的美化，班級文化建設以及班風建設，充分發(fā)揮隱形教育的作用，達到潤物無聲的效果。班內布置墻報、設計經(jīng)典的格言、耐人尋味的標語等等。在學校管理中，需始終堅持教書育人，環(huán)境育人，活動育人的指導思想，注重為學生行為習慣的養(yǎng)成創(chuàng)設更好的物化的（顯形）和人文的（隱形）環(huán)境。物化的環(huán)境如綠化、凈化、美化的校園，具有啟迪作用的名言警句的設置，具有約束作用的規(guī)章制度的宣傳欄等。人文的環(huán)境如

21、師生表現(xiàn)出來的精神風貌，優(yōu)良的校風、教風、學風、班風。同時還要注意家庭、社會影響學生行為習慣的外部環(huán)境。并通過長期開展“愛護環(huán)境，人人有責”“讀一本好書”“今天我當家”“優(yōu)秀作業(yè)展評”“細微之處看習慣”“我與公共秩序”等主題系列活動，學生的行為習慣就這樣在潛移默化中養(yǎng)成，使學生形成健康向上的思想品德，養(yǎng)成良好的習慣。(三)學生行為習慣的養(yǎng)成應注重適時督導，不斷強化冰凍三尺非一日之寒。培養(yǎng)良好的行為習慣是一個艱巨的長期的細致的過程，養(yǎng)成一個好習慣不可能一朝一夕、一蹴而就，矯正一個不良習慣更不是三言兩語的事。必須持之以恒，不斷強化，反復抓，抓反復。通過長期的反復引導、實踐，學生就會逐漸熟悉校紀班規(guī)

22、，逐漸由被動遵守變成習慣遵守，繼續(xù)深化實踐，逐漸成為自覺遵守。同時，畢竟學生的自控力、自覺性還不是很強，這就需要在學生行為習慣的養(yǎng)成教育中，探索、發(fā)現(xiàn)、建立起自律與他律，自評與他評相結合的有效督導機制，讓學生的良好習慣在不斷深化的反復中，在主動和諧的督導中逐漸形成。對學生做到經(jīng)常抓，并根據(jù)學生的行為反饋做及時的評價，同時調整實施方法中的不當之處。習慣成自然，壞習慣會使人受害終生；相反，良好的習慣也會使人受益終生。學生良好的行為習慣的養(yǎng)成是我們教育工作者義不容辭的責任。四、“三導”法培養(yǎng)學生的良好習慣（一）指導：指導的目的是讓學生明確目標。學生來到學校、班級，既新奇又茫然。如果老師，尤其是班主任

23、不去指明哪兒該做哪兒不該做，他們就會無所適從。班主任應針對這種情況適時的提出該做什么，不該做什么。在紀律上，要明白學校有哪些規(guī)章制度，要讓學生知道，學生守則是大家行動的指南，在創(chuàng)建民主、和諧的班級奮斗目標上，更應對學生說我們應從什么方面做起。例如：在紀律上，要約束好自己的行為，不違規(guī)違紀，不瘋狂打鬧；在衛(wèi)生上，不隨地吐痰，不亂扔垃圾；在班級管理上要以主人翁的態(tài)度參與；在交友上，要結交志趣高遠的人，要結交品德良好的人；在學業(yè)上，更應有個明確的奮斗目標?！爸笇А币魂P，所涉及的內容，最好張貼在墻上，或寫在座位上，這樣可時時提醒學生向著這些方向挺進。（二）引導：這一步是解決怎么做的問題。指導是說在口頭

24、上，更重要是要落實到行動上，因此教師必須以身作則，率先垂范。如引導衛(wèi)生委員檢查衛(wèi)生，提醒和教育不講衛(wèi)生者。自己的辦公桌要收拾得整潔。給學生做表率；在作息時間上與學生同步，要求學生啥時候到校自己就不要遲到；在班干部的培養(yǎng)上，指導值日班長認真履行職責；班會上如何發(fā)言，給他們做個示范。在教學過程中，做到文明用語，在批評學生時，說話不帶刺，不用侮辱字眼，不高聲大氣；為人處世有修養(yǎng)，誠信待人，禮貌待人，以心待人。引導這一步就像師傅帶徒弟，你做得實在，他們就看得明白；你做得細致，他們在效仿時就不會馬虎。身教重于言教，此時無聲勝有聲。因此，學生的養(yǎng)成教育要達到“隨風潛入夜，潤物細無聲”的佳境，我們教師就應時刻注意自己的言行。見到學生的東西掉在地上就應彎下身子拾起來，在公共場所或是教室里見到垃圾要隨手撿起來，見到教室的門窗桌椅壞了盡快修好，在樓道里要輕聲慢步靠右行。這些看似平平常常的小事，似春雨潤物無聲，似航標，引人向前，似紅旗，礪人奮進。（三）視導：過了指導、引導關，學生們已知道了該怎么做，但是學生們畢竟不是成年人，他們很難約束自己，個別學生仍然在行為方面欠自律，部分學生自我約束，自我管理，自我教育能力不強，我們應把行為養(yǎng)成要求落實到教育教學的每一個環(huán)節(jié)中，抓好養(yǎng)成教育才能使學生成為表里如一、言行一致的人。因而在養(yǎng)成教育的培養(yǎng)中