新規(guī)則對跆拳道運動發(fā)展的影響

1、 新規(guī)則對跆拳道運動發(fā)展的影響摘 要：規(guī)則是競賽的的準(zhǔn)則和杠桿，起到導(dǎo)向作用，是技術(shù)發(fā)展方向的指南。跆拳道運動在新規(guī)則下增強(qiáng)了比賽的觀賞性和公平競爭性，但也對運動員的技、戰(zhàn)術(shù)和教練員的執(zhí)教水平提出了更高要求。關(guān)鍵詞：新規(guī)則、跆拳道、發(fā)展influence of the new rules on tae kwon do developmentabstract:rules are the competition criterion and lever，play a leading role，is the direction of technology development guide. taek

2、wondo sport under the new rule to enhance the viewing of the game and fair competition，but also to the players technique，tactics and coaches coaching has put forward higher requirements.keywords：tae kwon do,new rules,development 1.前言1994年國際奧委會正式通過跆拳道為奧運會正式比賽項目后，跆拳道迅速發(fā)展，對抗也越來越激烈1。本文針對近幾年世界跆拳道聯(lián)合會對競技跆拳

3、道比賽規(guī)則做出的最新修改和舊規(guī)則的比較，說明競技跆拳道比賽規(guī)則的改變對運動員和教練員以及訓(xùn)練方法和手段等產(chǎn)生的影響2.跆拳道新舊規(guī)則的變化內(nèi)容2.1.場地大小的變化跆拳道比賽場地由2005年規(guī)定的1010米縮小為88米。2.2比賽時間變化舊規(guī)則中比賽時間是每場比賽為3局，每局比賽2分鐘，局間休息1分鐘，新規(guī)則中，每局比賽之間的休息時間由1分鐘縮短至30秒。2.3得分分值的變化2.4電子護(hù)具的使用電子護(hù)具是指將由高尖端的電子芯片組成的感應(yīng)裝置附著在跆拳道護(hù)具上，在受到有效攻擊時感應(yīng)裝置自動識別其擊打力量，并通過無線傳輸自動將得分情況及時反映在得分顯示屏上的一套技術(shù)裝備。2.5跆拳道比賽中允許攻擊

4、的部位3.新規(guī)則對跆拳道訓(xùn)練與競賽的影響3.1新規(guī)則變化對跆拳道競賽活動的影響3.1.1場地大小的變化對比賽的影響跆拳道的比賽場地由2005年的1010米縮小為88米，場地的縮小將使比賽提升比賽的激烈程度。場地縮小就意味著運動員的活動范圍縮小，發(fā)揮技術(shù)的空間減小，比賽中的注意力必須高度集中，否則就會越出邊界線而犯規(guī)。3.1.2有效得分的改變對比賽的影響跆拳道有效得分由原來的無論以何種技術(shù)，擊中軀干得1分，擊中頭部得2分，出現(xiàn)擊倒并在裁判的數(shù)點時加1分修改為擊頭得3分，旋轉(zhuǎn)踢和后踢得2分，其它技術(shù)得1分，裁判讀秒不加分，也就是運動員在比賽中采取不同的技術(shù)種類和所踢擊的部位，會用不同的分值加以確認(rèn)

5、。3.1.3時間改變對比賽的影響新規(guī)則中，每局比賽之間的休息時間由1分鐘縮短至30秒。大大增加比賽中攻防的密度和強(qiáng)度，加快了場上使用技、戰(zhàn)術(shù)的節(jié)奏，對抗必將更激烈，比賽也因此更精彩。3.1.4電子護(hù)具使用對對比賽的影響電子護(hù)具的出現(xiàn)減少了裁判員的工作量和工作強(qiáng)度，有效降低了比賽中人為因素的干擾，降低了誤差，維持了相對公平，增加了比賽的觀賞性和激烈性2 。3.2規(guī)則變化對跆拳道運動訓(xùn)練的影響3.2.1加強(qiáng)體能訓(xùn)練，適應(yīng)高密度作戰(zhàn)在新規(guī)則中，由于休息時間的縮短，所以在平時的訓(xùn)練過程中，要增加訓(xùn)練的密度和強(qiáng)度。要采用高強(qiáng)度、高密度的訓(xùn)練方法，增強(qiáng)運動員的耐力，以應(yīng)付更快節(jié)奏的比賽。3.2.2加強(qiáng)全面

6、技術(shù)訓(xùn)練，提高高分值技術(shù)成功率新規(guī)則對運動員在比賽中技戰(zhàn)術(shù)的靈活運用、主動進(jìn)攻、連續(xù)擊打能力及比賽強(qiáng)度提出更高要求，要求運動員技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)前面提高。3.3新規(guī)則實施后跆拳道運動的發(fā)展走向分析3.3.1從單一技術(shù)到多元技術(shù)的演變隨著新規(guī)則的頒布和實施，單一技術(shù)將逐步被淘汰，而多元技術(shù)也將得到更好的發(fā)展。3.3.2戰(zhàn)術(shù)的不斷更新靈活有效的運用高難度組合戰(zhàn)術(shù)，發(fā)揮自身優(yōu)勢，從而達(dá)到得分效果，是在新規(guī)則實施下的改變。4.結(jié)語新規(guī)則的實施對跆拳道比賽及技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的影響極其深遠(yuǎn)。首先，使比賽更具有觀賞性。其次，新規(guī)則的實施對運動員的技戰(zhàn)術(shù)運用能力提出更高要求，使其技戰(zhàn)術(shù)全面發(fā)展。再次，隨著電子護(hù)具的使用保證了比賽的公平、公正?？偟膩碚f，新規(guī)則的實施對運動員和教練員提出了更高的要求，對跆拳道的健康快速發(fā)展指明了方向，更給了觀眾視覺上一