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文檔簡介

1、二十四節(jié)氣2018-11-07 星期三農(nóng)歷九月三十月令七十二候集解說:“立,建始也”,又說:“冬,終也,萬物收藏也?!币馑际钦f秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動(dòng)物也已藏起來準(zhǔn)備冬眠。立冬是表示冬季開始。立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十九個(gè),其確定的依據(jù)是以太陽到達(dá)黃經(jīng)225度為準(zhǔn)。傳統(tǒng)上為冬天的第一個(gè)節(jié)氣英文名:Beginning of Winter 季 節(jié): 冬季中文名:立冬 氣候: 偏北風(fēng)加大,氣溫下降,下雪 代表:冬季開始 前后節(jié)氣:霜降/小雪時(shí)間:每年11月6或7或8日 太陽位置:黃經(jīng)225立冬不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間,也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)。此時(shí),在北方,正是“水結(jié)冰,地始凍”

2、的孟冬之月,在南方卻是小陽春的天氣。立冬是十月的大節(jié),漢魏時(shí)期,天子要親率群臣迎接冬氣。在漢族民間有祭祖、飲宴、卜歲等習(xí)俗,以時(shí)令佳品向祖靈祭祀,祈求上天賜給來歲的豐年。0102晴朗無風(fēng)之時(shí)會(huì)出現(xiàn)風(fēng)晴朗無風(fēng)之時(shí)會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的十和日麗、溫暖舒適的十月月“小陽春小陽春”天氣天氣天文學(xué)上把天文學(xué)上把“立冬立冬”作為冬季開始作為冬季開始北方冷空氣常常南侵,形北方冷空氣常常南侵,形成大風(fēng)、降溫并伴有雨雪成大風(fēng)、降溫并伴有雨雪的寒潮天氣的寒潮天氣我們所處的北半球獲得太陽我們所處的北半球獲得太陽輻射量變少,氣溫逐漸下降輻射量變少,氣溫逐漸下降123456南北兩方溫差拉大,如秋夏兩季冷空氣強(qiáng),不容

3、易有臺(tái)風(fēng)。入冬深秋易有霜霧華北初雪降水多樣偏北風(fēng)多風(fēng)力加強(qiáng)氣溫下降變化明顯 在南方,人們會(huì)吃熱量較高的食物,如雞鴨魚肉等,有的還和中藥一起煮來增加藥補(bǔ)功效 有句諺語“立冬補(bǔ)冬,補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻在哈爾濱,立冬之日,黑龍江省冬泳協(xié)會(huì)的健兒橫渡松花江,以這種方式迎接冬天的到來: 氣溫以氣溫以1717作為冬泳的起點(diǎn)作為冬泳的起點(diǎn) 水溫以水溫以88作為冬泳的冷度標(biāo)志,作為冬泳的冷度標(biāo)志,低于低于88以下則有冷、麻、強(qiáng)冷刺以下則有冷、麻、強(qiáng)冷刺激的感覺激的感覺賀冬亦稱“拜冬”,在漢代即有此俗宋代每逢此日,人們更換新衣,慶賀往來民國以來,賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗,有簡化的趨勢(shì)。但有些活動(dòng),逐漸固定化、程式化、更

4、有普遍性餃子的原名據(jù)稱叫“嬌耳”,是我國醫(yī)圣張仲景首先發(fā)明的?!傲⒍欢孙溩油?,凍掉耳朵沒人管”,立冬意味著冬天的到來,天涼了耳朵暴露在外邊很容易就被凍傷了。因此,吃點(diǎn)長得像耳朵的餃子,補(bǔ)補(bǔ)耳朵,這可是家里人對(duì)親人最貼心的關(guān)懷了。隨著立冬的到來,天氣變得越來越寒冷了。應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物,不僅能使身體更強(qiáng)壯,還可以起到很好的御寒作用呢!吃餃子吃餃子多吃主食多吃主食海帶、紫菜海帶、紫菜動(dòng)物肝臟、胡蘿卜動(dòng)物肝臟、胡蘿卜芝麻、葵花子芝麻、葵花子含碘食物使基礎(chǔ)代謝增強(qiáng),皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒。如海帶、紫菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等增加維生素A和維生素C,可增強(qiáng)耐寒能力。如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜、新鮮水果冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品等立冬立冬左河水北風(fēng)往復(fù)幾寒涼,疏木搖空半綠黃。遍野修堤防旱澇,萬家曬物作冬藏。立冬即事二首立冬即事二首宋仇遠(yuǎn)細(xì)雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。小春此去無多日,何處梅花一綻香。立冬立冬明王稚

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