陽(yáng)光心態(tài)與教師幸福.ppt

1、調(diào)查顯示：調(diào)查顯示：不久前，中國(guó)人民大學(xué)公共管理學(xué)院組織不久前，中國(guó)人民大學(xué)公共管理學(xué)院組織與人力資源所與新浪網(wǎng)教育頻道舉行了一與人力資源所與新浪網(wǎng)教育頻道舉行了一次教師生存狀況調(diào)查，結(jié)果顯示：超過(guò)次教師生存狀況調(diào)查，結(jié)果顯示：超過(guò)8080的被調(diào)查教師反映壓力較大；近的被調(diào)查教師反映壓力較大；近3030的的被調(diào)查教師存在嚴(yán)重的工作倦怠，近被調(diào)查教師存在嚴(yán)重的工作倦怠，近9090存在一定的工作倦?。唤嬖谝欢ǖ墓ぷ骶氲。唤?040的被調(diào)查教的被調(diào)查教師心理健康狀況不佳；超過(guò)師心理健康狀況不佳；超過(guò)6060的被調(diào)查的被調(diào)查教師對(duì)工作不滿意，部分甚至有跳槽的意教師對(duì)工作不滿意，部分甚至有跳槽的意向。

2、中學(xué)教師的經(jīng)濟(jì)收入在最近向。中學(xué)教師的經(jīng)濟(jì)收入在最近1010年已經(jīng)年已經(jīng)獲得了很大提高，社會(huì)地位也明顯提升，獲得了很大提高，社會(huì)地位也明顯提升，但是中學(xué)教師的幸福感最近幾年卻在下降。但是中學(xué)教師的幸福感最近幾年卻在下降。 一、現(xiàn)狀：教師幸福感缺位 滿腔熱血師范學(xué)會(huì)，當(dāng)了教師吃苦受罪，滿腔熱血師范學(xué)會(huì)，當(dāng)了教師吃苦受罪， 急難險(xiǎn)重必須到位，教書(shū)育人終日疲憊，急難險(xiǎn)重必須到位，教書(shū)育人終日疲憊， 學(xué)生告狀回回都對(duì)，工資不高還要交稅，學(xué)生告狀回回都對(duì)，工資不高還要交稅， 從早到晚比牛還累，一日三餐時(shí)間不對(duì)從早到晚比牛還累，一日三餐時(shí)間不對(duì), , 一時(shí)一刻不敢離位，下班不休還要開(kāi)會(huì)，一時(shí)一刻不敢離位，

3、下班不休還要開(kāi)會(huì)， 迎接檢查讓人崩潰，天天學(xué)習(xí)不懂社會(huì)，迎接檢查讓人崩潰，天天學(xué)習(xí)不懂社會(huì)， 晉升職稱回回被退，拋家舍業(yè)愧對(duì)長(zhǎng)輩，晉升職稱回回被退，拋家舍業(yè)愧對(duì)長(zhǎng)輩， 囊中羞澀見(jiàn)人慚愧，百姓還說(shuō)我們受賄，囊中羞澀見(jiàn)人慚愧，百姓還說(shuō)我們受賄， 青春年華如此狼狽。青春年華如此狼狽。 中國(guó)教師發(fā)展論壇中國(guó)教師發(fā)展論壇v 教育本是心靈的事業(yè)，更應(yīng)是幸福的行業(yè)。教育本是心靈的事業(yè)，更應(yīng)是幸福的行業(yè)。真正的教育是發(fā)自教育者內(nèi)心的、充滿激情的，真正的教育是發(fā)自教育者內(nèi)心的、充滿激情的，是享受著工作樂(lè)趣和幸福感的。學(xué)校是學(xué)生心靈是享受著工作樂(lè)趣和幸福感的。學(xué)校是學(xué)生心靈成長(zhǎng)的快樂(lè)場(chǎng)所，也是教師全面發(fā)展的精神家

4、園。成長(zhǎng)的快樂(lè)場(chǎng)所，也是教師全面發(fā)展的精神家園。v 肖川在論及教育的方向時(shí)說(shuō)：肖川在論及教育的方向時(shí)說(shuō)：“教育應(yīng)該教育應(yīng)該為為學(xué)生的幸福人生奠基，為自由社會(huì)培養(yǎng)人，為民學(xué)生的幸福人生奠基，為自由社會(huì)培養(yǎng)人，為民主社會(huì)培養(yǎng)好公民。主社會(huì)培養(yǎng)好公民。” ” v 幸福地做教師幸福地做教師，做一個(gè)幸福的教師，既是教做一個(gè)幸福的教師，既是教育事業(yè)的必需育事業(yè)的必需，也是教師個(gè)體生命的必需！也是教師個(gè)體生命的必需！v 教師的幸福也是教師職業(yè)道德的出發(fā)點(diǎn)與歸教師的幸福也是教師職業(yè)道德的出發(fā)點(diǎn)與歸屬。屬。 二、追因：是誰(shuí)讓教師不幸福二、追因：是誰(shuí)讓教師不幸福 交流交流分享分享 你覺(jué)得教師幸福感缺位的主要原因有

5、哪些？你覺(jué)得教師幸福感缺位的主要原因有哪些？ 分析總結(jié)分析總結(jié) 1 1、社會(huì)的壓力、社會(huì)的壓力 2 2、專家學(xué)者的壓力、專家學(xué)者的壓力 3 3、學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生的壓力、學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生的壓力 4 4、經(jīng)濟(jì)待遇方面的壓力、經(jīng)濟(jì)待遇方面的壓力 5 5、教師的個(gè)人因素、教師的個(gè)人因素對(duì)教師幸福的理解對(duì)教師幸福的理解v 什么樣的教師最有幸福感？什么樣的教師最有幸福感？v 教師幸福是指以教師為職業(yè)的人憑借自己教師幸福是指以教師為職業(yè)的人憑借自己的心性能力在教育生涯中積極創(chuàng)造和享用幸福資的心性能力在教育生涯中積極創(chuàng)造和享用幸福資源，自由實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想和人生價(jià)值的一種源，自由實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想和人生價(jià)值

6、的一種生存狀態(tài)。對(duì)自己生存狀態(tài)的意義的體味構(gòu)成教生存狀態(tài)。對(duì)自己生存狀態(tài)的意義的體味構(gòu)成教師的幸福感。師的幸福感。v 教師幸福的特點(diǎn)：教師幸福的特點(diǎn)：v 精神性精神性 關(guān)系性關(guān)系性 集體性集體性 無(wú)限性無(wú)限性三、締造陽(yáng)光心態(tài) 享受教育幸福 （一）心態(tài)的力量 英國(guó)詩(shī)人彌爾頓說(shuō)：英國(guó)詩(shī)人彌爾頓說(shuō)：“每個(gè)人都是自己心靈的主宰每個(gè)人都是自己心靈的主宰，在那片轄地中，在那片轄地中你可使地獄中有天國(guó)，也可你可使地獄中有天國(guó)，也可在天國(guó)中筑一座地獄。在天國(guó)中筑一座地獄?！?教師要想享受教育幸福，必須做自己心態(tài)的主人，教師要想享受教育幸福，必須做自己心態(tài)的主人， 搞好搞好“心靈環(huán)保心靈環(huán)?！?，進(jìn)行，進(jìn)行“心靈

7、養(yǎng)生心靈養(yǎng)生”。 心態(tài)心態(tài), ,是我們對(duì)待客觀事物的心理態(tài)度是我們對(duì)待客觀事物的心理態(tài)度, ,是我們的意是我們的意識(shí)、觀念、動(dòng)機(jī)、情感、興趣等心理狀態(tài)的意想識(shí)、觀念、動(dòng)機(jī)、情感、興趣等心理狀態(tài)的意想, ,它體現(xiàn)了我們的心理對(duì)客觀事物刺激做出一貫的反它體現(xiàn)了我們的心理對(duì)客觀事物刺激做出一貫的反應(yīng)趨向。這種心理反應(yīng)趨向應(yīng)趨向。這種心理反應(yīng)趨向, ,無(wú)論是認(rèn)識(shí)性的、感無(wú)論是認(rèn)識(shí)性的、感情性的情性的, ,還是行為性的、評(píng)價(jià)性的還是行為性的、評(píng)價(jià)性的, ,都對(duì)我們的思維都對(duì)我們的思維、選擇、言行等具有導(dǎo)向和支配的作用。、選擇、言行等具有導(dǎo)向和支配的作用。 心態(tài)影響人的能力發(fā)揮、身體健康和幸福感受力。心態(tài)

8、影響人的能力發(fā)揮、身體健康和幸福感受力。（二)締造陽(yáng)光心態(tài)1 1、改變態(tài)度改變態(tài)度 事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。態(tài)度改變就態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。態(tài)度改變就會(huì)帶來(lái)行為、習(xí)慣、個(gè)性的改變，最終改變會(huì)帶來(lái)行為、習(xí)慣、個(gè)性的改變，最終改變命運(yùn)。命運(yùn)。 教師幸福的幾個(gè)理由（教師幸福的幾個(gè)理由（譚襯）：譚襯）： 幸福一、桃李滿天下；幸福二、休假時(shí)間多；幸福一、桃李滿天下；幸福二、休假時(shí)間多；幸福三、永遠(yuǎn)都年輕幸福三、永遠(yuǎn)都年輕 ；幸福四、工作環(huán)境好；幸福四、工作環(huán)境好；幸福五、孩子易成材幸福五、孩子易成材 。 （二)締造陽(yáng)光

9、心態(tài)2 2、享受過(guò)程、享受過(guò)程 生命是一次沒(méi)有回程的旅游生命是一次沒(méi)有回程的旅游 享受過(guò)程就要全身心投入，把注享受過(guò)程就要全身心投入，把注意力放在積極的事情上。意力放在積極的事情上。 學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)與欣賞學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)與欣賞 3 3、活在當(dāng)下、活在當(dāng)下 活在當(dāng)下的真正涵義來(lái)自禪，有人問(wèn)禪活在當(dāng)下的真正涵義來(lái)自禪，有人問(wèn)禪 師，什么是活在當(dāng)下師，什么是活在當(dāng)下? ? 禪師回答，吃飯禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺(jué)就是睡覺(jué)。也就是說(shuō)要就是吃飯，睡覺(jué)就是睡覺(jué)。也就是說(shuō)要把關(guān)注的焦點(diǎn)放在現(xiàn)在正在做的事上面把關(guān)注的焦點(diǎn)放在現(xiàn)在正在做的事上面，全心全意認(rèn)真去接納、體驗(yàn)和投入。，全心全意認(rèn)真去接納、體驗(yàn)和投入。（二（二)

10、)締造陽(yáng)光心態(tài)締造陽(yáng)光心態(tài) （二)締造陽(yáng)光心態(tài) 4 4、換個(gè)方向比較、換個(gè)方向比較 行路歌：別人騎馬我騎驢，仔細(xì)思量總不如，回頭行路歌：別人騎馬我騎驢，仔細(xì)思量總不如，回頭再一看，還有挑腳夫。再一看，還有挑腳夫。 比下不比上比下不比上 特級(jí)教師魏書(shū)生這樣比：機(jī)遇和差的比，干勁和足的比特級(jí)教師魏書(shū)生這樣比：機(jī)遇和差的比，干勁和足的比，待遇和低的比，生活和過(guò)去比，道德和高尚的比，將，待遇和低的比，生活和過(guò)去比，道德和高尚的比，將來(lái)和強(qiáng)的比，目前和接近的比，需要和入黨時(shí)比。學(xué)會(huì)來(lái)和強(qiáng)的比，目前和接近的比，需要和入黨時(shí)比。學(xué)會(huì)比，善于比，就會(huì)比出干勁，比出幸福，比出歡樂(lè)，比比，善于比，就會(huì)比出干勁，比

11、出幸福，比出歡樂(lè)，比出自信，比出平衡。出自信，比出平衡。 別把自己看太高，就不會(huì)失落；別把自己看太重，就不別把自己看太高，就不會(huì)失落；別把自己看太重，就不會(huì)失重。會(huì)失重。 （二)締造陽(yáng)光心態(tài)5、不過(guò)分追求完美、不過(guò)分追求完美 “水至清則無(wú)魚(yú)水至清則無(wú)魚(yú), ,人至察則無(wú)徒。人至察則無(wú)徒?！?” 需要有寬容之心需要有寬容之心 想弟子賢，凡事要留余地；想弟子賢，凡事要留余地； 雖情理正，為人不可十分。雖情理正，為人不可十分。 能夠設(shè)身處地、移情換位。能夠設(shè)身處地、移情換位。（二)締造陽(yáng)光心態(tài)6 6、學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)感恩 西方有一條格言是，懷著愛(ài)心吃西方有一條格言是，懷著愛(ài)心吃菜，勝過(guò)懷著恨吃肉。菜，勝

12、過(guò)懷著恨吃肉。 羅斯福總統(tǒng)的信羅斯?？偨y(tǒng)的信我 感 恩 有每夜與我搶被子的伴侶，因?yàn)槟潜硎舅ㄋ┯忻恳古c我搶被子的伴侶，因?yàn)槟潜硎舅ㄋ?不是和別人在一起；有只會(huì)看電視而不洗碗的不是和別人在一起；有只會(huì)看電視而不洗碗的青少年，因?yàn)槟潜硎舅ㄋ┕怨栽诩叶皇乔嗌倌?，因?yàn)槟潜硎舅ㄋ┕怨栽诩叶皇橇麟x在外；我繳稅，因?yàn)槟潜硎疚矣泄ぷ鳎灰铝麟x在外；我繳稅，因?yàn)槟潜硎疚矣泄ぷ鳎灰路絹?lái)越緊，那表示我們吃的很好；有陰影陪服越來(lái)越緊，那表示我們吃的很好；有陰影陪我勞動(dòng)，那表示我在明亮的陽(yáng)光下；有待修理我勞動(dòng)，那表示我在明亮的陽(yáng)光下；有待修理的草地、窗戶和排水溝，那表示我有個(gè)家；能的草地、窗戶和排水

13、溝，那表示我有個(gè)家；能找到最遠(yuǎn)的那個(gè)停車位，因?yàn)槟潜硎疚疫€能走找到最遠(yuǎn)的那個(gè)停車位，因?yàn)槟潜硎疚疫€能走路，且還有幸能有輛車；有巨額的電費(fèi)帳單，路，且還有幸能有輛車；有巨額的電費(fèi)帳單，因?yàn)槟潜硎疚依錃獯档盟?；教堂禮拜時(shí)我身后因?yàn)槟潜硎疚依錃獯档盟?；教堂禮拜時(shí)我身后有五音不全的女士，因?yàn)槟潜硎疚疫€聽(tīng)得到；有五音不全的女士，因?yàn)槟潜硎疚疫€聽(tīng)得到；有一堆衣服要洗燙，因?yàn)槟潜硎疚矣幸路?；有一堆衣服要洗燙，因?yàn)槟潜硎疚矣幸路?；一天結(jié)束時(shí)感到疲勞和肌肉酸痛，因?yàn)槟潜硎疽惶旖Y(jié)束時(shí)感到疲勞和肌肉酸痛，因?yàn)槟潜硎疚矣袀€(gè)拼命工作的能力；一大早被鬧鐘吵醒，我有個(gè)拼命工作的能力；一大早被鬧鐘吵醒，那表示我還活著；最后，感恩過(guò)量的電子郵件，那表示我還活著；最后，感恩過(guò)量的電子郵件，因?yàn)槟潜硎居泻芏嗯笥言诘胗浐拖胫乙驗(yàn)槟潜硎居泻芏嗯笥言诘胗浐拖胫?。共勉共勉v你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；