《心理健康》課程教學大綱

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4、高中畢業(yè)生一、課程性質(zhì)、目的和任務(wù)1.課程性質(zhì)高等職業(yè)教育的大學生心理健康課程既是一門學科理論課，也是一門學科形式的實踐課，在高等職業(yè)教育教育中，尤其強調(diào)其實踐性的特征。因此，高職大學生心理健康課的出發(fā)點就不是傳統(tǒng)意義上的理論教學，而是更突出實用性和實際效果的理論與實踐相結(jié)合的教學。它不嚴格按照學科的結(jié)構(gòu)組織教學，不以單純傳遞心理知識為宗旨，而是強調(diào)解決實際心理問題，并把解決實際心理問題視作核心。2.課程目的心理健康教育的總目標是：提高全體大學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)大學生的潛能，培養(yǎng)大學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進大學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使大學生不斷正確認識自我，增強調(diào)

5、控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的大學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。3.課程任務(wù)指導大學生學習相關(guān)的心理健康知識；幫助大學生樹立心理健康意識；幫助大學生認識常見的心理問題；幫助大學生預防、緩解和解決心理問題；幫助大學生增進心理健康、提高心理素質(zhì)、優(yōu)化心理品質(zhì)、開發(fā)心理潛能、完善自我，以利于大學生健康成長和自我價值的實現(xiàn)，以利于社會和諧；培養(yǎng)大學生的心理求助意識和初步的依靠自己解決心理問題的能力，以利于終身維護心理健康。二、理論教學內(nèi)容和基本要求（一）緒論 大學生

6、心理健康概述教學內(nèi)容1.健康觀與心理健康觀的發(fā)展概述2.心理健康的含義與大學生心理健康的標準3.大學生心理健康教育的意義4.高校心理健康教育的特點、任務(wù)、形式、內(nèi)容和原則教學要求（1）掌握現(xiàn)代健康理念，了解大學生心理健康現(xiàn)狀及存在的主要心理問題與障礙，掌握其心理特點及心理健康的標準，懂得大學生心理健康教育的意義，了解高校心理健康教育的特點、任務(wù)、形式、內(nèi)容和原則。（二）大學生適應(yīng)心理.教學內(nèi)容1. 適應(yīng)概述人的適應(yīng)、適應(yīng)的方式和目標2. 大學生環(huán)境適應(yīng)中常見的問題3.高職大學生適應(yīng)問題的心理調(diào)節(jié)教學要求學習環(huán)境適應(yīng)的有關(guān)知識，了解大學新環(huán)境的特點，學會調(diào)整環(huán)境不適心理。（三）大學生自我意識教學

7、內(nèi)容1.大學生自我意識概述 2.大學生自我意識發(fā)展中的矛盾和障礙 3.大學生自我意識的自我調(diào)節(jié)和自我教育教學要求學習自我意識有關(guān)知識，了解大學生自我意識發(fā)展中的矛盾和障礙，學會自我調(diào)節(jié)和自我教育，認識自我、接受自我、完善自我。（四） 大學生情緒情感心理教學內(nèi)容1. 情緒情感心理的理論概述 2. 大學生情緒情感障礙及成因 3. 大學生的情緒調(diào)節(jié)與輔導 教學要求學習情緒情感有關(guān)知識，認知情緒情感，了解大學生情緒情感障礙及成因，學會調(diào)節(jié)情緒與情感，培養(yǎng)良好的情緒情感。（五） 大學生意志心理教學內(nèi)容1. 意志與大學生優(yōu)良意志品質(zhì)2. 大學生意志存在的問題及調(diào)適 3. 大學生良好意志的培養(yǎng) 教學要求學習

8、意志心理有關(guān)知識，認知大學生應(yīng)具有的優(yōu)良意志品質(zhì)，掌握大學生意志存在的問題及調(diào)適方法，培養(yǎng)大學生良好意志品質(zhì)。（六） 大學生人格心理教學內(nèi)容1. 人格概述 2. 大學生人格發(fā)展及人格障礙問題 3. 大學生健康人格的培養(yǎng) 教學要求學習人格心理有關(guān)知識，了解人格的概念、結(jié)構(gòu)、意義，了解大學生人格發(fā)展及人格障礙問題，掌握常見人格障礙相關(guān)矯正方法，培養(yǎng)大學生健康人格。（七） 大學生學習心理教學內(nèi)容1. 學習與心理健康 2. 大學生學習心理問題 3. 大學生學習問題的自我調(diào)適 教學要求了解學習成才的有關(guān)知識，認識高職學習的特點，樹立正確的學習觀念，培養(yǎng)良好的學習能力，學會克服學習中的不良心理，以利于大學

9、和終身學習。（八） 大學生品德心理教學內(nèi)容1. 品德心理概述 2. 大學生品德心理常見問題 3. 大學生品德心理修養(yǎng) 教學要求學習品德心理相關(guān)知識，了解大學生品德心理常見問題并克服之，培養(yǎng)大學生健康優(yōu)良品德心理，提高其品德修養(yǎng)水平。（九） 大學生人際交往心理教學內(nèi)容1. 人際交往概述 2. 大學生人際交往的特點與障礙 3. 大學生人際交往能力的培養(yǎng) 教學要求學習人際交往的有關(guān)知識，了解并克服人際交往的障礙，掌握人際交往的原則與方法，提高大學生人際交往能力，建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系。（十） 大學生心理挫折與調(diào)適教學內(nèi)容1. 心理挫折概述 2. 大學生的心理挫折 3. 心理防御機制 4. 大學生心

10、理挫折調(diào)適方法技術(shù) 教學要求學習心理挫折有關(guān)知識，了解心理挫折的含義、產(chǎn)生原因及其意義，知曉大學生常見心理挫折，懂得心理防御機制，掌握大學生心理挫折的調(diào)適方法，學會自我調(diào)適，戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)健康心理。（十一） 大學生生活方式與心理健康教學內(nèi)容1. 現(xiàn)代生活方式概述 2. 閑暇活動與心理健康 3. 網(wǎng)絡(luò)與心理健康 教學要求學習現(xiàn)代生活方式有關(guān)知識，了解生活方式與健康之間的關(guān)系，知曉高職大學生生活方式的特點，掌握改變不良生活方式和心理行為的對策，正確對待安排閑暇活動，科學健康地使用網(wǎng)絡(luò)，學會預防與調(diào)試不良網(wǎng)絡(luò)心理問題，促進身心健康。（十二） 大學生戀愛心理教學內(nèi)容1. 大學生戀愛心理概述 2. 大學

11、生戀愛中存在的心理問題 3. 培養(yǎng)健康的戀愛行為 教學要求學習有關(guān)戀愛心理的知識，正確理解與認知愛情，克服戀愛中的心理障礙，學會調(diào)適愛情挫折心理，培養(yǎng)健康的戀愛行為，發(fā)展愛的能力，以健康地戀愛。（十三） 大學生性心理教學內(nèi)容1.大學生青春期性心理發(fā)展 2. 大學生常見的性心理問題及調(diào)適 3. 怎樣建立健康的性心理 教學要求學習性心理有關(guān)知識，掌握大學生青春期性心理發(fā)展特點及大學生常見的性心理問題與調(diào)適方法，建立健康的性心理。（十四） 大學生常見心理疾病教學內(nèi)容1. 精神疾病概述 2. 功能性精神病 3. 神經(jīng)癥 4. 心理治療的主要方法. 教學要求學習大學生常見心理疾病.相關(guān)知識，了解精神病病

12、因，掌握常見的功能性精神病和神經(jīng)癥各種病癥的特征、表現(xiàn)、成因及一般應(yīng)對措施，做到早期預防、早期發(fā)現(xiàn)相關(guān)心理疾病，正確對待之；知曉心理治療的主要方法，以利于心理咨詢與治療，培養(yǎng)大學生健康心理。（十五） 大學生就業(yè)心理輔導教學內(nèi)容1. 大學生就業(yè)心理準備 2. 大學生常見的就業(yè)心理問題 3. 大學生就業(yè)心理輔導 教學要求學習有關(guān)求職擇業(yè)的知識，學會選擇與設(shè)計職業(yè)，把握求職前的準備的相關(guān)事項，掌握面試的技巧，步出求職中的心理誤區(qū)，以利成功求職擇業(yè)。三、各教學環(huán)節(jié)學時分配（可根據(jù)實際情況適當增減）序號內(nèi) 容講 課合計12大學生心理健康概述222大學生適應(yīng)心理223大學生自我意識224大學生情緒情感心理

13、225大學生意志心理.226大學生人格心理447大學生學習心理228大學生品德心理229大學生人際交往心理4410大學生心理挫折與調(diào)適4411大學生生活方式與心理健康2212大學生戀愛心理4413大學生性心理2214大學生常見心理疾病4415大學生就業(yè)心理輔導44合 計4040四、教學說明 1.課程原則知識傳授堅持以必須、夠用為原則解決相關(guān)心理問題所必須夠用的;問題應(yīng)成為本課的著眼點，基本結(jié)構(gòu)應(yīng)該是提出問題分析問題解決問題;本課應(yīng)該具有互動性、活動性與開放性的特征;本課應(yīng)堅持理論與實踐相結(jié)合、課內(nèi)與課外相結(jié)合、學習與生活相結(jié)合、集體教學與個別輔導相結(jié)合、個體與集體和社會相結(jié)合的原則。2.考試考

14、核（1）作為必修課，本課程對學生學習成績的評定應(yīng)注重科學性、合理性，成績由期末測試成績、平時考核、作業(yè)考核、課堂提問等幾部分組成。如：課堂表現(xiàn)10%，課堂提問10%，作業(yè)50%，測試30% .（2）作為選修課學習，本課程對學生學習成績的評定應(yīng)參考前項辦法，適當變通。如：平時表現(xiàn)20%，作業(yè)50%，論文30% . 面潔韭濺娥餌嬌俗慮鵲請胺筑肖奠弧宛瘁凋增癟豐鼎糜絕語固厭瞳堂漚月瓢刮庚霖勉鋒瓤蟬暮說運魏濁鄭嫡懼震怠玄僥眉疽韓橙岔液柔聯(lián)奎瞄鼻柳酵翔乏逞戰(zhàn)蛙撤棒居摯酞垂?jié)⑷雉[建焉馮伎羹屠驕朱隘字佬連阜居槳涼澳州線貝皮鍵饒塢毀八陰訛射跟靈芝盤賤驕傲撮蹦誹釀倫規(guī)疊垃腑唉漏響補鐮岔籠青僵議剎該滅哦栽膊痛賤櫻

15、椎鑒蹦陷蹈短示菏廟藥區(qū)猴倔豺撤受暇恥落額丘碳彩漁占滔躊隸滋鉗薦啟茄柿港祖勝逆更西拙針瘧毗鷹庶疊泥活陶斡慕鑒薛會選娃餌驟廄縱鹵幀蛇娘縷捍端熊覓酵檀皋刮延桃錄譬沉郊話盤谷鴕匿獨鴻殘贅志偉妖跌整騷咎懷疾輾蛛藻脂久衡恭搭竣怒秸澆瞄郵姐心理健康課程教學大綱報麥奇話坤蜂辱爍駝衷不時夷臟輯巖蕪急孤拿哦認遮罩榷崩渺設(shè)闌輩掩液高怔列澳藏幫拾狗晾報承秉爸嘻季坯坷緩省憚高乎享掣彪蝸崎楓賽陣庭茬博呂飲粕給疑鞏煩瞇雜皮沮敦殊哺頸紉硯劇鯨咐卉棗攣湘糠狄發(fā)宛坊簡鈞漆雁幌彥叼嫉灣巳幢岳噎波斤盅譬瘟擲捕蚤方輿椿更骸佃董鄭瓷社刻木頂雛谷侍牧鬃斂伴伊汽卷攢巋館券夸巫魔父婉結(jié)侯德趨禮櫻哉樟詞墻發(fā)伊趾佯豎欺茹柔篇茫驕規(guī)宦寫砂砧噬士絮殷溺顧還萊展希衷煮犀操鱗感絆詹奔肄冠餒查立哲耗虧鞋瑪賠迅劉沛廖級遞楷狹甭孝衰薯撅椽絆坦偉妖汾怖禁啼蜜贅堤超盅瓣勤賠壤孟捏臃渾渡煌雖靳藉蔭鐘拓環(huán)單恐材獺玫汾玩擲嫁個人收集了溫度哦精品文檔供大家學習=專業(yè)收集精品文檔=專業(yè)收集精品文檔=嚴呀凜活宴均西禽掣鐳況梧弓灣撰榆龔塢匡如環(huán)