[圖文]主題班會：做一個(gè)有素質(zhì)的人-

1、 男人的素質(zhì)顯示了男人的魅力、男人的風(fēng)采、男人的美麗、 它是逼你后退的高山，是將你傾沒的駭浪。這樣的男人，散發(fā)著 濃濃的男人味，折射出了男人的本色和光芒。他們用閱歷磨練自 己，用知識豐富自己，從困難中尋求成功，從工作中尋求責(zé)任， 從學(xué)習(xí)中充實(shí)自己，從堅(jiān)定中走向成熟。 是的，朋友，做一個(gè)有素質(zhì)的男人吧，你可以不象比爾蓋茨 那樣富有，可以不象萊昂納多那樣英俊帥氣，但是，不能沒有素 質(zhì)。你可以不浪漫，但是要溫情，可以不豪爽，但是要大氣，可 以不細(xì)膩，但是要雅致。素質(zhì)可以讓你優(yōu)雅脫俗，讓你勇敢堅(jiān)毅， 讓你豁達(dá)爽朗，讓你寬厚摯誠，讓你成為眾人眼中出色的男人。 怎樣做一個(gè)有素質(zhì)的女人？ 1. 素質(zhì)決定氣質(zhì)

2、，一個(gè)人的氣質(zhì)是內(nèi)部修養(yǎng)，外在的行為談吐 待人接物的方式態(tài)度等的總和。優(yōu)雅大方、自然的氣質(zhì)會給人一種舒 適，親切，隨和的感覺 2.氣質(zhì)不是學(xué)來的，而是培養(yǎng)出來。做為女人不能說太多，但要什么 都懂。平時(shí)要多學(xué)東西，多看書。（不是看8掛雜志） 3. 避免情緒化，任何人都不喜歡也不愿與情緒不穩(wěn)定的人打交道，太 累。 4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質(zhì)好的人, 你就會不知不覺得改變一些 5. 多看書,多思考,氣質(zhì)不是一個(gè)月兩個(gè)月可以改變的.是需要一年兩年 甚至更長的時(shí)間. 很多人讀完大學(xué),很久沒見的人都說她變了一個(gè)樣,其 實(shí)就是校園生活熏陶出來的. 多讀書

3、總有好處. 還有一點(diǎn),想成為什么人, 就和什么人做朋友,親君子,遠(yuǎn)小人.時(shí)間長了,氣質(zhì)就自然而然地流露出 來了. 6. 讀書是最基本的。 書讀得少的話其他練的再多,也還是沒有內(nèi)涵， 再說,讀多點(diǎn)書眼睛會 更明亮哦眼睛里面畢竟是化不了妝的 有些女孩子雖然漂亮，但看 眼睛的話卻空洞無物滿悲哀的 7. 要一個(gè)好的心態(tài)。才能培養(yǎng)出好的氣質(zhì)。 8. 氣質(zhì).遈內(nèi)在散發(fā)絀箂的一種魅力 化妝雖能改變?nèi)菝?但遈氣質(zhì)這東 西就遈要靠內(nèi)在修養(yǎng) 如果要將氣質(zhì)用外在的東西表現(xiàn)出來,那就是做作. 9.氣質(zhì)確實(shí)有天生影響的，有后天教育培養(yǎng)的，不過在短期內(nèi)無法改 變天生因素和教育背景下，你可以試著培養(yǎng)自信！有自信的人才會美 麗，但不能失去謙虛 10、不要斤斤計(jì)較 ，遇事先找自己的問題，女性在交往中，要心胸開 朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點(diǎn)點(diǎn)小事就大動(dòng) 肝火，斤斤計(jì)較，甚至