糖尿病患者的飲食誤區(qū)鐵皮石斛能雙管齊下治療糖尿病

1、對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)飲食是一件十分苦惱的事，很多食物都是禁食的，他們的飲食直接影響到健康問(wèn)題，因此對(duì)于食物是小心翼翼的選擇，哪些食物適合糖尿病患者食用又有哪些食物不適合，但是飲食還是存在一定的誤區(qū)，下面就告訴你關(guān)于糖尿病患者的飲食誤區(qū)，讓你從飲食的誤區(qū)中解禁出來(lái)。飲食誤區(qū)之一：減少主食有些患者以為主食越少越有益于健康，認(rèn)為主食中的糖分高，會(huì)導(dǎo)致血糖升高影響健康，因此很多人就盲目的減少主食的攝入。專(zhuān)家指出這樣的做法是錯(cuò)誤的，糖是人體能量的來(lái)源，是新陳代謝的保障，減少主食的攝入會(huì)導(dǎo)致機(jī)體供能不足從而導(dǎo)致消耗自身的蛋白質(zhì)來(lái)功能，長(zhǎng)期西青區(qū)會(huì)導(dǎo)致體重減輕，血糖變化大，加重腎臟負(fù)擔(dān)，會(huì)更加有害于身體。因此

2、專(zhuān)家不建議減少主食這種做法。飲食誤區(qū)之二：可以多吃肉有些患者認(rèn)為肉屬于蛋白類(lèi)食物不含有糖分因此可以多吃點(diǎn)肉來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。研究發(fā)現(xiàn)這樣的人群確實(shí)血糖沒(méi)有升高，但是在無(wú)形中加重了身體的負(fù)擔(dān)，蛋白和脂肪攝入過(guò)多導(dǎo)致膽固醇升高影響身體健康，研究表明膽固醇升高會(huì)導(dǎo)致血脂難以控制，因此不適宜多食用肉類(lèi)。飲食誤區(qū)之三：不能吃水果這是被很多糖尿病患者達(dá)到共識(shí)的，認(rèn)為水果是絕對(duì)禁止食用的，因?yàn)樗闹饕煞志褪翘穷?lèi)和水分。專(zhuān)家指出水果的主要成分還含有碳水化合物無(wú)機(jī)鹽膳食纖維等等，這些都是人體必須的，研究發(fā)現(xiàn)水果并不是直接影響血糖升高的因素，但是數(shù)量上要控制不要攝入過(guò)多。鐵皮石斛可以治療糖尿病。鐵皮石斛是一種

3、名貴的中藥材，能生津消渴，中醫(yī)用石斛治療糖尿病，有一定的效果。主要是由于石斛能激活胰島素，調(diào)節(jié)血糖，防治糖尿病并發(fā)癥。那么，鐵皮石斛可以治療糖尿病的原因是什么呢？下面為你詳細(xì)解答。一、鐵皮石斛的主要成分：石斛含石斛堿、石斛胺、石斛次堿、石斛星堿、石斛因堿、6-羥石斛星堿，尚含粘液質(zhì)、淀粉。細(xì)莖石斛含石斛堿、石斛胺及N-甲基石斛堿（季銨鹽）。羅河石斛含石斛寧堿。二、鐵皮石斛的功效：石斛性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經(jīng)。益胃生津，滋陰清熱，能促進(jìn)胃液分泌，助消化；有增強(qiáng)新陳代謝、抗衰老等作用。用于熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔；胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔；腎陰不足，視物昏花。三

4、、鐵皮石斛的作用：1、治療胃陰虛及熱病傷津證石斛長(zhǎng)于滋養(yǎng)胃陰，生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌干苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如時(shí)病論清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。2、治療腎陰虛證石斛能滋腎陰，兼能降虛火，適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸（原機(jī)啟微）。腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。3、治療糖尿病鐵

5、皮石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖、兩外糖尿病基本病機(jī)為陰虛燥熱、臟腑受損。鐵皮石斛通過(guò)滋養(yǎng)五臟六腑，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫，完全可以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。中醫(yī)將糖尿病分上消、中消、下消，治療上消重在潤(rùn)肺，兼以清胃；治療中消重在清胃，兼以滋腎；治療下消重在滋腎，兼以補(bǔ)肺。用石斛搭配其他幾種藥材可以起到很好的治療效果。四、鐵皮石斛治療糖尿病的相關(guān)研究：浙江大學(xué)吳昊姝等權(quán)威專(zhuān)家對(duì)鐵皮石斛降血糖作用及其機(jī)制進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)的實(shí)驗(yàn)研究。選用正常小鼠，腎上腺紊性高血糖小鼠、鏈脲佐菌素性糖尿病大鼠作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，從血糖值、血清胰島素和胰島血糖素水平入手，采用放射免疫分析和免疫組化HRP-SPA染色體等方法，結(jié)合胰島細(xì)胞和

6、細(xì)胞的形態(tài)學(xué)變化等方面，肯定了鐵皮石斛具有明顯的降血糖作用。其降血糖的胰內(nèi)機(jī)制是促進(jìn)胰島細(xì)胞分泌胰島素，抑制胰島a細(xì)胞分泌胰高血糖素，胰外機(jī)制是促進(jìn)肝糖原合成。此研究為鐵皮石斛用于治療糖尿病提供了藥理依據(jù)，并為鐵皮石斛作為降血糖新藥開(kāi)發(fā)展示了廣闊的前景。該科研成果早在2004年10月14日中國(guó)醫(yī)藥報(bào)就有詳細(xì)、專(zhuān)業(yè)的報(bào)道。五、鐵皮石斛治療糖尿病的機(jī)制：1、雙激活石斛堿為胰島補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，迅速激活胰島素，細(xì)胞，分泌大量的胰島素，分解血液中的血糖，迅速進(jìn)入細(xì)胞，同時(shí)激活細(xì)胞表面的受體，使血液中的糖粉順利進(jìn)入細(xì)胞，徹底解決胰島素抵抗問(wèn)題。2、雙調(diào)節(jié)由于石斛堿特俗分子結(jié)構(gòu)能有效地調(diào)節(jié)胰島細(xì)胞分泌胰高血

7、糖功能，減少胰高血糖素分泌，避免胰島本身被高血糖浸泡；同時(shí)調(diào)節(jié)酶的分泌，攝入人體的糖沒(méi)有足夠的糖苷酶（它把飲食中的雙糖、多糖等轉(zhuǎn)變成易吸收入的葡萄糖，使血糖迅速升高）來(lái)分解，只能直接從腸道排出，阻斷人體對(duì)糖分吸收，抑制血糖上升。3、全面消除并發(fā)癥增強(qiáng)免疫抗衰老，全面修復(fù)血管，神經(jīng)、代謝、免疫等系統(tǒng)病變，消除全身乏力、皮膚瘙癢、手腳麻木、視力模糊、失眠、便秘、高血壓、高血脂、冠心病等各種并發(fā)癥。因特有的石斛堿成分，每服用一段時(shí)間，糖尿病患者并發(fā)癥就會(huì)相應(yīng)減少。石斛對(duì)于糖尿病的最大好處是雙管齊下，就糖尿病本身來(lái)講，石斛的一些成分既可以增加胰島素分泌，又可以改善胰島素抵抗。對(duì)于糖尿病合并癥和并發(fā)癥，石斛同樣具有雙重效應(yīng)，一方面可以降低血糖，另一方面可以直接改善合并癥和并發(fā)癥的病理。比如糖尿病常合并高血壓、血脂紊亂，石斛的成分有助于改善高血壓和血脂紊亂的病理，從而調(diào)節(jié)血壓和血脂。對(duì)于糖尿病并發(fā)白內(nèi)障，服用石斛的好處除了石斛本身的降糖作用外，還可以抗白內(nèi)障。六、糖尿病吃石斛的注意事項(xiàng)：值得注意的是中藥有寒、熱、溫、涼四