老年人拐杖的選擇與注意事項(xiàng)

1、拐杖的選擇與使用訣竅來(lái)源：二毛照護(hù)古希臘傳說(shuō)中有一個(gè)謎語(yǔ)：什么動(dòng)物早上四條腿，中午兩條腿，晚上三條腿？這就是著名的司芬克斯之謎。謎語(yǔ)的答案是“人”。因?yàn)槿诵r(shí)候不會(huì)走路，用手和腳在地上爬，長(zhǎng)大了用兩條腿走路，老了的時(shí)候因體力不支而需撐著拐杖，拐杖就成了人的“第三條腿”?，F(xiàn)實(shí)生活中，人們?cè)絹?lái)越多地使用拐杖，對(duì)老年人和行動(dòng)不便的病人來(lái)說(shuō)，拐杖有時(shí)成了他們的生活必需品。有了拐杖的幫忙，在外遛彎、上樓下樓都方便多了。但有時(shí)用著拐杖卻不舒服，甚至還會(huì)因此摔跤，這是怎么回事呢？看看自己的拐杖，質(zhì)量還不錯(cuò)，價(jià)格也很高，怎么就用著不順手呢？其實(shí)拐杖的使用可是有訣竅的，二毛照護(hù)為您推薦幾款拐杖。一、常用拐杖的特

2、點(diǎn)：l T字形拐杖T字形拐杖的特點(diǎn)是上端呈T字形。有些T字形拐杖帶軟環(huán)，加大了拐杖與手的接觸面積，從而增加了行走時(shí)的穩(wěn)定性。l 四腳式拐杖四腳式拐杖的特點(diǎn)是拐杖下端有四個(gè)支點(diǎn)，進(jìn)一步增加了穩(wěn)定性。適用于穩(wěn)定性和平衡能力差的老人。但此種拐杖攜帶不便，且在不平坦的道路上難以使用。二、協(xié)助老人正確使用拐杖：1. 拐杖使用前：1) 檢查拐杖，折疊拐杖固定穩(wěn)妥2) 調(diào)整拐杖的高度，注意固定3) 為老人選擇質(zhì)地柔軟的服裝和舒適防滑的鞋，便于老人行走2. 使用拐杖自行行走方法：1) 拐杖支撐，兩腳并攏2) 最初訓(xùn)練時(shí)可按照“拐杖、一側(cè)、另一側(cè)”順序練習(xí)，也可按照口令“拐杖、左腳、右腳”進(jìn)行3. 如何協(xié)助照護(hù)

3、一側(cè)肢體活動(dòng)不利的老人？l 方法一：老人健康一側(cè)持拐杖，照護(hù)員站于老人患側(cè)，從后方把手伸入老人腋窩下，拇指放在腋窩后，用手支拖患者腋下，手背按住胸廓，起到固定作用。l 方法二：老人健康一側(cè)側(cè)持拐杖，照護(hù)員站于老人患側(cè)，一手扶住老人肩部，另一手提拉老人腰帶，防止老人身體倒向前側(cè)或兩側(cè)，使老人的身體保持平衡，緩慢向前移步。三、居家老人使用拐杖注意事項(xiàng)：1. 無(wú)論向哪一個(gè)方向移動(dòng)，都要先移動(dòng)拐杖，調(diào)整好重心后再移動(dòng)腳步。2. 拐杖與老人自行步調(diào)要協(xié)調(diào)，在沒有完全適應(yīng)使用拐杖之前，要有照護(hù)員或家屬陪伴，防止老人跌倒外傷。3. 道路不平整的情況下，不宜使用拐杖。4. 家庭內(nèi)減少地面障礙，便于老人行走，減少跌倒發(fā)生。5. 年老體