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文檔簡介

1、“心靈感冒”大學(xué)生心理抑郁問題案例分析案例主題抑郁癥被西方國家稱為“世紀(jì)之病”,也有學(xué)者稱它為“心理 感冒”,它究竟有什么魔力,讓如此之多的理想青年跌入了不能自拔 的深淵,讓如此美好的大學(xué)生變成了無邊的煉獄, 讓原本盛開的鮮花 凋零在夏季?高校和學(xué)生工作者應(yīng)該采取怎樣的對策醫(yī)治好大學(xué)生 心靈的“感冒”?本文結(jié)合一個(gè)典型案例作簡要分析。二、案例背景杜某,一個(gè)來自紅色革命山區(qū)的女孩,系本校10級會(huì)電學(xué)生, 在接到錄取通知書的一剎那,她就開始憧憬著大學(xué)的理想之夢, 在那 時(shí),理想的種子就已經(jīng)扎根在這個(gè)文靜而少言的女孩心中。 颯爽九月, 涼風(fēng)習(xí)習(xí),美好的大學(xué)生活在她的期盼之中拉開序幕。在開學(xué)伊始, 她

2、虔誠的澆灌著自己的理想,并誠摯地等待著它長大,開花。她對向 往已久的大學(xué)生活做了很好的規(guī)劃, 學(xué)習(xí)是她的第一要?jiǎng)?wù),她很好地 延續(xù)了高中時(shí)期刻苦勤學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度, 決不放松任何空閑時(shí)間,如饑 似渴地汲取著專業(yè)知識帶給她的樂趣。 功夫不負(fù)有心人,她的學(xué)習(xí)成 績穩(wěn)步上升,并以班級第一的成績?yōu)樯习雽W(xué)期的大學(xué)生活交上一份滿 意的答卷。如此滿意的結(jié)果讓小杜很欣慰,她對自己更加有信心,學(xué) 習(xí)上也更有活力了。然而,就在這時(shí),意想不到的事情接二連三的發(fā) 生了。三、案例事件杜某有時(shí)會(huì)覺得等同學(xué)一起吃飯,一起打水很浪費(fèi)時(shí)間,所以她總是自己率先離去。過了不久,杜某突然發(fā)現(xiàn)宿舍的人開始疏遠(yuǎn)她, 以前一起吃飯,一起打水,一

3、起上課,然而現(xiàn)在她自己卻“落單” 了 本來她心里很著急,可是想到學(xué)習(xí)的重要性,她不想因此而分心,所 以就沒當(dāng)回事。她心想:自己吃飯、打水也可以,只要學(xué)習(xí)好,一切 都不重要。她開始自己上課,自己吃飯,自己打水,不時(shí)地安慰自己:“我學(xué)習(xí)好就夠了,不需要朋友?!彼磉叺呐笥岩粋€(gè)一個(gè)離她而去, 杜某開始覺得慌了,她十分憂愁,傷感,心情壓抑,苦悶,總感覺身 邊的同學(xué)用一種異樣的眼光來看她, 舍友都不喜歡她,連她都對自己 很憂慮。杜某本來就是一個(gè)性格向,安靜少言的女孩,自己有了這種 低沉的心情,不知道該怎么處理,也不知道跟誰溝通,所以她憋在了 心里。杜某又重新開始把重心放在了學(xué)習(xí)上,復(fù)雜的人際關(guān)系讓她無

4、所適從,她再也不想去處理人際關(guān)系了。她原以為這樣就能全身心地 投入學(xué)習(xí)了,但是她再也無法集中精力,心里總是想著身邊的一些小 事。她開始出現(xiàn)悲傷,抑郁的情緒,什么事都不能令其高興。這種抑 郁情緒,使得杜某不愿意和同學(xué)來往,失去了往日的活力。期末考試成績下滑,假期回到家中父母因?yàn)槌煽兿陆蹬u了她。杜某感到壓力很大,父母的厚望,朋友的寄托沉重得讓她喘不過 氣來。在假期,杜某就開始心情抑郁,厭食,對事情完全調(diào)不起興趣 來,父母雖然有所發(fā)現(xiàn),但以為是因?qū)W習(xí)退步而比較自責(zé),也沒有進(jìn) 行勸說。開學(xué)后,杜某壓力更大了,她認(rèn)為身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)能力都很強(qiáng),而且進(jìn)步很快,她開始在學(xué)習(xí)上對自己不自信了,有時(shí)她甚至?xí)岩?/p>

5、 自己的能力。甚至她對校園文體活動(dòng)的興趣也逐漸減退, 逃避各種活 動(dòng),不愿待在公眾場合,在身體上出現(xiàn)疲憊,食欲減退,記憶力差, 失眠多夢的情況。有時(shí),杜某會(huì)覺得活著太累。四、解決問題的思路,方法和效果及時(shí)而有效的心理咨詢和心理指導(dǎo)是幫助學(xué)生走出抑郁的良策。學(xué)院心理輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)杜某的變化后,及時(shí)給予杜某人文關(guān)懷,對杜某進(jìn)行支持性的心里咨詢。首先輔導(dǎo)員幫助杜某正確認(rèn)識和對對自身抑郁心理的性質(zhì),調(diào)動(dòng)其積極性和主動(dòng)性。其次,及時(shí)糾正看杜某在人際關(guān)系的處理上這種不正確的思想,并通過朋輩輔導(dǎo)等方式,想方設(shè)法提高她的自尊心,自信心,努 力使她的心理狀態(tài)達(dá)到平衡,及時(shí)適應(yīng)周圍環(huán)境的變化。另外,輔導(dǎo)員還主動(dòng)與其家

6、長進(jìn)行了溝通, 共同分析了杜某產(chǎn) 生問題的原因,并給家長提出一些建議,幫助其改善了 “親子”關(guān)系。通過這些耐心的教育和心理輔導(dǎo), 杜某開始樂觀起來。與宿舍 和同學(xué)的關(guān)系也日漸改善,她慢慢找回了自信,在大二的期末考試中, 也取得了較好的成績,杜某深刻認(rèn)識到良好的人際關(guān)系的重要性, 也 明白了自尊,自信的價(jià)值。五、分析與啟示杜某在大一期間的負(fù)面情緒屬于典型的抑郁心理, 據(jù)有關(guān)資料 顯示:大學(xué)生的抑郁心理是大學(xué)生群體中一種比較普遍的不良情緒表 現(xiàn),是負(fù)面情感的增強(qiáng)。悲觀,自卑,心灰意懶,悲傷,抑郁的情緒 經(jīng)常占優(yōu)勢,較輕的抑郁情緒,僅表現(xiàn)為對以前感興趣的事物缺少興 趣,不愿和人來往,但外觀上對人的態(tài)

7、度變化不明顯。嚴(yán)重的抑郁情 緒則表現(xiàn)為苦悶,悲傷,面帶愁容,行動(dòng)減少等抑郁癥的癥狀,它是 大學(xué)生一種常見的心理障礙。關(guān)于杜某出現(xiàn)抑郁的原因,總結(jié)起來有三個(gè)方面:一是對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng),杜某進(jìn)入大學(xué)后面對的是全新的環(huán) 境,緊的學(xué)習(xí),父母的期盼以及來自各方面的壓力使她的適應(yīng)能力降 低,從而導(dǎo)致心理緊,煩悶,抑郁等狀態(tài)。二是難以應(yīng)對復(fù)雜的人際關(guān)系。因而出現(xiàn)了人際關(guān)系焦慮,也 表現(xiàn)出了厭學(xué)自閉,情緒低落,精力不足等抑郁心理癥狀。三是個(gè)人性格方面的原因。杜某成長在一個(gè)相對閉塞的環(huán)境中,其父母都是農(nóng)民,不太開朗,教育方式也非常單一,缺乏與孩子 細(xì)致的溝通。杜某性格上存在明顯的缺陷,表現(xiàn)為比較向孤僻,缺乏 與人溝通的勇氣,有事埋藏在自己心里等現(xiàn)象。這些因素都是產(chǎn)生心 理問題的誘因。六、有待探討的問題“用環(huán)境,用學(xué)生自己創(chuàng)造的情境,用豐富的集體精神生活的 一切東西進(jìn)行教育,這是教育過程中最微妙的領(lǐng)域之一。 ”高校在教 育過程中應(yīng)該認(rèn)識到這一點(diǎn)并充分發(fā)揮其作用。大學(xué)生抑郁心理

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