板鞋競速教案

1、教學技能大賽授課學院：授課內(nèi)容：板鞋競速授課教師：授課時間：2010年5月授課地點：指導老師：教學設(shè)計一、指導思想本課以“健康第一”為指導思想，按體育課程資源的開發(fā)與利用理論設(shè)計，傳播民族文化，開發(fā)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目。根據(jù)學生的心理和生理特點，全課貫穿寓教于樂，樂中施教的精神。合理應(yīng)用自主學習、合作學習等方式，讓學生在學練中學會思考、學會交流，培養(yǎng)學生團隊團結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，著力達到健身、啟智和育人的目標。二、學情分析 1.教材內(nèi)容為板鞋競速，是一個少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目，多數(shù)學生對此不太了解；為傳播和推廣少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化；培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)統(tǒng)一的團隊精神；鍛煉學生下肢的力量及速度素質(zhì)，特把其引入課

2、堂。 2.在心理方面，他們已經(jīng)具有了一定的分析問題和解決問題的能力，所以教師可以給學生一定的時間，讓他們分析問題、探討問題。 3.在能力意識方面，他們具有一定的體育活動能力及認知水平，但團隊意識、集體意識較差，所以進行此練習能夠很好的培養(yǎng)學生集體與個人統(tǒng)一協(xié)調(diào)的品質(zhì)。三、教學目標1.通過學習，了解板鞋競速運動的起源、發(fā)展、運動特點和鍛煉價值；2.通過自主學習，初步掌握板鞋競速慢跑技術(shù)；3.培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)統(tǒng)一和團隊合作的意識。四、教學重點、難點 重點：穿板鞋行走時，三人之間腳步的協(xié)調(diào)一致性。 難點：穿套板鞋行走時，腿部的發(fā)力情況。五、教學過程設(shè)計 本節(jié)課準備部分通過一個兔子舞結(jié)合音樂的游戲，將學生

3、帶入有節(jié)奏的團隊合作情境中，讓學生知道在集體活動里團結(jié)、協(xié)調(diào)、統(tǒng)一的重要性，學生隨著教師的口令，集中注意力，很快進入統(tǒng)一的節(jié)奏里，用這樣的方法，調(diào)動學生主動參與的意識。接下來安排一個團隊競速練習，讓學生體會到協(xié)調(diào)統(tǒng)一在團隊競速當中的重要性，以此轉(zhuǎn)入對板鞋的講解。教師結(jié)合板鞋器材介紹其組成和結(jié)構(gòu)及其穿套板鞋，便于學生認識和使用器材。接下來給學生充分的自練時間，“自思”時間，讓學生先小組討論、互練，然后小組展示，相互評價、相互學習，體現(xiàn)“小群體合作學習”意識，來掌握動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學生自學能力、思維能力與團隊合作能力，讓學生感受個體在集體中的價值。又通過板鞋競速比賽鞏固了學習目的。最后在輕松柔和的樂

4、曲中師生共同放松，結(jié)束了本節(jié)課的學習。六、教學評價設(shè)計 通過小組合作學習，讓學生體驗自己在學習過程中的學習情況，感受在團隊當中合作協(xié)調(diào)統(tǒng)一的重要性，并對自己、對他人進行評價，同時教師通過巡回指導給予一定的評價，這樣學生不僅掌握了動作方法，而且各方面都有了全面的體驗。課時計劃班級：高二（2）班 人數(shù)：14人 授課教師：教學內(nèi)容1板鞋競速運動的起源、發(fā)展、運動特點和鍛煉價值2板鞋競速慢跑方法重 點難 點重點：穿板鞋行走時，三人之間腳步的協(xié)調(diào)一致性。難點：穿套板鞋行走時，腿部的發(fā)力情況。教學目標1通過學習，了解板鞋競速運動的起源、發(fā)展、運動特點和鍛煉價值；2通過自主學習，初步掌握板鞋競速慢跑方法；3

5、培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)統(tǒng)一和團隊合作的意識。教學過程教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式及要求時間強度準備部分一、課堂常規(guī)通過提問的方式導入本次課的內(nèi)容。二、準備活動兔子舞1、集合整隊2、師生問好3、提問：貴陽市“三創(chuàng)一辦”的“一辦”是指什么？宣布本次課的內(nèi)容4、安排見習生1、指導學生跟隨音樂練習；2、語言激勵調(diào)動學生的積極性，達到熱身的效果。1、集合迅速，隊伍整齊；2、認真聽講，積極回答教師問題，明確本次課的任務(wù)；3、見習生隨堂認真聽講，力所能及模仿。1、集體隨教師的口令和音樂的節(jié)奏進行練習；2、注意整體的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。組織：如圖所示（：教師：學生） 要求：快、靜、齊組織：×××

6、 ××× ××× 要求：1、積極認真練習；2、保持動作的協(xié)調(diào)一致。1分鐘3分鐘小中基本部分一、輔助練習團隊競速練習練習方法：把學生分成人數(shù)相等的兩組，除了每組的首尾兩人不用蒙上眼睛，其余同學借用紅布蒙住眼睛，其中，后面同學手搭在前一同學的肩上，兩組隊伍都從起點開始，到終點后返回到起點結(jié)束。二、簡要介紹板鞋競速運動三、學生穿套板鞋分組自主練習四、展示練習成果1、搬球競速接力賽競賽方法：把學生分成四組，每兩為一支參賽隊伍進行接力比賽，穿套板鞋后，由領(lǐng)首同學抱著球，從起點開始，把球放到指定地點后，返回起點，然后同一隊伍中另一組從起點開始去把

7、球拿回結(jié)束，速度最快組勝。2、板鞋競速比賽比賽方法：以三人為一組，穿套板鞋后在起點等待口令，起步后到達指定地點將四個氣球都踩爆即比賽結(jié)束，以完成全過程所用時間最短者為勝1、將學生進行分組；2、交待練習規(guī)則；3、檢查學生練習情況結(jié)合板鞋器材，向?qū)W生介紹其組成和結(jié)構(gòu)。以及講解如何穿套板鞋。1、按以上分組情況，讓各組自行聯(lián)系；2、檢查學生自主練習過程，解答學生提出的疑問。1、按游戲方法把學生進行分組2、安排見習生布置比賽場地并當裁判；3、比賽結(jié)束后安排輸家點評1、組織學生以各小組為參賽單位，進行板鞋競速比賽；2、安排見習生布置比賽場地并當裁判；3、比賽結(jié)束后安排贏家點評，以便總結(jié)正確經(jīng)驗；1、根據(jù)分

8、組情況，積極主動練習2、根據(jù)練習規(guī)則，自主練習3、思索如何才能使節(jié)奏協(xié)調(diào)統(tǒng)一1、認真聽講，了解板鞋競速運動的簡要知識；2、仔細觀看，了解板鞋器材的組成和結(jié)構(gòu)。以及正確穿套板鞋。1、認真聽講、開動腦筋、發(fā)散思維、小組討論練習；2、團結(jié)協(xié)作、統(tǒng)一節(jié)奏。1積極主動參與，團隊團結(jié)合作。2、認真點評，相互學習和糾正1積極主動參與，團隊團結(jié)合作。2、認真點評，相互學習和糾正組織：××× ×××××× ×××要求：認真練習，積極思考。組織： 要求：不能隨意走動，注意課堂紀律組織：按分組情況

9、，各小組充分思考、討論。要求：相互觀察，互相鼓勵，抓緊時間進行練習。 組織：××× ×××××× ×××要求：認真思考，積極參與。組織：××× ××× ××× ××× 要求：積極參與，注意節(jié)奏。3分鐘1分鐘2分鐘3分鐘左右3分鐘左右中小中大大結(jié)束部分二、放松練習三、總結(jié)教師帶領(lǐng)學生在舒緩音樂的伴奏下，調(diào)整呼吸與身心。安排見習生點評；集合整隊，對本次課進行小結(jié)

10、，安排課后練習。1、集中注意力，跟隨老師做放松動作；2、跟隨老師調(diào)整呼吸與身心。1全體集合，認真聽講，總結(jié)得失。2、積極點評，相互學習；組織： 要求：1、動作舒展柔和，身心充分放松；2、動作與呼吸協(xié)調(diào)配合。2分鐘小課后小結(jié)板鞋競速運動的起源、發(fā)展、運動特點和鍛煉價值板鞋競技是壯族民間傳統(tǒng)體育項目，起源于明代。三人板鞋競技不但能增強體質(zhì)，而且運動時步調(diào)一致，行走靈活，協(xié)調(diào)自然，很受各族人民的喜愛?，F(xiàn)已被列為全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會正式比賽項目，貴陽市2011年將協(xié)辦第九屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會。比賽板鞋以長度為 100 厘米，寬度為 9 厘米，厚度為 3 厘米的木料制成。（以三人板鞋為例）每只板鞋配有三塊寬度為 5 厘米護足面皮，分別固定在板鞋規(guī)定的距離上，護皮以套緊腳面為宜。第一塊護皮前沿距板鞋前端7厘米，第二塊護皮在第一塊護皮與第三塊護皮的中間，第三塊護皮后沿距板鞋末端 15 厘米。板鞋競速運動有著參與性強、娛樂價值高、鍛煉價值高等特點。通過板鞋競速的鍛煉，可以愉悅心境，改善心血管系統(tǒng)的功能，提高平衡能力和下肢的力量及速度素質(zhì)。板鞋競速是人們喜愛的一項少數(shù)民族傳