籃球單手肩上投籃教案

1、 時(shí)間科 目 體 育 班級(jí) 課題 籃球單手肩上投籃 教 學(xué) 目 標(biāo)1、懂得起跳的同時(shí)舉球至肩上，身體達(dá)到或接近最高點(diǎn)時(shí)伸臂、屈腕、撥指的動(dòng)作要領(lǐng)。2、65%以上的學(xué)生能在距離藍(lán)圈34米的情況下較好的做出動(dòng)作3、進(jìn)行移動(dòng)練習(xí)，發(fā)展速度和身體協(xié)調(diào)，靈敏素質(zhì)，提高搶斷球能力。 重點(diǎn) 與 難點(diǎn)重點(diǎn)：投籃的出手動(dòng)作。難點(diǎn)：球出手的時(shí)機(jī)把握。 教學(xué) 方法講解 啟發(fā) 集體練習(xí) 分組練習(xí) 教具籃球場(chǎng)地3個(gè) 籃球10 教學(xué)過(guò)程 課的內(nèi)容組織教法要求 開(kāi) 始 部 分一、文體委員帶隊(duì)進(jìn)入操場(chǎng)指定場(chǎng)地，匯報(bào)人數(shù)，檢查服裝，老師安排見(jiàn)習(xí)生。二、宣布本課的內(nèi)容，注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)安全。三、準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、行進(jìn)間傳接球與投籃練

2、習(xí) 2、運(yùn)用行進(jìn)間單手肩上投籃 3、 徒手操：上肢、踢腿、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、 全身運(yùn)動(dòng)×××××××××××××××××××××××××××× 1、講解練習(xí)的要求和方法。方法：兩人一組排在端線(xiàn)后，第一組完成一個(gè)來(lái)回后排到隊(duì)尾，依次循環(huán)（三片球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行）1、講解示范2、口令指揮 基 本 部 分1、 原地單手肩上投籃1、 動(dòng)作

3、要領(lǐng)：持球正確，上下肢用力協(xié)調(diào)，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。2、 集體做原地單手肩上投籃的模仿練習(xí)3、 三四人一球，相距45米做原地跳起 空中傳球、接球。4、 二人一球，面對(duì)45米站立，用原地單手肩上投籃的方法將球投向?qū)Ψ健?、 二人一組，一人距離籃圈34米投籃，另一人搶籃板并將球傳給投籃者，投10次交換。2、 三傳二搶游戲方法：進(jìn)攻隊(duì)員站在5米的等邊三角形的角上，腳不能移動(dòng)，防守隊(duì)員不能侵人犯規(guī)，不能站在無(wú)球隊(duì)員身邊不防守教法：教師講解示范，學(xué)生跟做要求：認(rèn)真聽(tīng)講，按要求模仿動(dòng)作 1、講解練習(xí)方法、要求2、組織學(xué)生分組練習(xí)3、巡回指導(dǎo)1、示范動(dòng)作，講解練習(xí)方法、要求2、組織學(xué)生分組練習(xí)3、巡回指導(dǎo)、糾正動(dòng)作4、組織學(xué)生代表比賽1、講解練習(xí)的方法、規(guī)則2、組織學(xué)生練習(xí) 結(jié) 束 部 分1、 整理放松2、課堂小結(jié)